"수영영법" 검색결과 61-80 / 676건

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  3)체육-2. 도전활동 - 수영의 영법 알기

  [활동3] 누가 잘하나[활동1] 수영영법을 알아보자.T:오늘은 선생님과 교실에서 손으로 수영영법을 배워볼 거에요. 우선 영법을 배워보기 전에 수영 영법에 대해 알아봐야겠죠? ... 아이들에게 알고 있는 수영영법이 무엇이 있는지 경험을 이야기 하도록 한다.수영의 영법을 알고 손동작을 할 수 있다.[활동1] 수영영법을 알아보자[활동2] 손으로 해보자. ... 전개동기유발학습목표제시학습활동안내♣동기유발T:수영에는 어떤 영법이 있을까요? 우리 친구들이 아는수영 영법을 발표해 볼까요?T:선생님이 수영 동영상을 준비했어요.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.02.02

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  [스포츠pr]수영영법

  현재 평영경기의 영법은 접영 영법처럼 주로 중심의 이동을 이용한 강력한 파워 수영의 씨-호스의 영법이 성행하고 있으며 많은 기술의 향상과 더불어 놀라울 정도의 기록 향상을 가져왔다. ... 하나는 풀(pull)의 추진력을 최대한 이용하며 몸의 중심을 상체에 두고 수영하는 프렛트 영법이며 다른 하나는 몸의 중심을 이동하며 킥(kick)을 최대로 이용하여 상체에 전방으로 ... 또한 저항 이 가장 많은 영법이므로 현재도 저항을 최소화시키기 위한 많은 연구가 계속 진행 중이다.(1) 몸의 자세중심을 이동하며 수영하는 몸의 자세는 다소 복잡하여 이해하기 어려운

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.11.18

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  [체육] 효율적인 수영을 위한 의학적 고찰. 수영 영법 분석.

  몸통 운동 자체도 추진력 증가에 도움이 된다.이상으로 볼 때 4가지 영법에서 각각 효율적인 수영을 위해 취해야 할 자세가 있다. ... 효율적인 수영을 위한의학적 고찰과목명 : 수영담당 : 이문열 교수님제출일 : 2005년 11월 3일연세대학교 의예과 0551008이수빈현대 수영은 날이 갈수록 진화하고 있다. ... 그러나 1837년에 영국수영협회가 창설되고 수영경기가 시작되면서 수영은 비약적으로 발전하기 시작했다. 200년이 안되는 시간동안 인간은 물 속에서 어떻게 하면 가장 빨리 힘을 적게

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.06.09

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  생활체육수영 자유영영법 분석리포트

  해당 자료를 분석한 후, 느낀점을 서술하고 본인의 영법과 비교하여 문제점 및 개선점을논의하시오.자유형 물 잡기와 발차기 자료를 감상하고 느낀점을 서술하겠습니다.첫째, 엔트리 동작(물에서 ... 그리고 물 속에서 강의 자료의 수영선수와 같이 폭포수처럼 숨을 내뿜어야 하는데 그러지 못한거 같습니다. ... 신경 써 보완해야겠다고 생각됩니다.그리고 물을 잡는 동작에서도 강의 자료에서는 손바닥을 펴고 자연스럽게 물을 캐치, 유효 면적을 넓게하여 많은 물을 잡아 강한 추진력과 리듬있는 수영을

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.03.07

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  [예체능]수영 영법, 수영의 역사, 수영의 기초

  수영영법I. 자 유 형자유형을 잘한다는 것은 곧 능숙한 수영자라는 뜻이다. 자유형은 가장 빠른 영법일 뿐만 아니라 극히 효과적인 영법이기도 하다. ... 처음에 접영은 경이로운 영법이자 장거리를 수영하기에는 너무 힘든 영법이라는 생각이 지배적이었다. 하지만 전통적인 평형보다 상당히 빠르다는 것이 증명하다. ... Arthur Trudgen)은 인디언들이 자신이 영국에서 아마추어 수영선수로서 구사하던 평영 동작에서 나오는 속도보다 팔을 머리위로 돌리는 영법이 훨씬 더 빠른 속도를 낼 수 있다는

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.06.15

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  [스포츠]수영 영법과 구급법

  비록 Flying Gull 과 Tobacco의 영법이 상당이 빠르다고는 하지만 여전히 영국수영 선수들은 그들 자신만의 영법을 고수해갔다. ... -손모양모든 영법에서 공통적으로 물을 잡는 올바른 손 모양에 따라 수영을 잘하고 못하는 것이 크게 좌우된다. ... 하지만 물을 유유히 헤엄쳐 나가는 평영을 주로 사용해왔던 영국 수영선수들에게는 영국수영연맹의 초대로 영국에 온 북아메리카 인디언이 보여준 새로운 영법은 큰 충격이었다.

  리포트 | 44페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.10.28

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  수영 영법(박태환)과 인명구조법에 대한 모든것

  수영은 사정이 다르다. 근육에 필요한 산소를 얻는 그 간단한 동작이 수영에서는 초심자들과 크로스컨트리 훈련자들을 애먹이는 어렵디 어려운 일이다. 숨쉬기에 많은 것이 달려 있다. ... 숨쉬기가 제대로 안 되면 좋은 운동은 할 수 없게 되고, 결국 수영장을 떠나는 일도 생긴다.서툰 호흡은 스트로크의 다른 어떤 부분에서보다 미숙한 수영자를 물 속으로 더 잡아당긴다. ... 수영의 처음 부분에 힘이 넘칠 때에는 스트로크 당 거리도 매우 높다.

  리포트 | 47페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.06.01

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  [수영] 수영영법지도안

  자유형자유형은 수영의 가장 쉽고 기본이 돼는 영법이지만 어떻게 보면 가장 어려운 영법 입니다.자유형을 배우는 과정에서 호흡법 발차기 등을 배우며 기본적인 영법 지도안은 이렇습니다.우선 ... 또한 양다리와 양팔을 옆으로 벌리기 때문에 편리한 영법입니다. 머리를 수면 위로 내어놓고 수영할 수도 있다. ... 평영평영은 예로부터 전해져 내려온 역사가 오랜 영법으로서 우리나라에서는 보통'개구리 헤엄'이라고 합니다.평영은 보통 얼굴을 수면 위로 내어놓고 수영할 수 있으므로 호흡이 비교적 자유롭습니다

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.04.18

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  [수영] 수영의 영법

  여기에서는 이러한 수영의 기본을 숙지하고, 수영의 기본적인 세 가지 영법인 자유형, 평형, 배영에 대해서 알아보고자 한다.I. ... 평영은 보통 얼굴을 수면 위로 내어놓고 수영할 수 있으므로 호흡이 비교적 자유롭다. 또한 양다리와 양팔을 옆으로 벌리기 때문에 편리한 영법이다. ... 수영은 수중에서의 이동 운동이다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.12.06

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  국내 수영의 세부종목 및 영법 규칙.

  국내수영의 세부종목 및 영법 규칙국내수영 종목에는 32가지나 되는 종목이 있다.1) 자유형.? ... 그러나 로울링 을 심하게 하면 허리가 불안정해져서 진행이 지그재그로 변화하므로 자연스러운 로울링으 로 조절한다.영법전체로 보면 손동작(PULL)과 발차기(KICK)를 조화시켜서 수영을향하게 ... 보통 자유형이라 하면 크롤을 의미한다.자유형이란 경영 경기에 있어서 어떤 영법으로도 헤엄이 가능하지만 일반적으로 가장 빠 른 영법인 크롤 영법으로 경기를 한다.

  리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.05.14

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  수영영법에 대해..

  팔로 물을 한 번 긁을 때 다리로 물을 한 번 차는 영법이었으나, 후에 미국에 소개되면서 이른바 ‘6타(打)크롤’로 개선되었다. ... 어느 영법보다도 빠르기 때문에 자유형 경영에 쓰인다. 팔다리를 죽 뻗어 전신을 똑바르게 하고, 수면에 엎드려 뜬 자세가 크롤의 기본자세이다. ... ⊙수영이란?

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.08

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  [수영]수영의 영법 및 방법

  영법지도의 자세한 설명참고문헌1. 수영의 역사수영을 언제부터 했었는지 정확하게 알만한 자료는 없다. ... 팔 동작에 대하여 2회의 다리 동작을 하고 있는 점에 있어서는 평영과 다르다.접영의 연결동작은 특히 어깨 및 발목 관절의 유연성과 밀접한 관련을 맺고 있어 발목이나 어깨가 굳으면 영법 ... 독일의 언어학 교수님 니콜라스 와인만(Nicolaus Wynman)은 최초로 수영에 대한 책을 썼다.지도된 수영법으로 가장 오래된 평영이 행해지고부터 점점 빠르게 수영하는 수영법이

  리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2003.12.08

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  수영의 영법과 규칙

  *규칙*자유형이란 선수가 그 종목에서 어떠한 형태로든 수영을 해도 됨을 의미한다. 단 개인 혼영, 계영에서의 자유형이란 배영, 평영, 접영과 다른 형태의 수영을 의미한다. ... [평영]*영법*평영은 옛날부터 있었던 영법으로, 다리는 ‘개구리다리’식을 쓴다. ... 그러다가 크롤 영법이 생겨난 이후 현재의 영법이 발달하였다. 다리는 크롤의 다리동작을 반듯이 누워 그대로 하는 것이라고 보면 된다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.16

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  수영영법-자유형, 배영, 평영, 접영

  오른손이 앞으로 나오면 자연적으로 왼발이 앞으로 나온다.(2비트 수영)2비트의 수영 동작, 오른팔이 입수하면 왼발이 내려가는 상태▶ 6킥 영법논리적으로 그다지 어렵게 생각할 필요는 ... 기본자세크롤은 이제까지 여러 형태로 발달 해 온 수영법 가운데 가장 스피드 있고 대중적인 영법으로서 크롤 경영에서는 참가자가 어떤 영법이든지 자유롭게 선택할 수 있다. ... 혼합한, 즉 좋은 점만 따서 만들어진 새로운 영법이 고안될 것이다.기본적인 자세에는 일반적 영법의 경우 머리를 수면 상에 내어놓고 수영을 하므로 발의 깊이가 가라앉게 되어 나아갈

  리포트 | 23페이지 | 6,000원 | 등록일 2007.11.16 | 수정일 2024.02.07

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  수상인명구조 및 각종 수영 영법 레포트

  이때 적합한 다가가기 영법으로는 자유형이 있다. 이 영법은 의심의 여지없이 수중에서 가장 빠른 영법이다. ... 구조영법에서 사용되는 자유형은 기본적으로 경영에서 사용되는 영법과 같다. ... 같이 이동하는데 효과적인 영법이다.

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.05.20

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  수영영법정리

  *수영영법정리013227 김지호1. ... 몸에 상하진동을 가해 한번 젓고 한번 찰때마다 생기는 강한 추진력으로 전진하는 영법이며, 크롤 다음으로 스피드가 있는 수영이다. ... 이 2비트 영법은 종래의 6비트 영법이 다리의 긴 근육군을 우직여 많은 에너지를 소모하는데 비해,비교적 에너지 소모가 적은 팔의 풀을 최대한 이용하는 것이다.2)영법(1)팔동작가.입수

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2002.04.28

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  일반인들도 이해하기 쉬운 수영의 모든 영법 [중급기술]

  영 강습법1.지상에서 발차기 연습평영은 발차기가 추진력의 80%를 차지할 만큼 발동작이 중요한 영법입니다.가장 오래 된 영법이기도 하면서, 미국이나 유럽에서는 가장 먼저 배우는 영법입니다.발차기는 ... 자 유 형 강습법1.자유형 발차기.우선 자유형 발차기가 선결과제입니다.대부분의 사람들이 수영을 떠올리면 자유형을 생각하고, 구사 할 수 있는 수영의 대부분이 자유형입니다. ... 윕킥과 웨지 킥으로 나눌 수 있는데, 수영 선수들 중 대부분은 저항을 줄여주는 윕킥을 사용하고, 레져로 수영을 즐기는 회원들의 경우에는 웨지 킥을 많이 사용합니다.

  리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.06.05

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  수영지도를 위한 수영의 의의와 영법 설명

  수영지도법수영지도를 위한 수영의 의의와 영법 설명이 름:조기용제 출 일:2002년 7월 1일(월)제출 기관YMCA수영 인명구조 강습회I.수영의 역사와 의의수영의 역사수영을 언제부터 ... 그러다가 크롤 영법이 생겨난 후 현재의 영법이 발달하였다. 다리는 크롤의 다리동작을 반듯이 누워 그대로 하는 것이라고 보면 된다. ... 자유형을 뒤집어 놓은 형태이며, 호흡이 언제나 가능한 영법이다.

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.04.29

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  수영 영법 4가지

  그리고 편안히 오래 수영하는 것을 목적으로 할 때와 경영에서의 경우는 상당한 차이가 있다.1. ... 자유형온 몸을 곧게 일직선으로 펴서 수면에 엎드린 자세를 취해야 하며 이때 머리를 숙이고 드는 정도가 수영 동작과 속도에 많은 영향을 준다.1. ... 이러한때에는 호흡 횟수를 줄여서 결점을 교정한 다음 정상적인 호흡 횟수를 유지하도록 한다.4.연결동작좌,우 파로 한 번 젓는 동안에 다리를 여섯 번 발차기하는 영법이 표준이다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.18

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  [스포츠] 수영의영법과 기술

  {수영의 4가지기본 영법과 기술수영 경기 중에서 스피드로서 경쟁하는 것을 경영이라고 하여 다이빙이나 수구와 구분하고 있다.이 경영의 종목에는 자유형, 배영, 평영, 접영, 개인혼영, ... 크로올(crawl stroke)크로올 영법은 현재에 있어서는 가장 빠른 영법으로 되어 있기 때문에 영법의 형을 규정않는 자유형의 종목에서는 거의 모든 수영선수가 이 영법을 쓰고 있다 ... 그것은 언제나 상대를 보면서 헤엄칠 수 있으며 좌우균등한 수영이 되기 때문이다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.26

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