"스쿼시 경기규칙" 검색결과 61-80 / 185건

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  체력이란 무엇인가 - 체력의 종류와 그 영향

  규칙적으로 유산소 운동을 하면 심장과 폐 기능을 향상시킬 수 있다. 1분 동안에 심장에서 전신으로 박출하는 총 혈액량인 심박출량이 증가하기 때문이다. ... 학교 스포츠 센터에서 스쿼시도 배워보고, 헬스도 끊어 보고, 선학 아이스링크 장 주위 공원에서 저녁에 30분씩 조깅도 해보았으나, 의지 부족과, 음주에 대한 과한 애정으로 인하여 목표 ... 예를 들면 단거리 육상 선수는 폭발적인 파워를 낼 수 있는 근 기능이 있어야 하고, 장거리 육상 선수의 경우 전신지구력, 즉, 호흡기 순환기능이 뛰어나야 실제 경기에서 좋은 성적을

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.11.23

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  스쿼시에 대해서

  경기규칙ㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍ9pageⅥ.경기진행법ㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍ12pageⅦ.용어해설ㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍ13page1. ... 경기 규칙1)경기 종류① 단식경기 : 남자, 여자② 복식경기 : 남자, 여자, 남여혼합2) 단식 경기① 단식게임 : 정규대회 5세트 3선승제,국내비공식대회 3세때 마다 서비스박스 교대 ... 진행되며 경기 룰은 복식경기와 같다.5) 경기진행 기본규칙① 서비스 후 부터는 아웃라인 위와 틴(Tin) 이외에 어느벽을 이용해도 되며 리턴한 볼은 반드시 앞벽에 맞아야 된다.②

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.24

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  관광 연구수업(골프)

  잔디 길이가 25~30mm로 되어 있으며, 일부러 거칠게 관리하는 곳합계한 총타수가 가장 적은 타수로 순위를 정함스트로크플레이러프10개종류골프경기의차시예고스쿼시의 정의와 규칙 94~ ... 지상에서 이루어지는 것.골프볼링스쿼시스키지상레저골프의정의클럽을 이용하여 공을 쳐서 홀 안에 집어넣는 경기. ... 볼링의 규칙과 내용을 알 수 있다.12345678910경기자7/24/S81X------점수9273652------점수 계산 방법의 예설명 -제 1프레임 : 7+2 = 9 -제 2프레임

  리포트 | 46페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.06.11

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  [골프경기][테니스경기][배드민턴][베드민턴경기][스쿼시][태권도][배구경기][농구경기]골프경기, 테니스경기, 배드민턴(베드민턴)경기, 스쿼시경기, 태권도경기, 배구경기,농구경기

  단식 경기(single's game)의 진행 방법Ⅳ. 스쿼시경기1. 서비스2. 리턴과 경기3. 승패4. 실점5. 점수6. ... 골프경기, 테니스경기, 배드민턴(베드민턴)경기, 스쿼시경기, 태권도경기, 배구경기, 농구경기 분석Ⅰ. 골프경기1. 스리섬(Threesomes)2. 포섬(Forusomes)3. ... 서클은 6이라는 숫자가 기조로 1시간은 60분 1분은 60초로 되어 있다.테니스에서도 15도를 4회 취하면 1게임이 끝나며 4게임을 취하면 1세트가 되는 카운트가 당시의 프랑스에서는 규칙으로

  리포트 | 14페이지 | 6,500원 | 등록일 2013.02.22

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  스쿼시

  스쿼시의 역사2. 우리나라의 스쿼시3. 스쿼시의 기본규칙4. 스쿼시의 세부규칙5. 스쿼시의 좋은 점6. 스쿼시경기장의 규격1. ... 대한 스쿼시 연맹은 1993년 1월 1일자로 세계 스쿼시 연맹(World 넣는 경기자가 시합에서 승리하기 위해서는 1포인트가 필요하다고 알려야 한다.3. ... 그러나 스쿼시 보다 더 먼저 미국으로부터 소개된 라켓볼과의 개념 혼동으로 큰 발전이 없다가 스쿼시 선진국에서 1990년대 초부터 스쿼시에 대한 TV중계가 이루어지면서 자연스럽게 자리

  리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.28

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  스쿼시 훈련계획 및 스쿼시에 대하여

  '스쿼시'란 으스러진다는 뜻으로, 고무로 된 속빈 공이 벽에 세게 부딪쳤을 때에 으스러지는 듯한 소리가 나는 데서 비롯되어, 이것이 그대로 경기의 명칭이 되었다.스쿼시 라케츠는 1850년경 ... 코트는 사방과 천장이 벽으로 되어 있어, 서로 공을 벽에 쳐서 주고받으며, 단식과 복식이 있다. 1게임은 15점으로, 영국의 규칙은 서버만이 득점하지만 미국의 규칙은 리시버도 득점할 ... 훈련 목표▶ 기초 및 전문 체력 향상.▶ 과학적인 지도.▶ 강인한 정신력 및 경기력 향상.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.10.18

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  스쿼시와 건강에 대한 고찰

  점수제도와 게임규칙은 더 짧은 경기 시간을 위해(예. 7점까지 행해지는 3전2선승제 경기) 혹은 여러 명이 즐기기 위해(예. 3쿼터코트, ㄱ자게임으로 불리는 게임형태로 서브를 넣은 ... 코트는 사방과 천장이 벽으로 되어 있어, 서로 공을 벽에 쳐서 주고받으며, 단식과 복식이 있다. 1게임은 15점으로, 영국의 규칙은 서버만이 득점하지만 미국의 규칙은 리시버도 득점할 ... )가 있는데, 보통 스쿼시라고 하면 전자를 말한다.스쿼시(squash)는 라켓을 갖고하는 구기 경기 종목의 하나이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.01.21

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  스쿼시활동

  스쿼시의 기본규칙1)서비스 다음부터는 아웃라인 위와 틴(Tin) 이외에 어느 벽을 이용해도 상관없 으나 리턴 된 볼은 반드시 앞 벽에 맞아야 한다.2)리시버가 서브된 볼을 정상적으로 ... 스쿼시경기 방법스쿼시 경기는 단식, 복식으로 구분되며 대부분의 경기는 단식으로 진행된다. ... 공스쿼시 경기에서 사용하는 공은 표면이 매끄럽지 않은 무광택고무 또는 합성고무로 만든다.ISRF(국제스쿼시라켓연맹)가 공인하는 공의 무게는 23.3g~24.6g, 지름은 3.95cm

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.08.19

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  10.영국체육_체육학관련ppt

  강건한 기독교인의 육성 스포츠 규칙을 준수 함으로써 신사도 함양 영국에 충성심과 지도자의 리더십 함양 업핑엄 퍼블릭스쿨 축구팀 (1876)스포츠 . ... , 예술가 귀족 - 공작 , 후작 , 백작 , 자작 , 남작의 5 단계 신사 (gentry) 라고 불리는 계층 역시 상류계급말과 관계있는 스포츠 , 골프 , 크리켓 , 테니스 , 스쿼시 ... 운동경기 조직화 기숙사간 대항경기 학생들간 놀이 학교간 대항경기 정기전 정착 Athleticism 형성 Athleticism 형성 Athletic + Ism 운동 주의스포츠 .

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.06.16

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  이해중심 게임수업모형 PPT

  분류 유형 침범형 네트형 / 벽형 필드형 표적형 유형 농구 하키 풋볼 라크로스 넷볼 축구 프리스비 핸드볼 - 네트형 : 배드민턴 피클볼 탁구 배구 - 벽면형 : 라켓볼 스쿼시 야구 ... 이해중심 게임수업 모형전통적인 수업 - 게임의 부분적인 기능 숙달 + 게임 규칙 소개 - 기술 발달에 초점 이러한 점을 극복하고자 - 반복적인 연습이 흥미와 욕구 반감 , 큰 도움 ... - 단원을 통해 해결해야 하는 전술적 문제의 계열성에 따라 제시 - 게임선정 → 전술문제 나열 → 사용할 게임 , 게임유사상황 계획 - 교사에 의해 이루어짐 - 관리계획 , 수업규칙

  리포트 | 26페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.03.29

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  각 경기 종목 효과적인 트레이닝 계획 및 방법 제시

  ※스쿼시 주간 훈련계획 (1)과 (2)를 격주에 따라 실시한다. ... ♧스쿼시주간 훈련 계획(1)※스쿼시 주간 훈련계획 (1)과 (2)를 격주에 따라 실시한다.요일시간월화수목금토조조훈련06 : 10-07 : 00- 스트레칭- 트랙 런닝(400X10=4KM ... 단, 기본원리와 훈련방법을 이해하고 자신에게 알맞은 프로그램을 작성할 수 있는 능력을 길러 규칙적이고 꾸준하게 실천해야 운동 효과를 볼 수 와 발달과정에 있어 각 단계의 유효기간.컨디션의

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.03.05

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  우리나라의 스포츠 복지 현황 조사

  지상6층으로 구성된 광명사회복지관스포츠센터는 수영장, 헬스장, 스쿼시장, 체육관 등 체육시설을 보유하고 있음은 물론 장애인을 대상으로 한 특수교육실, 어르신 컴퓨터교실, 요리교실, ... 생활보조금의 지급)의 규정에 기인하고 있으며, 또한 동법 시행령 제15조 제5항에서는 '장려금과 생활보조금 지급대상자의 선정'ㅇㄹ 문화체육관광부장관이 정하도록 하고 있으나, 동법 시행규칙에 ... 가장 대표적인 것이 경기력향상연구연금과 국외유학지원금, 병역특례 등이다. 특히, 병역특례는 남자 운동선수에게는 가장 큰 소망의 수혜라 할 수 있다.

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.11.19

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  [교양]생활과 건강 라켓스포츠 배드민턴

  복식 여자 복식 혼합 복식 3 전 2 선승제로 경기 진행 경기 진행 방법 경기 규칙은 21 점 선취 ,3 게임 2 선승제 스코어가 동점인경우 2 점을 연속해서 얻는 팀의 승 한셋트경기 ... 라켓 스포츠 테니스 , 스쿼시 , 라켓볼 , 배드민턴 , 탁구2 C o n t e n t s 테니스 탁구 배드민턴 스쿼시 라켓볼배드민턴 0505 배드민턴 출처 – 김학석 구제언 배드민턴 ... 복 식 경기 코트 13.4M 5.18M 6.10M 앤드라인은 같으나 사이드 라인이 차이 단식경기 서브라인 복 식 경기 서브라인 출처 – 김학석 구제언 배드민턴 교실 신라 출판사 ,

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.05.17

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  라켓볼과 스쿼시의 차이점

  스쿼시는 탁구공 크기만한 탄성이 작은 공을 사용하고 라켓볼은 스쿼시 볼보다 크고 테니스 볼 보다는 조금 작은 탄력있는 볼을 사용한다.3) 경기 규칙이 다르다. ... 코트는 사방과 천장이 벽으로 되어 있어, 서로 공을 벽에 쳐서 주고받으며, 단식과 복식이 있다. 1게임은 15점으로, 영국의 규칙은 서버만이 득점하지만 미국의 규칙은 리시버도 득점할 ... 한국에는 전국 250여개 클럽, 1026개의 코트에서 약 30만명의 스쿼시 동호인이 활동하고 있다.유 사 점1) 라켓 경기이다.2) 두 선수가 교대로 공을 치는 경기이다.3) 마주보고

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.06.09

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  레저스포츠(지상레저스포츠, 수상레저스포츠, 항공레저스포츠, 신종레저스포츠)

  신종 레저스포츠레저스포츠레저스포츠란 한가한 여가시간을 이용하여 삶의 질 향상을 위하여 어떤 규칙과 룰에 의하여 도심 ? 근교 ? 산악지대 ? 강 ? 바다 ? ... ball) : 25X20m 정방형의 운동장에서 20 x 24cm의 게이트에 스틱을 이용하여 공을 쳐서 넣는 게임(4) 라크로스(lacrosse) : 하키, 축구 및 농구를 합친 경기 ... 가진 실내 레저스포츠(20) 라켓볼(racket ball) : 직육면체(直六面體)의 실내코트에 들어가 전방, 측면, 벽, 천장 등의 6면을 이용하여 라켓으로 볼을 치는 운동(21) 스쿼시

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.03.29

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  스쿼시의 역사와 경기방법

  스쿼시 경기규칙스쿼시 경기는 단식, 복식으로 구분되며 대부분의 경기는 단식으로 진행된다.단식경기의 경우는 2명의 선수가 약 20평의 사면이 벽으로 둘러싸인 코트에서 천정을 제외한 벽과 ... 서비스 이후 랠리는 테니스경기처럼 누가 스트로크 해도 상관없으며 상대 선수들과 계속적으로 번갈아 가며 어떤 방법으로든 단식 경기처럼 전면 벽을 맞추면 된다.(3) 기본 규칙1. ... 그러나 주심이 없는 경기에서는 두 선수가 합의 해야 한다.(8) 스트로크(Stroke)스쿼시 경기는 매우 격렬하기 때문에 상대의 시야를 보장하고 볼에 자유롭게 접근 할 수 있는 공간을

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.06.03

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  스쿼시

  서비스 이후 랠리는 테니스경기처럼 누가 스트로크 해도 상관없으며 상대 선수들과 계속적으로 번갈아 가며 어떤 방법으로든 단식 경기처럼 전면 벽을 맞추면 된다.3) 기본 규칙㉠서비스 다음부터는 ... 스쿼시의 경기 방법스쿼시 경기는 단식, 복식으로 구분되며 대부분의 경기는 단식으로 진행된다. ... 200년 역사와 전통을 갖고 있는 스쿼시는 박진감 넘치는 경기를 즐기려는 젊은이들뿐만 아니라 어린이, 여성 또는 중장년층들이 부담 없이 즐길 수 있는 운동이며 가족끼리 함께 즐길 수

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.11.08

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  광저우 아시안게임

  다른 운동종목과 달리 결승점에 등을 돌리고 시작하는 경기로 출발선부터 결승선까지의 주어진 거리를 규칙에 정해진 인원으로 노를 저어 먼저 도착하는 보트가 이긴다.? ... 경기종목: 골프, 공수도, 근대5종, 농구, 당구, 댄스스포츠, 드레곤보트, 럭비, 레슬링, 바둑, 배구, 배드민턴, 복싱, 볼링, 사격, 사이클, 세팍타크로, 소프트볼, 수영, 스쿼시 ... 드래곤 보트: 중국에서 유래된 수상 레저 스포츠 경기로서, 20여 명의 패들러가 고수의 북소리에 맞추어 한 동작으로 노를 저어 수면 위를 질주하는 경기이다.?

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.05.10

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  라켓볼

  경기 방식,규칙 6. 서브 방법 7. 샷의 종류 8. 라켓볼과 스쿼시라켓볼실내 운동 중에 가장 힘든 운동? 가장 재미있는 운동재미있고 쉽다!! 평생운동으로 적합하다!! ... 경기 규칙다른 경기에 비해 아주 간단하다!! ... 핀치 샷실링 샷로브 샷월 플레이(back, side)뒷면의 벽과 옆면의 벽을 맞고 나오는 공을 치는 플레이라켓볼 Vs 스쿼시확연히 다른 두 종목 많은 사람이 다른점을 모르고 있다!!

  리포트 | 45페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.01.18

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  사회체육 시설의 개요 . 및 한국과 미국의 체육시설 차이점

  여기에는 식생활의 변화도 있겠지만 , 가장 큰 이유는 초 / 중 / 고등학교 12 년 동안 대학입시에 시달려 규칙적인 운동이 부족한 것이기 때문일 것입니다 . ... 럭비풋볼장 , 롤러스케이트장 , 배구장 , 배드민턴장 , 벨로드롬 , 볼링장 , 봅슬레이장 , 빙상장 , 사격장 , 세팍타크로장 , 수상스키장 , 수영장 , 무도학원 , 무도장 , 스쿼시장 ... 외국의 체육시설 [ 미국의 체육시설 ] - 미국의 사회체육 미국은 국민들의 운동에 대한 열렬한 관심과 적절한 제도의 확립으로 불과 반세기 동안에 모든 스포츠 시설과 경기 기술이 크게

  리포트 | 20페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.12.22 | 수정일 2016.01.25

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