"스키 상해 부위" 검색결과 61-80 / 199건

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  스노우보드

  큰 점프대에서 점프하여 그랩(데크잡기), 스핀(좌우회전), 플립(상하회전)등의 기술을 구사합니다. ... 대조적)가장 상해를 많이 입는 부위는 손목으로써 사고의 40%를 차지하며, 전체사고의 24%는 손목골절입니다. ... ‘대회전’과 ‘하프파이프(half pipe)’로 나뉘어 경기가 치러졌다.우리나라에서의 스노우보드우리나라에는 1980년대 초부터 타기 시작한 스노우보드는 초창기 스키장에서 슬로프에 골을

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.06.04

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  골프 트레이닝

  아령 들고 의자에 앉아 손목과 발목 상하운동 15. ... 하체 단련에 큰 효과를 주는 스키 , 스케이트 , 테니스 , 사이클링 , 수영 , 스쿼시 또는 에어로빅 , 재즈댄스를 즐겨라 셋째 , 매일 스트레칭을 해주어라 . ... 아령 양손에 들고 좌우 교대로 상하 들어올리기 13. 아령 양손에 들고 양 발 어깨넓이로 벌린 후 우에서 좌로 180 도 던져주기 14.

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.14

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  일반인의 스키상해 현황 및 예방

  조사하여 스키상해에 제반사항을 고찰함으로서 상해 원인을 분석하고 상해 예방책을 된다. ... 결론본 연구는 스키장내 의무대를 거친 593명의 스키상해자들이 작성한 상해일지를 바탕으로 스키어의 수준, 성별, 나이, 스키소지 여부, 상해시간, 상해원인, 상해부위, 상해형태, 등을 ... 스키이용자 수를 성별로 구분해서 알 수 없기 때문에 정확한 상관관계는 알 수 없으나 여자가 남자에 비해 근력발달 면에서 부족하여 상해 비율이 더 높다고 사료된다.상해 형태중 피부 상해가

  논문 | 37페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.04.14

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  호신술이 나에게 미치는 영향

  체형이 마른 편이지만, 어려서부터 농구, 스키, 스노우보드, 테니스, 스쿼시, 수영 등 운동을 좋아해왔다. ... 이 때 지면에 닿는 부위는 양 팔뚝 부위와 양 발(발가락)부위만 닿는다. ... 것은 부정할 수 없는 사실이었다.낙법이란낙법이란 떨어질"낙" 법 "법"자로서 떨어질 때의 방법이 본 뜻이다.불의의 사고나 외부로 부터 충격이 가해졌을 때 몸의 충격을 최소화하면서 상해

  리포트 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2014.04.26 | 수정일 2014.07.07

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  응급간호실습(응급간호 포트폴리오)

  마취 ·진정 ·진통 ·진경(鎭痙)의 작용을 가지며 심장억제작용도 가지고 있다.스키다다 다리 골절¹????――???――?――????――? ... ――⇒ 1)동상(frostbite)한랭(寒冷)이 작용한 국소(局所)의 조직이 상해되어 일어나는 증후군.상황) 술을 마신 루이가 병원 변기의자에 앉아있음또 술드셨어요, 루이? ... 골절부위 캐스트상황)구급대가 기차 사고(화물열자에 받침)를 당한 17세 마이클 클리포드데려옴상태) ?다리와 두부에 외상.?저혈압80/60?

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.10.29

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  퍼스널 트레이너 코스 교육 과정 정리

  온열 마사지는 상해 부위를 따뜻하게 하는 마사지이다. ... 그는 어렸을 때 병을 앓아 몸이 허약했는데 건강을 위해 다이빙, 스키 등의 운동을 하게 되어 성장한 다음에는 체육교사로 활동하게 되었다. ... 단, 근육 손상 부위 내의 출혈이 있는 상태일 수도 있으므로 의사의 허락 하에 받는 것이 안전하다.

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.03.10

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  스키의 개념과 기술및 용어

  이때 스톡 워크, 즉 팔 동작이 다리동작을 리드하도록 해야 한다.8.스키의 상해스키상해의 유형스키에서의 빠른 속도는 상해 유발과 밀접한 관계가 있다. ... 폴의 모체에 해당하는 샤프트가 직선형인 것과 곡선형인 것이 있는데 중아부위의 샤프트가 휜 것은 주로 활강 경기용으로 사용된다.폴을 고르는 일반적인 방법은 신장-50cm이다. ... 목 차1.스키의 특성2.스키의 역사3.스키 경기-노르딕경기종목-알파인 경기종목-자유경기 종목4.경기 규칙5.스키장비-스키플레이트-스키부츠-바인딩-폴-글러브-고글6.스키의 기초기술-직활강-사활강-플루크파렌-플루크보겐7

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.15 | 수정일 2015.05.14

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  운동과상해

  동안 통증 완화, 염증을 가라앉히고, 조직손상을 완화, 표피의 혈류를 감소시키고, 심부의 혈액의 흐름은 증가시켜 상처부위에 영양물질을 공급해주고 상해부위를 치료응급처치압박(Compression ... 운동과상해상해예방일반적인 부상 원인 과다한 운동 취약부분인 발목, 아킬레스건, 정강이, 무릎 또는 허리의 손상을 가져올 수 있다. ... 스키를 타다가 넘어질 때 스키가 자연스럽게 스키가 빠지도록 부츠와 스키의 결합을 전문가에게 확인해야 한다.전방 십자인대 손상 (Anterior Cruciate Ligament Sprain

  리포트 | 48페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.06.10

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  스키운동상해실태

  대학.일반인의 스키운동상해 실태조사과 목: 논문작성법학 번: 20001067이 름: 전 훈1. ... 스키상해원인으로 이용자간 충돌이 가장 많았으며, 그다음으로 기술미숙, 안전시설물결합, 주의 산만의 순으로 나타났으며, 성별, 연령별, 참가경력별, 참가빈도별 및 참가요인별 등에서 모두 ... 그리고 스키의 바인딩 구조가 개선되면서 족관절의 부상은 감소하였으나, 여전히 무릎에 대한 부상방지는 취약한 상태이므로, 상해 부위 중 무릎(하지)상해가 가장 많은 것을 알 수 있다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.10.15

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  노인체육

  생산이 불가능한 분야가 많음 (골프채, 스키용품 등)3. 원천기술이 포함된 부품 및 소재의 수입의존도 높음4. ... 손상 부위 관찰 혹은 후 지혈이 확인되면 지혈법에 의한 응급처치5. 호흡이 정지되면 인공호흡법에 의한 응급처치를 하고 병원으로 운반○ 표준 응급처치 6단계1. ... 심장 마사지○ 노인의 운동 상해-운동 상해란 운동 중에 부상당하는 것을 말한다.○ 노인 운동 상해 발생요인-시력에 따른 부상의 위험-청력에 따른 부상의 위험-근 골격계의 변화에 따른

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.10.15

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  여가생활중 사고

  동상이 발생하면 피부조직이 상했으므로 문지르거나 비비지 말고 동상부위를 따뜻한 물이나 옷 등으로 감싸주어야 할 것이다.4. ... 대처방법스키어는 스키장이 정하여 놓은 스키장 이용규칙을 잘 지켜야하고 스키장은 보다 강한 감독관리를 하여야겠다. ... 또한 스키장은 보호 장구를 착용한 스키어를 한하여 스키를 이용하게 하여야 할 것이다.4.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.09.28

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  골절간호

  스키사고와 같이 사지가 뒤틀릴 때 발생한다.④전위골절(Displaced fracture)골절편이 골절선에서 분리되어 정상적인 위치를 이탈한 상태로서 골절된 부위 양측면의 골막은 찢어지게 ... 감각 손상, 근육경련, 손상하부의 마비? ... 가골은 상해 후 2주경에 나타나고 X-선을 통해 가골형성 유무를 확인 할 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.10.29

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  건강과 삶 - 비만 . ppt

  테니스(단식) 달리기 자전거타기(12mph) 스키 달리기(9km/h) 자전거타기(21km/h) 달리기(10km/h)7~8 8~10 10~ow} ... 비만은 1901년 프로리히(Frohlich)에 의해 시상하부 부근에 종양이 있는 12세 남아에서 비만증과 성선부전 증상을 보고한 것이 최초이다.그후 시상하부성 비만에 성선자극호르몬 ... 그런데 복부 특히 복부 내장 주위에 지방이 침착하면,이 부위의 지방 세포에 저장된 중성 지방은 분해되기 쉽고,그 분해 산물인 유리지방산이 혈중에 증가하고, 인슐린 저항성이 증가하여

  리포트 | 38페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.05.12

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  운동상해와 응급처치

  따라서 상해 부위와 종류가 다르고 선수와 선수 사이의 신체적 접촉이 많을수록, 격렬하고 활동량이 많을수록 그 위험도가 높기 때문에 투기 종목에서 많이 발생한다.운동 상해는 신체의 ... 기능을 약하게 할 뿐 아니라 운동에 대한 흥미를 잃게 하므로 운동 상해의 원인을 바로 알고 주의를 기울여 예방운동 상해는 운동종목에 따라서 상해 부위와 종류가 다르고 선수와 선수 사이의 ... 운동종목별 상해의 종류* 야구* 축구* 농구* 배구* 라켓구기* 달리기* 자전거타기* 수영과 다이빙* 스케이트와 스키* 등산* 에어로빅스..PAGE:105.

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.02.11 | 수정일 2015.10.05

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  스키의 특성과 다양화, 스키를 통한 운동효과

  스키를 함으로써 맑은 공기를 마실 수 있으며 신체 각 부위의 자각적인 효과를 느낄 수 있다.2. 신경기능의 향상으로 운동기능의 효율성과 일관성이 증가한다. ... -스키기술의 특성.1) 밸런스 감각이나 조정력을 높인다.스키는 이동하면서 지형이나 사면, 설질 등의 상황을 올바르게 판단하여 그것에 대응하여 전후, 좌우, 상하로 균형을 유지하여 몸을 ... 스키에는 크게 나누면 알펜 스키와 노르딕 스키라는 2개의 분야가 있으며, 알파인 스키는 특수한 근력, 스피드, 유연성, 조정력 등에 대한 운동 부하가 상당히 높다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.01.05

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  한국인의취미생활(취미와예술, 취미의역사, 수집품, 사냥과낚시, 현대인의취미, 취미와여가, 취미와사회관계)

  뱀기르기,인형과 여행하기 : 엽기취미)(2) 취미활동이 사회적으로 지지를 받지 못하는 경우- 본업에 지장을 주는 경우, 건강을 상하게 하는 경우, 지나치게 몰입하는 경우4. ... 큰 역할을 했지만 19세기 후반에는약간 천박하다고까지 여겨지며 쇠퇴하는 경향을 보임.(4) 고급스포츠의 공통적 특성(Pierre Bourdieu)① 골프, 테니스, 요트, 승마, 스키 ... 방을 꾸민 사람으로 고대 메달에서부터온갖 거미류, 술에 보관한 뱀들, 진귀한 의상과 ‘터키에서 교수형당한 한 벼슬아치의 살가죽 일부’와 기형 인간, 방광과 대장 등 인체의 여러 부위에서

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.02.11 | 수정일 2016.03.02

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  요통과 건강

  근육 통증만 호소, 다리부위로 뻗치지 않는다. ... 맞지 않는 볼링공을 사용하면 그 함정은 더 커진다.야간 운동보다는 오전운동을…야간 레포츠는 기분을 풀고 심폐 기능에는 도움을 줄지언정 허리 디스크에는 나쁜 것으로 오히려 척추를 상하게 ... 접영은 허리의 신전과 굴키와 다운힐 스키 및 수상스키이 운동들은 원만하고 리드미컬하여 허리에 좋다.

  리포트 | 36페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.06.10

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  스키사고

  스키 상해 유형스키로 인한 상해염좌(41%) 골절(33%)열상 및 찰과상(11%)좌상(5%) 탈구(3%)√염좌 : 발목관절.무릎관절.엄지손가락에 많이 발생하며 원위전방 경비골인대(발목의 ... 주로 거골(발 뒤꿈치 위쪽 부위)의 회전에 의해 발생한다.√골절 : 주로 다리에 발생하며 전형적인 스키골절은 비골(종아리뼈)의 외측과 골절(발목 바 깥쪽 복사뼈)을 말한다. ... 스키를 10년 가량 탄 상급 실력자인 양모씨, 2000년 2월 강원도의 한 스키장 상급자용 코스에서 스키를 타고 내려오다 미끄러지면서 슬로프 과 함께 강원도의 한 스키장에서 갔다가

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.08.19

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  운동상해 및 응급처치

  무리하게 움직이거나 환부를 만지면 상해부위가 자칫 더 심한 상태로 발전될 수 있기 때문이다. ... 부위가 통증 없이 정상적으로 움직일 수 있는지를 진단한다.3) 운동상해의예방1) 운동상해 종류운동상해는 운동외상과 운동장해로 분류할 수 있다. ... 만약 상해 발생시 부종이 나타나면 즉시 얼음으로 환부를 마사지하고 안정을 취한 상태에서 임상처치를 받는 것이 가장 이상적이다.4) 물집① 증상 - 이는 신체부위에 기계적 압박이나 마찰이

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.12.03 | 수정일 2013.12.27

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  스키의 역사, 종류, 규칙, 안전 수칙 및 예방

  스키 기술의 미숙 용구의 조정불량이나 부적함 기후, 사면, 눈의 악조건 신체 상태가 좋지 않음 매너의 결여와 규칙 위반 자신의 부주의스키 상해의 종류인체 부위에 따른 스키 상해의 종류 ... 두부 상해 상지 상해 – 쇄골 골절, 견관절 골절, 상완골 골절, 전완골 골절, 손목 염좌 및 골절. ... 이 승 현(2003113909) 이 재 철(2004115022)목차스키의 역사 우리나라 스키의 역사 경기 종류 및 경기 규칙 스키 상해의 발생 원인 스키 상해의 종류 안전 수칙 및

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.03.26

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