"아침식사 결식률75미만" 검색결과 61-77 / 77건

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  청소년기 영양관리 (청소년기 성장발육 및 영양관리)

  및 불규칙한 식사국민건강 영양조사에 나타난 우리나라 청소년기아침 결식 비율은 약40%에 이른다. ... (세)결식비율(%)간식 섭취비율(%)아침점심저녁3회이상2회1회없음13~1936.95.04.811.332.746.49.720~2945.46.46.410.424.545.719.4(2) ... 아침을 거르는 이유는 시간이 급하고 늦잠 때문에 거르는 경향이 있다.결식은 기력약화, 정신기능약화, 학습능력 저하 등을 야기하므로 1일 3식의 식습관을 반드시 갖도록 하는 것이 좋다.연령

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.07.03

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  (식생활) 한국인의 영양 및 건강 문제점과 이를 해결하기위한 방안

  요구된다.둘째, 영양부족과 영양과잉 계층의 공존이다.총 열량이 영양권장량의 75%미만 섭취가구 24.2%로 약간 감소한 반면 125%이상 섭취가구는 12.2%로 증가하여, 영양부족과 ... 함에 따라 일부 영양소의 결핍, 육류 등 동물성 지방과다에 따른 고칼로리의 식사로 영양의 불균형을 초래하고 도시형 생활 문화로 인한 운동부족, 결식, 편식, 간식, 야식 등 불규칙한 ... 등을 조사한 결과에 의하면 대부분의 응답자들은 연령이 낮을수록 전통음식에 대한 인지고도 낮고 섭취비율도 낮은 것으로 나타났다.둘째, 주식의 변화 주식의 개념이 바뀌고 있다.특히 아침식사에서

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.03.22

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  다이어트 방법(장단점) & 식사제안 & 부작용

  아침을 결식하면 아침 겸 점심으로 폭식을 한 후 저녁까지의 식사 간격이 커 저녁식사양이 많아진다. ... 그러므로 저열량식의 식사와 간식을 통하여 열량을 조금씩 줄인다.- 아침은 꼭 먹고, 저녁을 가능하면 가볍게 섭취합니다.다이어트를 원하신다면 하루에 규칙적인 3끼의 식사가 필요합니다. ... 이 열량 미만으로 섭취 시 우리 몸에서는 에너지가 부족하다는 것을 느끼게 되어 에너지가 공급될 때 과도하게 저장하려고 몸이 변화합니다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.03.04

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  [식생활]한국인의 식품이용지침

  총 열량이 영양권장량의 75%미만 섭취가구 24.2%로 약간 감소한 반면 125%이상 섭취가구는 12.2%로 증가하여 영양부족과 영양과잉의 계층간 격차 분포도가 높아지고 있다. ... 김장하기를 비롯하여 계절마다 먹을 수 있는 젓갈·장아찌·육포·어포가 각 고장과 가정마다 저장식품으로 크게 발달되었다.4 아침식사와 저녁식사를 중히 여김하루 세 끼니라는 말이 의미하듯 ... 이는 사회 산업 경제구조와 연관된 것으로 농업을 중심으로 하는 사회에서는 아침시간의 시간적인 여유와 식 사 후 노동강도 등의 배분을 고려할 때 아침식사에 대한 중점도가 높아진다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.09.18

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  교내식당만족도 조사 (spss) 결과 보고서

  특히나 대학생들은 청소년기에 과다한 입시경쟁으로 올바른 식습관을 교육받지 못한 상태에서 자유로운 생활에 노출되어 아침결식, 잦은 외식, 불규칙한 식사패턴, 불규칙한 식습관이 형성되어 ... 또한 식사를 집에서 해결하기보다 집이 이외의 곳에서 해결하는 경우가 많아지고 있다. ... 조사방법은 리커트 척도로 매우 만족’을 5점, ‘만족’ 4점, ‘보통’ 3점, ‘불만족’ 2점, ‘매우 불만족’ 1점으로 하였다.학생식당에 대한 전체 만족도는 2.75점으로 평가되어

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.12

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  [지역사회영양학]지역사회영양학

  (표 13 : 2일간의 끼니별 식사 여부에 따른 결식비율 - 3세 이상)① 2001 국민 건강 영양조사에 따르면 2일간 끼니별 식사여부에 따른 결식비율은 아침 21.1%, 점심 4.3% ... , 저녁 3.3%로 아침 결식비율이 가장 높게 나타났다.② 지역별로 보면 대도시 아침 결식비율이 23.0%로 중소도시와 읍면지역에 비해 가장 높게 나타났다.③ 연령별로 보면 20~29세의 ... 아침 결식비율이 45.4%, 13~19세의 비율이 36.9%로 성인 초기와 청소년기의 결식비율이 높게 나타났다.

  리포트 | 20페이지 | 5,000원 | 등록일 2006.11.02

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  청소년기 영양관리 ppt 자료 (청소년기 성장발육 및 영양관리)

  및 불규칙한 식사19.445.724.510.46.46.445.420~299.746.432.711.34.85.036.913~19없음1회2회3회저녁점심아침간식 섭취비율(%)결식비율(% ... 미만영양소2002년 국민건강 –영양조사에 나타난 우리나라 청소년기 평균영양 섭취실태를 보면 아직도 칼슘, 철등이 권장섭취량에 미달되고 있다. ... 192552.21.8800360300801.51.37002515121.51.312~142562.42.010004003201001.41.28003013101.21.015~192552.21.88003603038.9에너지125% 이상75%

  리포트 | 38페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.07.02 | 수정일 2015.06.05

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  식습관과영양 그리고 생활건강

  아침 결식 문제와 점심식사의 빈약함, 무리한 절식 및 외식이나 기호음료 선호, 폭음 등으로 영양상의 평형장해와 철 흡수장애로 인한 빈혈을 초래하기도 하므로 식품 공급시 지방의 비율을 ... 총 열량이 영양권장량의 75%미만 섭취가구 24.2%로 약간 감소한 반면 125%이상 섭취가구는 12.2%로 증가하여 영양부족과 영양과잉의 계층 간의 격차 분포도가 높아지고 있다. ... 이유는 비 규칙적인 식사를 할 때 우리 몸은 다음에 올 결식에 대비하기 위하여 비정상적으로 영양소를 축적하고 이로 인해 체지방 비율이 높아지기 때문이다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.27

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  [식품영양] 유아기 영양의 중요성과 영양에 따른 발달상태

  식사의 규칙성과 하루 중 가장 많이 섭취하는 식사아침 식사를 매일 규칙적으로 하는 아동은 75.5%로 가장 많았고, 아침 결식률은 2.5%이었다. ... 이것은 본 조사대상자의 아동의 채소 섭취 비율이 매우 맞기 때문으로 사료되며 또한 가공식품의 섭취빈도가 높아질수록 칼륨의 섭취50~75% 미만은 19.7%, 50~75% 미만은 24.1% ... 아침 결식율은 우리나라 전체 국민의 평균 아침 결식율이 35.1%로 보고한 것과 비교하면 매우 낮고, 서울 고소득 초등학교 어린이의 경우 2.5%로 보고한 것과 비교하면 비슷하였고,

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.06

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  식생활의 문제점과 개선 방법

  －둘째, 영양부족과 영양과잉 계층의 공존이다.총 열량이 영양권장량의 75%미만 섭취가구 24.2%로 약간 감소한 반면 125%이상 섭취가구는 12.2%로 증가하여, 영양부족과 영양과잉의 ... －둘째, 주식의 변화 주식의 개념이 바뀌고 있다.특히 아침식사에서 토스트, 빵, 김밥, 분식류, 죽, 시리얼 등의 간단한 식사형태로 변하고 있다. ... 식사로 영양의 불균형을 초래하고 도시형 생활 문화로 인한 운동부족, 결식, 편식, 간식, 야식 등 불규칙한 식생활은 여러 영양 문제를 가져온다.

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.06.08

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  흡연과 영양의 관계

  흡연과 영양▷ 식습관 및 영양섭취 실태흡연자는 비흡연자에 비해 다음과 같은 식습관 및 생활양식의 특징이 있다.- 아침결식- 불규칙한 식사- 일일 식사횟수 부족- 미각의 예민도 저하- ... 담배소비량에 비추어 볼 때 향후 10년간도 폐암의 증가 추세가 최고조에 이를 전망이다.폐암은 증상이 없이 조기진단율이 저조하기 때문에 훨씬 위험하며 현재 폐암환자의 5년 생존율을 10% 미만이나 ... 성별 및 연령별 흡연율(단위%)전체20~2930~3940~4950~5960~6970세 이상남자67.671.772.568.462.258.250.5여자6.75.14.64.57.212.314.5계36.235.738.236.934.133.026.6자료

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.10.30

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  [식량과 인류] 나의 식생활

  [나는 균형 잡힌 식사를 하고 있나?]. 당신의 곡류 및 전분류 섭취량은 권장 수준의 57.1% 입니다.75% 미만 곡류군의 섭취가 부족합니다.. ... 당신의 유지, 당류 섭취량은 권장 수준의 57.1% 입니다.75% 미만 유지, 당류의 섭취가 부족합니다.나의 식습관이 좋지 않다고 나왔다.별로 좋지 않은 식사 습관을 가지고 있으므로 ... 당신의 채소 과일군 섭취량은 권장 수준의 57.1% 입니다.75% 미만 채소 과일군의 섭취가 부족합니다..

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.28

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  골다공증 원인

  비만을 위한 식사법 개선과 행동요법1) 세 끼 식사시간을 규칙적으로 잘 지켜서 먹는다.2) 가능한 한 밥을 중심으로 한 아침식사를 하며, 저녁은 7시까지 먹는 것을 원칙으로 하고 그 ... 또한, 잦은 결식과 폭식 등은 고른 영양 섭취가 이뤄지지 않으므로 규칙적인 식사습관을 중요하다.A는 다이어트 중 과격한 운동을 하루 3시간 이상씩 해오다가 최근 시간 등의 이유로 운동을 ... 미만을 섭취하는 비율은 조사대상자의 63.5%, 125% 이상을 섭취하는 비율은 10.8%을 차지하였고 칼슘의 섭취군별 급원으로는 채소류, 어패류, 육류 및 낙농제품 순으로 식물성

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.09.28

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  [영양학]흡연과 영양

  체중 조절은 흡연이 아닌 식이요법과 운동량의 증가로 하는 것이 바람직합니다.흡연과 영양식습관 및 영양 섭취실태▶아침 결식▶불규칙한 식사▶일일 식사횟수 부족▶미각의 예민도 저하▶채소류 ... 비추어 볼 때 향후 10년간도 폐암의 증가 추세가 최고조에 이를 전망이다.폐암은 증상이 없어 조기 진단율이 저조하기 때문에 훨씬 위험하며, 현재 폐암 환자의 5년 생존율은 10%미만이다 ... 특히 여성은 20대에서 흡연율이 가장 많이 증가성별 및 연령별 흡연율(단위%)전체20대30대40대50대60대70세 이상남자67.671.772.568.462.258.250.5여자6.75.14.64.57.212.314.5계36.235.738.236.934.133.026.6성별

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.18

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  [아동영양]어린이음료, 어린이를 위한 음료인가?

  아동의 영양소 섭취량{2001년 국민건강·영양조사 결과를 보면 7~12세의 초등학교 아동들의 하루 평균 에너지 섭취량은 남녀 모두 권장량에 근접하지만, 권장량의 75% 미만 또는 125% ... 결식 등의 불규칙한 식사, 편식, 부적당한 간식 섭취, 빈번한 패스트푸드 섭취, 운동부족 등으로 인한 영양결핍과 영양과잉의 양극화 영양문제가 심각하게 나타나고 있다. ... 올바른 영양과 식습관이 이후 성인기에서 영양과 건강상태를 유지하는 데 큰 역할을 한다.2001년 우리 나라 국민건강·영양조사 결과에 의하면 학동기와 청소년기에는 다른 연령층에 비하여 아침식사

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.06.22

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  선산보건소 지역사회 간호진단

  구 현황현황자료근거현황자료근거영유아영양운동절주비만소아영양아침결식율(지난 1주일간 5회이상 아침식사 인구)81%운동주5회, 1일 30분 이상증강도 운동 실천률7.4%절주비만적정체중 인구비율 ... )3,2661,6681,598소 아(6~13세미만)6,6033,5703,033청 소 년(13~19세미만)6,7233,6833,040성 인(19~65세 미만)43,15522,78220,373노 ... ※자료 : 구미시 내부자료(새마을과)(5)사고가능성① 사고중독 발생률최근 1년 간 병의원이나 응급실 등의 의료기관을 방문한 사고중독을 경험한 사람의 분율(%)로 정의한다.5.65.75.43.70.97.18.410.96.02.82.63.06.99.53.75.83.07.78.010.06.7

  논문 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.10.06

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  한국인의바람직한식생활

  ★한국인 식생활의 특징과 권장사항불규칙한 식사와 아침 결식율이 높다. 이러한 식사습관은 건강에 큰 영향을 미친다. 외식이 잦다. ... 요구된다하겠다.둘째, 영양부족과 영양과잉 계층의 공존이다.총 열량이 영양권장량의 75%미만 섭취가구 24.2%로 약간 감소한 반면 125%이상 섭취가구는 12.2%로 증가하여 영양부족과 ... 전통채소류는 매끼니마다 74.6%의 국민이 먹고 있고 저녁식사시 이용율이가장 높았다. 생선류는 매 끼니 38.1%에 달하는 국민이 먹고 아침식사시 이용율이 가장 높았다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2000.12.16

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