"아침 그리고 저녁" 검색결과 61-80 / 18,828건

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  (글쓰기) 코로나가 바꾼 나의 일상 : 2020년 한 해 동안 코로나로 인해 변화된 삶의 문제에 대해 자신의 경우를 예로 들어 서술하고 이후의 삶에 대한 생각을 쓰시오.

  앞으로는 하루 30분 타고 있는 것을 아침, 저녁으로 30분씩 타는 것으로 늘리고 이후에는 하루 세 번 타는 것으로 점점 늘려나갈 예정입니다. ... 그리고 테니스장도 오랜 기간 열지 않았기 때문에 퇴근 후에는 바로 집으로 귀가하여 함께 저녁을 먹었습니다. 식당이 9시까지만 영업했던 것도 큰 이유였습니다. ... 주말에는 아침식사를 같이 한 뒤, 이마트나 하나로마트 혹은 코스트코로 한달에 두 번정도 장을 보러 갔습니다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.01 | 수정일 2022.04.02

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  [A+독후감]인생을 두배로 사는 아침현 인간

  나서 아침형 인간과 저녁형 인간 중 어느 것이 좋은지에 대해서 사회적인 쟁점이 된 시기가 있었다. ... 그리고 4시경부터 다시 체온은 상승함. 결국 2~4시는 가장 숙면하기 좋은 시간이며 이 시간대에 잠을 자는 것이 가장 효과적임. ... 단순히 아침형 인간이 좋고 저녁형 인간이 나쁘다는 이분법적 사고 보다는 서로의 장단점을 살펴보고 본인에게 맞는 생활 방식을 택하는 게 바람직할 것 같다.본 책이 도입부에 흥미로운 사례가

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.04

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  식생활관리) 성인 하루 식단 작성 및 평가

  또한 고기·생선·달걀·콩류의 경우 아침엔 제육볶음으로, 점심엔 대구탕 및 두부조림, 그리고 저녁엔 삼겹살구이를 통해 단백질을 제공했다. ... , 나물무침 등을 활용, 저녁에도 역시 구이, 볶음, 전 등의 여러 조리법을 활용해 다양한 질감과 온도의 대비를 이루도록 했다. ... 210g(1회)대구 60g(1회)두부 40g(0.5회)느타리버섯 30g(1회)시금치 35g(0.5회)깍두기 40g(1회)저녁잔치국수삼겹살구이어묵볶음김상추배추김치국수 건면 90g(1회

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.26

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  소규모 주제별 수학여행 소감문-9

  아침 식사가 뷔페식이었다. 그래서 마음껏 아침을 먹고 나서 신나게 버스를 타고 담양을 갔었다. ... 저녁밥은 전주비빔밥을 먹었는데 가격이 만 원이나 한 것에 걸맞게 전주비빔밥의 명성을 잘 살려주었다. ... 저녁 식사를 마친 후에는 전주에서 유명하다는 풍년제과 초코파이를 사러 갔었는데 시간이 얼마 없어서 급하게 사러 갔다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.20

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  독일어 정리자료

  영어와 마찬가지로 독일어에서 아침, 점심, 저녁 그리고 밤에 하는 인사가 각각 다르다. ... 먼저, 독일어에서 아침 인사로 쓰이는 것은 guten morgen, 낮 인사는 guten tag, 저녁 인사는 guten abend, 밤 인사는 gute nacht이다. ... 그 외에도 tschuss(안녕)와 같은 단어도 인사말로 쓰인다.- Guten : 좋은 - Morgen : 아침- Tag : 날, 낮 - Aband : 저녁- Nacht : 밤2.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.03

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  식생활관리_자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.

  그리고 식사 시간 중간에 간단하게라도 간식을 꼭 먹는 것을 알게 되었다.3) 아침 식사아침에는 밥 대신에 시리얼을 많이 먹는다. ... 식사 일요일시간장소구분음식명 & 섭취량열량배고픔상황&기분월요일07:30집아침시리얼, 우유 1컵270약간아침에 늦게 일어나 시리얼을 조금 먹어 약간 배고팠음11:00회사간식촉촉한 초코칩102많이아침에 ... , 된장찌개, 깍두기, 김, 멸치볶음, 계란후라이660배부름간단하게 만들 수 있는 음식들을 만들어 저녁을 먹음21:00외부야식서브웨이 쿠키260약간밥을 먹었지만 여전히 배가고파 이전에

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.24

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  (생활과건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등

  그리고 건강을 위하여 꾸준히 운동을 하려고 시도하는 편이며 부모님이 챙겨주시는 영양제도 꾸준히 잘 챙겨먹는 편이다. ... 그리고 회식이나 모임이 있을 때 가끔 운동을 가지 않는 경우가 있는데 이 경우 헬스나 축구를 꼭 하지 않더라도 엘리베이터 대신 계단을 이용하여 걷거나 퇴근 후 모임장소까지 걸어가기 ... 4) 그 밖의 생활습관 개선방안현재 평균적으로 주 1회 술자리를 겸한 모임이 있고, 저녁시간에 외식은 주 3회 정도 하는 편이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  한국 찜닭의 세계진출 전략

  한국인들이 아침식사를 중요시하는 것처럼 그들은 점심식사를 중요하게 생각한다. ... 그리고 과거부터 다양한 찜 요리를 즐겨왔고 현재 많이 소비되고 있는 닭고기를 사용한 찜닭은 독일인들에게 매우 매력적인 음식이 될 것이다.* 진출 전략1. ... 점심과 저녁의 타겟팅 설정을 달리한다.전통적으로 독일은 점심을 중요시하는 문화이다. 하지만 현재 독일의 20~30대 직장인들은 점심을 간소화하고 저녁을 중요하게 생각한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.01

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  영양학_나의 식단짜기

  ];x[점심];순두부찌개,밥 ,아이스크림[저녁];김치볶음밥[아침];x[점심];라면,참치김밥,토마토주스[저녁];김치볶음밥[아침];x[점심];크로크무슈, 피자 롤 ,라떼[저녁];짜장 라면 ... 내 식단을 살펴보니 아침을 자주 거르고, 슬로우 푸드 보다 패스트 푸드를 꽤 자주 먹는 것 같다. 그리고 1일 권장 섭취량을 넘어서 까지 열량을 섭취하는 날도 보인다. ... 내가 먹었던 음식들의 목록과 그 음식들의 열량을 계산해 보았다.월(5/8)화(5/9)수(5/10)목(5/11)금(5/12)[아침];컵라면,삼각 김밥[점심];x[저녁];양념 파 닭[아침

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.11

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  건강행위 이론에 기반을 둔 건강행위 전략 및 수행 보고서

  아침을 꾸준히 챙겨 먹다보니 시간이 여유롭지 않아서다. 생식을 먹고 점심, 저녁을 건강히 먹었다. ... 그리고 편의점 아르바이트를 마친 후 결국 너무 더워서 아이스크림을 하나 사먹어 버렸다.5월28일(일)-편의점 아르바이트에서는 괜찮았는데, 저녁에 친구와 함께 피자를 먹었다. ... 저녁은 제대로 먹었지만 전반적으로 불규칙해서 슬펐다.5월11일(목)-아침, 점심은 제대로 먹었는데 오후에 기분이 좋지 않은 일이 생겨 충동적으로 또 간식을 사먹었다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.24

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  다이어트(28kg감량) 후기

  그리고 아침도 꼭 먹으려 애를 썼다. ... 직장의 특성상 점심 또는 오후에 출근하고 저녁 늦게 퇴근하는 구조때문에, 그리고 저녁을 제대로 먹을 수 없는 환경속에서 나는 퇴근한 후(이르면 저녁9시 늦으면 저녁12시) 야식을 먹기 ... 정해진 시간에 아침, 점심, 저녁을 꼬박꼬박 챙겨먹었고 시간이 지나 이러한 패턴이 익숙해지자 저녁을 먹는 것 중 밥만 딱 반공기로 줄여서 먹었다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.01 | 수정일 2021.05.06

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  건강한 내 몸 만들기

  최근 불규칙적 생활 패턴으로 아침을 잘 챙겨먹지 않고, 점심과 저녁을 먹는 시간대가 항상 달랐다. ... 그리고 아침 식사가 중요한 이유는 공복 시간을 줄여 위장장애를 예방하고 체내 포도당 공급으로 오전의 피로감을 감소시킬 수 있기 때문이다. ... 그러나 아침, 점심, 저녁의 식사를 체계적으로 계획해서 탄수화물, 단백질, 지방의 비율을 맞춘다면 조금 더 완벽한 식단이 될 것이라고 생각했다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.05 | 수정일 2022.07.06

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  [여행계획서] T가 쓰는 도쿄 6박7일 가족여행 상세계획서

  우에노는 도쿄의 중심지 중 하나로, 다양한 박물관과 동물원, 그리고 공원이 위치해 있습니본의 역사와 문화를 다양한 전시를 통해 체험할 수 있습니다. ... 신주쿠는 도쿄의 중심지 중 하나로, 다양한 상점과 레스토랑, 그리고 높은 건물들이 즐비합니다. 신주쿠 방문의 첫 번째 목적지는 '신주쿠 국립정원'입니다. ... 특히, 오다이바에 위치한 '디버시티 도쿄 플라자'는 다양한 상점과 레스토랑, 그리고 대형 '건담 스태추'로 유명합니다.디버시티 도쿄 플라자에서의 쇼핑은 가족 모두가 즐길 수 있는 활동입니다

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.26

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  주식투자 전 필독 글 ! 경험을 팜니다

  그리고 몇 일 지났나? 조금 올른 것 같아 팔았더니 2만원을 벌었다 . 그리곤 그날 저녁 치킨을 먹었다.. 허무맹랑 했던 나의 첫투자 초심자의 행운 .. ... 회사에 취직하고 나서 항상 아침 마다 주식 시세를 확인하던 아저씨와 같이 다니 던 어느날 문득 나도 주식한번 사볼까 하는 생각에 그때 당시 sk 하이닉스를 27000원에 4주를 매수했다

  노하우 | 27페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.14 | 수정일 2022.10.19

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  영양 관련 교양 식사일기 레포트입니다. 유일하게 교수님께 칭찬받았고, A+ 받았습니다.

  앞으로는 아침과 점심을 잘 챙겨 먹고, 살이찔 수 있으므로 저녁을 조금 또는 간단하게 먹어야겠다. ... 안 먹어 나트륨의 섭취를 줄이려고 한다.그리고 학식이 너무 맛있어서 만족스럽다.친구와 통화도 하고 만족스러운 하루의 마무리였다.Day 4날짜2016. 3. 14 목요일날씨맑음기분좋음특이사항실습시간이 ... 복습할게 많아서 부담감을 갖고 식사했다.할 것이 너무 많아 부담, 피곤.평가오늘은 아침은 부실하지만 점심, 저녁을 잘 챙겨 먹었다.

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.05

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  식사요법및실습 저단백 간질환자식 실습보고서

  그리고 점심과 저녁에 콩나물과 숙주로 비슷한 메뉴가 나왔음으로 다양한 메뉴가 중요한 만큼 다른 식재료로 변경하는 것이 좋을 것 같다.저단백 간질환식은 당질이 높고 단백질이 40g으로 ... 실습 방법1) 아래의 영양소 함량을 참조하여 교환단위를 분배한다.2) 교환단위에 맞춰서 아침, 점심, 저녁, 간식의 식단을 구성한다.3) 구성한 식단을 2조 아침(간식), 3조 점심 ... 그리고 부족한 열량과 당질을 꿀 등 열량 보충식이로 채우는 것이 바람직하다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.23

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  엄벌탄원서 (성폭력 피해자 아동의 부모 탄원서)

  그리고 매일 아침, 저녁으로 정신과약을 먹고 있으며, 아직도 약을 먹고 있는 중입니다. 약을 먹지 않으면 잠을 잘 수 없기 때문입니다. ... 그리고 우리 아이의 상처가 조금이나마 치유 될 수 있도록 도와주십시오.현재 우리 **이는 그 일로 인해 생긴 트라우마 등 정신과적인 문제로 병원을 매주 다니고 있습니다. ... 제발 꿈이길 바랬습니다.그리고 가해자 @@@를 찾아가서 우리 **이한테 왜 그랬냐고 아무것도 모르는 중학생을 데려다가 무슨 짓을 한거냐고 따져보고 싶었습니다.아니 그냥 법이고 뭐고

  서식 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.24

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  식생활관리 ) 자신의 실제 3일간의 식사 일기를 기록하고, 다양한 방법으로 자신의 식단을 평가하고 개선할 점을 고찰해봅시다.

  그리고 간식으로 우유와 과일류를 1일 1회 이상 섭취하는 것이 좋다. ... 저녁 식사는 훈제오리 15조각 내외와 쌀밥 1공기로 적정 음식량과 일치한다.아침점심저녁총 섭취량0.5112.53일차 아침 식사는 검은콩두유, 계란토스트이다. ... 저녁 식사는 콩나물, 홍합, 아귀, 오징어, 소라, 각각 10조각 내외와 쌀밥 1공기를 섭취하였으므로 적정 음식량에서 약간 초과하였다.아침점심저녁총 섭취량011.22.22일차 아침

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.12.06 | 수정일 2019.12.12

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  '성공한 사람들의 기상 후 1시간' 독후감

  행복하게 눈을 떠서 아침 운동을 시작으로 운동과 명상 그리고 다음 날 아침을 위한 저녁, 수면 루틴까지 그리고 마지막으로 자존감을 높이는 명사들의 방법론적 입장이 서술되어 있다. ... '아침 시간을 좀 더 알차게 보내면서 오랜 기간 관성화되어온 삶에 변화를 주고 싶다.'라고.

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.12

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  A+ 장담함 노인실습-파킨슨, 간호진단3개 과정1개//자가간호 결핍 간호과정, 사정도구 이용해서 직접 다 사정했습니다. 후회 안함

  투여경로: PO→ 아침, 저녁 식후간질환인클로나제팜정0.5mg_(0.5mg/1정)?투여횟수 : 1회?투여용량 : 1정씩? ... 투여경로: PO→아침, 저녁 식후객담배출곤란브로필린캡슐(아세브로필린)_(0.1g/1캡슐)?투여횟수: 2회?투여용량: 1캡슐씩? ... 투여경로 : PO→ 아침, 점심, 저녁 식후두통, 두중감, 권태감, 심계항진, 발한 등마그밀정?투여횟수 : 3회?투여용량 : 1정씩?

  리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.19

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