"운동과헬스" 검색결과 61-80 / 8,028건

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  운동 프로그램

  지속적으로 운동하며 바른 자세를 찾아 자신감을 얻고 대상의 신체에 적합한 효율적인 운동 방법을 발견하도록 한다.운동 기간 : 3개월 (이틀 운동 하루 휴식 반복)준비운동 : 전신 스트레칭 ... 운동을 기존에 거의 하지 않았던 것을 고려하여 처음부터 과한 운동으로 인한 부상은 피하고 점진적인 부하를 가하도록 해야 한다. ... 10분정리운동 : 유산소운동(트레드밀/자전거) 10분스트레칭 + 폼롤러 마사지 5분- 메조 사이클 :근육비대기 (2주)- 1주차중량고정법 (초심자 자세연습)3세트 / 20RM (60%

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.18 | 수정일 2022.11.14

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  스마트헬스케어 - 헬스케어

  및 신체라인 체크 운동프로그램 추천 , 근육량 측정 운동시간 / 심박수 표시 매일 수면 및 운동량체크 , 운동자세교정 및 건강상태 체크 가능 - 건강 및 운동 -가상 디지털 헬스케어의 ... / 운동체크 식단 / 혈당관리 원격의료서비스헬스케어 패러다임의 시대구분 01 구분 헬스케어 1.0 헬스케어 2.0 헬스케어 3.0 시대 18 ~ 20 세기 초 20 세기 초 ~ 말 ... 이며 인공지능을 진료에 접합하여 질병예방 , 예측의료 가능 할 수 있다 .가상 디지털 헬스케어의 모습 04 수면중 나의 수면시간 , 수면 질을 모니터 매일 수면 패턴을 확인 운동

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.07

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  현대인의 웰니스와 생활스포츠

  스마트 헬스 케어삼성, 구글, 애플, 마이크로소프트사 등 글러벌 ICT 기업들은 스마트 헬스케어 산업에 집중하고 있다. ... 예측하는 단계까지 이르게 될 전망이다.현재 스마트폰 헬스케어 활용 사례로는 스마트폰을 이용한 맥박 측정, 체온측정, 혈압, 혈당 측정 등이 있다.5. ... 앞으로 스마트 헬스케어 산업은 사물인터넷(IOT0과 웨어러블 디바이스 등을 활용해 언제 어디서나 질병을 치료받을 수 있고 개인의 생활 습관 데이터 등을 분석해 앞으로 발생할 질병까지

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.27

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  피트니스배경, 운동일러스트 PPT템플릿

  Slogan goes hereModern simple power point template.Your Title Urna justo bibendum justo vitae. Your Title Nam vestibulum ut egestas. Your Title Morbi ..

  ppt테마 | 60페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.23

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  인간 발달단계의 영향을 미치는 사회환경 및 극복방안

  이렇게 지인들과 대화하는 시간은 청년기에 있어서 심리적으로 중요한 시간이 된다.3) 헬스장 등 운동시설그리고 헬스장 등 운동시설도 청년기의 중요한 사회환경이 된다. ... 청년기에 가장 많은 영향을 미치는 사회환경1) 직장2) 지인들과의 미팅 장소3) 헬스장 등 운동시설4) 친구집3. ... 긍정적인 극복방안 제시1) 동료들과의 조우 도모2) 지인들과의 화합 도모3) 헬스장 등 운동시설에서 운동을 열심히 하면서도 주위 사람들과 잘 어울리기4) 친구들의 집에서 차 한잔하며

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.14 | 수정일 2023.02.15

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  웨이트 트레이닝에 있어서 일명 3대 운동의 중요성에 대한 나의 생각

  [리포트]헬스에 있어서 일명 3대 운동의 중요성에 대한 나의 생각3대 운동을 많이들 말한다. ... 최근에는 웨이트도 보편화 되고, 헬스하는 사람들 중 3대 운동 모르는 사람이 없다. 3대 운동은 가장 무거운 중량을 다룰 수 있는 운동이다. ... 이 3대운동의 효율을 따라올 운동이 많지 않다. 이 운동들을 루틴에서 뺐다면 한번 스스로 생각해 보길 바란다. 내가 이 운동을 왜 뺐는가 말이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.25

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  생활과 스포츠 과제

  방지해줍니다.근육을 이완시킴으로써 유연성을 높이고 관절의 가동범위를 넓혀 정확한 자세와 효율적인 운동을 할 수 있게끔 준비하는 단계입니다.3.중량운동헬스운동순서 중 이제 본 운동에 ... 몸의 온도를 높여 운동하기 알맞은 상태로 만들어 줍니다.2.스트레칭헬스운동순서 중 스트레칭은 몸 전체적으로 근육과 관절을 충분히 이완시켜 본 운동에 대한 신체적 준비를 해주며 부상을 ... 원인이 됩니다.헬스운동순서 중 워밍업은 몸의 온도를 높여주고 혈액순환을 원활하게 하여 신체를 운동하기 알맞은 상태로 준비하는 것 입니다.5~10분 정도 가볍게 걷거나 자전거를 타면서

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.30

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  자신이 원하는 운동종목을 선택하여 주별 운동목표를 설정하여 6주간의 운동목표를 설정하고 효과에 대해 논하시오.

  본인의 체력 강화 및 체중조절을 위한 운동으로 헬스(웨이트 트레이닝)을 통한 6주간의 운동프로그램을 설정하였습니다. ... 현재 기준 173cm에 80kg로 체지방률 25%로 과체중에 경도 비만임을 참고하여 계획하였습니다. 1~2주차 첫 번째 단계는 현재 근력을 강화를 위한 상체 운동은 기준은 40KG

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.17

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  건강의료관련 어플리케이션 분석(삼성헬스, 국민건강알람서비스) 간호학과 과제

  운동이 끝나면 소모된 칼로리와 운동 달성 여부가 표시된다.삼성 헬스를 사용하며 느낀 단점은 알람이 자주 온다는 것이었다. ... 건강 콘텐츠 항목에서는 건강소식지와 건강 관련 뉴스를 확인하고 운동 프로그램을 확인할 수 있다.2) 장점 및 단점 또는 문제점삼성 헬스의 첫 번째 장점은 편리성이다. ... 삼성 헬스1) 내용 및 화면 구성전반적으로 사용자의 걸음 수와 활동 시간에 초점이 맞추어져 있다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.05

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  영어회화 음식과 운동에 대해 내가 좋아하는 것과 싫어하는 것을 각각 선정하여 그 이유에 대해 영어로 작성하여 제출하시오

  영어회화음식과 운동에 대해 내가 좋아하는 것과 싫어하는 것을 각각 선정하여 그 이유에 대해 영어로 작성하여 제출하시오가. ... Among them, walking is the best exercise.2) 헬스: 싫어하는 이유I hate fitness as an exercise.I once paid for ... 운동1) 산책: 좋아 하는 이유I like taking a walk a lot as an exercise.Walking is the most effective exercise recommended

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

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  독후감 WELLNESS 웰니스

  '질병 없는 몸의 건강'을 추구하는 운동 개념인 헬스health가 자리 잡은 1980년대, 그리고 '몸의 건강과 아름다움'을 동시에 추구하는 운동개념인 피트니스fitness가 성행한 ... 출판일 2010년 3월 6일운동 개념의 진화 : 헬스 →피트니스 → 웰니스2000년대 들어 국내 유명 연예인들을 중심으로 시작된 요가yoga와 웰빙well-being 열풍은 우리 사회에 ... '몸의 건강과 마음의 행복'을 추구하는 한 차원 진화한 운동 개념이다.뇌는 운동을 위해 존재한다. 뇌는 운동을 위해 태어났고, 운동을 위해 발달해왔다.

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.02

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  피트니스 헬스 다이어트반 입시반 스페셜반 유소년반 O.T.단체 문자 전단지 문구

  + 트레이너의 Double 지도)최고의 시설&장비1500평 규모의 호텔식 초대형 휘트니스 + 최고의 교육환경 + 실외 체력훈련실전과 다름없는 테스트를 위한 실기 측정기구 완비 + 헬스 ... ---에서 준비한 효과 만점 특별 운동 프로그램을 경험해보세요.여름의 무법자 샤크처럼 매끈한 몸을 만들어드리겠습니다. ... /호텔급 휘트니스 /주차 3시간 무료 /지번 - ㅣ 주소 -O.T.단체 문자.안녕하세요. ----- 스포츠센터입니다.대상 직원 분들을 위한 특별 오티를 진행할 예정입니다.지루한 운동은

  서식 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.28

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  시니어 대상 의료산업 관련 현황 및 사례연구

  치매 예방 악력 운동 124) 효돌의 시장성 12III. 결론12IV. 참고문헌13I. 서론1. 연구의 배경우리나라는 인구 고령화 속도가 매우 빠른 나라이다. ... 이 가운데 시니어 헬스 케어에 속하는 거에는 의약품과 의료기기가 대표적이다. ... 그 중에서도 단연 두드러지는 것은 물론 헬스 케어이다. 노인들이 가장 관심을 가지는 분야가 건강관리이기 때문이다.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.29

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  초기창업패키지 발표평가 자료

  : 스마트헬스 케어 신청 주관기관명 : *** 대학교목 차 문제인식 (Problem) 1-1. ... , 대한헬스케어협회 네트워크활동 모습 대중교통 광고 ( 버스 , 택시 ) 중심지 전광판광고 대중교통광고 ( 지하철 ) 대학교 및 기업체 방문 홍보4. ... 대표자 및 직원 역량 구분 성명 업무 및 경력 사항 비 고 대표자 홍길동 • 경영 및 사업 총괄 • 호주 시드니 Play Movement co, 코치 • 나이키 스마트헬스케어 팀코치

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.09

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  5*5 운동 차트 입니다. 함수포함이 되어있어서 자동 계산 가능합니다.

  5*5 운동 차트 입니다. 함수포함이 되어있어서 자동 계산 가능합니다.

  서식 | 100원 | 등록일 2020.03.19

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  창업경진대회

  건강식품뿐만 아니라 헬스 트레이너와 같이 헬스 관련 종사자들 역시 각광받고 있다. ... 이 프로그램은 저희가 개발하고자 하는 어플리케이션의 기반이 되는 프로그램으로써 기존의 다른 헬스 관련 어플리케이션들과는 다르게 사용자들마다 차별화되는 운동 루틴을 제공하는 데에 있습니다.또한 ... 사용자가 근비대를 원하면 근비대 프로그램을, 스트렝스를 원하면 스트렝스 프로그램을, 제시해줌으로써 헬스트레이너의 도움없이 앱의 도움을 받아 몸의 성장을 기대할 수 있습니다.W(약점) 헬스장

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.21

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  스마트헬스케어 보고서, IBM Watson, 자율주행 로봇, ICT & IOT, 가상현실 & 증강현실, 헬스케어 디바이스

  스마트헬스케어목차1. IBM Watson2. 자율주행로봇3. ICT & IOT4. 가상현실 & 증강현실5. 헬스케어 디바이스1. ... 사물이 사물을 대상으로 하는 커뮤니케이션이라고 할 수 있다.나를 연결해 주는 사물들에는 손에 쥔 포크가 나의 식습관을 파악하고, 손목에 찬 시계는 내 맥박수와 운동 거리를 감지한다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.01 | 수정일 2022.05.08

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  창업 프로젝트 계획서 - 장애인을 위한 운동 서비스, Health4U

  개인 별 장애의 특성과 운동 목적에 적합한 운동 프로그램을 통하여 장애인 분들의 삶의 질을 크게 높일 수 있을 것으로 기대한다.4. 기존 사업체가. ... ‘스포애니’는 많은 일반인 고객들을 유치하며 전국적인 헬스 체인점을 34개나 운영할 정도로 규모가 큰 헬스산업관련 사업체이다. ... 수량은 하루 예상 헬스장 이용자의 약 1.5배로 한다.

  리포트 | 31페이지 | 3,800원 | 등록일 2022.04.10

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  비만 보건계획서

  인력성명고용형태자격내용업무내용소속 부서임채영정규직주무관통합건강증진사업총괄건강증진팀강수민정규직영양사영양상담 및 교육건강증진팀홍승민계약직운동강사운동처방 및 상담건강증진팀배소언정규직간호사모바일헬스케어 ... 추진방법(전략)- 모바일 헬스케어 앱 설치- 월 1회 걷기 챔피언 선정- 주기적 체조모임 장소 선정하고 게시판 알림연계? ... 체성분 분석, 개인별 맞춤형 운동처방 및 상담? 맞춤형 영양식단, 건강상태 및 행동변화단계 상담? 건강생활실천계획 및 실천방법 제공?

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.23

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  성인병과 운동병에 대한 고찰, 본의 의견

  이들은 운동 부족으로 체력이 저하되어 집안일을 할 때, 어깨, 허리, 다리의 뭉침을 느껴 괴로워한다.2) 예방법(1) 휴일에 헬스장 이용, 근린공원의 운동기구 이용, 걷는 운동하기 ... 운동병의 특징, 예방법1) 운동병의 특징(1) 오래 앉아 있는 사무직 직원들에게서 발병(2) 집에서 독박육아를 하는 엄마들에게서 보임2) 예방법(1) 휴일에 헬스장 이용, 근린공원의 ... ·과목명: 성인병과 운동처방·주제: 성인병과 운동병에 대한 고찰, 본인의 의견-목차-Ⅰ. 서론1. 성인병이란?2. 운동병이란?Ⅱ. 본론1.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.26

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