"운동상해예방" 검색결과 61-80 / 6,654건

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  아동간호학 아동 발달 특성 정리

  )12개월8개첫 번째 어금니(상하악제1유구치)14-16개월12개위 아래 송곳니(상하악유견치)16-20개월16개위 아래 두 번째 어금니(상하악제2유구치)20-30개월20개*예방 접종* ... (Piaget)- 감각 운동기(sensorimotor phase) : 출생에서 24개월까지 기간이며 6단계로 구성- 영아는 반사적 행동에서 단순한 반복적 행위와 모방적 행동으로 발달1 ... 강한 사회적 의미를 부여: 신체접촉 → 좋은 촉각자극으로서 신뢰감을 형성하는 모든 과정에서 가장 중요: 적극적이고 공격적인 형태 → 깨무는 행위(biting)를 보임(3) 인지감각 운동기

  리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.08 | 수정일 2022.01.11

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  탈장

  변비가 생기지 않도록 생활 습관을 갖는다 . ( 채소 , 과일 , 수분을 충분히 섭취 )탈장 예방방법 변비 , 만성기침 등 질환 치료하기 자신에게 맞는 적절한 운동하기 복근을 강화시키는 ... 운동하기 무거운 짐 드는 것을 자제하기 장 상체 중 유지하기 금연하기{nameOfApplication=Show} ... 탈장이 된 후에 복원되지 않은 채로 오랜 기간동안 방치하면 탈장된 장이 상하게 되는 장 괴사증으로 진행되는 위험이 발생한다 .

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.16

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  다양한 직업병의 종류를 찾아서 쓰고, 다양한 직업환경에 노출되어 있기에 나타나는 직업병을 예방하기 위해서는 어떠한 대책들이 있는지 쓰시오

  쉽기 때문이기도 하다.미용실에서 직업병이 발생하는 원인에 대해서 분석을 해보면 미용사들은 손님의 머리에 시술을 하는 내내 어깨, 허리를 사용하기 떄문에 어깨와 허리의 건강이 크게 상하게 ... 염증이 생기며 소변이 산성으로 변화하는 방광염을 경험할 수도 있다.네일 분야에 종사하는 미용인에게 자주 발생하는 직업병으로 위장병 내지 위장장애가 존재하는데 오랫동안 앉아있어서 운동량이 ... 또한 주기적인 스트레칭 운동을 통해 근육의 긴장을 완화 시킬 필요가 있다.마지막으로 건강상 문제가 발생하거나 증상이 반복되는 경우, 충분한 휴식 기간을 가진 뒤 점진적으로 업무에 복귀해야

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.11

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  [지역사회간호학] 보건관리센터 5일차 재택실습보고서

  스포츠 활동 시 상해예방을 위한 스포츠 트레이닝으로 이루어져 있다. ... 추가로 다음 표의 예방활동을 제공한다.구분예방활동개인별 맞춤 프로그램 제공- 질환별 맞춤 운동지도 및 운동자료 제공- 신체부위별 스트레칭 및 근력강화 프로그램 제공- 홈 운동프로그램 ... .- 근골격계질환 예방활동근골격계질환 예방에서는 증상호소 근로자에 대하여 근로자 개인별 운동처방 및 체력평가, 바른 자세 유지를 위한 근력 강화 및 균형 능력 증가 프로그램, 그리고

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.01 | 수정일 2024.01.24

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  침침한 눈 건조한 눈 독후감

  한다.○ 노안예방- 노안을 막는 방법으로는 건강한 몸상태를 유지하는 생활습관 유지가 최우선돼야 하며, 눈에 좋은 음식 섭취, 눈에 좋은 운동, 규칙적이고 올바른 생활습관을 유지하는 ... 양손 검지를 인당에 대고 상하로 문지르듯 20회 정도 움직인다.②명목공(눈주위)마사지：안구가 자리잡고 있는 뼈의 가장자리를 따라 자극한다. ... 검지를 영향혈에 대고 가볍게 문지르듯 상하 좌우로 20회 정도 움직인다.④얼굴마사지：손바닥으로 얼굴 전체를 2~3분간 문지른다.⑤머리마사지：모든 손가락을 살짝 굽혀 머리에 대고 가볍게

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.11

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  화상 문헌고찰 (아동간호학)

  오래된 드레싱을 제거하고, 상처부위나 아동을 씻어주기 위해 수치료를 받게 하며 치료 받는 동안 아동에게 능동적 관절가동범위운동을 하게 된다.- 괴사조직제거술: 치유를 촉진시키기 위해 ... 결국 삼투압과 정수압의 변화로 혈관 내 체액은 간질강으로 이동한다 상해 입은 세포에서 염증성 화학물질을 유리하고, 그 결과 모세혈관 투과성이 증가하여 체액이 더 많이 이동한다. ... 심한 화상을 입은 아동 대부분은 화상병동에서 치료를 받는다.병태생리화상에서 상해물질이 화염, 화학물질, 자외선, 전기에 관계없이 세포단백질을 변성시키고 결합조직에 연결된 콜라겐을 파괴한다

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.06

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  뇌전증 문헌고찰 (아동간호학)

  오래된 드레싱을 제거하고, 상처부위나 아동을 씻어주기 위해 수치료를 받게 하며 치료 받는 동안 아동에게 능동적 관절가동범위운동을 하게 된다.- 괴사조직제거술: 치유를 촉진시키기 위해 ... 결국 삼투압과 정수압의 변화로 혈관 내 체액은 간질강으로 이동한다 상해 입은 세포에서 염증성 화학물질을 유리하고, 그 결과 모세혈관 투과성이 증가하여 체액이 더 많이 이동한다. ... 심한 화상을 입은 아동 대부분은 화상병동에서 치료를 받는다.병태생리화상에서 상해물질이 화염, 화학물질, 자외선, 전기에 관계없이 세포단백질을 변성시키고 결합조직에 연결된 콜라겐을 파괴한다

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.06

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  야구 상해에 대한 이해

  운동 종목에 관계없이 운동 상해 예방의 최우선은 적절한 체력 수준을 갖추는 것이다. ... 정리운동으로 운동 전 · 후에 일어날 수 있는 상해를 예방한다. ... 장비 및 시설 운동시설의 철저한 관리와 점검으로 운동 상해를 예방하거나 최소 화한다.

  리포트 | 28페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.24 | 수정일 2020.09.26

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  강원대학교 필기 기출 문제 (답변 O)

  권한, 책임 및 의무의 정도에 따라 구성원들 간에 상하의 등급을 실정하여 권한과 책임을 배분하며, 명령 계통과 지휘. ... 예방접종으로 예방이 되지 않는 질병은? ... 운동을 권장한다 4) 운동할 때에는 탈수가 되지 않도록 주의한다▶ 해설 : 힘든 운동을 할 때에는 30분마다 30g의 탄수화물을 섭취하고, 운동 직후에도 탄수화물을 섭취하는 것이

  자기소개서 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.07.25 | 수정일 2023.08.15

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  보일이 들려주는 기체 이야기 독서감상문

  대기압이 체내의 압력보다 높으므로 대기압에서 체내로 공기가 흐르게 된다.숨일 내쉴때도 위와 같은 원리가 적용된다.흉부에 심한 압박이 가해져 눌리면 기도는 열려 있지만 가슴이 상하 운동을 ... 관련 기사를 검색해 보고, 외상성 질식사의 원인과 예방법을 호흡의 원리와 연관짓는다.

  리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.20 | 수정일 2022.02.26

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  본인이 생각할 때, 최근 한국의 학교 문제 중에서 가장 심각한 사회문제라고 생각하는 것을 한 가지 제시하세요. 자신이 제시한 학교문제가 왜 가장 심각한 사회문제라고 생각하는지에 대한 자신의 의견을 제시하고, 그 문제에 대한 사회복지적인 개입방안, 예방방안을 제시하세요. 본 과제는 본인의 의견을 중심으로 작성하면서, 자신의 생각에 대한 학술적, 논리적 근거도

  이러한 학교폭력은 다양한 형태로 예전부터 존재하였고 최근에는 연예인, 운동선수 등의 학교폭력 폭로가 이어지며 사회적 문제로 크게 대두되기도 하였다. ... 학교폭력은 학교 안팎에서 학생을 대상으로 발생한 폭행, 상해, 협박, 감금, 약취·유인, 모욕·명예훼손, 공갈·강요에 의한 강제적인 심부름 및 성폭력, 따돌림, 사이버 따돌림, 정보통신망을 ... (교육정책뉴스 참고)사이버 폭력을 예방하기 위해서는 우선 사이버 폭력 전문가들의 배치가 매우 중요하다고 생각한다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.21

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  [2022 산업안전기사 필기] 1과목 빈출 개념정리 A TO Z

  산업안전심리직업적성과 배치적성요인성격(인간성)흥미지능직업적성직업적성검사 항목1) 지능2) 손작업능력3) 형태식별능력4) 운동속도5) 시각과 수동작의 적응력직무적성검사 특징(적성배치 ... 않는 휴업상해5) 일시 일부노동 불능 상해: 일시 근무 중에 업무를 떠나 치료를 받는 정도의 상해6) 구급처치상해: 응급처치 후 정상작업을 할 수 있는 정도의 상해연천인율근로자 1000명당 ... 제거하면 예방이 가능4) 대책선정 원칙재해예방을 위한 가능한 안전대책은 반드시 존재하인리히 사고예방대책 기본원리 5단계사실 발견이 분석 전1단계조직(안전관조직)2단계사실발견(현상파악

  시험자료 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.01

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  당뇨병(DM, diabetes) 관리를 위한 운동요법

  - 효과적인 스트레칭 방법: 스트레칭은 안정되게 천천히 이루어져야 하며, 통증을 느끼지 않는 범위에서 실시: 알맞게 스트레칭 된 자세로 10~15초간 머물러야 하며, 동작은 좌우 상하 ... 운동 중 케톤산증 발생 예방하기1) 케톤이란? ... 운동 중 발의 상해 예방하기- 당뇨인의 경우 운동 중 발생한 작은 상처라도 쉽게 낫지 않고 큰 상처로 번지거나 악화될 수 있음.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.04

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  동계스포츠 및 운동상해와 관련된 이론

  운동 상해 이론III. 결론IV. 참고문헌I. ... 운동 중 가장 자주 발생하는 상해의 종류가 바로 “염좌”이듯이, 우선적으로 상해 부분의 겉모습을 살펴보고 부상자와의 면담을 통해 즉각적으로 염좌를 치료하게 될 수도 있다. ... 운동 상해 이론비단 동계스포츠에서 발생한 상해가 아니라, 어떤 스포츠를 즐기다가 부상을 입은 경우 어떤 점을 주지하고 있어야 하는지에 대해서 관련 이론에서는 아래와 같이 다루고 있다

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.17

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  치과교정학

  치열의 피개관계- 치아크기 상하 치열조화: 상악전치가 1/4 - 1/3 정도 하악전치 피개(3) 상하악골 치아 및 치열조화 / 좌우대칭: 1대 2치 관계, 하악 중절치 및 상악 제3대구치 ... 뇌성마비- 두개내의 영역에 손상을 입어 발생하는 것으로 운동신경의 조절능력이 상실되어 근육계통의 운동조절능력이 결여된 상태→ 비정상적인 근육작용이 정상교합을 유지하는데 필요한 근육계의 ... 제외, 완만한 스피만곡 (전후방만곡)(4) 건강한 치주조직(5) 정상적인 악골(6) 정상적인 악관절 기능유지: 하악운동의 중심이 되는 악관절에 문제가 생기면 악골이 편위되거나 운동장애

  시험자료 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.11

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  [성인간호학실습 A+] 정형외과 OS 근골격계 사전학습 보고서, 근골격계 구조와 기능, 주요 질환, 시술 및 검사, 간호

  (좌우와 상하운동)안장관절(saddle)엄지관절(시계방향 순환과 반대방향 순환)섬유관절(유합관절)두개골② 기능운동기능내용관절운동굴곡 (flexion)뼈 사이 각도를 줄여 뼈가 서로 ... , 팔꿉(양측 굴곡과 신전), 머리에서(구부리고 펴기, 측굴곡, 약간 회전), 목관절,무릎 관절활주관절(gliding)척추관절(좌우와 상하운동), 치골결합중쇠관절(pivot)요골관절 ... 등 필요한 교육과 자료를 제공한다.· 수술 후 간호: 탈구 예방을 위해 다리가 내전되지 않도록 외전베개나 부목을 대주고 감염 예방을 위해 체온상승,배출액 과다와 냄새를 관찰한다.

  리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.19

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  성인 정형외과 병동 실습 골절, ORIF, CRIF 문헌고찰

  또한, 예방적으로 항혈전제를 처방할 수 있다.4) 지방색전증후군외상성 골격계 상해 후 유출된 지방이 전신의 조직과 기관 내로 분포된 상태로 주요 사망 요인이 된다. ... 예방을 위해 붕대를 느슨히 한다.3) 정맥혈전증부적절한 석고붕대나 견인, 정맥의 국소 압력, 부동으로 인한 정맥정체가 촉발 요인으로 탄력스타킹과 압박기구를 사용하고, 환측 움직임 운동과 ... 투여를 할 수 있다.4) 운동① 근육 강도 유지정상 사지와 관절은 환측과 함께 등척성 운동을 격려한다.

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.28

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  아픈 부위의 해부학을 알아보시고 테이핑을 직접 해봅시다.

  한다고 필자는 생각한다.적당한 준비운동과 훈련, 유연성 향상운동 등 많은 예방 방법이 있고, 부위별 올바른 스포츠테이핑 요법을 사용한다면 상해예방에 더 큰 시너지 효과를 볼 수 있다고 ... 운동전 철저한 스트레칭과 적정 체중의 유지, 그리고 적절한 부위에 테이핑을 통해 아킬레스건 통증과 부상을 예방 하도록 하자.3. ... 이렇게 다양한 이유들로 인해 골절(단순, 복합 골절), 염좌, 탈구, 근육상해(창상, 타박상, 근 파열, 근 경련) 등의 상해를 입는다.운동상해의 처방도 중요하지만 예방이 가장 우선되어야

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.14

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  운동방법 및 프로그램 ppt

  의해 초래된 인체의 변화(근육량의 증가, 지방량의 감소, 유연성의 향상 등)는 훈련을 중지하면 곧 초기 상태로 되돌아가 거나 악화된다는 이론” 예방법으로는 적어도 주당 3일은 운동을 ... 정밀진단*- 근육의 긴장을 부드럽게 하여 보다 더 편안함 조성 - 본 운동시 협응성 향상으로 동작이 자유롭게 표현 - 신체의 가동범위 증가 - 스포츠 상해를 예방(저항력 향상) - ... 적응하기 위해 일상적인 부하보다도 더욱 높은 부하를 주어야만 체력이 발달한다는 원리” 자극이 너무 강할 경우에는 한계를 초과하여 상해발생 우려 심각한 만성피로를 초래할 가능성 점증부하의

  리포트 | 26페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.07.27

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  예방치학 칫솔질

  칫솔치아 장축에 45° 각도로 위치칫솔 강모의 한 줄/두 줄이 치은 열구내로 들어가도록 한 후, 짧은진동을 주며 닦는 방법치주 질환자의 치료와 더불어 치아와 잇몸 경계 부위의 치은염 예방①칫솔을 ... 닦아주는 방법차터스법(진동)가공의치나 가공치아 기저부, 브라켓 상·하부의 치면세균막 제거① 칫솔의 강모를 교합면이나 절단면을 향하게 하여 치아 장축에 45° 각도로 위치② 칫솔을 원호운동으로 ... 회전법(상하쓸기)일반 대중음식물 잔사나 치면세균막의 제거가 쉽고, 치은마사지 효과가 좋으며, 비교적 실천성↑①칫솔 강모의 측면을 치아장축과 평행하게 치근단 깊숙이 위치②칫솔을 사용하여

  시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.15

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