"인바디 지방" 검색결과 61-80 / 279건

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  (고급영양학) 2019 국민건강통계’를 참고하여 최근 (2019년) 19세 이상 성인의 비만 유병률 및 저체중 유병률을 조사하고

  비만은 체내에 지방이 과다하게 축적된 상태이며, 저체중은 지방과 근육이 부족한 상태라고 할 수 있다.비만은 열량 소비량이 섭취량 보다 낮아서 체내에서 사용되지 못하고 남은 열량이 지방으로 ... 것이 좀 더 신뢰할 것 같아 이 값을 이용하여 복부비만 값을 계산하였다.4) 체질량지수나 허리둘레를 이용한 비만 판정 방법의 장단점을 설명하시오.(1) 장점비만을 판정하기 위해 인바디

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.10

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  지역사회간호학실습 직업병예방 프로그램 기획서 (A+보장)

  평가-사전, 사후 인바디 측정-체지방율 1.2%감소시 성공판정-산업간호사-영양사 1명-생활체육지도자 1명-자원봉사자3명-운동기구(짐볼, 밴드 등)-인바디기계7~10월(매 주 2회)포스터 ... 20만원)실외배너현수막(11,000 X 3) + 현수막(2000 X 4)포스터(250원 X 20)마사지샵이용권(6만원X 10)=706,000-현수막-건강게시판-사 내 통신시스템“굿바이 지방 ... 게시물 수, 직접홍보활동 횟수)캠페인 활동 인지도결과평가9월설문조사, 인터뷰생활습관(운동, 식습관, 수면 등)개선,혈관질환/건강관리 관심도(인식)대사질환 관리 프로그램 참여율“굿바이 지방

  리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.14

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  **지역간호학** 보건계획(비만) PPT자료입니다. @이선자방법@ **A플보장!**

  58.9%, 성인 여성 지방섭취량은 43.0% 로 지방섭취량은 점점 늘고있는 추세이다 . (2015)출처 : KOSIS 국가통계포털 북구의 여성 비만자 질병 유병률은 23.5%, ... 년 1 월 ~2019 년 12 월 장소 : 보건소 통합건강증진실 대상 : 북구 거주 비만인 ( 체질량 25% 이상 , 비만으로 인한 합병증보유 ) 내용 : 대상자의 체성분분석 ( 인바디 ... 년 12 월 대상 : 북구 거주 비만인 ( 체질량 25% 이상 ) 장소 : 보건소 체력단련실 내용 : 운동부하검사 실시 및 결과 에 따른 맞춤형 운동처방 및 지도 체성분분석 ( 인바디

  리포트 | 52페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.24 | 수정일 2021.06.09

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  건강한 내 몸 만들기

  .- 임산부 / 체중 94kg(코로나19 관계로 인바디를 측정할 수 있는 곳에 가지 않았음)- 현재 나의 경우 신체적인 여건(임신) 및 시간적인 여건상 다이어트만을 위한 운동을 하는 ... 아울러 나의 경우 체지방을 줄이기 위한 가벼운 운동도 필요하다. ... 즉, 나도 갈색 지방 세포가 다수 분포되어 있는 등은 거의 움직이지 않는다고 볼 수 있는 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.11 | 수정일 2021.01.12

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  지역간호학실습 보건사업계획안 '건강증진사업' A+ 자료

  (인바디, 복부둘레)3. 프로그램을 시작하기 전 7월 1일 (토) 보건소 강당에서 개강식을 진행안 모색 ... .▶ 운동은 체지방 감소, 근골격계의 기능 향상, 제지방량의 증가, 내분비대사 기능 향상, 내분비대사 기능 향상, 면역기능향상, 염증물질의 감소, 스트레스 해소 및 뇌기능 향상의 효과가 ... , BMI 수치가 25 이상인 화성시 지역주민 50명기간2023.07.01.~2023.9.31전략- SNS나 홍보지를 활용하여 사업내용 홍보 및 참여 촉진- 프로그램 시작 전/후 인바디

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.12 | 수정일 2023.11.09

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  건강한 내 몸 만들기

  그러나 체지방률은 32%로 나와 마른 비만에 속했다. 특히 팔다리의 근육량은 표준 범위 미만이었고, 내장지방 면적은 110cm2로 매우 높게 나왔다. ... 나의 상태 파악1) 나의 몸 상태(1) 체구성약 한 달 전에 인바디 측정을 했을 때, 나의 키는 163cm에 체중은 58kg로 체질량지수가 21.8kg/m2로 나타나 표준 체중 범위에 ... 따라서 나는 체중은 정상이지만 근육량은 적고 지방량은 많은 마른 비만이며, 사지는 말랐지만 복부는 비만인 올챙이형 체형에 속한다.(2) 질환당뇨나 고혈압과 같은 대사성 질환은 가지고

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.21

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  지역사회간호학_지역사회보건사업 고찰_비만관리예방사업 김가현

  .② 대구 수성구 보건소수성구 보건소는 비만 예방의 날을 맞이하여 지난 6일, ‘가볍게 일상에서 걷고 물을 마시고 나트륨, 지방 줄이자’는 슬로건으로 비만 예방을 위한 홍보 캠페인을 ... 또한, 예산군민 누구나 보건소 2층 건강상담실을 방문하여 운동처방사의 지도하에 인바디를 측정할 수 있도록 하며, 측정 결과를 바탕으로 간호사와 운동처방사가 운동 및 건강상담을 진행한다

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.18

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  내몸 다이어트 설명서 감상문

  체중 감량은 적절한 음식 섭취와 운동이 병행되었을 때, 건강한 자신의 이상적인 몸을 만들 수 있는 것이였고, 체중 숫자에 목을 매지 말고, 인바디를 측정하여 내가 얼마만큼 체지방이 ... 지방이라는 것은 세포막, 호르몬 등을 구성하는 필수 성분이기에 우리 몸에서 주요 에너지원이 될 수 있지만, 좋은 지방이 있고 나쁜 지방이 있듯이 우리 몸에 좋은 지방을 골라서 적절하게 ... , 트랜스 지방 등 간혹 들어봤을 법한 지방들에 대해 이야기 한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.03 | 수정일 2020.07.06

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  한남대 웰빙과 운동과학 중간고사

  ※인바디 그래프 사진 참고 40. 빵빵이는 남성으로 몸무게 90kg이다. 빵빵이가 체지방을 감량하기 위해 걷기운동을 하려고 한다. ... 체지방율과 관련하여 남성은 ( )%, 여성은 ( )% 이상일 때 비만이라 진단한다. ... 체성분 검사법 중 피부두겹집기법은 캘리퍼라는 장비를 이용하여 ( ) 지방을 측정할 때 유용한 방법이다. 피하 37.

  시험자료 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.03.12 | 수정일 2024.08.03

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  박항서의 서번트리더쉽

  그 결과 상체 근력이 약했고 양쪽 다리의 밸런스가 맞지 않았으며 체지방이 부족함을 알았다. ... 그 결과 베트남 선수들은 체격이 작고 체력이 약하다는 편견과 달리 문제가 없어서 인바디 측정을 하였다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.11

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  평생교육 프로그램개발론, 청소년을 위한 비만 프로그램의 운영

  지방흡입과 같은 비만과 관련된 시술과 수술보다 스스로의 노력으로 비만을 극복해야함을 강조 - 지방흡입의 부작용 사례와 다른 수술에 대한 합병증 자료 준비 ... 측정하고 그 단계를 세분화하여 비만정도를 확인 할 수 있도록 한다.정확한 측정을 통해 전체적으로 자신의 신체에 대해 알 수 있도록 다양한 측정을 할 수 있게 도움을 준다.예시) 인바디 ... 측정골밀도, 내장지방, 비만도, 근육량, 기초대사량 등 전체적으로 정확한 진단을 하게하여 자신의 몸에 대해 정확히 이해하고 갈 수 있도록 한다.마무리 1.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.13

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  대구광역시 중구_지역사회보고서

  인바디 검사를 통해 근육량 및 체지방 측정에 따른 상담하여 맞춤형 운동을 실시할 수 있게 효과적인 방법을 알려준다.3. ... 수행계획수행내용건강증진프로그램 운영수행자중구 보건소 보건과수행방법1) 생활개선의 중요성 인식과 변화 의지 수준을 사정한다.2) 평소에 관심있는 운동을 물어보고 건강관리를 한다.3) 대상자의 인바디

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.14

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  대학교 교양과목 건강과 운동 과제/ 생활습관 점검 및 개선방안/ 생활습관 점검 및 개선방안에 대하여/ 건강과 운동

  15.0%표준 이상종합평가 및 개선방향제시과체중이고 인바디 점수가 65/100점으로 아주 낮다.골격근량은 표준에 속하나 체 지방량이 높아서 언밸스이므로 유산소 운동과 더불어웨이트 운동도 ... 결과분석01키171cm02체중70.7kg64.3kg6.4kg 과체중03골격근량28.3kg표준영역에 속함04체지방량20.2kg표준 이상05BMI24.2kg/m222.0kg/m2표준를 약간 넘김06체지방률28.6% ... 일01취침시간420분02식사시간80분03공부시간690분04운동60분05도보활동60분*총합1310분기간일활동 및 운동명시간평가제 7 일01취침시간420분02식사시간80분03공부시간690분04운동60분05도보활동60분*총합1310분04좋은 생활습관 만들기나의 인바디

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.17

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  지역사회간호학 기획보고서(소아비만)

  , 허리둘레, 비만도, 체지방률, 혈압의 변화와 혈청 지질 농도의 변화, 건강습관의 변화로 평가하였다. ... 담당자)시민건강놀이터 영양사시민건강놀이터 운동사치위생사자원봉사자 및 간호대학 실습생비만 아동 학부모비만 아동 학교 보건교사프로그램 소개 및 안내(주차별 계획과 8차시 시상식 안내)인바디 ... 담당자)시민건강놀이터 영양사시민건강놀이터 운동사치위생사자원봉사자 및 간호대학 실습생비만 아동 학부모비만 아동 학교 보건교사프로그램 소개 및 안내(주차별 계획과 8차시 시상식 안내)인바디

  리포트 | 44페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.04.12

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  자신의 체형, 라이프스타일, 어울리는 색상, 이미지, 현 트렌드 등을 파악, 분석하고 코디네이트 기법을 활용하여

  그래서인지 인바디 등의 체형 분석을 하게 되면 주로 팔다리를 제외하고 가슴부터 허벅지 위쪽까지의 부위에 체지방이 몰려있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.01

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  건강한 내 몸 만들기

  몸은 어떤 상태이며 앞으로 어떻게 개선하기를 원하는지 알아가 보고자 한다.본론1, 내 몸 상태 파악하기건강한 내 몸 만들기와 본 과제를 작성하기 전 나의 몸 상태에 파악하기 위해 인바디를 ... 진행하였고 이에 나온 결과 값은 키 156 몸무게 55 지방17.3kg 근육량 21%이다. ... 그러나 그 가끔이 잦은 횟수가 되어있는 점이 문제이며 활동량이 근 몇 년 보다 많이 줄어들어 생각 외의 지방이 쌓인 듯하다.

  리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.05.04

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  행동체력의 건강관련체력 및 운동(기술)관련체력에 대해 기술하기

  건강관련체력의 기능과 운동 사례건강관련체력은 근력 및 근지구력, 심폐지구력과 유연성, 신체조성(체지방률) 등의 요소를 말한다. ... 현대 사회에서 각종 성인병의 근원인 비만의 위험성이 알려지면서 중요시되고 있고 일반적으로 생체전기저항분석법인 인바디를 통해 측정 가능하다.이처럼 다섯 가지 건강관련체력의 기능에 대해

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.09

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  2022년 서울 아산병원 합격 자소서

  덕분에 주 3회 운동하는 습관이 생겼고, 3개월 만에 골격근량 증가, 체지방률 감소라는 목표를 달성하였습니다. ... 그래서 헬스 트레이너의 유튜브 영상을 보고 따라 하며 운동 방법을 익혔고, 매달 한 번씩 인바디 검사를 하여 목표 의식을 다졌습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.06

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  자신이 새롭게 학습한 현재의 행동을 선택하고 학습과정을 스키너의 조작적 조건화의 개념을 적용하여 행동의 학습과정

  나의 학습행동과 조작적 조건화최근 감염병 코로나19로 인해 외부활동이 제한이 많아지고 실내 활동 증가와 운동부족으로 급격한 체중변화를 경험하여 인바디 BMI결과 과체중 진단을 확인하고 ... 식사습관보통 식사시간이 10분 내에 끝나며 배가 고프지 않아도 스트레스 받거나 입이 심심하면 당류 간식을 자주 먹는다.(3) 영양하루에 섭취하는 물은 2L 정도이며 탄수화물이나 지방

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.13

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  보건소 실습 nursing narrative 강점약점 분석

  대해 이해한다.인바디 측정법을 숙지한다.내장지방제거 운동동작을 익히고 전달할 수 있다.학습내용1)지식 체지방과 체지방율의 정의와 차이에 대해서 정확히 안다.체지방 : 몸속에 있는 지방의 ... 정보를 제공한다(내장지방 보건교육미흡)3.학습목표 및 학습내용, 참고문헌 (지식/기술)학습목표 : 체지방과 체지방율의 정의와 차이에 대해서 정확히 안다.내장지방의 정의와 관리법에 ... 체지방이나 내장지방이 많으면 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등의 심혈관계질환에 걸릴 위험이 증가한다. 보통 남자의 체지방률은 15~20%이고, 여성의 체지방률은 20~25%정도이다.

  리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.02

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