"직장인운동법" 검색결과 61-80 / 26,413건

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  모성간호_산전교육자료

  모유 쭉쭉 유방운동법 모유 쭉쭉 유방각질관리법 직장맘의 모유수유 - 사전준비 직장맘의 모유수유 - 실천방법 먹는만큼 나온다 . ... 모유 쭉쭉 유방각질관리법 직장맘의 모유수유 - 사전준비 직장맘의 모유수유 - 실천방법 착유하기 사출반사 ( 젖 물린 후 유방의 찡한 느낌 ) 이 용 : 원활한 사출반사를 위해 착유시 ... - 젖몸살은 줄이고 모유량은 늘일 수 있는 운동법 - 임신 안정기 기저부 ( 유방 밑바닥 ) 운동 시작 - 유산 , 조산 위험시 금지 20 주 이후부터 잠들기전 or 샤워시 가볍게

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.15

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  스포츠 교육의 정책 중 생활체육

  "체육지도자"란 학교ㆍ직장ㆍ지역사회 또는 체육단체 등에서 체육을 지도할 수 있도록 이 법에 따라 다음 각 목의 어느 하나에 해당하는 자격을 취득한 사람을 말한다.가. ... "공공기관"이라 한다)과 대통령령으로 정하는 직장에는 한 종목 이상의 운동경기부를 설치·운영하고 체육지도자를 두어야 한다.⑤ 제2항부터 제4항까지의 규정에 따른 직장 체육에 관한 업무는 ... 유소년기스마트기기 대신 운동으로 스마트한 청소년기가정에서 직장에서 일상적인 운동으로 즐거운 성인기무병장수 보약 생활체육으로 활력있는 은퇴기 이후1) 스포츠 복지 정책의 청사진 제시100세

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.24 | 수정일 2021.03.30

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  기본간호학 배변요구 PPT

  배변 후 휴지를 변기에 버리지 않도록 대상자 교육할 것4 간호 사정 진단적 검사 직접 시상법 섬유 광학 내시경 이용 하부 위장관 내시경 검사종류 항문경검사 – anoscopy 직장경검사 ... 사정 진단적 검사 간접 시상법 바륨 관장 1. ... · 복부 및 골반근육 긴장도 : 배변에 영향 요인 이론적 근거 연령과 발달단계 식이와 수분섭취 활동 · 규칙적인 신체운동 : 연동운동 증진 · 부동 : 연동운동 느리게 · 복부 및

  리포트 | 32페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.04

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  끝까지 살아남는 직장인 대화법

  상황을 객관화하고 자신과 소통하라이는 부와 성공을 꿈꾸는 직장인에게는 매우 중요한 자료가 아닐수 없다.개인적으로 매일 꾸준히 하려고 하는것은 독서와 운동 그리고 일기쓰기다.여기에 추가할 ... 끝까지 살아남는 직장인 생존 대화법이 책의 저자 오수향은 백석대학교 대학원에서 평생교육학 박사과정을 수료하고 교육학과 코칭심리,상담 심리학을 집중 연구했다.다수의 기업이나 학교에서 ... 강연하며 대화와 인간관계에서 어려움을 겪는 사람들을 위해 갈등을 해소하고 관계를 회복하는 소통법과 나를 다스리는 심리 커뮤니케이션을 교육하고 있다.특히 직장,부부,자녀 등 인간관계에서

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.14

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  [공적조서][어르신돌봄분야][사회복지사공적조서][모범공무원표창상신] 모범 사회복지사 추천 공적조서 예제입니다. 공적조서 작성에 막막하신 분들이 보시면 큰 도움이 될 것입니다.

  않으므로 많은 장애인의 칭송을 받는 사람입니다.이 밖에도 각종 교육을 통하여 가정 내 운동법을 지도하여 재활치료가 연계되도록 추진하였고, 장애인들의 신체적 불편함의 이유로 운동이 ... 이용자에게 알맞은 운동계획 및 올바른 운동 방법을 지도하였습니다.공적 사항또한, 직장 내에서는 항상 부드러운 말씨와 단정한 용모로 상사를 존경하고 동료 직원과도 생일 등을 챙기는가 ... 매우 부족한 실정인바 장애인 인식개선을 통하여 오히려 장애로 인해 약해진 신체를 환자들에게 알맞은 운동을 유도함으로써 근육을 강화하고 운동에 대한 자신감과 성취감을 이루어 연 126명의

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.30

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  직장암 문헌고찰, 간호과정 case study(진단 3개-급성 통증, 배뇨장애, 불안)

  연동운동 회복, 분비물 감소, 순환, 복부팽만, 변비 등에 효과가 있으며, 상처회복과 신체회복에 효과적이다.③ 대상자와 보호자에게 epidural PCA 사용법 및 주의사항에 대해 ... 수술이 주된 치료법이며 항암화학요법이나 방사선치료를 적절히 병행합니다.▷ 간호? ... 운동부족 : 신체활동이나 운동은 장의 연동운동을 활발하게 만들어 대변이 장을 통과하는 시간을 단축시킴으로써 대변 내 발암물질과 장 점막이 접촉할 시간이 줄어들게 하는 효과가 있습니다

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.22

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  중앙대학교 일반대학원 사회학과 학업계획서

  연구, 1990년대 이후 한국 여성노동의 현황과 성평등 과제 연구, 시장통합의 사회구조: 자유무역의 진화 계약 네트워크 연구, 직장 내 성희롱에 관한 법사회학적 연구 : 사용자책임과 ... 제주도 해녀의 입어관행과 법률과의 충돌에 관한 법사회학적 연구, 1980년대 학생운동의 이념과 민주화운동의 급진적 확산: 반미주의의 분화와 대중화전략을 중심으로 한 연구 등을 하고 ... 동기는 석사 OOOO쪽 졸업을 한 뒤 OOO연구소에서 OOO서로서 일을 하면서 OOO에 대한 OO수주, OO를 석사 OO로서는 자격이 불가하여 OO하지 못했던 면이 아쉬웠기 때문입니다

  자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.08.27

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  장루 간호과정. 간호진단5개, 간호과정3개!!/결장직장암 사례보고서 [통증, 배설물로 인한 피부자극, 지식부족]]

  의사가 직접 출혈부위와 병변의 표면을 관찰하고 조직의 상태를 파악할 수 있어 대장 질환에 가장 정확한 진단법이다.7. ... 가스배출 및 연동운동을 확인하였다.2. ... 대상자 선정이유 및 중요성매년 6천명 정도가 직장암을 포함하는 대장암으로 사망한다. 이는 전체 암으로 인한 사망의 10%정도를 차지한다.

  리포트 | 34페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.06 | 수정일 2022.09.22

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  성폭력의 2차적 피해 논문 요약

  사건을 통해 사회적인 관심사로 떠올랐으며, 여성운동가·학자 등을 중심으로 여성운동의 주요한 이론적·실천적 해결과제가 되었다. ... 함께 드러난다.피해자를 보호하고 가해자를 처벌하기 위해 존재하는 것이 법이라면, 그런 법이 오히려 피해자를 괴롭히는 요소로 작용하는 것이다. ... 신체적으로 큰 피해를 본 상태지만 사회적인 분위기로 인하여 범죄를 쉽게 당한 것에 대한 법적인 대응을 결정하기가 어렵다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.08

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  직장암 질병보고서 자료입니다!

  다른 대장 부위와 달리 반듯한 모양이다. 복막이 전면만 덮고 있으므로 운동성이 제한되어 있다. ... 바른 다음 집게손가락을 조심스럽게 항문 속에 밀어 넣어 항문관 및 직장 하부의 병변을 촉진하는 진찰법이다. ... 병기란 암의 진행 정도 혹은 단계를 말하는데, 직장암은 주로 TNM분류법을 바탕으로 1기에서 4기까지로 나눈다.7.

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.06

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  성인기 정신건강 문제에서 중년기 우울증에 대해 서술하고 학습자 본인이 생각하는 예방법에 대해 서술하시오

  학습자 본인이 생각하는 예방법으로는, 일상적인 운동과 건강한 식습관을 유지하고, 꾸준한 사회활동을 통해 사회적인 관계를 유지하는 것이 도움이 될 것이다. ... 따라서 예방법은 매우 중요하다. ... 서론중년기 우울증은 성인기 정신건강 문제 중 가장 흔하게 나타나는 증상 중 하나이다. 이러한 우울증은 일상적인 스트레스, 가족 문제, 직장 문제 등으로 인해 발생할 수 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.11

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  A+ 기본간호학 관장보고서

  배변에는 이러한 불수의적인 배변반사 외에도 복벽 근육의 수축과 함께 횡격막의 수축 그리고 성문폐쇄 등의 보조운동, 즉 발살바법(Valslvas maneuver)이 요구되는데 발살바법은 ... 문화에 의해 예외 없이 예로부터 사용되어 온 치료법이다. ... 동시에 직장에 있는 신경섬유가 자극을 받았을 때 신호가 전해져 하행결장과 s상결장, 직장으로 부교감신경 자극이 전달되어 결장의 연동운동이 강화되고 내항문괄약근이 이완되어 변을 배출시킬

  리포트 | 28페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.09.08

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  치칠 (hemorrhoid) 에 관한 문헌고찰

  긴장으로인한 장운동은 고무줄을 끊어트리거나 벗겨지게 하기 때문에 관장은 첫 24시간 동안장운동을 감소시키기 위해 시술 전 시행한다. ... 배변 조영술은 배변이 힘들어서 화장실에 오래 있거나 잔변감 때문에 화장실을 자주 들락날락하는 환자에게서 그 원인을찾기 위한 검사법으로 항문을 통해 직장으로 인공 대변을 주입해서 대변을 ... 고무줄 결찰법(rubber band ligation) : 라텍스 밴드를 이용한 결찰 치료방법으로 마취가 필요하지 않고 진료실에서 간단히 시행할 수 있어 비용 효과적이다.

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.29

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  2022년 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 구술 기출문제 및 모범답안 자료_3개 파일(역대 기출+2022 기출+신유형)

  단체종목은 혼성등록 불가, 대학원생 및 학생신분이 아닌 20세 이상 선수는 일반부로 등록 군인과 경찰 등은 직장운동경기부 소속선수로 등록불가하며, 생활체육목적으로도 등록할 수 없다 ... 대학부는 고등교육법 2조 1-6호에 해당하는 학교에 재학중인 학생으로 생활체육목적의 부와 전문체육 목적의 부로 등록한다.경기인 등록기간 2매년 4월10일 이전에 한하며, 추가등록은 ... 선수관리담당자: 의료법에 따른 의사, 한의사, 간호사 / 의료기사 법률에 따른 물리치료사 / 국진법의 체육지도자 선수: 목적에 맞는 소속등 으로 매년 협회에 등록하여야 활동이 가능하다.대학부의

  시험자료 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.21 | 수정일 2022.07.28

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  성인간호학 케이스 - 직장암, CASE STUDY - RECTAL CANCER / 간호진단 3개

  수 있는 수술 방법들이 계속 연구개발 중이다.근치적 수술이 주된 치료법이며, 경우에 따라 항암화학요법이나 방사선 치료 등을 병행할 수 있다. ... 비만도가 증가할수록 결장직장암 발생 위험은 더욱 커지며, 복부비만 역시 결장직장암 발생 위험을 증가시킨다.(8) 음주과도한 음주 역시 결장직장암의 위험요인이다. ... 여기서 말하는 신체활동이란 운동뿐만 아니라 직업적 활동, 집안일, 이동, 여가시간 활동 등 모든 신체적 활동을 포함한다. 신체활동이 부족하면 결장직장암 발생 위험이 증가한다.

  리포트 | 27페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.18

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  AI가 말해주는 썸녀와의 대화주제와 어색함 해결방안 60가지

  직장//학교-- 주제: : 업무나 학업에 대한 스트레스 해소법-- 해결방법: : 함께 스트레스 해소 활동을 찾아보기8.8. ... 스포츠-- 주제: : 즐겨 보는 스포츠 팀이나 경기에 대한 이야기-- 해결방법: : 경기를 함께 보러 가거나 함께 운동하기7.7. ... 이 리스트는 긴 글이 될 것이므로 주제와 해결방법을 번갈아 나열하겠습니다1.여행주제: 다음 여행지 계획해결방법: 함께 가보고 싶은 장소에 대한 이야기 나누기2.음식주제: 새로운 레스토랑

  노하우 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.10.04

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  A+ 모성간호학실습 방광류 case study (문헌고찰, 간호진단 3개 간호과정 3개)

  이는 방광경부의 단순추벽형성과 요도아래 근막의 주름잡기로 방광경부를 올려주고, 방광경부를 고정시키는 수술법이다.후질벽 협축술(posterior colporrhaphy): 심한 직장류와 ... 탈장을 교정하는 수술법이다. ... 이 운동은 골반 근육을 강화시켜 골반 장기 탈출증을 완화 시키며 재발을 방지한다. 케겔 운동을 하는 방법은 먼저 소변을 보다가 참는 동작을 한다.

  리포트 | 27페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.16 | 수정일 2023.05.04

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  현대사회에서 정신건강의 위험성이나 문제점을 드러내는 최근 6개월 이내의 최신 기사 3개를 검색하여 기사 속의 사례를 정리하고, 이러한 문제를 어떻게 현실적으로 해결할 수 있을지 본인의 생각을 정리하여 정신건강의 중요성에 대해 작성해봅시다.

  여기에는 직장동료 뿐만 아니라 감독의 위치에 있는 상사나 경영진이 될 수도 있는 모든 직장인들의 실제 문제이다.고용노동부에서는 직장 내 괴롭힘을 금지하는 근로기준법이 2019년 7월 ... 전문가들은 코로나 19의 정신건강회복에 규칙적인 운동을 추천하고 있다. ... 정신건강이 피폐하게 되는 경우가 많아졌다.(2) 직장 내 괴롭힘근로기준법 제79조의2에서 직장 내 괴롭힘이란 “직장 사용자 또는 근로자는 직장에서의 지위 또는 관계 등의 우위를 이용하여

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.06

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  스트레스는 극복하는 것인가, 수용하는 것인가에 대해 기술하시오

  이러한 관점에서 보면 긍정적인 사고방식만으로는 스트레스를 완전히 해소할 수 없다. 따라서 자신만의 스트레스 해소법을 찾는 것이 중요하다. 그중 하나가 바로 운동이다. ... 특히 직장인들의 경우 만성적인 스트레스에 시달리고 있는 사람들이 많은데, 최근 들어 우울증 환자 중 상당수가 직장인이라는 통계자료가 발표되기도 했다. ... 규칙적인 운동은 신체 건강뿐만 아니라 정신 건강에도 도움이 된다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.20

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  성인간호학 위장관계 장애 (설사, 변실금, 급성 복부통증, 복부외상, 과민성 대장증후군, 변비)

  임상증상복부팽만, 팽창감, 잦은 방귀, 직장 압력 증가- 치질(hemorrhoids) : 반복적인 발살바법으로 인한 정맥울혈, 정맥 압박되었을 때 발생3. ... 변실금: 불수의적으로 변이 나오는 것- 대변 배설 억제능력을 유지하는 정상 구조가 손상되었을 때 발생운동기능(직장하근육, 괄약근 수축), 감각기능(변의 인지)의 문제2. ... 협력관리지사제(점막 보호, 자극물질 흡수, 위장관계 운동 억제, 장내 분비 감소, 위장관계의 중추 신경계 자극 감소)변실금1.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.31

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