"섬유소조절식단" 검색결과 881-900 / 1,889건

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  거칠게 먹어라 - 곡물의 재발견

  통곡물에는 각종 영양소와 식이 섬유가 골고루 들어있어 밥을 먹을 때 도움에 된다. ... 하였다.한국에서 건강 및 장수에 대한 강연이 있었는데 그 강사(박사) 분은 90세에 중후하신 할아버지였는데 그분의 장수 비결은 운동이나 기타 방법이 있지만 그중에서도 특히 균형 잡힌 식단과 ... 가바성분은 혈압조절기능을 하고 감마오리자놀나 옥타코사놀은 기능성 성분으로 항산화 활성이 뛰어나다.와타요 다카호라는 일본 유명 암 전문 수술 박사는 현대의학으로 해결이 불가능한 문제는

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.10.09

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  기본간호학 chapter15 배변 요약정리

  소장에서의 담즙산 재흡수 방해하여 콜레스테롤의 흡수 저하시킨다.* 섬유소: 역학; 물을 흡수하여 젤리상태로 만든다. ... 항문관에는 많은 감각신경이 분포되어 있어 배변을 조절한다.2. ... 간호수행1) 건강증진을 위한 간호균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 스트레스 관리에 대해 교육(1) 정상배변의 증진균형잡힌 식단, 규칙적인 운동 그리고 스트레스의 관리 등(2) 시간배정규칙적인

  시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.04.07

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  당뇨병 Diabetes Mellitus Case Study PPT

  전단계에서 식이섭취 및 식습관 , 생활습관이 당뇨병 이환에 미치는 영향 논문의 결론 : 본 연구 결과 나이가 으로 당뇨병 전단계에서 식습관이 향상되고 알코올 및 지방섭취 감소 , 섬유소 ... 섬유질 ( 과일 , 야채 ) 섭취를 늘리고 , 동물성 지방질을 줄인다 . 염분 ( 소금 ) 의 섭취를 줄인다 . ... 상대적으로 부족한 제 2 형 당뇨병 은 인슐린 저항성 ( 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 것 ) 을 특징 제 2 형 당뇨는 식생활의 서구화에 따른 고열량 , 고지방 , 고단백의 식단

  리포트 | 37페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.08.27

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  고혈압의 이론적 배경

  섬유소는 콜레스테롤의 흡수를 막고, 변비를 예방하며, 포만감을 주어 식사량 조절에 도움을 준다. 각종 채소와 과일, 잡곡류 위주로 식단을 구성한다. ... 심혈관에 영향을 끼칠 뿐만 아니라 고혈압 치료제의 효과를 떨어 뜨릴 수 있으므로 아예 술을 끊거나 적정량만 섭취해야한다.칼슘섭취무기질, 섬유질 섭취알코올 제한고혈압을 예방하는 7가지 ... /3공기(1회섭취량의 2배), 점심,저녁-밥1공기(1회섭취량의 3배) 총 8배고혈압 식단의 예쌀밥 두부된장국 시금치나물 양송이 볶음 죽순겨자무침 배추김치 단감고혈압 식단의 예쌀밥 버섯탕

  리포트 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.10.06

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  미혼여성들의 식생활 개선을 위해 기초식품군에 대해 서술하시오.

  육식보다는 채식 위주의 식단을 짠다면 비타민c 네요. ... 그러나 주로 녹황색채소에 많이 들어있는 비타민A의 전구물질인 카로틴의 형태로 흡수되면 필요에 따라 조절이 가능해 독성효과는 거의 없습니다.▶비타민 무 유지 등에 쓰입니다. ... 식후 디저트로는 물론 간식으로도 과일을 섭취해 주면 비타민c 결핍에 대한 걱정은 안해도 될 것 같아요.둘째, 채식 위주의 식단 짜기!!

  리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2014.07.24 | 수정일 2021.04.06

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  고혈압 NCP사례

  방문일:2010.12.22영양 모니터링 및 평가..PAGE:7영양 모니터링 및 평가모니터링 목표결과목표달성 여부1일 염분 섭취량소금 대신 간장을 넣는 등 나트륨 제한에 노력을 기울여 식단제공목표달성영양소 ... ,칼슘,칼륨,식이섬유,불포화지방산 충분섭취나트륨 배설 촉진,변비예방,혈관확장,Omega-3상승..PAGE:6항목영양판정 내용과거력성별:남/44진단명:HPN(hypertension)주증상 ... 76mmHg(정상:120/80mmHg이하)혈청크레아티닌:1.0mg/dl(정상:0.5~1.2mg/dl)저밀도 지질단백 콜레스테롤:126mg/dl(정상40mg/dl)영양관련 신체검사자료식이 조절로

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.09.03 | 수정일 2019.08.14

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  연세대학교 RN-BSN 건강문제와 간호 학습활동 2.2

  섬유소는 당의 흡수를 지연시켜 혈당조절에 도움을 주며 공복감을 덜어주기 때문에 많이 섭취한다. ... 당질이 농축된 식품들은 혈당을 빨리 올리고 혈당조절을 어렵게 하므로 가능한 피한다. 섬유소가 많은 음식을 먹는다. ... 질환과 관련된 식이요법을 인지하고 적절한 식단을 구성할 수 있다.- 당뇨의 식이요법 중요성 인지- 저지방, 저염, 적절한 당, 단백질, 섬유소 식이식단 선택① 질환과 관련된 식이 정보를

  리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2012.08.12 | 수정일 2018.05.08

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  식이섬유소가 영유아의 무기질 흡수에 미치는 영향을 설명하시오.

  이중 가장 조절이 필요한 영양소는 나트륨이다. ... 발달을 이루기 위해서는 물을 포함한 당질, 지질, 단백질, 비타민, 무기질의 6대 영양소의 고른 섭취가 매우 중요하므로 균형잡히고 바람직한 식단을 통해 무기질이 적절히 섭취되도록 해야 ... 이는 식습관 조절과 다이어트에 큰 도움을 준다.최근에는 당분과 염분이 낮고 수용성 식물섬유와 풍부한 영양소는 물론 면역력을 증가시키고 노화를 늦춰주는 성분이 함유된 건강에 도움이 되는

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.10.25 | 수정일 2014.08.16

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  운동프로그램 작성

  또한 식이 섬유소는 수분이 많아서 포만감을 유지하는데 도움을 주고, 장 활동에도 좋은 역할을 하기 때문에 단기간에 살 빼는 사람들에게 도움을 준다.다이어트 식단의 예시⑵ 생리주기 다이어트 ... ① 생리 시작 1주일 전의 다이어트식욕조절과 체중감량이 어려운 시기. ... 세포에 산소를 전달해주는 역할을 하는 헤모글로빈이 부족하게 되면 혈액순환 불균형으로 인해 여러 가지 질환을 야기할 수 있으므로, '철분' 영양소를 신경 쓰도록 해야 한다.- 칼슘/식이섬유

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.11.10

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  서구화된 식생활이 아동에게 미치는 영향

  즉, 음식물의 장 통과 속도가 빠르므로 영양소가 제대로 흡수되지 못하여 체중 조절에 영향을 준다는 것이다.⑵ 1977년 미국 의회에 제출된 '음식물 섭취 지침서'에는 "인스턴트 가공 ... 따라서 섬유질은 이러한 암 유발 물질을 직장으로부터 용이하게 제거시킬 수 있게 되어 직장암 예방에 유효하다.⑤ 비만섬유질은 소화물이 장을 통과하는 속도를 빠르게 하므로 영양소 흡수량을 ... 신체에 미치는 영향⑴ 서구화된 식생활은 좁은 의미로 육류 위주의 식단을 가리킨다고 할 수 있는데, 이 때문에 심각하게 결핍되는 영양분은 채식 위주의 식생활을 통해 얻을 수 있는 섬유질

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.11.05

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  고지방저탄수화물

  결론저탄수화물 고지방식이 정의한국인 영양소 섭취 기준한국인의 1 일 에너지 섭취기준LCHF 식단 구성 : 탄수화물 0~10%, 단백질 10~30%, 지방 60~90 % 주식 : 마블링이 ... 제한 3 탄수화물이 들어가는 모든 간식 금지 4 소주 3 잔 이내 , 맥주 300cc 한 잔 이내 , 막걸리 금지 5 탄수화물 섭취하는 끼니는 지방 , 단백질을 포함 전체 칼로리 조절 ... 케토제닉 1 채소류 ( 식이섬유 ) 를 제외한 모든 탄수화물 제한 2 가공식품의 경우 부득이하게 들어가는 당분은 허용되나 , 당류 섭취는 1g 미만만 허용 3 케톤 적응 과정 이후

  리포트 | 100페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.01.25 | 수정일 2017.02.17

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  간호학과 지역사회간호학케이스 보건소케이스 당뇨케이스 방문간호실습 A+ 받은 자료

  식사에 섬유소함량을 높이면 음식섭취로 인한 혈당 상승이 감소한다.음식 섭취량의 총량도 중요하다. ... 질병의 권장 식단과 관련된 지식부족S주관적 자료1. “여기(허리)랑 무릎이 아파서 움직이기가 싫어요.”2. “다리에 힘이 별로 없는 것 같아요.”O객관적 자료1. ... 장기간의 혈당조절(8~12주)을 감시할 때 당화혈색소가 적합하다.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2017.02.26 | 수정일 2017.07.03

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  당뇨병 환자 식사요법 실습 6

  또한 식이섬유는 혈당 조절 기능을 나타내고, 위배출 시간의 지연 등의 역할을 하기 때문에 하루 20~35g의 섭취를 권장한다. ... -식이섬유소의 섭취를 늘리고, 당질과 지질이 많은 식품은 줄인다.-음식은 자극이 적고 싱겁게 하며, 염분함량이 높은 식품은 제한한다. ... 실험 목적 : 당뇨병 환자의 식단 작성과 조리법에 대해 이해한다.당뇨병 환자의 영양소 구성에 따른 식단을 작성한다.4.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.12.04

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  결장직장암 case study (항암화학요법과 관련된 구강점막손상, 항암화학요법으로 인한 호중구수치 감소증과 관련된 감염위험성, 지식부족으로 인한 불이행과 관련된 낙상위험성)

  진단 8~12년 후 위험이 증가됨4) 대장 용종 또는 선암5) 흡연6) 저섬유소 식이, 고지방 식이7) 비만3. ... 변비지속 시 환자의 식단을 재평가하여 과일, 야채, 섬유질 식품, 수분 등을 늘려야 한다.II. 본론※ 입원중의 진단, 약물, 처치1. ... 골반부의 광범위한 림프절 절제술을 시행한 환자는 신경손상으로 인한 배뇨조절 장애나 성기능 장애를 경험할 수 있다.

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.06.22 | 수정일 2017.07.03

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  만성질환의 종류와예방 , 비타민c의 개론과 특징 급원식품 관련질병.

  균형잡힌 식단을 먹고 고칼로리 음식은 피한다. 이때, 포만감이 드는 섬유질이 많이 함유된 채소를 많이 먹도록하고 탄수화물 섭취를 줄인다. 당이 높은 음식은 위험하다. ... 섬유질을 하루 20g 이상 섭취하는 것이 좋다.고지혈증의 치료는 일반적으로 식사 조절과 섭취하고, 눈에 보이는 기름은 되도록 제거하고 먹는다. ... 따라서 매일 섭취해야 하는 영양소이다.금세기 비타민이라는 단어가 만들어지기 훨씬 전인 1754년 James Lind가 괴혈병의 치료와 예방에 관한 논문에서 레몬쥬스를 권장한 때부터

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.11.04

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  우리가족 식단의 장단점

  과일에는 각종 비타민과 무기질, 식이섬유소가 풍부하게 들어있어서 맛과 함께 영양소도 챙길 수 있는 좋은 식품이다.우리가족 식단의 단점단점 ① : 우리 가족식단의 가장 큰 문제는 너무 ... 특히나 현미에는 불용성 식이섬유소가 많아서 배변에 도움을 주고 백미보다 포만감을 주어서 과식을 하지 않게 한다.장점 ② : 우리 가족의 식단에는 탄수화물, 지방, 단백질, 무기질 등의 ... 단점인 짠 음식, 자극적인 음식, 많은 지질 섭취 등으로 인해 발생할 수 있는 질환들을 중심으로 하여 식단의 예를 들어 보았다.① 고혈압의 식이요법고혈압 식사관리는 체중 조절과 나트륨

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.09.03

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  당뇨병 DM 케이스 스터디 A+ (DM, 급성 통증 간호과정, 감염 위험성 CASE STUDY, 간호진단, 사례연구)

  통증 사정을 통한 조기 인식은 빠른 중재와 조절, 개선을 가능하게 한다.치료적? ... 혈당이 많이 올라가면 갈증이 나서 물을 많이 마시게 되고, 소변량이 늘어 화장실을 자주 가게 된다. 또한 체중이 빠지게 된다. ... 제2형 당뇨는 식생활의 서구화에 따른 고열량, 고지방, 고단백의 식단, 운동 부족, 스트레스 등 환경적인 요인이 크게 작용하는 것으로 보이지만, 이 외에 특정 유전자의 결함에 의해서도

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.12.16

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  알콜성 간질환(알콜성간질환증상, 알콜성간질환식이요법, 알콜성간질환환자식단작성, 간질환치료식단)

  금주가 절대적이고 고 단백, 고 비타민식을 비만 정도에 따라 조절한다. ... 식단작성7. 식품구입량(순식품량 × 출고계수)8. 만드는 방법1. ... 또한 알콜성 간염 환자가 금주를 했는데도 간경 변으로 발전할 수도 있고 알콜성 간염의 단계를 거치지 않고 알콜 자체가 섬유 화를 일으켜 간 경변이 발병하는 경우도 있다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.08.30 | 수정일 2016.03.02

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  건강증진 활동 < 운동, 영양, 비만 >

  지방과 염분이 높은 가공된 탄수화물을 많이 섭취함⇒ 이에 비해, 섬유소의 섭취가 적어 점차적으로 과체중이 증가하고 있음? ... 고혈압 관리를 위한 식단처방, 식단시식회? ... 위험한 행동을 예방하고 조절할 수 있게 함(2) 운동으로 인한 해로운 작용?

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.03.30

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  스페셜 K(상황분석, STP, 성공전략)

  타임즈에서 선정한 10 대 수퍼푸드 비타민 B 풍부 , 섬유소 다량 함유 식감 을 높임 켈로그 대표적인 체중조절 시리얼 몸에 좋은 귀리 와 달콤한 허니 로 맛있고 건강하게 ! ... 마이 스페셜 K 앱 출시 03 성공전략 스마트폰 앱을 통해 소비자와 다이어트에 관한 상호공감대 형성 자신의 몸 상태와 자신의 선호 식단 등을 고려하여 나만의 식단을 만듬 비만도 체크에 ... 2008. 11 출시 쌀로 도톰하게 구워 고소하고 바삭함 부드러운 식감 쌀에다가 가르시아 캄보지아 추출물 사용 식이섬유가 있어 포만감 높음 쫄깃한 식감 D-day Diet 2011

  리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.12.15 | 수정일 2016.10.31

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