"준비운동의 효과" 검색결과 881-900 / 53,121건

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  고령자 대상 EMS 트레이닝 (A+자료)

  준비운동으로는 활동성 운동인 스트레칭 운동 , 각종 형태의 근력 운동을 많이이용하는데 준비 운동의 2/3 은 가벼운 스트레칭 운동과 관절가동범위의 운동 (range of motion ... 점차적으로 일주일에 4-5 일 정도의 운동자극을 신체에 주는 것이 효과적이다 .운동 단계 : 지구력 또는 유산소성 운동은 초기단계 , 향상단계 및 유지단계로 나누어 처방하고 각 단계에서는 ... 운동효과에 대한 인식부족 , 자기이미지 에 대한 왜곡 , 우울증이 증가됨 이에 따른 적절한 처방이 필요노인의 신체적인 비활동은 절대 금기 .

  리포트 | 24페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.05.02 | 수정일 2020.05.04

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  해커스 교육심리학 레포트 <다중지능이론에 대하여 조사하고 본인이 예측하는 자신의 강점지능과 약점지능에 대하여 그 이유를 들어 기술하고 본인의 강점지능을 강화하고 약점지능을 보완할 수 있는 구체적인 방안에 대하여 기술하시오.>

  지능, (6) 타인의 감정과 의도를 식별하고 효과적으로 소통하는 대인 관계 지능, (7) 자신의 사고나 느낌, 정서를 이해하고 자신의 감정 상태에 대해 접근하고 조절하는 능력인 개인 ... 면담을 하는 일이 많았으며 나의 생각이나 감정을 스스로 잘 이해하고 정리하며 타인의 감정을 잘 살피는 편이었고 그와 관련한 일을 해오다 상담심리를 전문적으로 공부하고 싶어 대학원을 준비하게 ... 공간적 지능을 꼽을 수 있는데 제일 싫어하는 과목이 수학이었을 정도로 항상 수학적 개념 이해가 어려웠으며 그로 인해 대학 입시 때도 수리 영역이 적게 들어가는 문과를 선택하여 입시를 준비했으며

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.27

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  심장내과병동 검사와 간호

  한계 결정* 고혈압(운동과 관련된), 말초혈관 질환, 항부정맥 치료* 항협심증 치료 효과 평가7) 합병증: 치명적인 심부정맥 심근 경색이 있다.2. ... 운동부하검사2. 심장초음파3. 심낭천자4. 심혈관조영술(CAG)5. 경피적 관상동맥 확장성형술(PTCA)6. 관상동맥 우회술(CABG)1. ... 운동부하 검사 ( Treadmill Test )1) 목적* 안정상태에서는 환자에게서 얻을 수 없는 심혈관 정보를 얻을 수 있는 비침투적인 방법* 환자가 특정 유형의 신체활동을 하는

  리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.05.28 | 수정일 2021.06.01

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  [a+취득자료] 만 0~5세의 영유아 중 한 연령대를 선택하여 음악교육의 다양한 접근방법에 대한 실제계획안을 작성하시오.

  안전사고를 예방하기 위해 간단하게 준비운동을 실시한다.3. 활동에서 이용할 동요 ‘아기돼지 삼형제’를 아동에게 먼저 들려준다.4. 활동에 대해 아동에게 간략하게 전달한다.1. ... 영유아기에는 연령에 따라 발달수준의 차이가 크게 나타나기 때문에, 이를 고려하지 않을 경우에는 아동의 현재 상태에 적절하지 않은 교육이 제공될 수 있으며, 이로 인해 교육의 효과는 ... 즉, 왼손과 오른손이 서로 다른 움직임을 보일 수 있도록 운동신경이 분화되는 것이다. 또한 시각과 손의 협응력도 크게 발달하여 다양한 악기를 사용하는 것이 가능해진다.

  리포트 | 4페이지 | 2,700원 | 등록일 2023.07.19

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  현재 청소년교육과 학습에서 겪고 있는 자신의 학습고민 사례 하나를 제시하고 이를 극복할 수 있는 방안을 정리하여 설명하시오.

  A는 학업과 관련된 스트레스를 효과적으로 관리하는 방법을 배워야 한다. 이는 운동, 명상, 취미 활동 등을 통해 이루어질 수 있다. ... A가 학습 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있도록 돕는 것이다. 예를 들어, 공부 중간 중간에 짧은 휴식을 취하거나, 운동을 통해 스트레스를 해소하는 것이다. ... 예를 들어, 시험 준비 과정에서의 노력을 인정해주는 것이다. "네가 시험 준비를 위해 얼마나 열심히 공부했는지 알아, 그 노력이 정말 대단해"라고 말하는 것이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.18

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  A+ 모성간호학실습, 간호과정 보고서, 자궁근종, 급성통증, 배뇨장애 가능성, 지식부족 간호진단

  골반저근육운동을 교육하였다. ... 처방에 따라 진통제인 Carol-F Tab을 4/7 15:45에 투여하였고 약물의 효과와 부작용을 사정하였다. ... 골반저근육운동을 교육한다.: 골반저근육운동은 수술 및 마취 후 방광 기능이 저하된 환자의 배뇨 통제 기능을 회복할 수 있도록 도울 수 있다.간호수행1.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.04

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  일반물리학및실험1, 자전거는 왜 넘어지지 않을까?(세차운동)

  회전하고 있는 물체의 회전 기준이 되는 회전축이 회전하는 현상이다.돌림힘 : 물체를 축에 관해 회전시키려는 힘의 효과를 나타내는 척도각운동량 :L=Iw ( I : 관성모멘트, w : ... 준비물로는 실과 연필, 피젯스피너, 실을 자를 것, 고무줄이 필요하다.2. 연필에 피젯스피너를 꽂고 고무줄로 피젯스피너의 양 끝을 고정한다.3. ... (세차운동)1.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.25

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  일반학급에 통합된 지적장애아동의 장애정도에 따른 교육지원방법과 과제분석(단계별로 나누어 가르치기)을 적용한 실제 사례를 설명하시오. 서론

  더불어 신체적 운동 기능에 어려움을 겪는다. 따라서, 감각 운동 기술을 강화하는 활동이 필요하다. ... 이를 위해, 개인 위생, 의복 착용, 간단한 식사 준비 등과 같은 기본적인 생활 기술을 가르치는 것이 필요하다. ... 따라서, 구체적이고 시각적인 학습 자료를 사용하는 것이 효과적이다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.23

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  현대인의여가생활 ) 일반적응증후군 모델에서 스트레스원과 신체적 특성에 따라 신체에 상해가 나타나기 시작하는 단계는, 필라테스를 창시한 요제프 필라테스가 불렀던 필라테스 운동법의 원래 이름은 무엇인가

  필라테스를 창시한 요제프 필라테스가 불렀던 필라테스 운동법의 원래 이름은 무엇인가?5. 필라테스의 효과 중 고령화로 인한 질환의 회복과 완화에 가장 관련이 깊은 것은?6. ... 또 준비해야 할 도구도 크게 복잡하지 않아 남녀노소 모두에게 인기가 있다. ... 이를 통한 필라테스의 주요 효과는 자세교정, 재활, 관절 및 척추 강화, 집중력 향상, 다이어트 등이다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.02.25

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  다음 보육프로그램 중 하나를 선택하여, 1)~4)에 대해 서술하시오

  주요 이론으로는 발달의 민감기, 흡수정신, 감각보육, 자동 보육 등이 있으며 이를 위해 준비된 환경의 중요성을 강조하였다.3) 교육방법몬테소리의 구체적인 교육내용과 방법을 정리하면 ... 위한 교육· 운동이란 자발적으로 표현되는 움직임으로 보았으며 일상생활에서 경험할 수 있는 끈 묶기와 풀기, 단추 끼우기, 지퍼 잠그기, 끈 끼우기 등과 같은 조작훈련을 통하여 신체운동능력을 ... 보육프로그램은 시대적 상황이나 아동에 대한 인식, 학자가 기초하고 있는 이론 등에 따라 달라지게 된다.많은 보육프로그램 중 그 효과성과 교육성이 입증된 프로그램들은 아주 오랜 기간동안

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.04

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  성인간호실습 수술실 견봉성형술(AS acromioplasty)

  이러한 보존적인 방법으로 4~6개월 치료했음에도 불구하고 효과가 없고, 증상이 너무 심해서 일상생활을 할 수 없으며 운동이나 일을 하기 힘들 경우에는 수술적인 방법을 고려하게 된다. ... 때문에 어깨관절의 운동범위를 회복시켜 주고 관절 주위 근육의 힘과 협동력을 증대시켜주는 물리치료 및 운동치료가 필요하게 된다. ... 만일 급성 심정지가 나타나면 기도를 유지시키고 cariac arrest tray, 약물 주사기 장침을 준비5.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.20

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  (과학기술원) 뉴턴의 제 2법칙 실험보고서(예비+결과) 완벽정리

  실험 세팅1) 힘센서를 세팅한 후, 랩퀘스트에 연결한다.2) 운동센서와 운동센서 브래킷을 준비한다.3) 둥근나사를 이용해 브래킷과 운동센서를 고정한다.4) 운동센서가 설치된 브래킷을 ... 실험 준비물카트, 운동센서 브래킷, 실, 도르래, 스탑퍼, 추, 보관 케이스, 운동센서, 운동센서 케이블, 역학트랙, 저울, 버니어 인터페이스, 노트북, 로거34. ... 실험 준비물4. 실험 세팅5. 실험 방법6. 실험 결과7. 결론8. 참조1.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.31 | 수정일 2020.12.13

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  체력요소에 따른 신체를 이용한 체육 프로그램

  프로그램명 : 지구를 들어라활동대상 : 3~5세활동방법① 공을 색별로 준비 ex 빨강, 파랑, 노랑② 선생님이 말하는 색의 공을 재빨리 머리위로든다.③ 공을 제자리에 내려놓고 출발지로 ... (한눈팔지않기)② 장난치거나 위험한 행동을 하지 않게 한다.③ 규칙을 충분히 설명해준다.활동효과(목표)체력요소근력지구력(심폐, 근)유연성평형성순발력민첩성운동능력기본안정운동이동운동지각운동지각신체지각공간지각시간지각무게지각관계지각그 ... 팀이 승리주의사항① 규칙을 잘 설명해주고 이해했는지 확인한다.② 놀이상 기어야 하기 때문에 무릎이 아픈 아이가 있는지 확인한다.③ 다치지않게 규칙안해서만 진행하도록 주의한다.활동효과

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.21

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  아픈 부위의 해부학을 알아보시고 테이핑을 직접 해봅시다.

  한다고 필자는 생각한다.적당한 준비운동과 훈련, 유연성 향상운동 등 많은 예방 방법이 있고, 부위별 올바른 스포츠테이핑 요법을 사용한다면 상해예방에 더 큰 시너지 효과를 볼 수 있다고 ... 운동상해의 원인은 준비운동의 부족, 지나친 훈련, 유연성 결핍, 잘못된 훈련법, 주의산만, 체격상의 문제 등의 이유가 있다. ... 그래서 건강 유지를 위해 생활 속 적절한 운동이 선택이 아닌 필수가 되고 있다. 그에 따른 운동 상해도 높은 빈도로 나타나고 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.14

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  신규간호사 교육 매뉴얼_수술 시술 처치후 간호

  바른 자세는 횡격막 운동을 용이하게 하고 흉곽확장을 증진시킨다.? 심호흡은 폐를 충분히 확장시키고 공기를 점액 뒤로 이동하게 하므로 효과적 기침을 용이하게 한다.? ... 침상을 준비해둔다.(필요 시 방수포와 반시트를 깐다)2. 필요한 모든 물품을 준비한다.3. 환자가 병실에 돌아오면 침상으로 옮겨 눕히고 처방에 따른 적절한 체위를 취해준다. ... 연속적 기침이 한 번의 강한 기침보다 점액제거에 효과적이다.? 수술 후 절개부위 통증은 대상자가 효과적으로 기침하는 것을 방해한다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.11 | 수정일 2024.01.17

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  당뇨병 케이스 스터디

  후 착용할 의수족 종류 등을 파악한다.(2) 재활을 위한 준비: 근육강도를 증진시키는 운동을 교육 한다(3) 심리 사회적 준비: 수술에 대한 불안, 공포, 좌절 , 절단 후 환상통에 ... 사지의 감각과 운동의 이상 : □무 ■유(knee하단 절단) ?운동의 제한성 : □무 ■유?기형 유무:■무 □유10) 피부?상 처 : ■무 □유 ?발 진 : □무 ■유 ? ... 권장지방- 열량구성: 지방(15~20%)- 총 열량의 30% 이내로 섭취, 포화지방, 콜레스테롤 제한섬유질- 혈중 총 콜레스테롤, LDL, 혈당 등을 낮추어 인슐린 요구량 감소 효과

  리포트 | 40페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.11 | 수정일 2024.06.17

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  R & E 활동 보고서 <전동기를 이용한 실생활의 적용 사례 연구>

  극에 맞혀서 전선을 연결한다.→ 반대로 연결하면 전류가 반소, 중, 대형 각 2개씩)을 준비한다.2) 사진처럼 모터와 LED를 전선으로 연결한다.→ 반대로 연결하면 전류가 반대로 ... 연구 활동 및 과정.5전동기 모터, 발광다이오드, 전선연결된 회로1) 전동기 모터(7개), 발광다이오드-LED 고휘도 백색-3v (7개), 전선 10개를 준비한다.2) 사진처럼 발광다이오드 ... 자기장은 운동하는 전하에 영향을 미치며, 운동하는 전하는 자기장을 발생시킬 수 있다.

  리포트 | 18페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.05.24

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  [A+레포트] 간호학과 케이스 스터디 colon cancer (결장암, 대장암) 문헌고찰+간호과정 2개

  장음을 규칙적으로 청진하여 가스의 배출 여부를 사정하고, 연동운동이 돌아올 때까지 금식해야 함을 교육한다.? ... 연동운동과 장 내용물을 감소시키기 위해 고단백, 고탄수화물, 고열량, 저섬유소 식이를 섭취하도록 교육한다.③ 수술 후 간호? ... 진통제 투여 후에 효과가 없을 경우 진통제의 종류와 투여 간격을 조절해야 하므로 통증 강도를 재사정하여 진통제의 효과를 평가해야 한다.4.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.09

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  [유아교육과] 2024년 1학기 부모교육 기말시험 핵심체크

  부모교육의 개념1) 부모역할① 부모역할을 수행하기 위해서는 준비과정이 따름② 인간이 최초로 접하는 환경은 가정이며, 부모는 자녀의 성장에 필수적이고 중요한 역할을 담당함③ 과거 확대가족에서 ... 이웃을 통해 지원과 조언을 받았던 것과 달리 현대의 부모는 핵가족화, 맞벌이 부부 증가 등의 사회구조적 변화로 자녀양육에 대한 도움이 절실한 실정임④ 헤드 스타트 운동이나 그 밖의 ... 교육 프로그램 효과에 대한 연구결과로 인해 1960년대 이후 부모교육이 점차 적극적인 개념으로 바뀜⑤ 현대 부모교육의 개념은 교사-부모가 서로 지지하며 일관성 있는 교육을 도모해야

  방송통신대 | 80페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.05.08

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  [유아교육과] 2024년 1학기 부모교육 교재 전 범위 핵심요약노트

  부모교육의 개념1) 부모역할① 부모역할을 수행하기 위해서는 준비과정이 따름② 인간이 최초로 접하는 환경은 가정이며, 부모는 자녀의 성장에 필수적이고 중요한 역할을 담당함③ 과거 확대가족에서 ... 이웃을 통해 지원과 조언을 받았던 것과 달리 현대의 부모는 핵가족화, 맞벌이 부부 증가 등의 사회구조적 변화로 자녀양육에 대한 도움이 절실한 실정임④ 헤드 스타트 운동이나 그 밖의 ... 교육 프로그램 효과에 대한 연구결과로 인해 1960년대 이후 부모교육이 점차 적극적인 개념으로 바뀜⑤ 현대 부모교육의 개념은 교사-부모가 서로 지지하며 일관성 있는 교육을 도모해야

  방송통신대 | 80페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.01.03

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