"걷는법" 검색결과 81-100 / 76,345건

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  생활과 건강 ) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병

  걷기를 좋아하나 일상에서 크게 걸을 일이 없어 걸으려면 시간을 내야 한다. 점심 식후 조금이라도 걸어야 한다는 사실을 알고는 있지만 시간 상 불가능한 경우가 더 많다. ... 하임리히법1) 하임리히법이란2) 하임리히법의 시행 방법3. 참고문헌1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. ... 게으름을 피우며 걷기를 꺼려 하거나 운동을 피하지 않기로 한다.나) 혈당 증가액상과당을 의식적으로 줄여야 하며 외부 식사 시 추가로 간을 하는 등의 행위를 지양한다.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.08 | 수정일 2024.05.17

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  세종대학교 고전독서인증 족보 [한비자]

  ▶ 입술이 없으면 이가 찬 법이다6.목공이 융나라 정치를 어지럽히려고 쓴 방법▶ 여악을 보내 여자들의 노래와 춤에 빠지게 함7.전성자에게 목숨 걸고 나라로 돌아가자 한 사람▶ 안탁취8

  시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.18

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  소크라테스 익스프레스 1부 요약

  루소처럼 걷는 법장자크 루소는 다양한 직업을 가진 사람이었다. 그는 철학가이고 사상가였으며 소설가였고, 식물학자이기도 했다. ... 루소에게 걷는 것은 수단이 아니라 그 자체로 목적 행위였다.인류 역사에서 걷는 일은 선택이 아닌 필수적인 사항이었다. 어디론가 가기 위해서는 반드시 걸어야 했다. ... 마르쿠스 아우렐리우스처럼 침대에서 나오는 법마르쿠스 아우렐리우스는 로마의 황제였다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.21

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  지역사회간호학 방문보건실습CASE

  주문제- 어지럼증으로 인한 두통으로 인해 오래 걷기 어려움- 허리, 무릎 통증을 호소함- 높은 층고(4층)로 인해 외부 이동 곤란- 혼자 운동하는 법을 모르며 운동의 필요성 또한 느끼지 ... 간호 과정방문 간호 요구 사정주관적 자료객관적 자료- “좀만 걸어도 어지러워.. 어지러워서 걷지를 못하겠어.”- “하루 종일 무릎이랑 허리에 파스 붙이고 있어.. ... 대상자에게 집에서 간단하게 혼자 운동할 수 있는 운동법을 교육한다.- 허리 통증을 잡는 허리디스크 운동법을 교육한다.- 무릎 관절염 재활 스트레칭을 교육한다.- 운동의 강도는 본인이

  리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.25

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  공무원 행정법 1과 기출 정리 문제

  행사의 적법 기준=협의의 비례원칙= 자기구속 허가처분 20년 뒤취소 사유 때문에 허가 취소---->폐기물 처리업--> 공적 표명 __ 보세운송 면허세 4년동안걍 세금 안걷음 ... 근거-->행정부 역할 증대=_______________ o관습법 성립 요건= 행정 관습법 역할= o x신뢰 보호 명문상 ... 실질적 _______ 계엄 중 통치행위1)2)한미 연합 훈련 : O통치행위 주체 : x개괄주의1)통치행위 긍정설 =2)통치행위 부정설 = 의회유보 사항 위임-->행정상 즉시강제 법

  시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.08.31

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  가천대 길병원 자소서입니다. 서류 합격된 자소서 인증자료 포함했고 첨삭 완료된 자소서입니다.

  단점을 극복하기 위해서 거절을 정중히 표현하는 법을 연습했습니다. ... 혼자 걸으면 조용하게 걸을 수 있는 장점이 있지만 함께 걸으며 이야기하는 시간이 더 소중하게 느껴지고 오래 기억되어 함께 걷는 것을 더 좋아합니다.가천대 길병원 간호사가 되어서도 몸과 ... 또한 거절 표현은 상대방의 마음에 상처를 주는 말이 아닌 의사소통의 한 표현법이라는 것을 함께 전달하려고 노력했습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.29

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  달리기의 모든 것 중 건강한 달리기를 위하여

  착지법은 리어 풋 착지법과 포어 풋, 미드 풋 착지가 있는데 발목이 불안정한 러너는 발목 힘을 덜 사용하는 리어 풋 착지, 인대가 좋지 않고 슬부가 불안한 러너는 포아 풋, 미드 풋이 ... 걷기를 지속하면 근지구력 향상에 도움 된다. 걷기만으로 달리기의 장점을 맛볼 수 있다. 우측 5바퀴 돌았으면 좌측으로 5바퀴 돌자. 한 시간에 5키로를 걷는 속도가 낫다. ... 하지만 자신의 몸에 맞는 착지법을 찾아 천천히 바꿔가며 부상 없이 즐기는 현명한 러너가 되야한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.18

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  A+ 폐렴 pneumonia 간호과정 case study

  분 동안 걸으면 숨이 차서 멈추어 쉬어야 한다.4숨이 너무 차서 집을 나설 수 없거나, 옷을 입거나 벗을 때도 숨이 차다.- nebulizer를 1일 3회 시행하였으며, 타진법과 진동법 ... , 약간 오르막길을 걸을 때 숨이 차다.2평지를 걸을 때 숨이 차서 동년배보다 천천히 걷거나, 자신의 속도로 걸어도 숨이 차서 멈추어 쉬어야 한다.3평지를 약 100m 걷거나, 몇 ... -진동법: 호기동안 손을 진동하는 움직임으로 흉부에 압력을 가함.- 대상자가 보호자와 간호사의 도움으로 입술 오므린 호흡과 타진법, 진동법을 시행함.6. nebulizer 순서와 10시

  리포트 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.06.25 | 수정일 2022.11.07

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  라오어의 미국주식 무한매수법을 읽고

  LOC매수를 걸어도 되고 바로 매수해도 된다. ... (정해진 원금이 모두 소진될 때까지 매도가 되지 않을 경우 ‘무한매수법 영혼법’ 진행)리셋 후 재시작지정가 매도를 걸어두면서 매일 구매하는 방식이기 때문에 매도가 체결되도 LOC 으로 ... (LOC큰수매수)매도도 매일매일 걸어둔다매도는 지정가매도로 매일 걸어두면 된다. 미국주식시장은 한국시간 11:30pm에 개장하지만 키움증권 기준 프리장은 7pm에 시작한다.

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.05

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  방귀학개론

  이런 이야기 하시면서 혼자만의 시간을 가지시는 것도 좋고요.그렇게 되면 위의 내용대로 걸어가면서 방귀를 뀌는 것이 가능하거든요. ... 옆에 버스나 트럭 등 소리가 요란한 차가 지나가는 순간에 뀌는 방법도 좋습니다.방귀라는 것이 진짜 마음먹고 뀐다 하면 예상보다 큰 소리가 날 수도 있지만,걸으면서 자연스레 스텝 하시면서 ... -2 실내에서 뀌는 법1-3 대중교통에서 뀌는 법1-4 친구 및 지인들과 만났을 때 말 안하고 뀌는 법2-1 예외의 상황2-2 글을 마치며 필자의 마무리 이야기방귀학개론1-1야외에서

  노하우 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.12 | 수정일 2022.04.16

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  지역사회간호학 프로그램 계획

  : 출퇴근 시 한 정거장(약1km) 미리 내려서 걷기- 계단이용하기- 걷기 친구 만들기- 산책로 걷기③ ZOOM 사용법ZOOM 사용법순서A. ... 자신의 질환에 대한 맞춤형 보행법을 실행 할 수 있다.(4) 장소:개인 자택연계 및협력구분참여기관협력내용사업장,생활 내걷기 운동보건소운동 프로그램 운영 및 대상자 관리건강상담실,마을건강센터건강측정 ... 토크 테스트에 의한 판정- 빠르게 걷기: 걸으면서 대화가능한 상태지만, 노래는 불가능- 매우 빠르게 걷기: 걸으면서 대화 불가능e.

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.25

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  이족보행과 사족보행 두 보행법의 비교

  이족보행과 사족보행 두 보행법의 비교목차 이족보행 이족보행의 장단점 사족보행 두 보행법의 비교 사족보행에서 이족보행으로의 진화 2이족보행 두 다리를 사용하여 걷는 것 인간과 일부 동물 ... 이족보행을 하는 동물 : 캥거루 , 인간 , 침팬지 등 4이족보행의 단점 사족보행에 비하여 안정성이 낮다 . ( 지지대가 두 개이기 때문에 하나만 무너져도 걸을 수 없음 .) ... 불규칙한 지형 , 혹은 경사면에서는 다리의 불균형으로 인해 이동이 제한되거나 도구의 도움을 받아야 함 . ( 등산 등의 경우 ) 5사족보행 네 다리를 사용하여 걷는 것 대부분의 동물이

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.16

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  급여 종류 내용 변경 사실 확인서 작성 예시로 사유가 함께 자세히 제시되어 있습니다.

  노인장기요양보험법 제21조(장기요양등급 등의 변경)2. ... 독거노인의 경우 제3자가 대리 작성합니다.대리인성 명관 계연 락 처급여 종류 내용 변경 요건 및 사유 ※ 상세 기재(100자 이상)어머니께서는 와병 중으로 스스로 먹지도 못하고, 걷지도 ... 노인장기요양보험법 시행령 제28조의 3(민감정보 및 고유 식별정보의 처리)- 공단은 위 법령 등에서 정하는 소관 업무수행을 위하여 수급자의 성명, 생년월일, 주수반자의 성명, 생년월일

  서식 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.27

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  2학년 기본간호학 사례연구 과제

  통증 부위에 48시간 동안 냉요법을 적용한다.- 냉요법은 통증을 완화 시킨다.3. ... 허리벨트를 착용하고 걷기를 권장하였으나 허리에 힘주기 어렵다고 하지 않고 있다. ... 한 달전쯤 무거운 물건을 들다가 허리를 다쳐 입원하였다.이씨는 “허리에 힘이 안 들어가 걷기가 어려워”라고 하며, 오전 내내 침상에만 누워 있는 것이 관찰되었다.

  시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.06

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  (서류합격)유플러스 자소서

  [모든 것을 걸었던 수험 생활, 꾸준함이라는 열매를 얻다]한 번뿐인 청춘, 모든 것을 걸고 도전하기 위해 변리사 시험을 준비하게 되었습니다. ... 해왔는지 구체적으로 설명해주시기 바랍니다. (1000자)[기술 관련 법무에 유능한 인재]제대 후 전공을 통해 새로운 기술을 창출하는 것 이외에도 이러한 지적재산을 보호할 수 있는 법 ... 비록 시험을 준비하는 것이었지만 법이라는 학문을 통하여 우리나라의 사회통념과 규칙에 대한 해석을 알 수 있었으며, 연구를 통해 창출된 기술이나 아이디어 등을 우리나라 및 전 세계에서

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.20

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  척추유합술 ALIF & PLF

  , 저녁으로 약40분정도 보통걸음으로 걷는 운동한다. ... 기구를 이용하여 조금씩 걷는 운동을 시작한다.- 근력 강화운동을 꾸준하게 한다.- 서있는 자세나 누워있는 자세가 좋다. ... 디스크 뿐만 아니라, 그 마디 전체 디스크를 제거하고, 자가뼈나 인공 케이지, 인공 디스크 등을 삽입하여 척추에서 안정성을 유지하며 기구를 고정하여 자가뼈이식을 통해 융합시키는 수술법▶

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.11

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  건강증진사업계획서(평가포함)_지역사회간호학_A+ 및 완벽하다는 칭찬 받았습니다!

  - 서구 크온 앱 설치- 걷기 참여하기 예약법 교육- 매일 5000보 걷기(1일 1만보 제한)4. ... 활동계획- 1회차: 니코틴의존도 및 전반적인 건강평가, 기초설문, CO 측정, 소변니코틴검사 실시(필요시), 흡연 폐해 교육, 금연증상 및 행동요법, 스트레스 대처법, 니코틴보조제 ... 및 행동 강화물품 지급- 2~6회차: 금연과정 상담, 금연증상 및 스트레스 대처법지지, 행동요법 격려, CO측정, 니코틴보조제 및 행동 강화물품 지급- 6회 방문 이후: 월 1회 전화상담

  리포트 | 27페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.11.08 | 수정일 2023.11.30

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  LX판토스 국제물류직 합격자소서

  이내]"남과 다른 접근법으로 팀프로젝트 1등!" ... 수집된 정보를 바탕으로 중국 경쟁업체들에게 직접 전화를 걸었습니다. 고객으로 상담을 받으며 현재 시판되고 있는 상품의 내용과 가격을 정확하게 파악할 수 있었습니다. ... 먼저 말을 걸고 다가가자 그 친구들은 저를 진정한 친구로 받아들였고, 저희 방은 아프리카 및 제3세계의 흑인친구들과 러시아 친구들이 수시로 드나드는 외국유학생의 메카가 되었습니다.외국인에

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.20

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  자신이 좋아하는 취미 또는 건강을 위한 활동

  그래서 이번에는 평소 내가 실천하고 있는 걷기운동과 자투리 운동법에 대하여 소개하려고 한다.우리 인간이 살아가면서 추구하는 궁극적인 목표인 “건강과 행복”을 유지하기 위해서는 꾸준한 ... 건강을 지키는 운동법인간은 인생을 살아가면서 평생 동안 각자 다른 환경과 조건에서 자신이 추구하는 꿈과 이상을 실현하게 된다. ... 취미생활과 자투리 운동법세계보건기구(WHO)에서 1948년 제정한 건강에 대한 정의는 가장 보편적이고 권위성을 갖는다.

  방송통신대 | 5페이지 | 4,800원 | 등록일 2020.03.28 | 수정일 2020.03.31

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  A+ 받은 지역실습 옹진군 케이스 스터디

  60%로 높인다.걷기 플랫폼워 맞춤 운동 지도? ... 관리법 교육? ... 간호계획의 목표설정일반적 목표옹진군 비만 유병률이 2019년 44.8%에서 2023년 12월 31일까지 40%로 감소한다.구체적 목표걷기 플랫폼-워크온 커뮤니티 가입자의 연평균 걷기

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.27

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