"고지방식이" 검색결과 81-100 / 21,471건

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  2023학년도 1학기 생활과 건강 중간과제물

  먹기식이섬유 섭취(현미 등의 곡류, 해조류 등)저지방 우유, 요구르트 마시기염분을 배출해주는 칼륨 섭취(시금치, 부추, 토마토, 키위 등)단백질이 많고 지방 적은 육류로 선택(생선 ... 비만인 경우 내장지방이 늘어나 당뇨, 고지혈증, 고혈압등의 만성 질환 가능성이 높아지며 만병의 근원으로 여겨지고 있습니다.2) 나의 운동생활 습관 및 예방 관리를 위한 실천 방안 : ... , 팜유 등)화학물질 중 하나인 트랜스지방 피하기(마가린, 팝콘, 도넛, 감자튀김, 비스킷류 등)되도록 염분 섭취를 낮추기 위해 노력하기② 고혈압에 좋은 식이 요법:채소와 과일 많이

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.01

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  [성신여자대학교/KCU] 현대인의 질병과 영양 인강 기말고사 정리본 족보(직접 타이핑)

  저위험군: 위험인자 1개1) 식이요법 (National cholesterol education program; NCEP)식이요법은 LDL-c ... 혈장중의 지방(콜레스테롤, 중성지방 등 유리지방산을 제외한 거의 모든 지방)은 지단백질(lipoprotein)의 형태로 존재하므로 고지혈증을 다르게 표현하면 고리포단백질혈증(hyperlipoproteinemia ... 고지혈증이란1) 고지혈증의 정의혈장 중의 지방질이 정상범위를 넘어서 증가하는 상태를 고지혈증이라고 한다.

  시험자료 | 76페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.12.17

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  성인병을 예방하시 위하여, 어떤한 영양식이를 실천하는 것이 좋은지 설명하고, 미용적인 측면에서 어떠한 도움이 될지 서술하시오.

  고지혈증 예방을 위해서는 콜레스테롤 함량이 낮은 식품을 선택하고, 비만 예방을 위해서는 식이섬유와 물을 충분히 섭취하여 포만감을 유지하고 체중을 조절하는 것이 중요하다. ... 고지혈증은 콜레스테롤 수치가 높아져 심혈관계 질환을 유발하며, 비만은 다양한 대사질환을 유발하고 심혈관계 질환의 위험도를 높인다.성인병을 예방하기 위해 어떤 영양식이를 실천해야 하는지 ... 또한, 트랜스 지방산과 포화 지방산 함유 식품을 피하고, 오메가-3 지방산이 풍부한 생선 등을 섭취하는 것이 좋다.미용적 측면에서 어떠한 도움이 되는지?

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.12

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  간호와 영양 정리본 (24쪽 분량)

  지방산은 중성지방 형성위해 글리세롤과 재결합- 지방세포는 신체의 가장 크고 효율적인 에너지 저장고- 무제한 용량*한국인 1일 지질 섭취기준영양소19세 이상총 지방15-30%n-6지방산4 ... 과체중 시 체중 감량- 제한: 커피, 양념 강한 음식, 감귤류, 탄산수, 고지방 음식- 제한: 감귤류, 토마토 들어간 음식- 체중감량- 소량의 식사 자주 섭취- 식사 후 3시간 이내 ... g당 9kcal제공 (많은 열량 냄)- 내부 장기 보호, 단열과 완충작용- 피부 밑 지방 단열층 제공하여 체온조절- 식이지방 섭취: 지용성비타민 ADEK 흡수 촉진(지방 있어야 흡수

  리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.26

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  서울대학교 일반대학원 식품동물생명공학부 연구계획서

  조직에서 PI3Ka-Akt1 매개 Prdm4 유도가 에너지 소비를 증가시키고 체중 증가를 억제하며 식이 유발 비만 쥐의 인슐린 저항성을 향상시키는 기전 연구, RoboMoClo: ... 중 아가로스 용액의 네트워크 구조 변화 연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 수리미 젤의 파괴에 대한 침투, 장력 및 비틀림의 관계: 디지털 이미지 상관관계(DIC)의 응용 연구, 지방 ... 싶습니다.저는 또한 한국토종닭의 품종, 산란 연령 및 종란의 보관 기간이 부화 능력에 미치는 영향 분석 연구, DNA 오프 타겟 편집 효과가 감소된 Corynebacterium 글루타미쿰의 고충실도

  자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.09.20

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  연세대학교 일반대학원 체육교육학과 학업계획서

  연구, 대화형 신체 활동 게임 설계를 위한 게임화 원리 및 치료 동작 시퀀스 적용: 개발 연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 꾸준한 저강도 운동이 대식세포 분극화의 변화를 통한 고지방 ... 식이 자극 유방암 진행에 미치는 영향 연구, 축구선수 정신적 강인함의 발달에 대한 근거이론 접근: 선수-지도자 상호작용 과정 및 인식 차이 탐색 연구, 예비 중등체육교사의 실습학기제

  자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.09.06

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  소아 비만 관리 안내 가정통신문

  .⊙ 소아 비만의 특징- 더 어린(젊은)나이에 지방간이나 대사증후군(성인병) 같은 합병증이 시작됩니다.- 비만아의 40%, 고도 비만아의 70%정도가 고지혈증, 지방간, 고혈압, 당뇨 ... 습관을 기르도록 합니다.- 살을 빼는 것보다 건강한 체중을 유지하는 것이 훨씬 쉽습니다.- 체중의 5~10%를 6~12개월에 걸쳐 감량(0.5kg/1주)하도록 합니다.- 지나친 식이요법은

  서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2023.07.17

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  대시(DASH) 식단과 마인드(MIND) 식단의 공통점과 차이점에 대해 서술하시오.

  대신, 건강한 지방을 포함한 식품, 예를 들어 아보카도, 올리브유 등을 섭취하는 것이 좋다.대시 식단은 고혈압 관리뿐만 아니라 전반적인 건강 증진에도 많은 이점을 제공한다. ... 통곡물은 정제되지 않은 곡물로, 식이섬유, 비타민 B군, 철분 등이 풍부하다. ... 대시 식단은 고혈압 환자뿐만 아니라 체중 관리와 심장 건강을 원하는 사람들에게도 도움이 된다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.12

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  성인 간호학 혈관계 질환 고혈압 간호진단

  고염분, 고지방, 고칼로리 섭취와 관련된 영양과다- 대상자의 매일 체중과 BMI를 사정한다.- 대상자의 평소 식이습관을 사정한다.- 식이일지 기록 방법을 교육한다.- 식이일지를 적도록 ... (저지방, 저콜레스테롤, 저염분 식이)3. ... - 강씨의 고혈압에 영향을 미치는 요인 : 고혈압 가족력, 비만, 스트레스, 높은 콜레스테롤 수치(고지방, 고콜레스테롤, 고염식)- 수정 가능한 것 : 비만, 스트레스, 높은 콜레스테롤

  리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.08.19 | 수정일 2023.06.23

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  모성_당뇨,고혈압 병태생리 및 치료

  제2형 당뇨병에 걸릴 위험이 있음.- 위험인자 : 60세 미만, 비만,복합혈당장애(공복혈당장애/내당능장애) + 다른 위험인자(당화혈색소이상, 고혈압,HDL 콜레스테롤 감소, 고중성지방혈증 ... 다갈 증상* 중성지방, 지방산, 글리세롤의 대사변화지방 분해 ? 간은 지방산으로부터 케톤체(산성물질) 형성 ? 케톤혈증 초래, 수소이온농도↑? ... 지방조직의 분해로 혈중유리지방산의 증가.* 세포에 에너지원이 부족하면, 간은 계속 포도당을 생산하여 혈류로 보내므로 고혈당 가중시킴.* 근육세포는 에너지원으로 당을 사용하고 당이 부족한

  리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.04

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  당뇨병과 식이요법 발표 PPT

  이들은 풍부한 지방산을 함유하고 있으므로 전형적인 고열량 , 고지방 식품이다 . 다량으로 식용하면 혈당의 제어에 영향을 끼친다 . ... 검은콩유효 성분 혈당을 낮추섭취해서는 안 된다 . 6) 고열량 , 고지방 주전부리는 적게 먹어야 하다 . ... 당뇨병과 식이요법목차 1. 당뇨병이란 ? 2. 당뇨병 환자의 식이요법 원칙 3. 당뇨병 환자에게 유익한 음식 4. 당뇨병 환자의 필수 영양소 5.

  리포트 | 57페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.25 | 수정일 2023.08.28

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  아동간호 기말고사

  부적절한 식습관을 고치기 위해 행동수정요법이 필요합니다?성장을 위해 고칼로리 식이를 유지하면서 운동을 해야합니다12. ... 초기부터 고영양 식이를 제공한다7. 간호사가 유당불내증 진단받은 5세아동의 부모에게 식이교육을 하고 있다아동에게 추가로 제공하도록 교육해야하는 영양소는??아연 ?칼슘 ?철분 ? ... 식이요법의 핵심은 체중감소이다?총칼로리와 지방은 엄격하게 제한해야합니다?칼로리 소모를 늘릴 수 있는 웨이트트레이닝을 권장한다?

  시험자료 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.13

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  (영양교육및상담) 최근 영양교육 및 상담을 위한 자료검색방법으로 인터넷이 유용한 매체(도구)로 활용되고 있지만 검증된 사이트에서

  또한 콜레스테롤이 많이 함유된 식품과 포화지방산이 많이 함유된 식품을 동시에 과량으로 먹지 않게 주의합니다.● 식이섬유소를 충분히 섭취하기수용성 식이섬유는 혈액 중의 콜레스테롤의 농도를 ... 고지혈증이란 혈중 중성지방이나 콜레스테롤이 정상 상태보다 높은 것을 의미합니다. ... 지방 섭취, 알코올 섭취, 스테로이드성 약물복용, 임신, 당뇨나 갑상선기능저하성 등 각종 질환에 걸릴 위험을 높입니다.고지혈증의 진단 기준은 아래와 같습니다.중성지방높음200 mg/

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.11 | 수정일 2021.01.12

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  비만학개론

  지방세포의 종류와 역할▶지방세포(지방조직)의 종류갈색지방: 어린아이에게 주로 분포▶지방세포(지방조직)의 역할-에너지 저장고-체온 유지-다른 장기 보호-내분비(호르몬 분비) 조직3. ... 비만으로 인해 발생하는 질환-고지혈증. 비알콜성 간 질환. 피부. 관절. 통풍. 고혈압. 백내장. 폐. 담낭. ... 편리성광고. 건강. 가격. 문화. 음식의 기능.▷채소를 별로 좋아하지 않는데, 편식을 고칠 수 있는 방법이 있나요?

  시험자료 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.21

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  가족과 본인의 식습관을 통한 에너지와 3대영양소에 따른 영양관리법

  고당질 식이는 HDL-콜레스테롤의 농도를 감소시키고 중성지방의 농도를 증가시키는데 이런 현상은 노인, 비만환자, 운동이 부족한 사람, 당뇨병 환자, 고콜레스테롤혈증 환자에게서 두드러진다 ... 지질은 1g당 9kcal라는 높은 에너지를 내는 농축된 에너지 급원으로 고열량 섭취시 체중 증가를 가져온다.지방은 필수지방산을 공급해준다. ... 그러나 고당질 식이가 지질대사에 미치는 영향은 덜 정제된 곡류와 과일, 채소, 해조류와 같은 식이섬유를 충분히 섭취하거나 활동량을 증가시키면 최소화할 수 있기 때문에 열양 이외에 영양소의

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.12

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  아동 비만 보고서 - 아동간호학

  또한 이 시기의 비만은 체력의 저하와 함께 고지혈증, 당뇨병, 지방간, 고혈압 등과 관계가 있어 심각한 건강상의 문제를 초래할 수 있기 때문 에 사전예방과 빠른 치료가 요구된다. ... 지방조직의 형태에 따라서는 지방세포 증식형과 지방세포 비대형으로 구분한다. ... 어떤 아동이나 청소년도 건강진단, 평가, 상담을 하지 않고 감량 식이요법을 시작해서는 안 되며, 건강한 식이습관을 가질 수 있도록 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.02

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  [영양과 식사요법] [영양과 식이] [간호학과] 지방간 요약 및 식이요법

  질환별 요약 및 식이요법학번이 름과제 주차주 제지방간▶ 지방간(1) 원인 및 증상지방간은 간 내 과도한 지방(주로 중성지방)이 쌓여서 발생되는데, 이러한 지방간은 과음으로 인한 알코올 ... 정상 간의 겉모습은 선홍색인데 비해 지방간은 노란색을 띈다.(3) 치료의 기본요법지방간의 치료는 주로 식이요법 및 운동요법을 통해 이루어진다. ... 지방간과 술과 관계없이 비만, 당뇨, 고지혈증 등과 연관되어 발생되는 비알코올 지방간으로 나눌 수 있다.

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.09

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  A+++자료 고혈압,당뇨 대상자 건강문제 진단6 과정2

  인슐린이 부족하면 간은 고혈당증, 고지혈증과 함께 케톤을 생산하고, 포도당과 아미노산 흡수가 저하되며 지방조직의 분해로 인해 혈중유리지방산이 증가한다. ... (저지방식이/트랜스지방과 포화지방,콜레스테롤이 많이 함유된 육류,난류,가공류, 내장류,어패류 섭취줄이기/염분섭취줄이기/섬유소 풍부 식이)- 운동부족으로 인해 일어날 수 있는 증상과 ... 운동부족 및 부적절한 식이와 관련된 고혈당 위험2. 어지러움과 관련된 낙상 위험3. 운동부족으로 인한 고혈압 위험4. 관절가동범위 감소와 관련된 신체 기동성 장애5.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.25

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  당뇨 및 투석 식이에 대하여

  복막 투석 식이(1)단백질: 1.2~1.5g/kg으로 섭취한다.(2)나트륨: 2000mg으로 제한한다.(3)칼륨: 제한하지 않으나, 고칼륨혈증의 경우 2000~3000mg/일로 제한한다 ... 지방의 경우 포화 지방 섭취는 총 에너지의 7% 미만, 트랜스 지방의 섭취는 최소화하며, 콜레스테롤 섭취는 1일 200mg이하로 한다.2. ... 만성신부전나 당뇨병성 산증을 동반하는 경우 단백질 섭취를 하루 0.8g/kg 이하로 줄이는 것이 신장 합병증의 진행을 늦추는데 도움이 된다.(3)지방과 탄수화물지방은 20~25%,

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.07

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  [영양과 식사요법] [영양과 식이] [간호학과] 당뇨병 요약 및 식이요법

  그리고 식이섬유소는 혈당과 혈중지방의 농도를 낮춰 혈당조절과 심장 순환계 질환 예방에 도움이 되므로 식이섬유소가 풍부한 식품을 충분히 섭취해야 하며, 술은 영양소는 포함되어 있지 않으면서 ... 세포의 결함으로 인해 인슐린의 이용에 문제가 생겨 고혈당이 되는 상태이다. ... /dL 이상, 인슐린 저항성, 심혈관질환, 고혈압도 당뇨병의 원인이 될 수 있다.다음, 다뇨, 다식이 당뇨병의 전형적인 3대 증상이며, 기타 증상으로 체중감소, 전신 피로, 말초감각

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.09

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