"멘탈관리" 검색결과 81-100 / 928건

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  왓칭2 독후감

  맞는 말이다.이렇게 해서라도 멘탈이 올바르게 관리된다면 몇 번이라도 하는 것이 좋을 것 같다는 생각이 든다. ... 차라리 내면 관리를 하라고 한다.외모에 대해 대놓고 스스로 불평을 가지는 사람에게는 도움이 될 것이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.14

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  슬럼프를 극복했던 사람이 꼭 지키는 것

  당신의 멘탈은 그렇게 약하지 않으니까.5. 어디서나 주인공인 사람 특징 4가지1. ... 몸을 움컥한 기분을 관리한다.4 쉽게 도전하는 편이다.하고 싶은 일이 생겨도 당장 돈이 되지 않는다고 해서, 내 실력이 모자란 것 같아서, 고민을 하기 보다 일단 도전하고 본다.시도를 ... 채고 단호하고 똑 부러지게 상황을 정리한다.이들이 이렇게 착하지만 만만해 보이지 않는 이유는 딱 하나다.바로, 자신이 세상에서 가장 소중하다는 걸 알기 때문이다.늘 자신을 사랑하고 관리하며

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.21

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  [감상문] 멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다

  [멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다, 2022, 박세니]PART 1 멘탈은 변화시키면 된다멘탈도 훈련의 대상이라는 저자의 말에 동의한다. 나는 말의 힘을 믿는다. ‘할 수 있다. ... 그리 긴 인생을 살아온 것은 아니지만 20살 이후 지난 10년은 힘들고 값진 시간이었다.취업의 불안감을 이기고 학점관리를 하고 자격증을 땄고 그것도 불안해 4학년의 여름, 겨울방학은 ... 그러면 20년 가까이 바뀌지 않던 행동도 바꿀 수 있다.PART 3 돈은 멘탈에서 나온다돈은 아직 많이 벌어본 적이 없어 넘어가자.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.05

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  과학고생의 성적 수직 상승 공부법 (수학, 과학 공부법)

  노하우 | 34페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.05.02 | 수정일 2024.06.03

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  생각 버리기 연습 독후감

  그래서 요즘 스님의 저서나 그런 마음 챙기기나 그런 멘탈 관리 책들이 유행하는 것 같기도 하다. 명상에서 말하기는 되게 독특하다고 생각한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.16

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  평생교육프로그램 개발 주제를 선정하고, 해당 프로그램을 개발하기 전에 잠재적 학습자로 요구분석을 한다고 가정했을 때, 요구분석을 위한 설문지를 작성

  이는 학습자들이 삶의 여러 영역에서 직면하는 문제를 종합적으로 다루며 웰빙을 추구할 수 있도록 돕는다.이 프로그램은 개인의 자기관리, 자기계발, 멘탈 헬스 등을 지원하는 프로그램으로 ... 또한, 스트레스 관리 기술과 심리적 안정을 위한 명상과 힐링 등을 제공하여 개인의 멘탈 헬스를 촉진한다.현대 사회에서는 웰빙에 대한 관심뿐만 아니라 조화로운 사회 관계 구축과 다양성 ... (다중 선택 가능)- 건강한 식습관과 올바른 운동습관- 스트레스 관리와 리라이징 기술- 멘탈 웰빙과 정서조절- 워라밸과 일과 삶의 균형- 관계 개선과 소통 기술- 셀프 케어와 자기

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.13

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  여자의 모든 인생은 자존감에서 시작된다 독후감

  자존감을 키우기 위해서는 다이어트처럼 실망하지 말고 계속 나아가야만 한다고 했다.어느 일이나 마찬가지이지만 멘탈 관리는 더욱 더 길게 보고 가야한다고 생각한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.03

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  습관의 재발견 독후감

  매일 할 수 있고 멘탈 관리가 잘 된다. 그리고 작기 때문에 추가적으로 목표를 구성할 수도 있다. 말 그대로 너무 달성하기 쉬운 목표였기 때문에 최소 목표라고도 할 수 있다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.08

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  민사고 행복 수업 독후감

  가장 좋은 것은 학생 스스로가 멘탈을 관리하는 것인데 부모가 간섭하지 않는 것이 좋다고 생각한다.저자는 목표가 없으면 공부가 재미있다고 했다. 조금 엉뚱한 주장처럼 느껴졌다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.14

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  아보카도 심리학 독후감

  멘탈 관리에 도움이 되는 조언이긴 하다. 계속 실패 경험만 하면 고꾸라진다.저자는 많은 대학생들이 목표를 상실한다는 점을 언급했다. 정말 맞는 말이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.18

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  인생을 위한 조언 6

  진짜 인간관계 잘하는 사람은 이렇게 행동한다주변 사람들에게 연락하고, 친절을 베푸는 등 꾸준히 노력하고 부지런히 관리를 해야 좋은 인맥을 쌓는다고 생각합니다.하지만 진짜 인간관계는 ... 위대한 성공도 작은 발걸음, 스몰스텝으로부터 시작된다.그릇이 크고 멘탈이 단단한 사람은 마음속에 독기를 품었기에 남달라 보인다.2. ... 강철 멘탈이 독기 품고 지키는 3가지 습관1. 열심히 산다고 위안삼지 않는다.정말로 노력하고 있는 것일까?노력하는 척하고 있는 것일까?당신이 노력하는 이유는 성공하고 싶어서인가?

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.01

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  원씽 독후감

  하지만 여기서 오만에 빠지지 않게 멘탈 관리를 아주 잘 하는 것이 중요하다고 생각한다. 저자는 성공하려고 모든 걸 다 잘하려고 하지 말라고 한다.매우 현실적인 좋은 조언이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.18

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  행복도 선택이다 독후감

  정작 이런 끔찍한 상황은 잘 벌어지지가 않기 때문에 마음 관리에 도움이 된다는 것이다. 결국 내가 처한 상황을 적당히 받아들이는 것이 좋다. ... 멘탈적인 측면에서도 그렇다.저자는 개인, 가정뿐만이 아니라 기업에서도 이런 생산성 향상 측면에서 사람의 장점에 주목하는 것에 신경을 써야 한다고 했다. 맞는 말이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.22

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  12가지 인생의 법칙 독후감

  이렇게 수도승처럼 사는 인간이 거의 없을 것이라고 생각하지만 멘탈 관리 측면에서는 이게 좋다고 본다. 하루는 지겹고 변하는 게 잘 없다. 그러나 이걸 잘 버텨야 한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.19

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  강인함의 힘 독후감

  부드러운 카리스마 그런 것과도 거리가 있어 보였고 그저 멘탈이 단단해서 어지간해서는 꺾이지 않는 그런 사람이었다. ... 강인함을 기르기 위해서는 스트레스 관리가 필수적이라고 했다.맞는 말이긴 한데 나 역시 일에 있어서 업무에 있어서 스트레스를 덜 받고 미리 마음의 준비를 한다고 그것이 경감된다고 믿지는

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.11

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  웰씽킹 -켈리최 , 자기계발서 리뷰

  멘탈 관리는 운동선수나 대중 앞에 서는 사람 뿐 아니라 누구에게나 중요한 것 같다. ... 특히 요즘같이 sns나 네트워크를 통해 남들의 생활을 쉽게 접하고 소통의 폭이 넓어진 시대에서는 자기의 멘탈 관리 너무나 중요하다. ... 그 분야에서 잘해야 다른 일도 잘 해낼 수 있을 거라는 건 어쩌면 당연한 말이다.부의 습관을 장착하기 위해 필요한 요소는 강한 멘탈이라고 한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.26

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  투자의 신 독후감(독서감상문)

  투자의 성패를 좌우하는 멘탈 관리와 투자의 타이밍에 따른 수익 극대화를 위해 직접 고안한 ‘세픈 스플릿’ 투자법을 마카오 최대 카지노 ‘수사’에서 이뤄진 블랙잭 게임에 녹여 설명한 ... 하지만 제가 가진 시드 머니로 1,000원 이상을 베팅했다가는 멘탈이 무너져서 똑같은 실력을 발휘할 수 없을 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.12

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  사회적 고립가구와 나의 거리 좁히기-돌봄과 복지 과제(사회복지학과)

  B씨의 경우 지자체가 기초 생활 급여를 지급했지만 ‘가족과 자주 연락한다’고 하여 1인 가구 관리 대상에 제외함.베트남 참전 용사인 70대 남성도 숨진 채 발견. ... 성과 없는 노력을 퍼부어야 하는 상황에서, 멘탈이 흔들리지 않을 사람이 어디겠냐만 나의 경우 결과론 보다 과정을 중시하는 타입으로 내가 행한 일이 결코 헛되지않다는 믿음이 있다. ... 보잘 것 없어 보이는 강점이지만 사회적 고립가구나 고독사의 경우 단시간에 해결할 수 있는 일이 아니다 보니 길게 끌고 갈 체력과 멘탈이 받쳐줘야 후에 일을 도모할 수 있다는 생각을

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.15

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  최소 노력의 법칙 독후감

  나도 회사에서 일을 하다가 원한 때문에 멘탈 관리가 어려웠던 적이 많았다.중요한 일에 집중하기 위하여 불필요한 잡동사니를 완전히 치우는 것이 중요하다고 하였다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.01

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  한 번 더의 힘 독후감

  저자는 물론 한 번 더 도전하는 것에는 올바른 멘탈, 관리, 계획이 필요하다고 했다. 당연히 맞다.그냥 무작정하면 번아웃을 느끼게 될 것이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.24

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