"몸에 해가되는 음식" 검색결과 81-100 / 19,232건

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  운동을 통한 나의 변화 이야기 작성하기 운동을 하면서 본인이 경험한 신체적, 정서적, 정신적, 사회적 등 다양한 변화에 대해 에세이 형식으로 자유롭게 작성하기 서론

  대체할 만한 가장 좋은 음식은 새우, 육류, 생선, 코티지치즈, 두부 등의 음식들이 있다. ... 11월에 건강검진을 받았으니, 올해 11-12월 건강검진 시기에는 나의 신장 기능 일부가 회복되어 있기를 바랄 뿐이다. ... 된 배경은 한 연구 결과와 함께 의사의 조언이다.

  방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.19

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  운동과영양 ) 영양과 관련된 질병의 위험을 줄이기 위해서는 어떤 식품을 어떻게 섭취해야 할 것인지 건강을 위한 올바른 식습관을 서술하시오.

  섭취함으로써 음식으로 오히려 건강에 해를 끼치는 일을 방지하고자 하는 것이다. ... 그러나 이러한 물을 과도하게 섭취할 경우 물 중독에 빠져 몸 속의 나트륨이 심하게 희석되어 우리에게 독이 되어 사망에 이를 수도 있게 되는 것이다.이처럼 우리는 모든 음식을 적당하게 ... 이러한 영양의 불균형이 이루어지면 건강에 해를 끼칠 수 있으며 질병의 위험이 발생할 수 있게 된다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.01.08 | 수정일 2020.11.04

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  시사칼럼 - 쓰레기 팬데믹이 온다

  해마다 플라스틱을 음식으로 착각하고 먹어 사망한 해양 동물이 수천 마리라고 한다. ... 전문가들은 플라스틱이 분해되는 과정에서 미세하게 쪼개진 플라스틱들을 어패류가 섭취하여 인간의 몸속으로 다시 들어온다고 지적하고 있다. ... 지난 한 해 국내에서 배출된 마스크는 73억 개로, 그 무게는 1998톤가량이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.01

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  건강 불균형 바로잡기

  독 후 감건강 불균형 바로잡기를 읽고서닐 바너드 지음/최가영 옮김로크미디어 출판, 2021,5어떤 음식이 우리 몸에 이롭고 해롭다는 것은 기본 상식적으로 많이들 알고 있다. ... 이 호르몬이 여성의 몸에서 중요한 역할을 하지만 교란이 되면 유방 세포에 안 좋은 일을 한다. 세포막을 비집고 세포 안으로 들어가고 때로는 핵까지 침투해 DNA를 망가뜨린다. ... 우유는 영양 만점 음식으로 알고 있었는데 인체에 해롭다 하니 좀 생각할 문제이기도 하다. 사실 우유는 엄밀히 말하면 송아지 먹이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.04 | 수정일 2022.10.20

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  (유아건강교육) 다음에 제시된 건강교육 ‘주제 - 활동유형‘ 1)~4) 중 두 가지를 선택하여 유아를 대상으로 하는 건강교육 활동계획안 (2)

  하지만 이렇게 몸에 좋은 채소인데 시금치를 좋아하는 사람도 있고, 싫어하는 사람들도 있어요. ... C: 친해지기에요. T:시금치 색깔이 무슨 색이죠? C:초록색이요. 시금치를 짜면 초록색물이 나와요. T: 맞아요. ... 그런데 엄마가 “이슬아, 엄마 화장실에 다녀올 테니까 여기서 기다리고 있어야해”하며 말했어요. 엄마는 화장실로 갔어요.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.23

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  식생활환경의 변화로 오는 식생활관련 질환에 대하여 조사한다.

  여기서 건강한 식습관이란 우리 삶에 도움이 되는 음식을 섭취하는 것을 뜻하며, 우리 몸에 해를 주는 음식을 피하는 것을 의미한다. ... 점심에는 간단하게 먹었으나 식품군이 골고루 분배 되어 있어 아침보다는 균형 있게 먹었다.하지만 아침에 먹은 음식을 반복해서 먹는 것 같다. 다양한 음식을 섭취해야겠다. ... 이처럼 식단도 중요하지만, 오늘날 음식에 있어서 가장 중요한 음식의 기본은 신선한 식재료이다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 (5%↓) 2850원 | 등록일 2023.03.14

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  우리가 음식을 먹을때 말하지 않는 것들을 읽고

  물론 극단적인 다이어트는 몸에 해롭다하니 적당히 하려 한다. ... 우리가 음식을 먹을 때 말하지 않는 것들을 읽고매리언 네슬, 캐리트루먼 지음솝희 옮김이 책은 우리의 먹거리에 관해 다시한번 생각할수 있는 계기가 되어준 책이다. ... 언제부터인가 튀김이 그렇게 맛있더니 요새는 내 몸에 독이라 생각하니 멀리하게 된다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.07

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  살빼기 운동과 영양조절 기말 족보

  정답 : 음식은 일정한 장소에서 하되 다른 일을 하면서 식사를 한다.물은 우리 몸에 없어서는 안 되는 물질이지만 어떤 사람에게는 수분섭취가 제한되기도 하는데 다음 중 효과적인 수분섭취 ... 다음 중 수분이 몸만을 필요로하는 미량 무기질이다.다음비타민에 관한 설명이 잘된 것은? ... 정답 : 편식으로 영양상태가 나빠지면 정서적으로 불안해지기 쉽고 불안이나 흥분 같은 심리상태 등 감정을 조절하는 시상하부 작용이 고조된다.예전에는 굶고 다이어트를 하거나...정답 :

  시험자료 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.06

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  항공사 승무원 면접질문과 답변

  저는 봄이 시작되면 항상 의미 있는 한 해를 만들기 위한 계획리스트들을 만들어 가고 있습니다. ... 아직은 부족하지만 저의 정성이 들어간 음식을 맛있게 드시는 모습이 일을 더 열심히 할 수 있는 동기부여가 될 것 같습니다.5. 어느 항공사에 들어가고 싶나? ... 부모님께 하고 싶은 선물부모님은 제가 만든 음식을 평소에 가장 좋아하셨기 때문에 앞으로도 시간이 날 때 마다 찾아 뵙고 음식을 꼭 해드리고 싶습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.04 | 수정일 2022.04.23

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  성인간호학 환자사례고찰 보고서 (만성콩팥병 CRF 케이스)

  지난해 소변에서 거품이 보일정도였다. 윤씨는 3주 전부터 굉장히 가슴에 숨이 차는 듯하고 무기력하며 많은 피곤함을 느껴 병원에 내원했다. ... 윤OO씨도 콩팥에 이상이 있다는 것을 알았음에도 현실을 냉정히 받아들이지 않고 심각성을 인지하지 못했다.먹는 음식과 식단을 중요시해야하기에 나트륨이 많고 자극적인 음식을 좋아하는 한국인에겐 ... 초기엔 아무런 증상이 없이 검사에서 단백뇨만 보이는 경우가 대부분이기에 현재 본인의 몸 상태가 아무 이상이 없다고 느끼는 환자가 많았다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.09

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  아동영양학_임신중에 임신부가 피해야 할 음식에 대해 조사하시오

  막상 듣게 되면 말도 안 된다고 생각되지만 그래도 혹시나 하는 막연한 걱정을 하면서 임신 중에는 자신이 좋아하는 음식을 먹으려고 해도 혹시 태아에게 해가 가진 않을지 신경을 쓰고 고민하게 ... 또한 수박과 참외, 알로에, 멜론, 배 등과 같이 몸을 차갑게 만드는 성질이 있는 과일을 몸이 따뜻해야 하는 임신부가 많이 먹게 되면 소화 기능이 약해지거나 복통을 유발하며, 자궁 ... 그리고 임신부가 된다면 태아와 자신에게 어떤 음식이 좋은지 혹은 임신부에게 금기된 음식은 무엇인지 다양한 정보를 찾아보게 된다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.04

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  정희원 느리게 나이 드는 습관 독후감

  노년이 되어서도 운동을 해야 한다는 사실이 약간 암울하게 느껴지긴 한데 아무튼 현대인들이 운동부족이 심각한 건 사실이다.식단을 아예 지중해식으로 바꿔 볼까 하지만 외식을 자주 해야 ... 하는 업무 상 밖에서는 내가 원하지 않은 음식을 자주 먹어야 한다는 것에서 적지 않게 스트레스가 발생했다. ... 정희원 느리게 나이 드는 습관 독후감이 책의 기본 주장은 젊을 때 하는 행동 습관, 여러 몸에 밴 것들이 노화를 앞당기고 반대로 잘 지킬 경우에는 노화를 상당히 늦추는 효과가 있다고

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.14

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  잃어버린 생명의 밥상 중 정체성있는 식생활이 온전한 생명을 지킨다

  몸속의 독소가 없어야 간이 건강하다. 적당한 소금기나 간간한 음식이 신과 방광에 도움이 된다. 예로부터 위장 기능이 좋지 않은 사람은 조밥을 먹었다. ... 음양이란 만물이 생성될 때 기본이 되는 기운인데 음식에도 음양이 있다. 동물성 식품이 양이고 식물성 식품은 음이다. ... 단식하면 몸속의 장기들이 생존 욕구로 인해 활발하게 되어 암세포를 괴롭힌다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.30

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  '사라진 암'을 읽고-한상도지음

  그러나 과일에 있는 천연당은 수많은 영양소와 함께 들어있어 많이 섭취해도 해가 되지 않다고 여긴다. 그다음 그는 밀가루를 식탁에서 치우기로 한다. ... 상황들이 상세히 나열되어 있다.제3장은 ‘내 몸의 주치의는 나’라고 여기며 책을 보거나 유튜브에 접속하여 암치료에 관한 전반적이고 깊이 있는 공부를 하게 되고 제4장은 음식으로 암을 ... 수술을 해도 재발과 전이를 막을 수 없다는 것을 알고, 두려웠으나 자연치유 방식을 택한다.그리고 자신의 몸에 대해 무지해서 암에 이르게 된 식습관을 반성하며 속죄하는 마음으로 몸에

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.15

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  2023 2학기 푸드코디네이션 기말고사 족보

  어른의 연세가 환값은 되어야 할 것으로 생각하여 환값 생신부터 의미있는 수연례의 명칭을 붙였다.5. 60갑자를 다 지내고 다시 낳은 해의 간지가 돌아왔다는 생신 때의 상차림은 고배상이라 ... 크게 만드는 방법으로 나누면 찐떡, 친떡, 지진 떡, 삶은 떡 네 가지 종류가 된다. ... 고추장에 들어가는 붉은 고추의 색소는 라이코페느로 red food에 속한다. red food의 비타민은 우리 몸에 흡수되기까지 약 4~5시간 정도 걸리므로 오전에 섭취해야 효과를 볼

  시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.02 | 수정일 2023.12.05

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  (교과교육론) 다음의 놀이 상황에서 유아의 놀이를 지원하기 위한 활동을 각각 1개씩 총 2개

  저는 가지가 싫어요.T : 그런데 우리 친구들이 좋아하는 음식만 먹게 된다면 우리의 몸은 어떻게 될까? ... C1 : 몸이 아프거나 뚱뚱해 질 수도 있어요.C2 : 엄마가 그러는데 감기에 잘 걸릴거래요.우리 몸과 음식 사이의 관계에 대해 안다.그리고 골고루 음식을 섭취해야 하는 이유를 알아본다.T ... C : 음식을 골고루 먹고 운동도 잘 하고, 몸을 청결하게 해서 세균들이 우리 몸속에들어오지 않도록 만들어야 해요.T : 우와, 선생님이 한 말을 정말 잘 기억하는구나.우리가 음식을

  방송통신대 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.16 | 수정일 2023.09.22

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  올바른 식사를 통한 건강관리 (마키타젠지_ 식사가 잘못됐습니다 요약, 정리)

  몸에 좋은 음식Ⅷ. 몸에 나쁜 음식올바른 식사를 통한 건강관리마키타젠지_ 식사가 잘못됐습니다 요약, 정리Ⅰ. ... 몸에 좋은 음식올리브유빵이나 파스타 같은 탄수화물과 올리브유를 함께 먹으면 혈당치의 상승을 억제할 수 있다.올비브유를 많이 먹는 지중해식 식단은 장수에 좋다는 연구 결과도 있다.올리브유는 ... 주스처럼 ‘씹을 필요 없는 탄수화물’ 음식이 대표적인 예다.액체로 된 탄수당 스파이크의 위험혈당치를 올리는 것은 전적으로 탄수화물이다.

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.24

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  정서, 행동 장애 하위 유형 중 하나를 선택하여 사례를 조사하고 이에 대한 사회적 편견, 인식개선, 교육(사회적 지원)에 대한 자신의 의견을 서술하시오.

  섭식장애를 앓는 인구가 해마다 증가하는 추세다. ... 정신 질환뿐 아니라 우리가 주위에 흔히 겪을 수 있는 교우관계, 가정환경, 예민한 성격 등도 섭식장애의 주요 원인이 될 수 있으며, 아이들이 대인관계를 맺을 때 몸과 관련된 놀림으로 ... 섭식장애의 종류1) 신경성 식욕부진신경성 식욕부진은 끊임없이 마른 몸매를 추구하며, 신체 이미지가 왜곡되어 있고, 비만을 극도로 두려워하며, 음식 섭취를 제한하여 체중이 현저하게 적은

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.25 | 수정일 2024.01.30

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  살빼기운동과 영양조절 중간 시험자료

  섭취하면 근육과 간에 저장되거나에너지로 소모하기에, 몸에 쉽게 함께 근육도 감소한다. 그런데 살빼기를 멈추고 “다시 음식을 먹는다면” 어떻게 될까요? ... ◆여섯째, 옥수수 홍화, 해바라기, 대두, 목화 기름 등 오메가-6 지방산이 많이 포함되어 있는 기름은 피한다. ... 내 몸의 윤활유 ‘불포화 지방’ 장판식2. 오메가-3 지방산이 부족하면 어떻게 될까?

  시험자료 | 52페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.10.31 | 수정일 2019.12.11

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  모발과학_독성 미네랄에 의한 탈모증 예방법을 기재하시오. (2)

  또 검은깨, 검은콩 등 검은 음식을 규칙적으로 섭취하면 머리카락이 거무스름해지는 것은 물론 눈을 맑게 하고 눈의 피로를 회복하며 탈모 예방에도 도움이 된다. ... 매일 건강한 식단을 유지하는 것은 탈모를 예방하는 데 도움이 될 수 있다. 음식이 모발 건강과 탈모와 밀접한 관련이 있는 호르몬 분비에 영향을 미치기 때문이다. ... 해롭고 한번 축적되면 쉽게 배설되지 않는다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.04

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