"몸중심 마음챙김" 검색결과 81-100 / 154건

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  [아동학대] 아동학대의 유형을 설명하고 피해아동에 대한 실천적 개입 프로그램을 작성하여 본인의 생각을 기술하세요

  두 번째 단계는 이완훈련(Relaxation)으로 점진적 근육이완훈련, 심상훈련, 호흡법, 마음 챙김 등을 교육한다. ... 고려하며(respectful of cultural value), 적응과 융통성(adaptable and flexible), 가족 개입(family focused), 치료적 관계 중심 ... 먼저, 신체적 징후로는 ① 성장지연, 발달지체 ② 기아, 영양실조, 적절하지 못한 영양섭생 ③ 냄새나는 의복, 청결하지 못한 몸?머리?

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.06

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  나는 왜 생각이 많을까? 머릿속의 스위치를 끄고 싶을 때 보는 뇌과학 이야기

  23 - 마음 챙김의 과학 | 하루 10초, 호흡에 집중하자? ... 감정은 사고보다 몸의 움직임 등 외적인 요인에 큰 영향을 받는다. ... 하고 행동 중심적으로 생각해 보자.??03-망각력 | 지금의 불안, 1년 후엔 기억하지 못한다?어제 저녁에 뭘 먹었는지 기억하는가?

  리포트 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2022.03.12 | 수정일 2022.03.15

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  인간의 행동과 의식 23/1학기 전체 족보 A+

  답 : 41) 내담자중심요법2) 인지행동치료3) 마음챙김요법4) 정신역동적 접근(자유연상을 통한 무의식의 탐구)9. 다음 중 흑백논리와 거리가 먼 것은? ... 답 : 21) 똥을 손으로 만지는 꿈은 돈이 들어올 것이라는 뜻으로 해석했는데, 똥이 돈과 같이 누런색이기 때문이다.2) 온몸이 똥 통속에 빠져있으면 대흉수로 해석했는데, 이때는 똥이 ... 답 : 41) 화두(공안) 수련2) 만달라3) 옴이나 홈 소리내기4) 깨어있는 마음의 유지7. 의식심리학의 관점에서 본 구전문학(구전설화)의 가치와 가장 거리가 먼 것은?

  시험자료 | 13페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.06.30

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  (평생교육론) 평생교육에 대한 개념과 오늘날 평생교육이 왜 필요한지 설명하시오

  긍정적인 삶의 변화를 돕는 해결중심접근, 내 마음을 치유하는 그림책 산책, 몸과 마음챙김 명상, 심리학 교실 등이 진행되고 있었다. ... 나는 무엇보다도 긍정적인 삶의 변화를 돕는 해결중심접근에 대해 긍정적으로 검토했다. ... 하지만, 일부 이들은 끝까지 해결중심접근을 통해 문제점을 극복해내려고 하기도 한다.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28

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  서울 합격생 임용고시 2차면접 서브노트 6.문화예술,학급운영,갈등

  가정통신문이나 공지사항을 학급 단톡에 한 번 더 공지하여 학생들이 수행평가나 각종 사항에 대해 잊지 않고 챙김? ... 지역의 예술시설 연계 프로그램, 홈페이지 연계서울학생악기하나운동하나아름다운 선율로 함께 어울림을 배우고 땀흘리는 즐거움을 통해 몸도 마음도 성장서울교육은 학생들이 평생을 살아가는데 ... 미술, 연극, 영화, 밴드 등학생중심 온라인 공감터 ? 학생의 온라인 예술활동 가상 공연, 전시서울학교예술 교육자원 지도 활용 ?

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.20 | 수정일 2023.09.14

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  19세기 러시아 문학, 러시아 낭만주의작가 곤차로프 오블로모프, 작가 및 작품 소개 PPT, 발표대본

  그 기회를 틈타 무호야로프는 슬슬 오블로모프의 경제권을 빼앗아 버립니다.줄거리 4부 - 아가피야의 챙김 속에서 고향 오블로모프카에 와 있는 듯한 느낌을 느낀 오블로모프는 올가와의 인연의 ... 그러는 사이 무호야로프는 교묘하게 오블로모프를 속여가며 그가 속임수에서 빠져나올 수 없게 만들어버립니다. - 그렇게 몸과 마음이 모두 약해져 버린 오블로모프는 열병을 시름시름 앓고, ... 그는 깨끗한 영혼과 선한 마음을 가졌지만 사진에서 보시는 것과 같이 늘 침대에 누워 자거나 아무 할 일 없이 빈둥거리는 삶을 삽니다.

  리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.04.05 | 수정일 2020.06.03

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  <간호연구 A+> 연구계획서 논문 요약 명상프로그램

  챙김을 통해 이완과 안정, 통찰을 경험하고, 심리적 안녕상태에서 내면의 세계를 자연스럽게 외부로 표현된다. ... 작용을 줄이 거나 없애서 심리적 안녕상태를 이루고 심리적 안정 상태를 바탕으로 몸과 마음작용 현상에 대해 비판단적인 알아차림과 이타적인 수련을 통해 지혜를 얻는 것을 주목적으로 한다 ... 잘못이 있다 하더라도 이를 긍정적인 태도로 받아들이는 것이 중요하다고 할 수 있다(윤진, 1985).따라서 「자아통합감」은 자신의 과거와 현재, 미래를 바로보고 수용하며 인생의 중심부에서

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.09.22

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  독거노인 디지털 능력 강화 프로그램 개발 및 제언

  스마트한 건강관리앱, 스마트 기기를 통한 정신적, 신체적 건강 챙기기(심박수 측정, 치매 예방,온라인 마음챙김명상 교육 등)5 주차SNS를 통한 소통의 장카카오톡, 트위터, 인스타그램 ... (김예성, 2014)2) 디지털 능력의 정의디지털 능력이란, 디지털 기술, 데이터, 정보, 콘텐츠, 미디어에 접근하고, 분석하고, 활용할 줄 아는 능력과 소양을 말한다. ... ‘노인 집단 내 정보격차와 그에 따른 삶의 만족도 연구’에 따르면 디지털 활용이 높은 노인 집단이 낮은 집단보다 삶의 여러 가지 부분에서 만족도가 높다는 결과가 도출되된 내용을 중심으로

  리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.01.05

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  A+ 받은 정신건강간호학 - 심리치료(인지행동치료, 실존주의치료, 인간중심치료

  또한 인지행동 실천의 주요 도구로 흔히 마음챙김 명상이 사용된다.2) 신체증상 및 관련 장애- 인지치료행동요법은 효과적일 수 있으며 신체증상장애 환자를 위한 선택요법이 될 수 있다. ... 정신건간간호학 심리치료인지행동치료, 실존주의치료, 인간중심치료1. ... 인간을 자유와 책임이 있는 존재로 파악, 신경증은 실존적 공허나 의지 좌절에서 생긴다고 보았다.- 인간은 병든 심신 유기체의 현상인 정신병이나 신경증에 반발하는 힘도 아울러 몸에 지니고

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.30

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  이상심리학

  신체증상 오귀인(큰 질병의 전조) >> 신체증상장애신체 증상장애의 치료-정서조절기술 학습-마음 챙김 명상(Mindfulness meditation)-인지적 재구성-행동치료9. ... 점진적 이완법:-몸의 근육을 여러 부분으로 나눔>> 수초 간 긴장하며 긴장느낌 탐색>>수초 간 이완하며 이완느낌 탐색-3. ... 가족중심 치료(family-focued therapy; FFT)증상에 대한 가족의 이해 >> 가정환경에서 스트레스 감소 >>질병의 호전-3.

  시험자료 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.27

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  명상 소논문 - 코로나 이후 명상 앱은 20대에게 어떠한 영향을 주는가?

  (표1표 2 체화의 단계와 효과 체화의 단계와 효과상황을 인지-객관화-알아차림-감정해소-후련함-체화-자각-->감정 치료, 인지 개선의 효과참고)실제 대학생을 중심으로 한 마음챙김 명상 ... 이에 따라 ‘마음챙김 명상 앱’은 실제 오프라인 명상을 할 때와 같이 유의한 결과를 가져오며, ‘비대면’이 중요한 코로나 시대에 마음챙김 명상 앱은 특히나 스마트폰을 자주 이용하는 ... ‘마음 챙김 명상’의 효과와 ‘코로나 블루’이후의 대한민국 심리 통계 분석C.

  논문 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.24

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  상담심리 ) MBSR(마음챙김기반 스트레스 감소프로그램) 기본적인 내용은 치료의 개념과 유래,각 치료에서 본 심리적 문제의 원인,방법 및효과 등 중심으로 기술

  상담심리MBSR(마음챙김 기반 스트레스 감소프로그램) 기본적인 내용은 치료의 개념과 유래, 각 치료에서 본 심리적 문제의 원인, 방법 및 효과 등 중심으로 기술Ⅰ. 서론Ⅱ. ... 하지만 최근 들어 의학계와 심리학계에서는 마음 챙김이라는 치료 방법이 곧 몸과 마음의 고통과 아픔을 치유할 수 있는 실제적이고 인정할만한 치료법이라는 인식이 퍼져나가고 있다. ... 마음 챙김이라는 단어 속에 자각, 주의, 기억하기 등의 의미를 포함하고 있다. 마음 챙김이란 개인의 순간순간의 알아차림을 이야기 하는 것이다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.05.14

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  애착과 심리치료

  정신화와 마음챙김은 심리적인 자유로 통하는 길이다. ... 단순히 매몰되는데, 우리의 정신적 경험이 본질적으로 표상적인 성격을 갖는다는 사실을 파악하지 못하고 우리가 현실이라고 받아들남게 된다.성찰적 자기와 마음챙김의 자기성찰적 자기와 마음챙김은 ... 자기의 영역은 오직 잠재적으로 접근 가능한데, 이는 정신화와 마음챙김은 각기 다른 방식으로 탄력성과 탐험을 가능하게 해 주는 내면화된 안전 기지와 관련되 기 때문이다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.09.10

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  국외보건프로그램-MBSR

  (mindfulness)’ 이있음을 확신하였고, 오랫동안 관심이 있던 전통적인 의학 분야에 이 마음챙김의 지혜를 적용시키려고 한 결과,1979년 마음챙김을 기반으로 한 스트레스 감소 ... -국내 마음챙김 명상의 임상논문에 대한체계적 문헌 고찰(양영필)프로그램평가? ... 챙김, 통제집단은 마음 챙김 개입 없이 일반치료-결과: MBSR 치료집단이 비 명상 통제집단 보다 4배 빠른 치료효과 보임단독 광선 치료 받은 환자 (평균 97일)MBSR과 병합

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.06.06

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  A+ 정신과 간호 실습 케이스 (외상후 스트레스 장애)

  의학적 진단 및 치료계획PTSD (Post Traumatic Stress Disorder)마음 챙김 기반의 스트레스 감소요법- ‘마음 챙김 기반 스트레스 감소요법’은 현재 상태를 판단하지 ... 임상 실험에선 PTSD 환자 116명을 적극적인 통제 하에 ‘마음 챙김 기반의 스트레스 감소요법‘이나 ’현재 중심 그룹 치료‘를 9번 받는 것에 대해 무작위로 배정하였다. 9주의 치료와 ... 2달의 사후 조치 후에, 마음 챙김 요법을 받은 환자들이 PTSD 증상을 덜 보였고, 그리고 임상적으로 의미 있는 모습을 더 많이 보였다.수용과 헌신요법- ‘수용과 헌신요법’은 가치

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.12.12

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  두산중공업 자기소개서

  저의 장점인 챙김을 바탕으로 조직의 작은 일들까지 챙기며 팀원들이 일에 집중할 수 있도록 도울 것입니다. ... 몸에 배었습니다. ... 장점은 어떻게 활용되고, 단점은 어떻게 보완 할 수 있겠는지를 기술하세요.(50자 이상 400자 이내)삼 남매 중 첫째로써 맞벌이하시는 부모님을 대신해 동생을 돌보고 집안일을 도우며 챙김이

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.10.24

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  나는 현재 나 스스로를 행복하지 않다고 느낄 뿐 아니라 우울증 증세도 있음으로 마음챙김 명상이 시급히 요구되는 한 사람이지 않나 생각해 보았다.3. ... 저자 또한 마음챙김 명상을 통하여 자기 자신을 보다 분명히 인식함으로서 긍정적 자기인식을 강화시킬 수 있고, 나아가 평안과 행복을 느낄 수 있다고 하였다. ... 마음챙김명상을 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술마음챙김명상은 현재 의식 속에 떠오르는 모든 경험을 그대로 수용하는 명상을 의미한다.

  리포트 | 4페이지 | 4,500원 | 등록일 2017.08.26

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  현대심리치료와 상담이론, 13장 동양심리치료 요약

  현대 심리치료자들은 명상의 한 방법인 마음챙김에 깊은 관심을 보여 마음챙김에 근거한 심리치료법(MBSR,DBT,MBCT,ACT)이 개발되어 시행되고 있다. ... MBSR은 8주 정도의 마음챙김 훈련을 통해서 신체적, 심리적 건강을 증진하기 위한 프로그램이다.MBSR의 1회기에서는 방황하는 마음의 속성을 설명하고 마음챙김 명상과 이를 위한 7가지 ... 서양의 심리치료자들은 불교와 마음챙김 명상을 통해서 이런 치료적 딜레마를 극복할 수 있는 가능성을 발견한 것이다.3) 마음챙김에 근거한 스트레스 감소 프로그램(MBSR)서양사회의 경우

  시험자료 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.11.29

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  동양심리치료(대학원 PPT 발표자료)

  있는 그대로 바라보는 행위 - 마음챙김은 몸과 마음에서 현재 일어나고 있는 의식경험에 주의를 집중하여 이를 있는 그대로 , 즉 비판단적이고 비평가적인 수용적 태도로 명확하게 알아차리는 ... 훈련을 통해 초개인적 ⦁ 후인습적 발달단계로의 성장을 추구마음챙김에 근거한 심리치료 1)‘ 마음챙김 (mindfulness)’ 이란 무엇인 가 ↳ 자신의 마음에 떠오르는 현상들을 ... 변화에 대한 정서적 반응이 감소하며 점차 평정의 상태에서 체험자아를 바라볼 수 있게 됨 ❷ 마음챙김을 통해서 자신의 마음에 대한 이해가 깊어짐 ➜ 현재의 자기경험에 대한 세밀한 관찰은

  리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.09.15 | 수정일 2016.10.04

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  고려대학교병원 신규간호사 합격 자기소개서

  귀원에서 환자의 몸을 간호하는 역할을 넘어 마음까지 치유하는 진정한 의료인으로서 근무하고 싶습니다.본인의 가장 큰 성취경험과 실패경험에 대해 기술 (당시의 행동과 느꼈던 생각을 중심으로 ... 언니에게는 동생으로서 윗사람들 대하는 법을 배우고, 동생을 챙김으로써 아랫사람을 챙기는 법들을 배우며, 힘들고 어려운 일이 있어도 가족 모두가 서로 돕고 배려하며 성장했습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.11.19 | 수정일 2023.11.23

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