"인바디 신체균형" 검색결과 81-100 / 111건

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  [영양판정및실험] 신체계측,인바디,BMI

  복부지방률 : 엉덩이 둘레와 허리둘레의 비율을 말함.- 계산방법 : 허리둘레 / 엉덩이 둘레- 남자의 복부비만 (0.9이상), 여성의 복부비만(0.85)◆ 신체균형- 팔, 다리 및 ... 인바디를 측정할때는 옷을입고 식사를~98 ... 인바디에서의 복부지방율은 내가 계산한 값과 같은 0.77로 같은 수치가 나왔다. 체지방율을 인바디와 Futrex 5000A의 값 그리고, 표준치와 비교해 보았다.

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.05.26

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  킬로칼로리미터

  본인의 활동에 따른 소비열량과 섭취열량과의 균형을 알아보고, 활동 정도를 감안하여 식단을 작성할 때 고려하여야 할 점은 무엇인가? ... 구성성분신체의 구성성분에 의해 기초대사량은 크게 영향을 받는다. ... 신체활동을 하는 동안 근육은 신체의 움직임을 위하여 에너지를 필요로 하며, 심장과 페는 영양소의 산소를 운반하고 노폐물을 처리하는 데 더 많은 열량 공급을 필요로 한다.4.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.07.03

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  운동과 건강 나의 운동프로그램

  내 몸의 In Body (인바디 측정)-개인정보관련 삭제-- 보건소 -1) 내장지방 : 93.42) BMI : 23.83) 체지방율 : 34.84) 복부지방률 : 0.915) 신체균형 ... 평소 식이습관과 문제점 파악1) 나의 1차 인바디검사 3일전의 식사량 조사아침점심저녁열량 합계2012.10.23(화)새벽05:00스쿨버스를 타기위해 아침을 거름제육덮밥 (630kcal ... 평일과 수업이 없는 공강인 날에도 20가지 체크리스트를 만들어서 특별한 근력운동이 아니어도 칼로리 소비와 생활패턴을 균형적으로 조절하기 위해서 학업과 병행하기 위해서 꾸준히 노력하기로

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.01.03

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  웰니스 생활과 체력 향상 방향 제시

  표준이상인바디검사를 이용해서 다음과 같은 사실들을 추가로 알게 되었다.5)체지방량 : 24.8kg → 표준이상6)제지방량 : 41.8kg → 표준7)골격근량 : 22.2kg → 표준8)신체균형 ... 39번의 맥박 → 적다 : 우수2)근지구력 : 팔 굽혀 펴기 , 15회 → 매우약함윗몸 일으키기 , 36회 → 2등급3)유연성 : 윗몸 앞으로 굽히기 , 19.5cm → 2등급4)신체조성 ... 검색 해보니 내가 자주 가는 서현역 근처 ‘국민건강보험공단’ 이라는 곳에서 무료로 인바디 검사를 해준다는 것을 알게 되어서 체력측정후 국민건강보험공단에 가서 인바디검사를 받게 되었고

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.21 | 수정일 2014.09.30

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  인바디 결과해석 운동처방

  왼팔 오른다리 왼다리 각 신체균형은 양쪽이 균형을 이루고는 있지만, 몸통의 부분이 다른 4가지 항목에 비하여 짧은 선을 가지고 있어서 몸의 비율이 맞지 않는다고 본다. ... 또한 신체강도에서 상체강도와 하체강도가 표준이지만 근육강도가 허약으로 나와서 앞으로 장기적인 꾸준한 근력운동을 할계획이다.* 상체 하체 상하균형은 모두 균형임으로 적정하다.5) 체성분 ... 허리만 얇고 팔다리가 매우 굵다는건 알고는 있었지만 인바디를 통해서 매우 더 깊게 깨달았기 때문에 몸통에 맞추어서 신체 부분 운동을 할 계획이다.* 부종은 정상범위에 있지만 중간 부분에서

  리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2011.05.20 | 수정일 2014.06.25

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  나의 신체상태 분석 및 증진방안

  먼저 학기 초의 나는 신체 발달 점수가 80점으로 상당히 좋은 상태였다. 다만 아쉬운 점이 있다면 체수분 검사이다. ... 트레이닝을 하도록 결심하였고 약 3달간 꾸준히 운동을 실천하였다.본론 1.계획실천을 통한 학기 말 나의 몸 상태분석과 고찰약 3개월간의 웨이트 트레이닝을 하고 그 결과를 12월 3일 인바디로 ... 따라서 다른 요가에 비하여 근육이완에 도움이 되고 땀을 많이 배출하기 때문에 신체의 노폐물과 독소를 제가하는데 효과적이기 때문이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.01.09

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  체형비만관리샵의 정의, 목적, 현황, 비전

  고 객의 요구와 몸의 특성을 파악하고 신체 균형 상태가 어떤지 기계로 측정한 후 고객에게 적합한 운동처방 , 식이요법 , 마인드 컨트롤 등으로 나뉘는 다이어트 프로그램을 설계해준다 ... 기계 관리 인바디 : 전극을 통해 손에서 발로 전기를 흘러보내며 몸의 구성성분을 측정한다 . 체수분 , 체지방 , 단백질 , 무기질을 측정한다 .

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.10.17

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  NEW START 실천 보고서 (뉴스타트 실천 날짜별 기록, 분석, 느낀점 등)

  인바디 분석: 체중은 정상 범위이나 근육량이 매우 부족하다. 체지방은 정상보다 많아 전체적으로 신체가 매우 불균형한 상태이다.?

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.10.24

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  중간고사건 in body로 신체 구성 측정을 하여 거기에 맞게 쓰도록

  그리고 신체균형에서 양 팔에서 균형이 똑같이 나오지 않은 것이 나에겐 좀 충격이었다. 양손잡이라서 당연히 수치가 똑같게 나올 줄 알았는데 의외였다. ... 왜냐하면 인바디를 같이 측정하러 간 친구의 내장지방은 7.6정도의 한자리 숫자였는데. 난 무려 35이상이 나온 것이었다. 그래서 “아.. ... 3회 한다.총 예상시간 : 15분정리운동발목 돌리기 - 왼발, 오른발 각각 10회씩손목 돌리기 - 왼손, 오른손 각각 10회씩숨쉬기 운동 - 10회총 예상시간 : 3분⑧ 느낀점- 인바디를

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.11.29

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  지역사회 간호과정

  생리적신경 근육 골격증가하는 노인의 골다공증 유병률- 고령인구비율 증가- 근력 저하- 균형감 저하- 걸음걸이/보행불안정- 이동곤란Ⅳ. ... 광산예술문화센터 방문)건강증진센터 (혈압 ,혈당, 인바디 측정, 건강검진이상 대상자 상담)설문조사가정방문√광산동/신동 보건진료소 (혈압, 혈당, 보건교육, 투약 등)광산구 보건소 - ... 이미 골다공증 환자일 때는 지속적인 운동과 재활로 질병 악화를 예방한다.높은 성인 비만 발생율비만율을 2013년 27.9%에서 2018년까지 20%로 떨어뜨린다.- 성인 중등도 신체활동

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.03.21 | 수정일 2019.04.06

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  내가 수행할 수 있는 운동 프로그램

  하지만 신체균형 부분에서 유독 몸통이 다른 부위에 비해 근육량이 적었습니다. ... 특히 근력운동은 자세와 몸매가 좋아지고 균형 감각이 향상됩니다. ... 더 나아가 내 자신을 더 정확히 알기 위해서 인바디를 측정해본 결과 모두 다 표준이고 정상 이였습니다.

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.04.06

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  [체육측정평가] 비만아동 체력측정

  원인 운동 부족 불균형한 영양소 섭취 신경 정신 요인 유전 요인 분비 기능의 불균형비만의 위험성 각종 성인병과 만성 질환의 원인 수명의 단축 국민 의료비의 상승과 사회적 , 정신적 ... 몸 안의 체지방이 과잉 축적된 상태 에너지 섭취가 소비보다 많은 에너지 불균형 소비되지 않고 남은 과잉 에너지가 체지방의 형태로 지방조직에 축적된 상태비만의 정의와 원인 ◎ 비만의 ... IOTF) 우리나라 소아 및 청소년의 비만율 1998 년 : 6.6% = 2005 년 : 10.2% 7 년 사이에 1.5 배 이상 증가대상 선택 배경 운동을 하면서 체중 증가로 인한 신체

  리포트 | 19페이지 | 6,000원 | 등록일 2009.12.02 | 수정일 2013.11.21

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  신체구성[신체구성 물질][체성분 측정법]

  건강한 개인은 적당량의 체성분이 상호간에 균형적인 비율을 유지하고 있으며, 이 균형이 깨지면 체성분 상호간의 불균형으로 체지방이 지나친 증가로 비만, 단백질 부족으로 인한 영양결핍, ... 체성분 분석법1)수중측정법2)피지후측정법3)체질량지수4)체지방분포5)체성분 분석기(인바디)-측정방법 및 결과분석법.4. ... 신체구성의 정의2. 신체 구성물질1)체수분2)단백질3)체지방4)무기질3.

  리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.02.07

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  웨이트트레이닝을통한 체력진단과 건강처방

  주파수 측정을 통해 우리 몸이 체수분, 단백질, 무기질, 체지방 4가지 성분이 어떻게 이루어져있는지의 균형을 평가할 수 있다. ... 체지방율은 신장과 체중을 이용한 형태계측을 통한 측정방법과 직접 체지방을 측정하는 방법, 인바디 측정기를 통해 측정하는 방법 등이 있다. ... 유산소 운동은 20분을 넘지 않게 한다.2.3.4 분할 운동법분할 시스템 훈련 원칙이란 신체 전체적인 트레이닝 강도를 증가 시키고자 할 때 매 훈련시 신체 전체적인 근육을 모두다 훈련

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.01.13

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  사회적기업 아이디어

  고객에게 가시적 효과의 필요 – 신체변화 측정 도구 사용 ex)인바디, 균형도, 낙상도 측정 기구 등 고객의 해이 – 주1회 문자 관리, ???? ... 운동 전문가에 의해 작성된 신체 활동의 계획을 말함목적신체 활동을 습관적으로 하게 하도록 변화를 주기 위한 것이며, 이로 인하여 건강 증진에 도움을 줌운동 처방은 환자의 신체 활동을 ... 불편하여 일을 하지 못하는 사람들에게 운동치료를 통해 경제적/시간적 부담을 줄여주고 사회로 재도약할 수 있는 기회를 제공경제적현재 공급이 부족한 운동치료 제공전략적 포지셔닝사회적신체적재활과

  리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.06.23

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  바이오스페이스 합격 자기소개서

  특히 '인바디'란 제품을 통해 이 분야에서 부동의 1위를 질주하고 있습니다. ... 체성분 분석기는 체수분·단백질·무기질·체지방 등 4가지 체성분을 분석하는 기기로, 근육과 체지방의 균형을 알아볼 수 있는 것인데요. ... 99%의 높은 신뢰도를 보여주고 있습니다.(3) 측정기술체성분 분석은 어느 신체 부위를 측정대상으로 하느냐에 따라 그 값이 차이가 날 수 있습니다.

  자기소개서 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.03.05

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  운동과 건강 레포트

  대해 알아보았다.인바디 검사란 체지방 분석기를 이용하여 체지방, 근육량, 부위별 수분분포, 복부 지방률, 부종, 상하 좌우 균형 상태 및 허벅지와 복부 두께를 알아내는 검사를 말한다 ... 그래서 지난 학기에 다니던 헬스장(삼성 휘트니스 클럽)에 찾아가서 인바디(InBody) 검사를 받게 되었다.그러면 검사 결과를 분석하기에 앞서 인바디(InBody)검사란 무엇인가에 ... 지수)도 0.306으로 정상치 (0.3~0.35)에 가까운 것으로 나타났다.이번 조사를 통해 몸은 대체로 건강하지만(신체발달 점수 87점), 비만이 될 위험 가능성이 아주 크다는

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.03.18

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  식생활 자가진단 보고서

  하제보단 상체가 허약한것으로 나타났으며 상하제 좌우균형은 비교적 균형인것으로 나타났다 신체발달점수는 90이상은 강인으로 90~70 은 보통을 의미하며 70이하는 허약을 의미한다고 ... 시켜야 하고 지방과 근육은 각각 3량인 기초대사량을 의미한다 일반적으로 아무것도 안하고 가만히 누워만 있을때 사용되는 에너지량을 말하며 주로 심장박동,호흡.체온조절등을 위해 사용된다 인바디에서 ... 그러나 올바른 식생활과 그로부터 얻게 되는 좋은 영양상태유지보다 더 중요한 것은 없다, 올바른 식생활은 성장발달을정상적으로 진행시 키며, 온갖 질병에 대한 신체의 저항력을 강화 시킴으로서

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.02.18

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  실천론 가족복지의 정의와 필요성(본동종합사회복지관 방문)

  앞으로 가족 내에 내재해 있는 다양한 문제들을 균형적으로 해결하기 위해서는 더 이상 가족에게만 책임을 전담시키는 소극적 태도는 사라져야 할 것이며, 국가와 사회의 책임 하에 가족을 ... 수입금의 일정금액을 기부한다.③ 가족복센터지역의 저소득 취약계층 아동을 대상으로 방과 후 보호를 하며 학습 능력 향상과 문화경험을 다양하게 습득 할 수 있는 기회를 제공하여 아동들이 신체적 ... 여름 캠프 (가족 간 화합도모를 위한 가족여름캠프 실시)건강을 성장을 위한①석 간식지원 (주5회 석식 및 간식 지원)②영양관리 (비만교육, 금연교육, 혈액 및 빈혈 검사, 격월1회 인바디검사

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.12

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  영양판정 및 식이섭취조사서

  하제보단 상체가 허약한것으로 나타났으며 상하제 좌우균형은 비교적 균형인것으로 나타났다 신체발달점수는 90이상은 강인으로 90~70 은 보통을 의미하며 70이하는 허약을 의미한다고 ... 살아가기위해 기본적으로 필요한 에너지량인 기초대사량을 의미한다 일반적으로 아무것도 안하고 가만히 누워만 있을때 사용되는 에너지량을 말하며 주로 심장박동,호흡.체온조절등을 위해 사용된다 인바디에서 ... 한다 나의신체 발달 점수는 76점으로 보통범위 안의 약간 낮지만 비교적 표준인 점수로 나왔다 체중조절표 에서는 내 체중이 46.9Kg 인데 비해 표준적정체중은 54kg 이라 했으므로

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.02.18

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