"자신이 생각하는 건강비결" 검색결과 81-100 / 2,453건

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  식생활관리_경제적인 식생활관리를 위해 식자재 구매와 보관을 효율적으로 할 수 있는 방법을 제시해 봅시다.

  이를 위해서는 몇가지 비결이 필요하다.첫째, 구매에 앞서 레시피를 먼저 계획한다.미리 계획을 세우는 것은 음식의 필요, 맛, 그리고 예산에 대해 생각할 수 있게 해준다. ... 건강한 식생활은 우리의 기분, 활력, 그리고 우리 자신의 자존감에도 큰 차이를 만들 수 있다. ... 좋은 재료를 싸게 사는 것이 경제적으로 먹고 사는 첫 번째 비결이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.08

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  당신은 괜찮은 부모입니다 독후감

  아이가 매우 건강하다고 생각하니, 한편으로는 매우 안심이 됩니다. ... 유전자와 기질, 가정교육을 떠올려 볼 때, 부모의 어깨가 무거워짐을 다시금 실갑합니다.아이가 화를 낼 때는 이유를 불문하고, 건강한 현상이라고 생각해야 한다고 합니다. ... 그 말뜻은 부모와 관계없이 아이들 스스로 자신을 지킬 힘을 가지고 있다는 것으로 나는 이해합니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.23

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  타이탄의 도구들 독후감

  타이탄들은 건강한 식단과 운동, 충분한 수면과 명상 등을 통해 자신의 건강을 증진시키고 있습니다. ... 독자들은 타이탄들이 사용하는 도구들을 직접 적용해보고, 그것들의 효과를 체험할 수 있습니다.이 책은 타이탄들의 성공 비결과 지혜를 전달하고, 독자들에게 자신의 목표와 꿈을 이루는 데 ... 자신감과 동기가 부족하다고 느끼고, 자신의 능력과 가치에 의심을 가지기도 합니다. 이런 상황에서 타이탄들의 도구들을 배우면 저에게 도움이 될 수 있을 것이라고 생각했습니다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.24

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  생로병사의 비밀, 식탁을 바꿔라 감상문

  생로병사의 비밀, ‘식탁을 바꿔라’건강한 삶을 위해 잘 먹는 방법에 관한 관심은 해가 갈수록 높아지고 있다. 식사와 건강이 직결된다는 사실은 상식으로 생각될 정도로 널리 퍼졌다. ... 식습관을 바꾸자 암환자인 자신이 바뀌게 된 모습을 볼 수 있었다.건강한 식단의 조건이 무엇인지 과학적 검증을 통해 알아보고, 건강하고 질병을 예방하는 건강 식단의 비밀에 대해 배워 ... 재철 식품을 이용한 건강 한식이었다.오롯이 자신의 몫으로 암과의 싸움을 이겨낸 황미선 씨는 요리연구가로 제2의 삶을 시작했다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.03 | 수정일 2020.09.11

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  [A+독후감]아놀드베넷 시간관리론

  하루 24시간을 2배로 사는 비결을 알려주는데 특별한 비결은 알수가 없다.1장에서는 시간은 소중하고 하루 24시간을 설계해야한다고 이야기한다.2장에서는 내 안에 잠자고 열망을 깨우기 ... 소중한 진리를 고이 간직하면 생각도 깊어지고 마음 씀씀이도 넓어진다. ... 잠자리에서 보내는 시간을 줄이면 열의 아홉은 더 건강하고, 좀더 재미난 인생을 살 수 있다.P.30 15파운드로 일주일 살아남기 라는 제목의 기사를 본적은 있지만 ‘24시간으로 하루

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.04

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  건강과운동_행복, 죽음, 중의에 대한 에세이_3가지 주제 중 한 가지 혹은 중복 가능(세 가지 모두) 선택하여 자유형식으로 작성하시오..docx

  로버트 윌딩거와 마크 슐츠는 자신의 책 『세상에서 가장 긴 행복 탐구 보고서』(2023)에서 이렇게 말했다. “좋은 관계는 우리를 더 건강하고 행복하게 해 준다.” ... 우리가 생각하는 성공의 상징인 좋은 학벌(하버드 졸업), 좋은 직장(변호사)을 갖고 있었지만 타인과의 관계를 맺는 것에 어려움을 겪었고, 자신의 아이들과도 멀어졌다고 한다. ... BVB 알레 '고환암 극복 비결'..."죽음? 긍정적 마인드로 무장". (2023.01.10.).

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.19

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  우리들 주변에 성공적 자녀양육 사례를 조사하세요

  아들과 딸이 자신이 하고 싶은 공부를 하며 온 가족들이 화목하게 보내는 가족이야말로 성공한 가족 사례라고 생각한다.Ⅲ. ... 그리고 부부는 자신들의 건강한 삶에 더 신경 써 나가야 한다.우리나라에서는 훌륭한 부모 사례 중에서 운동선수를 키워낸 부모들이 많다. ... 결론정은표 부부는 자신의 자녀가 평범한 아이라고 생각했는데 영재라는 판정을 받았을 때 기쁨과 함께 두려움도 있었다고 한다. 그리고 한 전문가의 충고를 귀담아 들었다고 말한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.27

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  인생에 대한 3

  평범한 직장인이 새벽 습관을 들일 수 있었던 비결은 무엇일까? ... 선언하기(다짐하기)베개에 머리를 대고 기도하듯 자신에게 선언합니다. ... 즉 식습관을 더 건강하게 바꿔주는 일이 보람있었거든요본격적으로 회사없이 일을 시작하게 된 건 2년이 안되었어요.회사가 모객을 해주지 않아도, 내가 개인적으로 서비스를 제공할 수 있지

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.01

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  우리나라 노인교육 전략에 대해 작성해 보시기 바랍니다.

  결국 행복한 노후를 보내기 위해서는 자신이 인생 전체의 설게를 잘 하여 준비하고 계획된 삶을 살아햐 한다. 그 성공의 비결이 노인교육, 노인준비교육에 있다. 둘째 국민행복이다. ... 많은 노인들은 일을 할 수 있는 능력이 있으며 일을 하고 싶다고 생각하기 때문이다. ... 이에 저렴한 수강료나 무료 교육 혜택을 기반으로 한 국가 차원의 공공 교육 서비스를 생각해 볼 수 있다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.31

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  설빙 성공전략분석과 미래방향 제시

  설빙의 성공비결설빙은 코리안 디저트 카페의 대표적인 외식 업체이다. ... 이러한 전략은 소지들이 설빙을 도심 속에서 편안하고 여유롭게 시간을 보낼 수 있는 도심속의 힐링 공간으로 생각으로 생각하게 했다.3. ... 설빙의 성공비결3. 디저트산업 시장상황분석4. 설빙의 성공전략 분석5. 미래 마케팅방향 제시1.

  리포트 | 6페이지 | 3,800원 | 등록일 2021.05.17

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  멈추고,호흡하고,선택하라

  (ADOPT) 건강한 라이프스타일을 추구하기 위해서는 작은 변화를 만들고, 깨어 있으려 노력하고 크든 작든 자신의 성공을 인정해야 한다. ... 부정적인 생각을 버린다. 후회를 접는다. ... 어디에서든 몰입하고 열정을 다하는 것이 인생을 잘 사는 비결이라고 한다.마음 챙김은 진정한 자기 발견을 위한 초석이며 더 나은 삶을 위한 기반이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.11

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  자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적,심리적,사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 쓰시오.

  여기에 더해 식사량을 줄이고 잘 먹는 것도 큰 도움이 된다고 생각한다. 혹자는 장수 국가로 잘 알려진 일본인의 장수 비결은 소식이라고 보고 있다. ... 주제: 자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적,심리적,사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 쓰시오.서론인간은 누구나 노화를 겪고 있으며 결국 ... 운동이 더 중요하다고 생각하는 이유는 운동은 신체적인 건강뿐만 아니라 정신적인 건강을 유지하는 데도 매우 큰 영향력을 발휘하기 때문이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.12 | 수정일 2022.04.14

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  4차 산업혁명 시대 미래형 인재를 만드는 최고의 교육 1~3장 정리 및 논의점

  과거의 방법으로 미래에도 성공할 수 있는가_성공의 의미*미래세대의 성공 비결은 무엇일까.-부모들이 원하는 것은 자녀들의 모든 순간을 학습의 가능성으로 최적화해주는 것이다. ... 확장적이어야 하며 진선미를 포함하고 있어야 한다.비판적 사고(Critical Thinking)한 발짝 뒤로 물러서서 무엇이 필요한지를 사색하고 어떤 질문에 대한 답이 필요한지를 생각할 ... 자기통제력.계산된 위험을 감수 할 수 있는 자신감에 따라 경제적 생존 능력의 크기가 결정된다.* 논의 점 1. 부모세대의 성공 의미와 미래세대의 성공 정의가 같을 것인가?

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.14

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  이 책은 돈 버는 법에 관한 이야기 독후감

  건강한 재료로 만든 메밀국수 한 그릇은 10년 동안 꾸준한 현금흐름을 만들어내며 건강한 돈의 선순환을 만들어냈고, 저자의 그릇은 300억 원을 담을 수 있을 만큼 성장했다. ... 이 책은 그가 그렇게 말할 수 있는 이유와 그가 지금까지 실천해 온 성공의 비결을 담고 있다. 남산도서관에서 매일 아침 30분씩 책을 읽는 저자는 재미있는 이야기를 들려준다. ... 자신의 삶을 바꾸고 싶거나 정말 자신의 인생을 살고 싶은 사람이 있다면 이 책이 도움이 될 것이다. 그걸 깨닫게 해 줄 부분들이 있을 거예요. 그래! 이 책은 진짜야!

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.06

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  회복탄력성(자신의 역경을 딛고 극복할 수 있는 잠재적 능력을 가진 사람)을 설명할 수 있는 사례(가능한 공신력 있는 사례)를 들고 여러 역경 가운데서 회복탄력성을 발휘할 수 있었던 요인에 대하여 분석하고 학습자의 소감을 쓰시오

  과 목 명 : 정신건강론주 제 : 회복탄력성(자신의 역경을 딛고 극복할 수 있는 잠재적 능력을 가진 사람)을 설명할 수 있는 사례(가능한 공신력 있는 사례)를 들고 여러 역경 가운데서 ... 그는 코치의 실수 때문에 자신이 제외되었다고 생각하고 실의에 빠져 일탈의 날들을 보냈다. ... 회복 탄력성 혹은 역경 극복성, 조던과 나이키의 성공 비결.초이스경제

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.07

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  10대 꿈에도 전략이 필요하다 독후감

  그냥 그냥 하루하루 주어진 것에 충실하며, 큰 문제를 만들지 않으면 된다는 막연한 생각으로 30여년의 시간을 보내왔던 것은 아닌가 자신을 돌아보게된다.지금은 단순히 ‘하고 싶은 일의 ... 의사의 삶에서 현대인의 건강을 위한 것이라고 판단하여 생식을 개발하여 (주)이롬을 세우고, 국제 사랑의 봉사단을 창단하고, 꿈의 학교와 월드리더십센터를 세워 꿈이 있는 젊은이 양성에 ... 꿈이란 자아에 대한 인식이란 생각이 든다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.26

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  조직관리 1주차(경영이란 무엇인가?, 경영을 제대로 하고 있는가 여부를 확인할 수 있는 기준은 무엇인가?, 초일류기업을 지향하기 위한 글로벌 기업들의 성공방식은?)

  대부분 사람은 기업과 경영을 같은 의미로 생각하는 경우가 많지만, 경영학에서는 이를 구별 지어 생각하기도 한다. ... 실제로 애플워치는 고혈압 심정지, 당뇨병 등 건강을 지키는 데 있어 여러 사람의 목숨을 구하기도 했다. ... 다양한 기업들이 등장하면서 그들의 다양한 경영이론과 성공비결도 나타나고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.19

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  <원씽(The One Thing)> 버리고, 선택하고, 요약본에 집중하라!

  크게 생각하는 것은 곧 자신이 어떤 사람이 될 수 있는지 생각하는 것이다. ... 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다.성공하기 위해 반드시 자기관리에 철저한 사람이 될 필요는 없다.성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 ... 하지만 다른 네 개의 공, 즉 가족, 건강, 친구, 정직은 유리로 만들어져 있다.

  리포트 | 22페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.08

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  제주대 성과학 기말고사

  6- 외모를 단정히 하라(나이가 들었어도 건강유지와 외모를 위해 꾸준히 노력해야 한다.)7- 부부간에 sex를 위한 시간을 마련하라(1년에 한 번정도는 첫날밤을 지냈던 고??? ... →가볍게 생각해야 한다. 이러한 생각을 변화 시키자.17- sex를 즐겁게 생각하라(상호적이고 호혜적. ... 마음가짐을 가지고 살아가라)*미국 에리조나 주립대 j.hyin 교수-행복한 부부에 대한 연구 (미국의 행복해 보이는 부부200쌍 면접 결과)→행복의 5가지 비결(행복하게 사는 일반적인

  시험자료 | 4페이지 | 2,000원 (10%↓) 1800원 | 등록일 2022.04.20

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  왓칭 신이 부리는 요술

  두뇌를 활짝 열어젖히고 우주의 모든 가능성을 바라보는 것, 이게 바로 지능을 획기적으로 높이는 비결이다.▶ 왓칭요술 5. 부정적 생각 꺼버리기 ... 청소부들이 일은 운동으로 생각하는 순간 날씬해지고 건강해졌다.물질을 바꿔놓는다 ? 감사딱지를 붙여놓은 밥은 발효된 누룩냄새, 증오딱지붙인 밥은 곰팡이와 악취가 진동했다. ... 젊은 이미지로 채우면 몸도 젊어지고, 평화롭고 사랑스런 이미지로 채우면 몸도 활기차고 건강해진다.▶ 왓칭요술 2.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.01

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