"체중관리프로그램" 검색결과 81-100 / 10,457건

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  정신건강간호학_논문 1장 요약_체조활동기반 간호중재가 만성정신질환자의 스트레스, 비만, 정신건강자신감에 미치는 효과

  자기효능감 이론을 배경으로 하여 국민체조와 기공체조 동작을 중심으로 연구자가 재구성한 프로그램으로, 대상자의 스트레스 관리와 체중감소, 정신건강 자신감 향상 등을 목표로 구성하였다 ... 운동 프로그램에 참여 의사를 밝힌 대상자를 실험군으로, 운동 프로그램에 참여하지 않은 대상자를 대조군으로 배정하였다. ... 체조 활동 기반 간호 중재가 만성정신질환자의 비만에 미치는 효과를 알아보기 위해 체중과 복부 둘레, 체지방률을 측정한 결과 중재에 참여한 실험군에서 체중과 복부 둘레는 유의하게 감소하였다

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.18

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  비만 보건사업 기획안

  이 결과를 통해 마산 지역주민의 비만율도 높지만, 지역주민들이 체중관리에 관심이 있고, 체중감량 의지가 있다는 것을 알 수 있다.특히, 20대 성인에게 비만사업이 필요한 이유는 20대의 ... 프로그램 차시, 일시, 내용, 장소차시일시프로그램 내용장소1차시2023.04.03.(월)~2023.06.18.(일)2023. 04. 03. 09~11am? ... 맞춤형 건강관리 서비스 후건강행태 변화에 대해 확인한다.?전문가 상담 후, 필요 시 6개월(24주)추후관리 서비스로 변경한다.?

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.24

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  지역간호학 실습 건강증진프로그램

  다양한 건강관리프로그램 지원4) 세부 사업 내용1. ... 방문자 홍보 진행[1회차]오리엔테이션,비만교육,기초검사일시: 2019년 9월1일 10시30분 12시장소: 사업장 내 강당내용:프로그램 및 운영일정 소개비만교육,식생활 관리,체중측정 ... 추진내용1) 목적 : 체중 감량 및 스트레스 저감을 통한 성인병 예방 기대2) 목표결과목표2019년 체중 감량 프로그램에 참여자중 BMI 2이상 감소를 성공한 참여자는 20% 이상이다.산출목표10000보

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.10

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  2024년 대양전기공업 센서사업부 생산팀 합격 자소서

  전문인력양성사업 단기교육 프로그램을 이수하였습니다. ... [포기하지 않는 태도]저의 약점인 저체중을 극복하고 체력을 키우기 위해 헬스 운동을 시작했지만 오히려 체중이 감소하여서 체질적인 특성은 극복하지 못한다고 생각했습니다. ... 성격 장점 및 단점[철저한 시간 관리]저의 장점은 시간에 대한 약속을 중요하게 생각하는 것입니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.27

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  보건교육계획서

  프로그램의 목적과 목표 설명- 비만에 대한 올바른 지식과 식이관리, 운동요법에 대한 교육으로 비만 예방과 비만 자가 진단을 통해 비만 인지율 높이기3. ... 비만의 위험성을 알려주어 비만의 예방 및 관리에 대한 올바른 지식을 얻는다.? 일상생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 식이관리와 운동요법을 교육한다.구체적? ... 교육자를 소개하고 학습 분위기 조성- 비만환자의 사진들을 보여주며 시행할 프로그램의 주제 보여주기2.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.24

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  보건소 실습일지, 보건지소 실습일지

  팜플렛 관찰->식이요법, 운동요법, 발관리, 저혈당관리, 자가혈당측정법 관찰●보건지소 프로그램 관찰->요가 프로그램●암예방과 생활수칙 정보 팜플렛 관찰->금연, 균형잡힌 식사, 탄음식 ... 정보 팜플렛 관찰->싱겁게 먹기, 적적 체중과 허리둘레 유지, 과일과 채소 섭취, 규칙적 운동,금연, 절주, 정기적 혈압측정과 검진 등●혈압, 몸무게 측정 및 인바디 검사 보조●악력측정 ... 먹지않기, 금주, 운동, 건강 체중 유지, 예방접종 받기, 안전한 성생활, 안전 보건 수칙 지키기, 검진받기 등●혈압, 몸무게 측정 및 인바디 검사 보조●악력측정 및 앉았다 일어나기

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.18

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  비만유형별 체지방 감량을 위한 운동프로그램 작성하세요

  체중감량 및 관리를 위해서는 중강도의 유산소 운동을 주당 5회 이상 할 것이 권고된다. 이는 주당 2,000 Kcal 이상의 에너지 소비를 의미한다. ... 비만의 유형앞서 설명한 바와 같이 비만은 단순히 체중 증가를 의미하는 것이 아니다. 비만은 지방세포가 비정상적으로 증가해 체중이 과다해진 상태를 말한다. ... 운동과영양주제: 비만유형별 체지방 감량을 위한 운동프로그램 작성하세요.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 비만의 유형2. 비만유형별 체지방 감량 운동프로그램Ⅲ. 결론Ⅳ.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.31

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  내 몸 혁명 독후감

  예를 들어, 의자생활을 줄이고, 충분한 수면을 취하며, 스트레스를 관리하는 방법 등이 소개되어 있다. ... 또한, 개인의 체질과 상황에 맞는 다양한 식단과 운동 프로그램도 제시되어 있어 실천하기 쉽다.이 책에는 과학적인 근거를 정보와 함께, 실제 참여자들의 성공 사례가 다루어져 있다. ... 이는 과거의 날씬했던 체중이 아니라, 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등의 지표가 정상 범위로 돌아오는 건강한 체중을 의미한다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.12

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  지역case study 울산 울주군 / 울산시 울주군 50세 이상 인구의 비만 유병률이 00으로 감소할 것이다.

  5행동변화프로그램 시행 전에 비해 체중조절 시도율이 증가하였는가? ... 결과효과지식변화현재 자신이 체중조절이 필요한 비만상태임을 인지하고 체중을 감소시키기 위한 방안을 설명할 수 있는가?행동변화프로그램 시행 전에 비해 체중조절 시도율이 증가하였는가? ... 13:00~15:00 (12회/년)수행장소보건소 1층 통합건강관리실수행인력건강트레이너 1명, 간호사 1명, 영양사 1명수행대상체중감량을 처음 시작하는 BMI 25이상의 성인사업내용교육

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.23

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  [A+ 성인간호학3 과제] 고혈압, 심근경색 케이스스터디 간호진단 1개, 간호과정 1개(비효과적 건강관리)

  칼로리, 포화지방, 콜레스테롤이 낮은 식이를 섭취하게 하고 체중을 조절하도록 격려한다.2. 고혈압 자조그룹 프로그램에 참여하도록 격려한다.3. ... 대상자에게 고혈압 관리방법에 대해 설명하였다.(1) 체중감량- 10kg 체중 감량시 5~20mmHg 수축기 혈압 감소 효과가 있다.(2) 식이요법- 포화지방산 및 콜레스테롤 , 지방 ... 고혈압 관리를 위해서 적극적인 건강이행행위가 이루어져야 하며 꾸준한 약물복용과 함께 적절한 식이요법과 음주, 흡연을 피하고 체중관리를 위한 운동이나 심리적인 안정을 취하는 비약물적인

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.08 | 수정일 2022.11.16

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  '탈코르셋-20대 여성들의 다이어트를 중점으로' 소논문

  성인 프로그램뿐 아니라 아동 프로그램에서조차 비만 집단은 주변 인물로 캐스팅된 경우가 빈번했으며 조롱과 유머의 표적이 되었다. ... 비만인 사람에게 “게으르다, 자기관리를 못 한다.”는 선입견을 가지며 사회적 시선 또한 좋지 않아 직접적, 간접적, 환경적으로 많은 차별을 받고 있는 것이 현실이다. ... 일단, 비만 집단을 좋지 않게 바라보도록 유도하는 프로그램은 폐지가 되어야 한다.

  리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.28

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  본 리포트는 산후 통증의 주요 부위별 원인 및 관리방법에 대해 작성하였다. 관리 목적에 따라 실무 경험을 기초로 하여 산후 관리 프로그램을 세분화 하였으며, 실무교육을 할 수 있도록 소요시간 및 진행순서를 제시하였다. 아울러 모유수유의 효과와 수유 방법, 수유 순서, 수유 시 주의할 점 등을 정리하여 수유와 관련한 정보를 제공할 수 있도록 하였다.

  , 모유수유 촉진, 골반관리, 체형관리호르몬 관리, 디톡스관리, 모유수유 촉진, 골반관리, 체형관리(림프+경혈관리)/ 80 min임신하기 전 체중, 몸매로 되돌아가기 위해서는 빠른 ... , 산후관리 프로그램 A는 림프+경혈관리를 통하여 부종완화, 통증을 완화해주고 혈액순환을 촉진시켜 산후풍을 예방하고 바디탄력의 빠른 회복을 돕는 프로그램이며, 두 번 째, 산후 프로그램 ... 산모케어 프로그램 진행 순서 및 관리방법1) 산후 프로그램 A 50min ?수기관리·스톤·온열 복부팩-후면(25분)>>>전면(25분)?

  리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.29

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  4학년 1학기 지역사회간호학2 보건의료정책 분석보고서

  참여건강 체중 만들기 프로그램대상: 과체중 이상 50대 여성내용: 비대면 운동 교실 운영(홈트레이닝을 위한 맨몸체조, 근력 강화 운동 등)식습관 개선을 위한 영양상담, 사전·사후 ... 등 인센티브 제공“모바일 기반 맞춤형 건강관리 사업” 전국 보건소로 확대노인 대상 신체활동 프로그램 확대- 노인 표준 신체활동 프로그램을 경로당에 확대 보급근로자 건강 센터 확충 ... 청소년 비만 예방관리사업내용학교-지역사회 연계 청소년 비만 예방·관리사업 추진- ICT 기반의 비만 예방·관리 프로그램 시범사업 추진비만 청소년 건강체험캠프 확대- 건강보험공단-국립산림치유원

  리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.29

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  [ 중장년 여성의 태권도 수련 제약 요소에 대한 극복(활성화) 방안 ]

  현재 태권도를 하고 있지 않은 중장년 여성을 대상으로 심층 면담을 진행한 결과 그들은 태권도가 과격하고 부상 위험이 큰 운동이며, 체중감량이나 체형관리 효과가 없다고 생각하고 있었다 ... 체중조절 등의 효과를 기대하고 있다. ... 그래서 균형 잡힌 식단 관리와 운동 관리가 더욱 절실해진다.(1) 중장년 여성의 태권도 수련 제약 요소중장년 여성은 규칙적인 운동 내지는 생활체육에 참여하며 체력 유지, 건강증진,

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.26

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  취약가족사례(저소득가족) 간호과정

  주기적으로 가정방문을 통해 대상자의 상황과 상태를 재사정하고 프로그램 이행여부를 재평가 한다.5. ... : 5차례 인공유산경험, 빈혈, 저체중(41kg, 157cm)14. ... 연계 가능한 재활 프로그램에 대한 정보를 제공한다.3-3. ROM과 근력 증진을 위한 재활물리요법을 교육하고 시범을 보인다.3-4.

  리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.09.22 | 수정일 2023.09.27

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  [토론 A+] 섭식 장애가 청소년기 특히 여학생들에게 발생률이 더 높습니다. 그 원인을 분석하고 개인과 사회측면에서 어떤 변화가 필요한지 구체적으로 서술하시오.

  청소년 건강 프로그램: 학교 및 지역사회에서 청소년 건강 프로그램을 제공하고, 영양 교육, 체중 관리, 정신건강 교육 등을 포함시켜야 합니다.p. ... 이러한 프로그램은 청소년들에게 정신건강에 대한 인식을 높이고, 자아이미지와 체중에 대한 건강한 태도를 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다.c. ... 미디어 교육: 매체 교육 프로그램은 매체의 외모 및 체중에 대한 과도한 압박을 다루고 청소년들이 매체 메시지를 비판적으로 평가하도록 돕는 데 도움을 줄 수 있습니다.f.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.09

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  A+++ 지역사회실습2 당뇨병 대상자 보건교육안 (구체적)

  대해 인지하고 적절한 식이와 체중관리를 실천할 수 있다.구체적 학습목표1. ... 보건 교육 후 대상자는 식이와 체중관리를 위한 적절한 목표를 세울 수 있다.4. ... 대상00 센터 입소자 중제 2형 당뇨병 환자 10명 이내장소센터 내 교육관주제당뇨 생활습관교정(프로그램 제목: 당뇨로부터 건강지키기)일시일반적 목표여성보호센터 당뇨병 대상자들은 당뇨병에

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.08

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  웰리스와 자기관리 기말 정리본

  아마도 남성이 건강을 유지하기 위해 가질 수 있는 최소한의 체지방량으로 보면 되겠습니다 운동선수의 경우에는 일반인의 뒤에 근육량이 많기 때문에 상대적으로 몸속에 체지방양이 적게 관리 ... 요구된다고 보면 되겠습니다 혹시 체지방과 체중감량을 혼동 하지 않기를 바랍니다 그래서 체지방 감량을 위한 운동 프로그램은 빠른 시일 내에 조급한 마음을 가지고 시작하게 되면 실패할 ... 일반적으로 과다 체중자나 비만환자는 운동의 적응 잘 되어 있지 않으므로 갑작스런 운동이 상해 또는 가중한 신체적 부담에 의한 심리적 위축에 노출되어 있습니다 그래서 운동프로그램이 초기단계는

  시험자료 | 44페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.20

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  체중 조절 및 체급경기를 위한 운동영양

  운동 비중을 낮추고 식사요법과 심리적 안정을 위한 프로그램 실시 ④ 감량된 체중의 유지 - 경기 후 자기관리 통해 체중 유지2. ... 감량 열량 계산 →식사요법과 운동 병행 ② 체중 감량 프로그램 실천 및 평가 - 1~2 주간 실천 후 효과 확인 문제점 확인 후 수정 철저한 자기관리 필요 ③ 체중 감량 마무리 단계 ... 운동 선수는 체지방이 거의 없어 체중 감량은 상당한 노력 필요 운동선수의 체중조절을 위한 운동과 영양 프로그램 ① 신체 조성에 따른 개별화된 체중 감량 프로그램 계획 목표설정 →하루

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.20

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  지역사회간호학실습_간호과정_산업장/건강증진센터/건강증진실

  식이관리 및 운동의 필요성에 대해 안내함.절주, 흡연 및 체중조절 권유함. ... 영양 - 1) 과체중 : 성인 BMI 25.0 이상2Ⅳ. 건강 관련 행위39. 약물 사용 - 4) 흡연/담배 상품 사용3Ⅳ. 건강 관련 행위37. ... 금연 프로그램에 참가하여 금연한다.- 사내 금연 프로그램에 참가하여 6개월 금연하기 프로젝트 참여한다.- 지속적인 금연 유지한다.?

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.09

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