"트레이닝 소개" 검색결과 81-100 / 2,490건

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  소통의 기술[정병태] A+ 자료[작가의 의도 분석, Summary, 느낀점, 자아성찰 및 교훈, 시사점, 적용 계획<실천사항 - 나에게 어떻게 적용할 것인가>, 주관적인 생각 및 평가, 생각에 대한 이유<Why?>, 결론<긍정평가 or 아쉬운점>, 인상깊었던 문장 등)

  이 부분에서는 우리 몸을 치료하는 긍정적인 언어를 소개했다. ... 두 번째로 내가 생각했던 것 대본, 이미지 트레이닝 한 것을 발표 할 때 잘 표현하는 것이다. 그리고 소통 할 때 인사법을 적용하는 것이다. ... 첫 번째로 내가 받아들여야 할 것은 말하기 전 생각을 하는 것이었다.예를 들어 발표하기 전 대본을 작성하여 숙달하던지, 이미지 트레이닝을 통해 한번 더 생각해보는 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.13 | 수정일 2023.11.06

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  비만과 운동처방에 대해 서술하시오

  최근에는 다양한 종류의 저항성 운동들이 소개되고 있는데, 그중에서도 ‘인터벌 트레이닝’이라는 고강도 인터벌 운동법이 주목받고 있다. ... 최근에는 약물치료뿐만 아니라 식이요법, 운동요법 등 다양한 방법들이 소개되고 있는데, 그중에서도 가장 중요한 것은 운동요법이다. ... 일반적으로 걷기·달리기·자전거 타기 등의 유산소운동은 지방을 에너지원으로 사용하지만, 무산소운동인 웨이트트레이닝은 탄수화물을 에너지원으로 사용한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.20

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  NASM CPT 2~20 챕터 정리본

  인체 움직임의 소개- 운동사슬 신경계, 골격계, 근육계 이 세 개의 체계를 뜻함.- 인체 움직임 시스템 운동사슬의 연합과 상관관계● 신경계* 신경계의 기능- 감각기능 ... 신체 부위들의 상대적인 위치를 감지하는 능력 ( 발이 지표면에 닿을 때 유형이나 지형의 고유감각을 전달해서 적응하고 발달한다.) -> 부상방지와 운동수행능력 향상을 위해 트레이닝

  시험자료 | 227페이지 | 15,900원 | 등록일 2022.11.01 | 수정일 2023.11.02

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  산후조리원 운동센터 제휴 제안서

  EX. ( 사진 ) 산후조리원 로고2. 0000 운동 프로그램 산전/산후 트레이닝 기구 매트 필라테스 소도구 트레이닝 웨이트 트레이닝 골프 트레이닝 평가와 분석을 기반으로 철저한 개인 ... 산전,산후 산모들의 제휴 안내 건강한 삶을 위한 산후조리원 로고1. 0000 소개 현 재활 필라테스 요가 , 헬스케어 관련 교수진과 한의사,전,현직 국가대표 / 실업팀 선수트레이너 ... 산후조리원 로고4. 000000 제휴안내 혜택 1 산후조리원 추천서 또는 명함 지참시 산전 / 산후 관리 프로그램 20% 할인 + 20% 포인트적립 = 총 40% 할인혜택 혜택 2 지인소개

  리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.30 | 수정일 2020.12.03

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  (심리학에게묻다) 삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다

  ‘심리학에게묻다’ 교재(p317-334) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 ... 본론1.마음 트레이닝1)감정단어 연습하기첫 번째로 살펴볼 마음 트레이닝 방법으로는 감정 단어를 연습하는 것이다. ... 본론1.마음 트레이닝1)감정단어 연습하기2)기분일기3)역기능적 사고 찾기2.경험1)감정단어 연습하기2)감정일기3)역기능적 사고찾기4)느낀 점5)배운 점Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.21

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  무용처방_대상자 임의로 자유 선택하여 사진파일내용을 토대로, 프로그램 계획서를 작성하시오.

  다음번 측정에는 평형성에 더 발전이 있기를 바라며 이에 좋은 운동을 소개해 드리겠습니다. 평형성은 부족하지만, 유연성, 민첩성, 심폐지구력, 순발력은 표준이다. ... 라이브 홈 트레이닝도 진행하여, 랜선 동기가 생기고 시간과 지역의 경계 없이 실시간으로 운동하는 느낌이 들어 방송 때마다 300명 이상의 랜선 동기들이 서로 응원을 해줍니다. ... 마지막으로, 심폐지구력 검사로 1분간 안정 심박수를 잰 후 약 6분 정도 사이클을 탄다.8주 프로그램 주 4회 2시간 홈 트레이닝으로 조금 강한 강도의 운동계획을 짰으며, 평소의 가벼운

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02 | 수정일 2023.03.09

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  심리학 ) 마음트레이닝 참고, 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀 점 또는 배운 점

  강의에서 소개된 몇 가지 방법은 일상에 적용하기 쉬웠고 효과도 좋았다. 아래에서 구체적인 사례를 제시하고자 한다.2. ... 서론스트레스로 인해 생활의 불편과 업무 효율의 하락을 넘어 각종 질병까지 호소하는 우리에게 마음트레이닝은 선택이 아닌 필수이다. ... 심리학에게 묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀 점 또는

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.12 | 수정일 2024.06.04

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  K-POP산업의 태국시장 진출전략

  YG엔터테인먼트1) YG엔터테인먼트 소개YG Entertainment는 서태지와 아이들 멤버였던 양현석이 1996년 설립한 이래로 지누션, 세븐, 빅뱅, 2NE1, 이하이 등 당대 ... 받으며 성장해나가는 프로그램을 전략으로 구축하여 블랙핑크의 실력과 한국식 트레이닝의 장점을 알리며 한국 아이돌 시장에 대한 장점을 부각시킬 예정이다. ... 이러한 교육과 장기적인 연습생 과정을 거쳐 소수의 인원만 걸러지는 트레이닝 노하우가 한국 기획사만이 갖춘 차별화된 경쟁력이다.> K-pop 연습생의 하루 일과(2) K-pop 스타의

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.26

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  [대학생 멘토 아르바이트] 대학생 멘토링 강의계획서

  - 학습플래너 작성 및 야간자율학습 활용, 단기 시간 집중 공부 및 자투리 시간 활용, 시간의 압박을 이겨내고 본인만의 속도와 페이스를 유지하는 게 중요, 충분한 수면과 운동(홈트레이닝 ... 준 비 물 헌법학 전공책, 판례 자료들과 레포트 등 소요시간 50분 활동과정 수업과정 수업내용 1회차 ○ 대학교 전공 소개 및 진로 디자인 - 학과 소개 및 대학 생활 - 대학/학과 ... 선택 이유 - 비전·목표 설정 등 ○ 학과 소개 및 대학 생활 - OO대학교 법학과 및 대학 내 행사(체육대회,MT,개강총회)와 대외활동(학생회,학습튜터링,취업캠프,동아리,누리캅스

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.08 | 수정일 2024.08.19

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  독후감 - 운동의 뇌과학(제니퍼 헤이스)

  NeuroFit Lab)에서 진행한 다양한 뇌과학 실험 결과와 흥미진진한 최신 뇌과학 정보를 바탕으로 하여 운동의 힘을 역설하며, 직접 실천할 수 있는 뇌과학 기반 운동 프로그램까지 소개한다.특히 ... 그리고 운동이 버거운 이들을 위한 몇 가지 팁에 대해 담았는데 처음 운동하는 사람들에게 도움이 되는 10분 트레이닝까지 꼼꼼하게 담아 놓았다. ... 특히 이 책에서는 각 상황에 맞는 다양한 트레이닝이 사이사이 다 들어있다. 어렵지 않아서 쉽게 따라할 수 있고 부담스럽지않아 도움이 많이 된다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.30

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  심리학에게묻다1 삶을건강하게 살아가기위해 우리는 다양한노력할수있다 심리학에게묻다 교재p317 334 내용및기타자료 개인자유롭게참조 배운점과 느낀점쓰시오00

  ‘심리학에게묻다’ 교재(p317-334) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 ... 방법이 소개되어 있다. ... 마음 트레이닝은 하루 이틀 하고 끝나는 것이 아니라 살아가면서 지속적으로 해나가야 할 과제인 것이다.

  방송통신대 | 7페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.10.17

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  (심리학에게묻다) 삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다

  ‘심리학에게묻다’ 교재(p317-334) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 ... 마음트레이닝에 따르면 내가 좋아하는 활동을 함께하고 싶은 사람과 함께 함으로써 우울감의 악순환을 끊고 새로운 마음으로 나아갈 수 있는 길이라고 소개하고 있다.내가 겪고 있었던 과거의 ... 영국의 저널리스트 조엘 레비는 라는 책에서 방어기제가 인지부조화를 해결하는 방편으로 소개되고 있다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.13

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  본 가족생활교육 수업을 들으면서 본인 가족(자신이 태어난 원가족 또는 자신이 결혼하여 형성한

  내 원 가족이 필요한 교육프로그램1) 프로그램 소개첫 번째로 강원도 횡성군 둔내면에 있는 국립 횡성 숲 체험에서 이루어지는 숲속 두뇌 트레이닝 교실이다. ... 내 원가족이 필요한 교육프로그램1) 프로그램 소개2) 필요성2. 가족 프로그램 참여시 나타날 긍정적 효과3. 가족 프로그램에 참여시 나타날 문제점Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 산림의 정서적인 안정 효과를 통해서 중장년층과 노인의 부정적 정서를 완화하고 스트레스를 해소하는 숲 치유 활동이라 할 수 있다.두 번째로 숲속 두뇌 트레이닝 교실을 시행하는 기관에서

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28

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  주변의 건강가정지원센터 또는 건강가정과 관련된 기관을 오프라인으로 방문하거나 온라인 상의 홈페이지에 방문하여 여러 정보를 확인한 후, 기관방문레포트를 작성하는 것입니다. 서론

  첫째, 화성시 공식 홈페이지와 자체 홈페이지에 센터의 소개와 사업 안내, 이용 안내, 이용 후기 등을 게시하고 있다. ... 또한, 건강가정사의 전문성을 높이기 위한 교육이나 트레이닝이 부족하다고 느꼈다.둘째, 센터의 홍보 부족 문제다. ... 자세하게 분석해보는 기관방문레포트 작성을 통해 건강가정사로서 향후 근무하게 될 근무지에 대한 이해도를 높이도록 한다.본론방문한 기관(화성시 가족센터)의 사업 내용과 건강가정사의 업무 소개화성시

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.25

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  신라호텔의 마케팅 실패사례

  또한 이 소식은 곧 미국, 일본, 프랑스 등 각국의 외신으로 퍼져나갔고, 이 기사를 해외토픽으로 다루며 자국의 전통을 배척한 이례적 사례로 소개되기도 하였습니다. ... ’한복과 트레이닝 복을 동급으로 취급하다니 생각이 있는것이냐‘ 등의 비난의 글이 줄을 이었습니다. ... 이 씨는 호텔에 재차 전화해 드레스코드를 문의했고 호텔 측에서는 "한복과 트레이닝 복을 입은 사람은 출입이 되지 않는다" 는 답변이 돌아왔습니다.이 소식이 인터넷과 트위터를 통해 퍼지자

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.09

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  kcu 여가경영 기말 최종보고서 new 버전

  수련 시 근육이 뭉치거나 몸을 풀어주어야 하는 경우가 있는데, 이때 요가링이나 볼을 사용하는 것이 큰 도움이 됩니다.● 참여방법 및 참여시 주의사항요가 자세에 대해 소개하겠습니다. ... 주변에 ‘홈트족’이 늘게 되면서 유튜브에도 집에서 혼자 트레이닝을 할 수 있는 컨텐츠들이 늘어나게 되었고 저 또한 홈트레이닝으로 운동을 하고 있는 상황입니다.이로써 제가 다룰 주제는 ... ‘집에서도 가족과 함께 즐길 수 있는 홈트레이닝 요가’입니다.● 특정 주제 선택 동기제가 선택한 여가활동은 집에서도 가족과 함께 즐길 수 있는 홈트레이닝 요가’입니다.선정 동기는

  리포트 | 5페이지 | 3,900원 | 등록일 2020.12.10 | 수정일 2020.12.17

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  사회복지서비스를 간접서비스와 직접서비스로 구분하여 현장의 실천사례를 소개하고 사회복지사로서 어떤 부분을 개선하여 서비스를 확대할 것인지 기술하시오

  이는 치료, 상담, 약물 치료, 그룹 치료 등을 포함합니다.장애인 서비스:장애인을 위한 복지시설이나 커뮤니티 서비스에서는 장애인의 일상생활 지원, 교육, 직업 트레이닝, 장애인 보조 ... 사회복지실천론사회복지서비스를 간접서비스와 직접서비스로 구분하여 현장의 실천사례를 소개하고 사회복지사로서 어떤 부분을 개선하여 서비스를 확대할 것인지 기술하시오.서론사회복지 서비스는 ... 가진 국민들에게 사회복지서비스를 제공하기 위해서 사회복지 서비스는 세분화 되어 있습니다.이중에서도 본론에서는 사회복지서비스를 간접서비스와 직접서비스로 구분하여 현장의 실천사례를 소개하고

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.29

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  운동생리학 ) 에너지대사 시스템을 정의하고 시스템에 적합한 운동추천. 3가지 에너지 시스템을 이해하고 알맞는 운동을 추천하거나 소개

  적합한 운동추천3가지 에너지 시스템을 이해하고 알맞는 운동을 추천하거나 소개하시면 됩니다.1. ... 운동생리학에너지대사 시스템을 정의하고 시스템에 적합한 운동추천3가지 에너지 시스템을 이해하고 알맞는 운동을 추천하거나 소개하시면 됩니다.운동생리학에너지대사 시스템을 정의하고 시스템에 ... 또한 줄넘기는 인터벌 트레이닝이 가능하기에 여러 세트를 반복 실시하는 과정에서 유산소 과정 뿐만 아니라 무산소 과정의 능력 역시 향상시킬 수 있다.3.

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.19

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  운동처방의 기본원리2

  운동처방의 기본 원리 VO 2 Reserve ( 여유산소소비량 ) 을 이용한 처방트레이닝 원리 과부하의 적응 점증성 특수성 회복 , 과훈련 , 훈련중지 개인차유산소 트레이닝에 대한 ... 가동영역 이용 , 속도 조절 유연성 2~3 일 이상 / 주 가볍게 당기는 느낌이 들도록 15~30 초간 각 3~4 회 정적여유산소소비량 1998 년 ACSM 은 여유산소소비량을 소개 ... 소비량 증가 혈장량 증가 최대 환기량 증가 , 최대하 운동 중 환기량 감소 ( 환기 효율 증가 ) 단련된 근육에 혈류 저항 감소 : 안정 상태 및 최대한 운동 중 혈압 감소유산소 트레이닝에

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.28

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  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

  방어기제 이해하기1)경험분류내용정리프로이트의 이론에서 보면 방어기제라고 하는 것을 소개한다. ... 본론1.마음트레이닝_역기능적 사고 찾기1)경험2.마음 트레이닝_나의 방어기제 이해하기1)경험3.마음 트레이닝_오래된 습관 버리기1)경험4.종합1)경험의 과정에서 느낀 점Ⅲ. ... 과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.28 | 수정일 2023.09.22

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