"한다리" 검색결과 81-100 / 127,589건

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  기본간호학 활동과 운동 예상문제 시험대비

  것이 적절하다. ② 좋은 신체 선열을 유지하는 것이 적절하다. ③ 하루에 3~4회 정도 체위를 변경시킨다. ④ 체위를 변경할 때 ROM 운동을 하는 것이 좋다. ⑤ 금기사항이 없는 한 ... ① 둔부와 다리 근육을 사용하는 것이 좋다. ② 환자의 무릎을 굽혀 표면적을 감소시킨다. ③ 무릎과 허리를 살짝 구부려 환자를 옮긴다. ④ 다리를 벌려서 기저면을 넓힌다. ⑤ 혼자하는 ... ① 기저면이 넓을수록 안전성은 높아진다.② 다리는 붙이는 것보다 벌리는 것이 안정적이다.③ 앉는 것이 서 있는 것보다 안정적이다.④ 강한 근육군을 사용할수록 피로도가 적다.⑤ 대상물에

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.25

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  소아물리치료 발달표

  및 폄, 허리 폄머리 팔 및 or 다리를 바닥에서 들어올림 능동적인 폄패턴 ... 볼, 양쪽 손, 아래팔, 위쪽 가슴 한쪽으로 머리돌림, 생리적 굴곡고개 한쪽으로 돌릴 수 있음 (질식방지)엎드린 자세에서 머리들기Head up in prone머리/목의 폄과상부 몸통의 ... 회전어깨 골반 or 머리에서 움직임 시작, 몸통 회전수영자세Swimming posture생후 약 5~8개월, 폄근 최대로 발달 배대칭적 자세, 날개뼈 모음,팔 벌림 및 가쪽 돌림, 다리벌림

  시험자료 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.11 | 수정일 2024.09.11

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  가정물리치료

  융기관절 : 한쪽방향으로 확정된 구형의 볼록면이 얇은 오목 면과 짝을 이룸> 오목 관절면이 얇다는 것을 제외하면 절구관절과 유사함.10, 인체주요관절-1. ... (한쪽 방향이 더 김)6. 절구관절 : 오목한 관절면과 짝을 이루고 있는 구형의 볼록면으로 구성됨. (3개면)7. 평면관절 : 편평한 면들이 마주하고 있는 형태8. ... 중간볼기군 : 넙다리벌림, 골반안정화-8. 작은볼기군 : 부채꼴모양근육, 중간볼기근작용보조-9. 넙다리근막긴장근 : 넙다리안정, 넓적다리굽힘벌림

  시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.22

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  현대인의 여가생활 ) 필라테스, 입문자를 위한 필라테스 매트운동 10가지 일주일간 해보고 다음 질문에 답하시오.

  .(3) 한쪽 다리 돌리기몸이 뻣뻣한 탓인지 다리를 곧게 올리는 것부터가 난관이었다. ... 그러나 매일매일 할수록 척추가 시원해지고 뻐근했던 목덜미도 풀리는 느낌이 들었다.(5) 한쪽 다리를 이용한 스트레칭누워있다가 상체를 일으키고 다리를 올리는 것부터 너무 힘들었다. ... 특히 뒷목은 길게 펴고 복부는 척추 쪽으로 깊게 당기는 동작에서 많이 후들거렸다.그러나 시간이 지날수록 척추와 굳은 목덜미도 시원해짐을 느꼈다.(7) 한쪽 다리를 위한 스트레칭몸이

  방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.01.22 | 수정일 2024.08.20

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  현대인의여가생활 ) 1. 교과서 3장 입문자를 위한 필라테스 매트운동 10가지를 일주일간 해보고 다음의 질문에 답하시오. 1) 운동을 시작해서 완료한 시간, 운동 장소 등을 포함한 일주일간의 간략한 운동일지

  다리마다 8번씩 반복했다.④ 공처럼 몸 굴리기10번 반복하였다.⑤ 한쪽 다리를 이용한 스트레칭1~3일: 골반이 흔들리고 나머지 한쪽 다리를 유지하기 어려웠다. ... 점점 팔과 배에 힘이 붙는 것 같다.5~7일: 20번 반복하였다.③ 한쪽 다리 돌리기1~3일: 무릎을 굽히지 않으니 원을 크게 돌리기가 어렵다. ... 시간은 총 한 시간 내로 잡고 할 수 있는 만큼까지만 횟수를 반복하여 진행하였다.매트 운동일차① 100번 숨쉬기1~3일: 6번을 하니 다리와 배가 아파지면서 자세를 유지하기가 어려웠다

  방송통신대 | 4페이지 | 4,700원 | 등록일 2021.02.04

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  [미디어영상학과] 2023년 1학년 2학기 저널리즘의이해 출석시험 과제물

  한 지역, 한 나라들에서 벌어지는 중요 사건들은 바로 그 지역의 중요한 뉴스거리가 된다. ... 힘에 의해 다리에 비틀림이 발생하고, 시간이 지남에 따라 공기역학적 힘과 다리의 비틀림이 서로를 증폭시킨 것을 확인했습니다. ... “‘타코마 다리 붕괴사고’ 전 과정을 슈퍼컴퓨터로 재현”1940년에 발생하였던 타코마 다리 붕괴 사고의 명확한 붕괴 과정이 밝혀지지 않았는데, 한국과학기술정보연구원과 서울대학교 기계공학부

  방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.10.04

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  제주대학교 신체활동과 웰니스 기말고사 정리 및 족보

  두 다리는 모으고 위아래롤 롤링하면서 근육 이완6. 동작 중 척추의 안정성을 위하여 척추와 골반은 최대한 중립으로 유지7. 반대쪽도 동일한 방법으로 실시견상 자세·코브라 자세1. ... 다리 사이로 내려갈 때 호흡을 들이마쉼 ※ 숙련자는 양손을 번갈아가며 한 손으로 실시(2) ( 필라테스 링 ) : 내전근 강화에 효과적인 도구* 스트레칭 및 근력강화 보조도구로서, ... 윈드밀 자세 1회 실시 ※10초에 한바퀴4.

  시험자료 | 27페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.19

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  요양보호사 실기문제 헷갈리는 것 모음

  ① 마비된 다리→건강한 다리→엉덩이② 건강한 다리→엉덩이→불편한 다리③ 마비된 양쪽 다리→엉덩이와 상체④ 엉덩이와 상체→한쪽 다리 먼저⑤ 상체와 엉덩이→다리 두쪽 같이25누워서 식사를 ... ① 보행기-마비측 다리-건강한 다리② 보행기-건강한 다리-마비측 다리③ 마비측 다리-보행기-건강한 다리④ 보행기, 건강한 다리-마비측 다리⑤ 보행기, 마비측 다리-건강한 다리7대상자의 ... 균형을 위하여 발을 넓게 벌린다.⑤ 대상자와 가까워질수록 요양보호사 신체 손상 위험이 증가한다.13다음의 중 대상자가 침대 한쪽으로 쏠려있을 때 침대 중앙으로 이동시키는 순서로

  시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.16

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  수문사 생애주기별 건강사정 정리, 요약

  착용)부종 촉진오목부종: CHF, 간경화, 정맥울혈, 오래 앉아 있는 부동 … 1+~4+로 점수를 매길 수 있음양쪽 발과 다리의 온도 촉진한쪽 다리가 전반적으로 차갑거나 다리를 내렸을 ... 국소 감염이나 전신 림프절 … 림프절 부동 시 악성 종양다리의 각종 맥박 촉진 …정맥류는 넙다리와 아랫다리의 앞 가쪽, 장딴지 뒤 가쪽, 항문에 흔함… 정맥 판막의 기능 상실, 정맥벽 ... 하거나 진통제, 항우울제, 근육 이완제 투여편두통: 구역, 구토, 냄새, 빛에 대한 민감성 동반 / 전구 단계 존재 … 시각장애, 현기증, 이명최대 3일간 지속되며 박동성으로 욱신욱신한

  시험자료 | 56페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.22 | 수정일 2024.08.25

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  (역사의현장을찾아서) 교재에서 역사의 현장을 다루는 방식을 참고하여 나의 삶에 특별한 공간을 한두 곳 소개하고 그 의미를

  자전거를 타고 약 1시간 한강대교에 도달할 수 있다.중랑천에는 역사적인 다리가 하나 있다. 살곶이 다리라는 것인데, 거대한 돌로 만들어진 돌다리이다. ... 돛단배를 이용하여 서해를 정처 없이 떠다니던 중, 3개월 만에 한 섬에 도착했다고 한다. ... 한 달에 두세 차례 정도는 풍랑이 매우 심하게 불어 인근에서 조업을 하던 어선들이 모여들기도 한다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.07

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  롯데케미칼 생산관리직 합격 자기소개서

  글로벌 교양을 갖추자는 목표로 미국 대학에서 철학과 음악 수업을 듣기도 하였고, 한 번도 만들어보지 않았던 UCC를 제작하여 상을 받은 적도 있습니다. ... 그 하천을 건널 수 있는 다리가 하나 있었지만 집에서 너무 멀었고, 집 가까운 쪽에 징검다리를 만들기로 했습니다. ... 지치고 배고파진 친구들은 모두 집으로 돌아가 버렸지만, 저는 징검다리를 꼭 완성하여 그 길을 통해 집에 가겠다는 결심을 했고 혼자서 나머지 징검다리를 완성했습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.24

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  3학년 공을 발로 차고 빨리 달리기 수업안

  공의 밑부분을 차야 합니다.- 다리를 쓰는 활동을 많이 했으므로 다리를 중심으로 마무리 운동을 하도록 하겠습니다.게임장 원을 그릴 때 못과 실을 이용하여 정확한 원을 그린다. ... .- 수비 모둠은 골대 안에 공을 넣기 위해 공을 잡아던지거나 굴릴 수 있습니다.모둠-2개의 모둠을 이룹니다.방법-원 안에서 공격 모둠원 중 한 명이 공을 찬 후 다 같이 달려 반환점을

  서식 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.15

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  [물리치료사,국가고시] 근골격계진단학2편

  삼각대징후허리앞굽음유지, 뒤넙다리근 단축검사대 가장자리에 양쪽 무릎관절을 90도 구분린채 걸터 앉는다수동적으로 한쪽 무릎관절을 편다 (번갈아가며 비교)-> 뒤넙다리근의 긴장을 감소시키기 ... (굽힘,벌림,가쪽돌림),굽혀진무릎을 릎을 구부린상태, 발에서 무릎뼈길이 관찰양쪽 정강뼈 높이 불일치->정상쪽무릎은 손상쪽보다 정강뼈가 더 높거나 넙다리뼈가 앞으로 나옴한쪽 CDH, ... 닿는곳 주위 마찰증후군 확인 가능(9)궁둥구멍근검사가쪽돌림근, 엉덩관절 굽힘90도 이하로 실시 이상이면 큰볼기근 검사됨검사대 가장자리에 검사쪽다리를 위로 하여 옆으로 눕는다 한손으로

  시험자료 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.21 | 수정일 2022.10.10

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  [간호사/자기소개서/취뽀] - 자기주도 /성실성/ 헌신/ 조화와 협력 의 항목에 대한 내용입니다. 본인에게 맞춤 활용 가능

  멀리서 보이기에도 다리 위에 무엇인가 있는 것으로 보여 그쪽을 향해 가는데 가까워질수록 사람임을 확신하였습니다.다리에는 한 남성이 있었고, 주위엔 소주 2병과 신발 한 켤레가 놓여있었습니다 ... .>>> 한강다리에서 생명을 구하다.한남대교 북단을 걷던 중 투신하려는 한 남성을 구한 경험이 있습니다. 2년 전 친한 친구와 산책을 하며 다리 입구를 지나던 중이었습니다. ... 아무 말을 하지 않은 채, 강 아래를 내려다보는 10여 분정도 지나자 마침내 마지못한 표정으로 다리 안으로 넘어오셨습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.31

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  [방송통신대학교 2020학년도 2학기 중간과제물] 현대인의여가생활(공통)(필라테스 매트운동)

  몸 굴리기10.2(금)1시간집푸시업, 두 다리를 이용한 스트레칭, 한쪽 다리 돌리기, 한쪽 다리를 위한 스트레칭2. ... 다리를 이용한 스트레칭, 두 다리를 이용한 스트레칭, 한쪽 다리 돌리기, 한쪽 다리를 위한 스트레칭10.1(목)1시간집척추 앞으로 뻗어 스트레칭, 톱질하기. 100번 숨쉬기, 공처럼 ... 선택해서 준비자세 한가지와 동작자세 한가지를 사진을 찍어서 제출.목차1.

  방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.13

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  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

  원인: 지속적인 다리 꼬기로 인하여 허리, 골반이 틀어져 바르게 앉아 있는 것이 오히려 불편해짐에 따라 무의식적으로 계속 다리를 꼬고 있음-문제행동 유지요인: 행동을 유지하는 요인으로는 ... 다리 꼬기로 인하여 허리, 골반이 틀어져 바르게 앉아 있는 것이 오히려 불편함에 따라 계속 다리를 꼬는 문제행동을 유지하고 있음-바르지 않은자세로 계속 앉아 있다 보니 신체적으로 불편함이 ... , 시력 저하, 집중력 저하, 피로감 등 신체적 증상 뿐 아니라 심리적인 증상을 다양하게 야기한다.현대사회에 있어서 성인여성의 역할의 경우, 아내, 주부, 직장인, 딸의 역할 등 한

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.22 | 수정일 2023.09.22

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  (대중문화와영화비평) 본교재 사진에서 언급된 영화나 드라마 한 편을 자유롭게 선택하여

  남과 북 사이에 있는 작은 다리의 별칭은 “돌아올 수 없는 다리”이다. ... 한번 이동하기로 결정된 이후에는 돌아올 수 없어서 “돌아올 수 없는 다리”라는 이름을 붙였다고 한다.그런데 이수혁은 북한군인 오경필을 만나기 위해 “돌아올 수 없는 다리”를 건너 북측 ... 그래서 군복을 입고 있으면 한 장소에 함께 있어도 누가 어느 나라의 소속인지 확실히 알 수 있다. 남과 북은 서로 확연히 구분되는 군복을 입고 있다.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.22

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  대한적십자사 수상안전강사 교안2

  큰 걸음으로 한쪽 다리는 앞으로, 한쪽은 뒤를 향하게 하여 내딛음.(★이때 레스큐 튜브 끈 꼬이지 않도록 끈정리함.)? 입수와 동시에 양다리는 모아줌(! ... 한쪽다리는 앞으로, 한쪽은 뒤로 내민 상태? 큰 보폭으로 걷는다는 느낌으로 양팔을 편채로 입수? 입수 시에 양다리는 모아주고, 양팔은 가슴쪽으로 끌어안는 다는 느낌으로 모아줌.? ... 높은 곳일 경우엔 한손은 얼굴에, 한손은 급소를 보호.? 머리가 수면 아래로 들어가면 양 팔과 다리를 벌렸다가 모아주면서 빠르게 수면 위로 올라옴.?

  시험자료 | 5페이지 | 4,900원 | 등록일 2020.10.10 | 수정일 2023.05.24

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  금오공대 일반물리학실험 구면계실험 예비보고서 족보

  한 바퀴에 새겨진 아들자 눈금 수는 100개이므로 아들자 한 눈금은{1} over {100} mm에 해당된다. ... 구면계는 눈금을 0.001mm까지 읽을 수 있는 매우 정밀한 계측장비이다.안쪽에 작은 바늘들(어미자)은 1mm 단위이고, 큰 바늘은 아들자이며, 한 바퀴 돌 경우 어미자 한 눈금이 ... 삼각대 중앙에 위 아래로 움직이는 다리가 있는 구조로 생겼다.

  시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.16

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  (운동과영양) 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율

  이후 한쪽 다리씩 몸통 가까이로 당겨 올린다. 같은 동작을 반복한다.동작 6은 ‘엎드려 응용 동작하기’이다. 팔굽혀 펴기 자세를 한다. ... 우선 한쪽 발을 크게 내딛고 반대쪽 다리는 무릎을 펴서 뒤쪽으로 뻗을 수 있도록 한다. 그런 뒤 내디딘 발쪽 팔꿈치를 바닥에 닿도록 한다. ... 그런 뒤 엉덩이를 위로 들어 올리는 동작을 취한다.동작 4는 ‘옆으로 누워서 아래다리 올리기’이다. 옆으로 누워서 위쪽 다리를 앞으로 내딛는다. 그리고 그 다리의 무릎을 세운다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21

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