"집중력 개선방법" 검색결과 981-1,000 / 41,913건

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  스포츠 심리학을 시대에 따라 구분하세요

  이러한 연구는 선수들의 정신 건강을 개선하기 위한 체계적이고 과학적인 접근법의 필요성을 부각시켰다.기술의 발전은 스포츠 심리학의 훈련 방법에도 큰 변화를 가져왔다. ... 이러한 기술들은 선수들이 실제 경기 상황을 가상으로 체험하며, 스트레스 관리와 집중력 향상을 위한 훈련을 받을 수 있도록 한다. ... 예를 들어, 심호흡, 시각화, 명상과 같은 기술들이 선수들의 불안을 줄이고 집중력을 향상시키는 데 활용되었다.동기 부여는 스포츠 심리학 연구에서 중요한 주제 중 하나였다.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.07

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  본 리포트는 산후 통증의 주요 부위별 원인 및 관리방법에 대해 작성하였다. 관리 목적에 따라 실무 경험을 기초로 하여 산후 관리 프로그램을 세분화 하였으며, 실무교육을 할 수 있도록 소요시간 및 진행순서를 제시하였다. 아울러 모유수유의 효과와 수유 방법, 수유 순서, 수유 시 주의할 점 등을 정리하여 수유와 관련한 정보를 제공할 수 있도록 하였다.

  관리방법: 손목과 손의 통증을 느낀다고 해서 그 부위만 근육을 풀어주면 일시적으로 개선은 될 수 있으나 좋은 관리 방법은 아니다.. ... 관리방법: 손에 뭉친 혈자리나 근육에 지압 등을 통해 자극을 주는 것만으로도 증상을 개선 시킬 수 있다. 혈액순환 관리가 중요함으로 전신이완 마사지를 해준다. ... 대해 통증 원인 및 관리방법에 대해 정리하였으며, 산후 관리 목적에 따라 실무 경험을 기초하여 산후 관리 프로그램을 A와 B 그리고 가슴집중 탄력관리로 세분화 하였다.첫 번째, 산후관리

  리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.29

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  인간중심상담,합리,정서,행동상담(REBT), 현실치료 중 본인이 선호하는 상담접근 방법을 한가지 선택하여 주요개념 및 상담과정과 기술을 정리하시오.

  내담자는 자신의 삶을 개선하려면 자신의 행동을 변경하고 선택을 향상시켜야 한다는 사실을 이해해야한다.현실치료는 내담자의 현재 상황과 행동에 집중하고 과거의 경험이나 외부 요인보다 현재의 ... 통제력에 대한 욕구 : 성취, 인정, 완수에 대한 욕구로 힘(power)에 대한 욕구? 자신감에 대한 욕구 : 자신의 인생을 변화시키는 욕구? ... 현실적인지, 그 방법에 책임을 지려 하는지에 초점을 맞춰 토의와 논쟁을 한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.09.05

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  데이터 모델링에 관한 소고

  이를 통해 우리는 불량을 예측하고 제조공정을 개선하는 데 필요한 통찰력과 전략을 얻을 수 있을 것입니다.빈도주의(Frequentism)와 베이지안주의(Bayesianism)데이터 모델링에서 ... 이는 제품 품질 향상, 생산성 향상, 고객 만족도 향상 등에 긍정적인 영향을 미칩니다.따라서 데이터 모델링은 제조 공정에서 불량율 모델링을 위해 필수적인 도구이며, 기업의 경쟁력을 ... 이를 통해 추가 데이터 확보의 필요성을 확인하고, 모델의 정확성을 향상시키는 데 필요한 조치를 취할 수 있습니다.베이즈 방법데이터 모델링에서 초기 모형을 실제 데이터로 업데이트하는

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.21

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  작금의 문화 현상 중 하나를 분석 대상으로 선정하여 자기만의 관점으로 비평문 작성하기

  이런 식으로 요리하는 것은 외식업에 대한 모욕이라고 말하면서도 요리 방식과 가게 인테리어, 메뉴 구성을 어떻게 바꿔야 할지, 수익성을 개선할 수 있는 방법을 제시한다. ... 바로 여기서 차이점이 발생하는 것이다.또한 이들이 인기를 끌고 있는 것은 자신의 전문 지식을 방송과 잘 접목시켰고, 긍정적인 영향력을 행사한다는 점이라고 할 수 있을 것이다. ... 아이들의 행동 기저에 깔린 심리적 원인을 파악하고, 부모의 교육 방식을 개선할 수 있는 방향을 제시한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.15

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  성적에 영향을 주는 것은 재능보다 노력이라는 주장에 대한 근거를 제시하시오

  좋은 교사와 교사, 효과적인 교육 방법, 적절한 학습 자료와 시설이 개인의 성적 향상에 큰 도움이 될 수 있다. ... 노력은 여러분의 재능을 개발하고 향상시키는데 도움을 주며, 여러분의 노력을 더 효과적으로 만들 수 있는 잠재력을 준다. ... 이를 학문에 적용하면 꾸준히 공부하고 자료를 검토하며 개선을 추구하는 등 의도적인 실천에 임하는 학생일수록 학업에서 우수하고 더 높은 성적을 얻을 가능성이 높다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.12

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  리더십의 특성이론과 행동이론을 비교 설명하고 본인은 어떤 이론이 더 현실적인지에 대하여 논리적으로 접근하여 제시하시오.

  그들의 행동 스타일이 팀 내 관계에 미치는 영향력을 평가하고 이해하는 데 도움이 되며 관리자가 다양한 리더십 스타일 간의 적절한 균형을 맞춰가며 리더로서 행동하는 방법을 결정하는데 ... 리더십 행동이론의 연구 초점은 리더의 행동과 관련된 것으로 행동 유형을 측정하여 부족한 행동유형을 개선할 수 있는 훈련에 대한 개발이 이어지고 있으며 특정 상황에 효과적인 보편적인 ... 유형의 비즈니스 조직에서 모든 수준의 사람들에게 이것을 적용할 수 있는데, 관리자는 이 이론의 정보를 사용해서 조직에서 자신의 위치를 평가하고 자신의 위치를 더욱 강하게 만드는 방법을

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 (10%↓) 2250원 | 등록일 2023.07.08

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  마이크 샌델의 정의란 무엇인가 독후감

  다수의 사상을 따르는 경향을 보이기도 한다.이처럼 무엇이 공동선이고, 올바른 정의인지를 알기 어려워진 현대 사회에서는 사적판단을 배제한 정의관(공리주의나 고전적 자유주의 등)이 호소력을 ... 누가 무슨 이유로 자격을 갖게 되는지 따져보는 것이 바로 현대 사회에 적합한 정의를 판가름하는 핵심이 되는 것이다.마이크 샌델은 바로 이 부분에 집중한다. ... 필요성을 느끼고 이를 오랫동안 고찰해왔는데, 마이크 샌델의 저서 ‘정의란 무엇인가’는 이런 나의 의문에 명쾌한 답을 제시해주었으며 더 나아가 이 책에는 우리 사회를 긍정적인 방향으로 개선할

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.21

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  배움사이버평생교육원 A+ [인지심리학] ADHD의 인지 기능 향상 방안

  이는 상황에 맞게 자신을 억제하고 부적절한 생각이나 언행을 통제하는 집행주의력이 부족하기 때문이다. 다음의 방법으로 주의 환경을 구조화 할 수 있다. ... 이는 amphetamine과 같은 흥분제가 아동의 부주의와 과잉행동을 개선하는 대해 효과적이라는 점에 근거한다.Bettelheim(1973)은 취약성-스트레스 이론을 제안하면서 아동의 ... 교실에서 제자리에 가만히 앉아 있지 못하며, 수업시간에 일어나서 돌아다닌다, 의자를 흔들거리다가 자리에서 떨어지기도 한다, 주의 집중 시간이 짧아서 학업에 집중하거나 과제를 주어진

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.06

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  가톨릭관동대 천연물소재와바이오약학

  수 있는 능력을 의미하며, 이는 기억력이나 집중력을 저하시킬 수 있는 여러 요인을 조절함으로써, 정상적인 뇌의 기능을 유지하는 것으로 이해할 수 있다.5. ... 상태에서는 백색의 가루형태이고, 수용액은 무색투명한 ( 히알우론산 나트륨 )은 이전에는 닭의 닭벼슬로부터 추출하는 것이 일반적이었지만, 최근에는 유산구균에 의한 발효법이 개발되면서 이 방법으로 ... 혈행개선에는 혈액을 구성하는 혈장과 ( 혈구세포 )가 주로 관여하며, 이들 조직은 혈류의 항상성을 유지시키며 혈관의 손상된 부위나 염증 부위에서 정상적인 지혈과 보호 작용을 유지함으로써

  시험자료 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.22 | 수정일 2023.05.03

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  A+'명상에 답이 있다'(장현갑 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각경험, 정서적 경험, 인지적 경험(생각)으로 나누어 세부적으로 기술

  명상을 하면 집중력이 높아지고 일상생활에서 수행능력도 향상된다. 또 피로감을 줄이고 집중력을 높이는 효과가 있다. 이와 함께 학습과 기억력 향상과 창의적 표현에 도움이 된다. ... 월경전 증후군, 체중 조절, 노화와 치매 예방 등에 효과가 있다.정서적, 심리적 변화에 있어 주의 집중력을 높일 수 있다. ... 자신의 감정, 정서를 적절히 처리할 때 성숙한 모습을 보이며 건강한 방법으로 표현할 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.01

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  생활예절_현대사회를 살아감에 있어 1) 의사소통의 중요성을 작성하고 2) 의사소통능력 향상을 위한 대화예절 익히기를 어떻게 몸에 익혀 실천할 것인지에 대한 계획과 3) 실제로 수행한 후에 소감일지를 작성해 주시기 바랍니다.

  넷째, 이러한 내용을 기반으로 하여 본인의 의사소통 방법 중에서 개선하고자 하는 부분을 4가지 정도 규정하려고 한다. ... 첫째, 효율적인 의사소통은 구성원의 결속력과 적응성의 차원에서 조직의 체계를 균형 잡힌 수준으로 도달할 수 있게 유지하며 촉진하는 역동적 역할을 한다는 점에서 의사소통이 중요하다. ... 본인이 자신의 이야기를 집중해서 듣는다는 느낌을 받아서 자연스럽게 보는 것 같았다. 다음으로는 손을 가만히 두는 연습을 하였다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

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  A+ 투약오류와 투약안전 조별과제 발표자료

  → 각성도 높임 – 아침 퇴근시 선글라스 착용 → 빛을 제한하여 수면을 도움 ∙ 휴먼에러 예방∙ 관리자들의 간호인력 확보 → 업무부담 해소 노력 ∙ 투약 관련 물품 정리정돈 → 집중력 ... 가지고 있는 부적절 하거나 원치 않는 인간의 결정이나 행동-15-허용범위를 벗어난 일련의 인간동작 중 하나투약오류의 개인적 요인은 휴먼에러출처 : 한국산업안전보건공단집중력 저하 5rights ... 개선사례5. 참고문헌6.

  리포트 | 43페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.13 | 수정일 2023.03.23

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  품질관리직 자기소개서

  이런 성격 덕분에 제가 맡은 업무에 대해 철저하게 분석하고, 문제를 발견하고 해결하는 데 높은 집중력을 발휘합니다. ... 예를 들어, 품질 문제가 발생했을 때, 저는 성실함과 노력을 바탕으로 문제의 원인을 찾아내고, 이를 개선하기 위한 방안을 찾아내는 데 집중하겠습니다. ... 이런 세심한 주의력은 품질 개선을 위해 필요한 상황에서 큰 도움이 되었습니다.또한, 저는 책임감이 강하고 신뢰성이 높은 사람입니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.28

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  게임놀이치료가 과연 효과적인지에 대해 토론해 보시기 바랍니다.

  예를 들어, 한 연구에서는 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)를 가진 아이들이 게임을 통해 주의력과 집중력을 향상시킨 사례를 발표했습니다. ... 또한, 게임놀이치료는 부모와 자녀 간의 관계 개선에도 큰 도움이 됩니다. ... 또한, 게임놀이치료는 부모와 자녀 간의 관계를 개선하는 데에도 유용합니다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.12

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  도요다 경영시스템 또는 TQC에 대해 조사하시오

  이렇게 문제를 해결하고 난 뒤에는 재차 새로운 유형의 문제를 파악해내는 데에 집중을 하게 된다.이렇게 지속적으로 반복되는 개선 활동 상의 주기 속에서 도요타 내 혁신팀은 과제를 도출할 ... 이는 재차 개선 활동이 지속되도록 만드는 동인이며 또한 이러한 개선 활동이 지속적으로 생산성이 높아지고 효율적으로 이루어지도록 환경을 진화시키기도 한다. ... 도요타에서는 문제를 해결하기 위한 방안을 모색할 때, 현장을 잘 따져 보아서 최대한 효율적인 방법을 찾아내고자 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.01

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  인터넷 검색을 통하여 정신건강을 위한 프로그램을 찾아 개요, 목표, 실제프로그램등을 기술하시고 이 프로그램의 장점이 무엇인지 본인의 생각으로 기술해 주세요.

  즉, 정신건강 프로그램은 큰 잠재력을 가지고 있지만, 접근성, 효과성, 사회적 인식 변화 등 다양한 측면에서 개선이 필요합니다. ... 그러나 이같은 프로그램의 효과를 극대화하기 위해선 몇 가지 비판적 관점에서 접근할 필요가 있습니다. 1) 프로그램의 접근성과 지속성에 대한 문제 많은 프로그램이 도시 중심으로 집중되어 ... 일례로 직장 내 스트레스 관리 프로그램은 업무 효율성을 높이고, 가정 내 갈등 해결 프로그램은 가족 간의 관계를 개선하는 것에 도움을 줍니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.24

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  멘탈을 회복하는 연습

  그때마다 극복하는 방법을 미리 알고 있다면 더 빨리 대처하고 다시 일어설 수 있을 것이라 생각하여 이 책을 선택하게 되었다. ... 과거와 자신을 분리하면 우리 몸에 부담이 되는 불필요한 스트레스에서 벗어나 건강한 몸을 유지할 수 있다.# 4 : 주변 사람과의 관계가 개선된다.- 과거의 아픈 기억에만 의존하면 건강한 ... 그러나 고통스럽고 불쾌한 기억을 놓아주고 나면 이 관심과 주의력을 인생의 모든 방면에서 더 나은 사람이 되는 데 활용할 수 있다.# 2 : 마음의 회복력이 강해진다.- 부정적인 기억에

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.06

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  보편적 학습설계를 적용한 학습 지도안_체육

  해야할 활동을 알지 못하는 경우가 많이 생김형식적인 시범과 설명은 지루함을 유발해 집중력이 더 저하되게 함이해되지 못한 상태에서의 운동기술 연습은 아무런 도움이 되지 못함다시 설명을 ... 받을 수 있도록 설계- 수준별 과제 제시참관식 수업(간접적 참여)이** : 큰 교통사고로 인해 팔과 다리 등의 부상으로 1년째 체육활동에 참여 불가구경만 하게 될 경우 수업에 대한 집중력은 ... 교육과정 방해요인 및 보편적 학습설계 해결방안매체와 방법학생특징잠재적 방해요인/잃어버린기회UDL 해결방안강의대집단 대상 질문연습 활동김** : 시범이나 설명에 집중하지 못해서 자신이

  리포트 | 7페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.09.01

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  자신의 경험을 떠올리는 기억력에 대해 향상시킬 수 있는 자신만의 방안을 3가지 이상 제시하고, 그 방안에 따른 사례에 대하여 3가지 이상 구체적으로 제시하시오.

  본 과제에서는 기억력에 대해 알아보고, 기억력을 향상시키는 방법에 대해 논의할 것이다.Ⅱ. 본론1. ... 기억력 향상 방법 3가지0000.00.00과 목 :심리학개론담 당 교 수 :성 명 :심리학개론자신의 경험을 떠올리는 기억력에 대해 향상시킬 수 있는 자신만의 방안을 3가지 이상 제시하고 ... 일정한 간격으로 복습을 하면 정보가 잊혀지지 않고 계속 기억에 남게 되는데, 이는 기억력을 향상시키는데 효과적인 방법으로 여겨진다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.14

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