"생각하기 전에 시작하는 습관" 검색결과 1,141-1,160 / 43,021건

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  HP2030 고혈압 자료조사

  섭취 제한하기소금 섭취를 제한하기: 나트륨을 많이 섭취하면, 몸에서 균형을 맞추기 위해 체액을 저장하기 시작하고, 혈압이 급격히 상승할 수 있다. ... 공급원 선택하기식물성 기름으로 요리하기탄산음요나 사탕과 같이 첨가당이 많이 함유된 식품 섭취 제한하기지방이 많은 고기, 전지방유제품, 코코넛 및 팜유와 같은 포화지방이 많은 음식 ... + 약 먹는 것을 깜빡하면 생각난 즉시, 다음 복용 시간이 가까우면 기다렸다가 복용운동·체중감량 등 자기관리 하기염분 많은 음식 섭취 줄이기금연·금주하기자몽이나 자몽주스와 고혈압 약을

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.05

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  만5세 평가제 1년 관찰일지 및 1,2학기 총평 (6개영역 관찰기록일지)

  OO는 교사가 참여를 유도하기 전까지는 미술 활동에 참여하는 경우가 없는 편이나 활동을 유도를 통해 활동을 시작하면 즐겁게 참여하는 모습을 보인다.만5세 OOO 관찰일지반명OOO반아동명OOO담임교사OOO관찰기간3월 ... 먹기 전 교사에게 “선생님 손 씻고 올게요!” ... 활동방법을 익히고 유아가 할 때 잘 되지 않으면 교사에게 도움을 요청하기도 한다.

  리포트 | 12페이지 | 6,900원 | 등록일 2024.08.17

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  [독후감] 브레이킹 루틴(천인우 지음)

  어떤 일을 하다가 다른 일로 전환하면 그 전 일의 잔상이 남아 있어서 새로운 일에 집중하기 어려운 경우가 있다. ... 우리에게는 예능 프로그램으로 이름이 알려지기 시작했다. 방송으로 한몫 잡으려나보다 생각했던 그는 내 예상과는 다르게 목표를 향해 끊임없이 도전하는 사람이었다. ... 완벽주의자들은 단기적, 장기적으로 모두 비관적으로 생각하여 완벽도를 기하기 위해 하나의 문제에만 계속 파고든다. 효율성도 떨어지고 그 결과가 완벽하다고 보장할 수도 없다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.25

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  일상이 심플해지고 마음이 가벼워지는 미니멀 라이프 아이디어 55 [독서감상문]

  이 책을 구매하기 전에 쭉 훑어보니 사진 첨부가 많아 세세하게 적은 말보다 더 현실감 있게 다가왔다. ... 예를 들면 설거지하고 마지막으로 행주질할 때 가스렌지 위랑 주변에 음식물 튄곳을 닦고 있고, 무언가를 닦은 물티슈는 버리기 전에 휴지통 뚜껑을 한 번더 닦는다든지, 샤워하기 전에 가볍게 ... 누구나 한 번쯤 도전하지만 지속하기 어려운 미니멀 라이프가 아니라, 일주일에 하나씩 시작하여 일년동안 55가지의 변화를 시작해 보기를 권유하고 있다.특히, '버리는' 것보다 '남기기'를

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.19

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  (간호이론) 간호이론의 필요성에 대해 자신의 견해를 포함하여 설명하시오

  간호이론이 발전하기 시작하면서 여러 가지 이론들이 나오게 되었다. 간호학에서 가장 널리 알려진 이론으로는 오렘의 간호이론이 있다. ... 현재 동생은 전당뇨 단계에 있으며 전형적인 당뇨병 증상이 나타나고것이다. ... 간호과정의 발전은 의학적 모형에 의존하는 것과 멀어지기 시작했으며 간호실무의 영역을 조직하는 하나의 수단이 되었다.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.14 | 수정일 2023.09.22

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  세계의 음식, 음식의 세계 A+과제물

  -경제적 관점: 어른들이 먹고 남은 음식에 추가하여먹게 되면서 남기게 되는 양을 줄여 음식낭비를 최소화하기 위한 식습관이 생성됨.식사습관③:사치스러운외식을 선호하며빨리 먹는 습관-사회적 ... 회상하면서 시작하는데,4년전 우연찮은 기회에요리를 해달라는 고위공무원의 부탁을 받고 번지가 55길인(엘리제궁)에 입성하게 되면서대통령의 개인요리사의 길을 걷게된다. ... 영화를 보기전만해도 과제라는 이유 때문에부담스러운 마음을 가지고 영화를 보기 시작했지만, 영화를 보면서 오감을 자극할 뿐 아니라계속해서 새로운 정보와 지식을 얻어가는 것 같아 ‘이

  방송통신대 | 5페이지 | 3,700원 | 등록일 2020.03.01 | 수정일 2020.04.01

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  천식환자 아동에 사례에 대한 자료

  호전되지 않고 3일 전부터는 기침도 시작해서 병원에서 nebulizer 기기 대여해서 사용하였는데도 호전되지 않아 큰 병원으로 옴. ... 꽃가루 날리고, 미세먼지 많이 날리는 날에는 외출하기가 어려울 정도로 알레르기 증상이 심함. 입원 전이나 후와 똑같이 활동적임. ... 그래서 식습관은 좋아요.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.15

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  보건교육 - 노인 당뇨병 발 관리

  질문하기-로 대상자의 참여를유도하며 본격적인 학습을 시작한다. ... 내용을 이해하기 쉬운 그림이 제시되어 있고, 발 관리의 수행이유 및 절차에 대한 내용이 노인을 대상으로 하는 교육에 적절하다 생각함.? ... 동영상 시청하기, 강의듣기, 올바른 생활습관을 숙지하기? 발 씻기, 발 마사지 연습하기15분사진*파워포인트*동영상*?

  리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.26

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  <독후감> 김형경-사랑을 선택하는 특별한 기준

  곰곰이 생각해보니 하기 싫은 것을 억지로 할 때, 대화가 안 되는 사람과 이야기를 나눌 때, 몸이 불편하거나 내 뜻대로 되지 않을 때 주로 그런 증상이 나타나는 것 같다. ... 얼마 전에는 그 사람의 어머니에게 뺨을 맞는 꿈까지 꾸었다. ‘네가 감히!’라는 분위기였다. ... 그전까지 사랑을 독차지하고 살다가 한순간 동생에게 모든 것을 빼앗겼으니 어린 마음에 질투가 났을 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.10

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  직장탈출 직장인을 위한 책! N잡하는 허대리의 월급 독립 스쿨 독후감

  라고 생각했다대방을 배려하는 의사소통을 고치기로 했다. 이전에는 대화하기전에 ‘상대방한테 실례가 되는 말인가?’라는 생각을 많이 했다. ... 책 읽는 습관을 만드는 방법에 대해 말해준다. 완독하지 않는다. 저자는 책을 읽으면 처음부터 끝까지 읽어야 한다는 생각 때문에 독서 시작을 할 수 없다고 한다. ... 그 이후부터는 대화하기전에 너무 고민하지 않았다. 확실히 스트레스가 줄었다.마지막 에너지 관리는 휴가 활용이다. 직장인에게는 평일에는 시간이 부족하다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.29

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  소비가 환경에 미치는 영향과 바람직한 소비생활은 어떤 것인지, 그 실천 방법에 대하여 논하세요

  산업화가 본격화되면서 전 세계에서 공장이 가동되기 시작했다. 이로 인해 전 세계 공장의 굴뚝에서 매연이 나오기 시작하였고, 공장 폐수가 바다로 흘러 들어가기 시작하였다. ... 따라서 시장은 자신의 물건을 사도록 소비자들의 구매욕을 부추기며, 소위 ‘소비주의’를 선도하기 시작하였다.그러나 이러한 상황이 지속되자, 지구의 환경오염이 심각해지기 시작했다. ... 그러나 환경을 생각한다면 너무나도 빠른 유행의 변화는 좋지 않다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.10

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  2021년 아동발달_아동기에는 발달의 질적 양적 성장을 위하여 외부로부터의 다양한 활동이 제공돼야 합니다. 이 시기 아동들에게 제공할 수 있는 탐색적 활동에 있어 부모 및 교사는 어떠한 역할을 해야 하는지 논해 보시기 바랍니다. (1)

  기본적인 훈육을 시작하는 시기로서 생활 예의 그리고 습관 훈련과 같은 기초적인 것을 교육하는 시기이다. 다음은 동봉 전기로 7세에서 10으로 본격적인 교육을 시작하는 시기이다. ... 이 시기를 거치면 아이는 본격적인 사물 탐색을 손으로 하기 시작하는데 이 시기에는 소근육을 발달할 수 있는 장난감이라면 더욱더 탐색에 좋을 수 있다. ... 아이들의 전반적인 모든 습관에 영향을 주는 것이 바로 부모이다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

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  부모상담일지 2학기9월-다음해 2월 만1세 10명

  같이 놀이하고 어울리는게 요즘에 시작되었습니다. ... 잠을 잘 때는 실수하는경우가 있어잘때만 하고 생활하고 있습니다.수면습관다른 친구들보다 늦게 잡들고 늦게 일어나는 편입니다, 잠들기전 교사와 뒹글거리며 놀다가 잠이드는경우가 자주 있습니다.집에서는 ... 등으로 상대방의 생각도 묻곤 합니다. 가족과의 일이나 경험담을 들려주기도 합니다.식사 때 “시금치 먹으면 아빠처럼 튼튼해지지?” 하거나 말씀하신대로 생각을 묻기도 합니다.

  리포트 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.04.30

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  만4세 관찰일지와 종합발달평가 (22명)

  라고 대답하며 다시 교사의 말에 집중한다.사회관계블록으로 산책길을 구성하기 전 교사가 “산책길을 갈때는 어떻게 가야해요?” ... 라며 콩을 옮기기 시작하였다. ... 지금 하늘 색이랑 똑같아요” 라고 말혀 그림을 그리기 시작한다.

  리포트 | 22페이지 | 9,500원 | 등록일 2023.05.28 | 수정일 2024.03.29

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  [인문/서평/독후감] 글쓰기의 상식에 헤딩하기

  그러면서 속으로는 '쓸 게 있어야 쓰지'라는 생각도 많이 했다. 글을 쓴다는 마음을 먹고 글감을 찾기 시작했으며 그때마다 내 인생은 더욱 별거 없게 느껴졌다. 아이러니한 일이다. ... 물론 많이 써보면 글쓰기가 익숙해질 수는 있겠지만, 그전에 일단 무조건 쓰는 게 너무나도 쉽지 않다. ... 일본인들은 사소하고 하찮아 보이는 작은 경험까지 메모하는 습관이 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.08

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  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

  평가하기① 핸드폰을 곁에 두지 않고 잠드는 습관을 갖는 것이 생각보다 쉽지 않았다. ... 행동기술하기(빈도, 지속기간)잠들기 전에 침대에 누워서 1~2시간 정도 스마트폰으로 유튜브 보거나 SNS하기. ... 할 수 있는데까지만 해보자고 생각하고 시작한 운동인데 운동으로 땀을 흠뻑 흘리고 샤워하고 나면 몸은 가볍게 노곤하고, 땀으로 하루에 겪은 힘들었던 일 불쾌했던 일이 씻겨 나가는 거

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.06 | 수정일 2023.09.22

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  10배의 법칙 독후감

  개인 파산자에 마약 중독자였던 그는 20대에 죽어가고 있었다. 25세의 나이에, 그랜트 카돈은 끔찍한 최후를 맞이하게 될 것이라는 각성 후에 그의 삶을 새롭게 시작하기로 결심했다. ... 성공한 사람은 심지어 성공을 자신의 권리라고 생각한다. 그러면 성공은 '성공'이라기보다는 습관이 된다. 성공은 일상이 되는 것이다. ... 아마존에서 10년 넘게 베스트셀러가 된 이 책은 전 세계 수많은 독자들이 주저 없이 '인생책'으로 인증하는 성공 비결이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.01

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  만 5세 1학기 직장어린이집 부모상담일지, 부모면담일지(영역별 부모의견, 교사의견 및 종합의견) 17명

  막내라서 그런지 사랑받는 행동을 많이 하는 편임.기타--상담하기를원하는 내용지나치게 경쟁적이고 승리에 집착하면 자신을 평가하기 시작함. ... 지켜야하는 규칙에 대해 알고 하루일과 흐름에 대해 이해하고 규칙적으로 행동함.21:30~ 22:00에 취침 후 7:00~7:30 기상 등 매우 규칙적인 생활을 함.양치질도 잠들기 전에 ... 유아 이름생년월일상담 참여자상담형태* 방문 ( ○ )* 전화 ( )구 분교사의견부모의견현행수준생활습관기본생활습관이 잘 형성되어 있음.

  리포트 | 17페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.02.18

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  수학 잘하는 아이는 이렇게 공부합니다

  또한 암기만하는 것이 문제속에 어떻게 녹아나는지 이해하고 암기해야한다.②수학 문제해결력의 부족수학공부는 ‘듣기’와 ‘보기’ 방식이 아닌 ‘스스로 생각하기’와 ‘쓰기’ 방식이 주가 되어야 ... 개념정리는 문제를 푸는 행위에 의해 완성된다.초등부터 반드시 들여야하는 수학습관①좋은 습관은 어릴수록 들이기 쉽다수학을 잘하기 위해서는 초등 시절부터 올바른 습관을 가져야 한다. ... 잡히지 않을때①엉덩이의 힘부터 길러라②항상마무리하는 습관을 길러라③공부할 때 무의식의 도움을 받아라긍정적으로 말하기, 듣기, 상상하기다4장.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.16

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  ① 출석수업에서 배운 중독의 개념 및 분류체계에 대해 정리한 다음

  중독은 우리가 우리 자신과 다른 사람을 속이기 시작해 거짓을 말하며 부인하고 숨기게 유도하기도 한다. ... 서론오래 전 한 이동통신 회사의 광고 문구 중 ‘또 다른 세상을 만날 때는 잠시 꺼두셔도 좋습니다.’가 있다. ... 이는 인간을 통제하고 인간의 개인적 가치와 일치하지 않는 다른 것을 생각하고 행하도록 유인하며 인간을 점차 더 충동적이며 강박적인 상태에 있게 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.28

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