"운동성" 검색결과 1,161-1,180 / 572,997건

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  생활과 건강 ) 운동, 식생활 등 다양한 측면 자신의 생활습관 스스로 점검 그 특징 기술

  미국 보건국의 권고에 의하면 거의 매일(주 5일 이상) 30분 이상 강도 있는 운동을 시행해야 하는데 최근 연구에 따르면 체중증가를 예방하기 위해서는 하루 45분~60분의 운동이 필요하다 ... 연령의 증가, 과식, 운동부족이 내장지방 축적의 주요 원인이므로 과식하지 않도록 식사량을 일정하게 조절하고 조깅, 계단 이용하기, 가까운 거리는 걷기 등 운동량을 늘리려는 노력이 필요하다 ... 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).2. 75세 박씨가

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.08 | 수정일 2024.05.17

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  자신의 운동목표를 설정하여 6개월간의 운동 처방전을 작성하시오.

  자신의 운동목표를 설정하여 6개월간의 운동 처방전을 작성하시오.운동처방은 운동으로 인한 부상을 최소화함에 있어서 운동의 효과를 극대화하기 위해서 체계적인 운동을 계획하는 것이다. ... 과제명: 자신의 운동목표를 설정하여 6개월간의 운동 처방전을 작성하시오. ... 그러나 아쉽게도 많은 현대인은 운동의 중요성을 인식하지 못한다. 오늘날 우리가 운동을 왜 해야 하는가를 알아보기 전에 이러한 운동이 무엇인가를 먼저 이해하는 것이 매우 중요하다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2024.01.08

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  운동역학 용어해설 100개

  이동하는 물체의 질량이 2배 증가하면 운동 에너지도 2배가 되며, 속도가 2배 증가하면 운동에너지는 4배 증가한다.52.운동든 부분이 같은 방향, 같은 속도록 움직이는 운동. ... 이는 운동기술의 각 국면을 다양하게 한다.51.운동에너지(kinetic energy) 물체가 자체의 운동으로 일을 수행하는 능력. ... 대체로 운동선수나 그의 사지는 운동량으로 인해 원래의 진로를 계속해서 유지하려고 한다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.06

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  포사체운동 실험보고서

  -실생활 예시어떠한 물체를 지구 표면 위에서 던진다면 그 물체는 포물선 운동을 한다. 그러므로 우리는 여러가지 운동에서 포물선 운동을 관찰해볼 수 있다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.03 | 수정일 2022.04.08

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  중국 1920년대 농민운동과 여대(旅大)회수운동

  1.농민운동과 여대(旅大)회수운동인구의 8할을 차지하는 농촌은 오랫동안 무지와 빈곤에 갇힌 채 군벌의 봉건적 지배의 토대가 되어왔다. ... 그러나 이 운동은 다음 시기에 오는 대폭발의 불씨가 되었던 것이다.도시에서는 노동운동이 침체기에 들어간 이후 민족부르조아지의 주도에 의해 [여대(旅大)회수운동]이 전국적으로 전개되었다 ... 그의 운동은 차츰 인근 현(顯)에도 퍼져나가 1923년 5월에는 6현(縣) 20만의 농민이 농업협회에 조직되어 1924년 군벌 진형명에 의해 해산될 때까지 계속되었다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.26

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  농업인 근골격계 질환 예방을 위한 운동프로그램 적용효과 : 발파 9를 통해

  대한보조공학기술학회 조덕연, 김한솔, 박혜연, 양노열, 김진수, 정민예

  논문 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.12.18

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  운동생리학 ) 에너지대사 시스템을 정의하고 시스템에 적합한 운동추천. 3가지 에너지 시스템을 이해하고 알맞는 운동을 추천하거나 소개

  줄넘기는 인터벌 형태의 무산소 운동과 일반 형태의 유산소 운동이 모두 가능한 운동으로 줄넘기를 하는 대상이 무산소 운동이나 유산소 운동으로 적절하게 선택할 수 있는 운동이기에 에너지 ... 운동생리학에너지대사 시스템을 정의하고 시스템에 적합한 운동추천3가지 에너지 시스템을 이해하고 알맞는 운동을 추천하거나 소개하시면 됩니다.운동생리학에너지대사 시스템을 정의하고 시스템에 ... 줄넘기 운동은 고강도 운동 후에 가볍게 줄넘기로 근육 및 혈액 내 축적된 젖산의 제거를 도와주거나 줄넘기 운동을 본 운동으로 한다면 짧은 시간 내에 충분한 운동량을 실시할 수 있기

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.19

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  기독교 통일운동의 현황과 전망

  [ 기독교 통일운동의 현황과 전망 ]1. ... 오늘 기독교통일운동의 어제 오늘 그리고 내일을 바라보며 함께 고민하고 이야기를 나누어 보도록 합시다.2. ... 그간 평화통일을 향한 우리의 노력들은 ‘북한동포를 돕는’ 운동으로 전개되어졌다고 해도 과언은 아니다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.12

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  퍼스널 트레이너-고객 간의 라포(Rapport)형성이 운동성과에 미치는 영향 : 커뮤니케이션 스타일 중심으로

  한국유화학회 김우식

  논문 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.12.04

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  당뇨합병증 급성,만성 정리 당뇨병환자의 식이요법, 운동요법 정리

  제2형 당뇨병 환자를 위한 식이요법과 운동요법4-1) 식사요법의 기본4-2) 식단표 짜기4-3) 운동요법1. ... 1) 당뇨의 합병증을 급성과 만성으로 구분하여 정리하시오.2) 제2형 당뇨병 환자를 위한 식이요법과 운동요법을 중심으로 교육 자료를구성해보시오.1. 당뇨병의 이해2. ... 제2형 당뇨병 환자를 위한 식이요법과 운동요법* 당뇨병의 종류와 분류발병원인에 의한 당뇨병의 종류제 1형 당뇨병, 제 2형 당뇨병, 임신성 당뇨병, 기타 형태의 당뇨병당뇨병의 임상양상에

  방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.25

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  부마항쟁발발의 환경적 요인과 시민의식 : 부마항쟁과 5.18광주민주화운동을 중심으로

  한국국회학회 김주삼

  논문 | 29페이지 | 6,900원 | 등록일 2023.12.18

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  자선조직협회와 인보관운동 비교

  그래서 자기 스스로 뭔가 해 보려는 자립심을 키워나가야 하는데 그러려면 인보관운동을 더 중점적으로 활용하는 것이 좋을 것으로 보인다. ... 이 문제를 해결하기 위해 당시 영국의 상류층들과 신흥 자본가 계급들이 많은 노력을 했는데 이때 자선조직협회(COS)와 인보관운동이 시작되었던 것이다. ... 인보관운동은 빈곤을 개인의 문제가 아닌 사회문제로 인식했기 때문에 국가가 주체가 되어 사회 개혁적 조치들로 해결할 수 있다고 본 것이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.21

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  뇌졸중 클라이언트의 운동 기술 측정 도구로서 Korean Assessment of Motor and Process Skills의 유용성

  대한보조공학기술학회 이상헌, 이성아

  논문 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.12.18

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  자유낙하운동 결과 보고서

  실험값 및 그래프피사체 1에는 연직 낙하 운동하는 물체, 피사체 2는 포물선 운동 하는 물체에 대한 실험 결과를 기입할 것1) 실험 1: 발사 장치 세기( 1 )시간(s)x방향 이동거리 ... 이는 발사 실험시에 발사대에서 피사체가 빠져나가는 순간 발사대에 흔들림이 발생하여 자유낙하 운동이 아닌 포물선 운동의 형태가 나타난 것으로 보인다. ... 하지만 피사체2의 낙하운동의 경우 자유낙하운동을 관찰하기 위한 실험으로 x방향에서의 속도가 0이 나와야하지만 그래프에서는 x방향에서의 양(+)의 속도가 관찰되었다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.16

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  운동장애 간호진단 간호과정

  1. 간호사정< 주관적 자료 >(1) “이제는 잘 걷지도 못하고...이쪽에 팔다리는 아무래도 못쓰겠어. ”(2) “내가 한손으로 뭘 하려고 하니 힘들어. ” ..

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.12

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  운동화를 신은 뇌 감상문

  운동과 관련된 책이라고 생각해 운동 선수처럼 운동과 관련된 직업을 가진 사람이 쓴 책이라고 생각했지만, 책의 저자는 놀랍게도 하버드 의과대학에 임상정신과 교수로 재직 중이고, 공동저자는 ... 이 책에서는 운동이 우리 뇌 건강과 어떤 상관관계를 가지고 있는지, 운동이 뇌에 미치는 영향에 대해 자세히 알려주고 있다. ... 이는 무조건 운동을 해야 한다는 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.30

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  방통대 현대중국입문(개혁개방 이전까지 중국의 전체주의적 정책 또는 운동)

  대약진운동은 산업화된 공산주의 국가를 만들기 위해 1958년부터 1962년 초까지 농촌에서 전개된 증산운동이다.2) 추진방향대약진운동은 단기간에 자력갱생으로 산업화를 이루고자 한 다소 ... 이러한 배경으로 1953년 농업합작화 운동을 시작하였다. ... 홍위병 운동을 했던 젊은이들은 상산하향 운동에 참여할 것을 요구했다. 이로써 문화대혁명은 급진성을 상실하고, 마오쩌둥 사망, 4인방 체포로 문화대혁명이 막을 내렸다.

  방송통신대 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.25 | 수정일 2021.04.24

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  근력 향상을 위한 운동 프로그램 설계

  어떤 운동이든 워밍업 2세트와 본 운동 2~3세트 정도만으로도 충분히 효과를 볼 수 있다.근력 소진 제한근력이 소진될 때까지 운동을 하기보다는 편안한 범위의 운동과 근력소진운동을 번갈아 ... 근력 운동의 필요성3. 근육의 특성4. 근육 강화 및 근육 비대Ⅱ. 본론운동 프로그램 설계를 위한 원칙운동처방Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고 문헌Ⅰ. ... 본론운동 프로그램 설계를 위한 원칙효과가 뛰어난 운동 몇 가지만 선택기본적인 근력운동 프로그램은 동작이 크고 다양한 관절과 근육을 동시에움직일 수 있는 스쿼트나 데드리프트 같은 운동을

  리포트 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.06.04 | 수정일 2021.08.03

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  포물체의 운동 결과보고서

  -결과보고서-< 포물체의 운동 >학번, 이름1. 실험내용1)실험방법A. 초속도 측정1. 발사대를 지면과 수평하도록 맞추어 놓는다.2. ... 하게 되므로 t초 후의 x좌표는x=(Vcos theta )t이며 y방향으로는 자유낙하운동이므로y=V(sin theta )t- {1} over {2} gt ^{2} - ⓐ이들 식에서 ... 시간 t를 소거하면y=(tan theta )x-( {g} over {2(Vcos theta ) ^{2}} )x ^{2}로 같이 포물체운동의 궤적을 구할 수 있다.그렇다면 수평도달거리

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.09

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  포사체운동실험 보고서

  실험값 계산 및 실험결과실험 1 : 0˚일 때 포사체 운동 실험측정값이론값(예측값)도달거리(m)0.6580.640가. ... 이론상 물체가 포사체 운동을 할 때 45˚일 때 최대 도달거리가 가장 길고, 30˚와 60˚일 때는 최대 도달거리가 같아야 한다. ... 측정값실험 공통 값수직거리(m)0.26압력센서의 수직 높이(m)0.02표 1.1 실험 공통 값 측정값실험 1 : 0˚일 때 포사체 운동 실험총 거리(m)측정된 비행시간(s)초기속도(

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.16

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