"건강한적응방식" 검색결과 101-120 / 33,772건

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  건강한 다이어트

  비만은 현대의 풍족의 시대에 인류가 적응하지 못해 생긴 일로 현대 인류가 풀어야 하는 시대적 숙제이기도 하다.다이어트 조금이라도 쉬어지는 방법1) 아침 식사는 꼭 하기아침 식사를 거를 ... 여러 방법이 있지만 두가지 방식을 소개하자면, 첫 번째는 먹는 날과 굶는 날을 번갈아가면서 하는 방식으로 ‘하루 종일 단식’하는 방법이다. 24시간을 단식하고 24시간을 단식하지 않는다 ... 단백질을 섭취하면 뼈 건강과 요요를 방지하는데도 효과적이다.

  노하우 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.10

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  청소년기에 나타날 수 있는 심리적 부적응에 대해 설명하고, 심리적 부적응 중 하나를 선택하여 사례와 해결방안을 논하시오.

  방식으로 다룰 수 있는 기술을 배울 수 있다. ... 정신 건강 전문가, 교육자, 사회복지사, 부모 등이 힘을 합쳐 청소년이 겪는 다양한 문제에 대해 통합적이고 포괄적인 접근 방식을 개발하고 실행하는 것이 필요하다. ... 이러한 심리적 부적응은 청소년의 정신 건강과 사회적 적응에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 때로는 장기적인 문제로 발전할 가능성도 있다.청소년기에 나타나는 심리적 부적응의 원인은

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.15

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  질병과 문화 문화이론(문화적응, 문화충격, 문화상대주의)과 문화간호이론(횡문화간호이론, 문화적돌봄이론) 보고서

  개인수준의 변화는 문화접촉으로 인한 행동의 변화나 정체성의 변화, 문화적응으로 인한 스트레스, 건강상태 등의 변화 등을 포함하며, 집단수준의 변화는 사회규범이나 제도, 물리적 환경 ... 다른 하나는 인식상대주의로서， 인간의 세계관과 사물관， 즉 인간이 자신을 둘러싼 제현실을 분류하고 조직화하는 방식은 문화에 의해 조건지워지며， 따라서 인간의 사고방식은 문화적 배경에 ... 실제로 여러 연구에서간호사가 높은 문화적 역량을 갖추었을 때 대상자의 만족도가 높았고 건강지표도 향상되는 것으로 나타났다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.25

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  정신건강에 영향을 미치는 생물학적, 심리적, 사회적 요인에 대해 서술하시오.

  행동양식, 미숙한 대처 방식,대인기술 부족 잘못된 습관,발달적 지체, 발달과제 부모 양육방식,가족관계의 갈등 형제간 갈등 등3) 사회적 요인사회학적 의미에서의 건강은 인간이 사회에 ... 정신건강의 정의정신건강이란 한 인간이 사회생활을 독립적으로 영위해 나가기 위해 생각하고 판단하는 능력에 병적 증세나 정신병리가 없고, 환경에 적응력이 있으며, 성숙한 인격을 갖추고 ... 그것을 유지해 나갈 수 있는 능력 즉, 정신건강이란 정신적으로 병적인 증세가 없을 뿐 아니라 자기 능력을 최대 발휘하고 환경에 대한 적응력이 있으며, 자주적이고 건설적으로 자기의

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.05

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  A+현대인이 정신건강 문제에 있어서 (자신의 시각에) 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오

  적응 스트레스 대응 방식으로는 평가 중심 대응 방식, 문제 중심 대응 방식, 정서 중심 대응 방식 등이 있습니다. ... 정신건강이란 이러한 변화를 받아들이고 소화하며 결과를 만들어내고 그 과정에 반복적으로 적응하는 것을 의미합니다. ... 평가지향형 대응방법의 불합리와 부적응성 사고유형은 이분법 사고, 과요약, 색안경 판단, 경솔한 결론, 과 확장, 과 축소, 정서판단입니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.26

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  <문화와사회> - 12. 몸과 사회 - 시험대비요약

  자신감 or 성적 매력 등 심리적 차원과 관련 있다.- 티브족 : ‘아주크다’ (매우 긍정적인 상태), ‘ 뚱뚱해지다’ (불쾌한 상태)를 구별- 여성은 이상적 몸무게가 의학적으로 건강한 ... 사회적인 몸을 의미하기도.- 몸을 설명하는 사고방식은 사회적으로 유래한다고 지적하면서, 몸의 이해는 바로 사회구조에 대한 인지방식이고, 몸은 문화에 대한 은유라고 생각함.- -> ... 즉, 몸이 갖는 보편적인 생물학적 조건과 문화의 상호작용을 강조하며, 이 두가지를 결합해 몸을 생문화적 적응의 결과 (biocultural)로 주장- 사례글 point: 인류학의 생문화적

  시험자료 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.18

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  [토론 A+] 가족생활주기에 따른 상담사의 자세에 대해 토론하시오.

  각자의 삶을 통합시키고 역할을 협상하며 공동의 정체성을 확립하는 방법을 깨닫게 되는 이 단계에서 주요 임무는 결혼체계 형성, 대가족과의 관계 재조정, 생활방식 공유에 적응하는 것 등이 ... 때문에 건강 유지, 은퇴 적응, 배우자 사망과 같은 잠재적 손실 처리에 초점이 맞춰지며 성인 자녀 및 손주와의 관계가 더욱 중요하게 느껴지게 된다. ... 그들의 접근방식은 각 단계의 고유한 과제와 개발 등에 맞춰 조정이 되어야 한다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.14

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  [A+레포트] 1주 2강에서 성공적인 노화에 대해 학습했습니다. 성공적인 노화의 정의와 조건들을 선행연구에서 찾아 기술하고, 자신이 생각하는 성공적 노화는 무엇인지를 기술하시오.

  또한, 개인적인 건강 상태, 가족 및 사회적 지원, 경제적 조건 등도 성공적인 노화에 영향을 미친다. 이러한 요인들은 각 개인이 성공적인 노화를 경험하는 방식에 영향을 미친다. ... 선행 연구들은 성공적인 노화의 조건으로 여러 요소들을 제시하고 있는데, 이들 중 일부는 신체 건강, 정신 건강, 사회적 관계, 적응력, 그리고 삶에 대한 만족감 등을 포함한다.신체 ... 나는 이러한 건강한 생활 방식을 유지함으로써 성공적인 노화를 추구한다.다음으로, 지속적인 사회적 교류도 중요하다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.12

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  보건교육학 요약정리

  건강결정요인을 개념으로 설명건강의 결정요인을 생물학적 특성, 환경, 생활방식, 건강관리체계로 건강보호를 위한 환경관리의 가치 증명- 환경요인 : 생물학·물리적 환경뿐만 아니라, ... 평가- Smith의 건강모형에 따른 건강-질병의 의미모형건강의 의미질병의 의미행복론풍족한 안녕과 자아실현무기력적응론유기체가 한경에 융통성 있게 적응하는 것환경을 확인하고 이를 보장할 ... 적응적인 반응인간의 환경에 대한 적응 측면을 건강에 개념에 포함-Orem(1980) : 건강=일상생활에서의 기능적 통합심리·인간 상호관계·사회적 측면·신체적 츢면을 포함한 통합적이고

  시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.10

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  사고바꾸기와 적응적 대처와 부적응적 대처에 대해 자세히 기술, 부적응적 대처 중 한가지를 선택하여 구체적인 예를 본인의 경험을 바탕으로 작성, 부적응적 대처방법의 문제점에 대해 기술하시오

  서론사고바꾸기, 적응적 대처, 부적응적 대처는 인간의 정신 건강과 삶의 질에 직결되는 중요한 개념이다. ... 따라서, 사고바꾸기와 적응적 대처 및 부적응적 대처를 이해하고 이를 실생활에 적용하는 것은 정신 건강 유지와 삶의 질 향상에 필수적이다. ... 사고바꾸기는 개인이 정보와 경험을 인식하고 해석하는 방식을 변경함으로써 자신에게 유리한 방향으로 상황을 전환하는 것을 말한다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.22

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  내가 경험한 자아방어기제의 예를 간략히 제시하세요

  인격의 형성, 적응방식과 대처방식 등에 이르기까지 여러 부분에 영향을 미치기에 환자의 진단과 치료만이 아니라 정상인의 성격과 행동적 특성을 이해하는 데에 있어 무척이나 중요한 부분이라고 ... 이러한 기제는 청소년부터 노인까지 건강한 사람에게 공통으로 나타나는 것으로 덜 성숙한 기제의 잘 조화된 합성물로써 볼 수 있다.2. ... 교과목명 : 정신건강론 자아방어기제내용: 내가 경험한 자아방어기제의 예를 간략히 제시하세요.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 자아방어기제2. 보상3. 합리화4. 전치Ⅲ. 결론Ⅳ.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.01

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  레질리언스(회복탄력성) 모델에 대하여 설명하고, 빈곤아동의 레질리언스(회복탄력성)을 향상시킬 수 있는 개입방법을 작성하시오.

  대처방식 및 적응과정이 더욱 발전될 수 있도록 도움을 주어야 한다.나. ... 또한 상담가는 기능적 단위로서 가족 안에서 가족구성원이 경험하게 되는 대처와 적응과정이 어떤지를 사정하고, 가족구성원의 대처방식이나 적응과정의 문제점 등을 알려줌으로서 가족구성원의 ... 레질리언스(회복탄력성) 모델에 대하여 설명레질리언스(회복탄력성) 모델이란 가족이 경험하게 되는 위기와 도전이 가족의 생존능력을 발전시키고 나아가 더 건강한 가족으로 변화시킬 수 있는

  리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2024.01.17

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  자기 가족의 건강성 혹은 기능성을 점검해 보고, 그 건강성과 기능성을 높이기 위해(가족의 기능성을 더 강화

  가정의 적응성은 구체적으로 리더십과 자녀의 양육방식, 가족구성원 사이의 협의, 가족구성원들의 역할, 가족의 변화, 가족의 규칙 등 여섯가지 차원에서 측정한다. ... 자녀의 양육방식에 있어서 어린시절에는 공부의 압박이 없었기 때문에 좋았다. ... 인종과 국가, 민족을 막론하고 건강한 가정은 응집성과 적응성이 균형적이고, 긍정적으로 의사소통을 하며, 가족이 처해있는 난관을 극복할 수 있는 굳은 신념의 체계를 가지고 있으면서,

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.14

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  다문화 가족의 현실적 어려움과 가장 기본적 욕구와 문제해결을 위한 부모교육 프로그램

  다문화 가족의 현실적 어려움 1) 학교적응문제 아동의 학교적응 성공여부는 현재 아동의 심리, 사회적 건강뿐 아니라 이후 상급학교의 적응과 성인기의 삶에도 계속해서 영향을 미치며 학교적응의 ... 이러한 방식은 한국어 능력과 한국사회의 학교생활 체계를 잘 모르는 다문화가정 결혼이민자 어머니에게는 오히려 자녀에 대한 교육적 지원의지를 약화시킬 수 있으며, 심지어 부모자녀 간의 ... 이때 부모교육의 운영방식 또한 결혼이민자 어머니만을 대상으로 하기보다 자녀도 함께 참여시키는 방안을 모색하여 부모의 변화뿐만 아니라 부모자녀 의사소통, 상호작용, 관계 향상을 통해

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.08

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  영유아의 기질과 정서에 대한 자신의 입장을 자유롭게 서술하시오

  부모의 유전적 특성과 육아 방식은 아동의 행동, 정서, 인지 발달에 영향을 미치며, 이는 아동의 성격, 심리적 건강, 학업 성취도, 그리고 사회적 능력에도 영향을 미친다. ... 예를 들어, 적응성이 높은 기질을 가진 영유아들은 새로운 환경에 대한 적응이 빠르고, 긍정적인 정서를 더 많이 경험하는 것으로 나타났다. ... 이러한 이유로, 영유아의 기질과 정서를 이해하고 관리하는 것은 그들의 건강한 성장과 발달을 촉진하는 데 중요한 역할을 할 수 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.30

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  [다문화사회와 건강 A+] 학지사 요약정리_중간고사파트

  취약해지는 시기4단계 : 위기기(crisis phase)- 갈등기의 문제가 해결되지 않아 긴장과 갈등이 계속됨으로써 정신적으로 불건강한 상태가 적으로 영국 사회에 통합되어야 한다 ... 스트레스에 직면하게 되는 시기.3단계 : 갈등기(conflict phase)- 이주자를 받아들이는 사회가 변화의 압력을 가해 문화적 압력이 개인과 집단간의 갈등을 초래하여 개인의 정신건강이 ... 인간이 만들어낸 산물의 총체’로서 인간이 삶 속에서 만들어내는 주관적인 의미가 어떤 상징을 매개로 상호작용하여 형성되고 전달되는 과정에서 고착되는 것.- 즉, 문화는 특정한 삶의 표현방식이므로

  시험자료 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.08

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  간호사를 위한 건강사정_군자출판사 정리본 1편

  측면: 모든 측면으로부터 영향을 받으며 여러 측면들이 손상되지 않고 적응하는 개인의 능력은 건강유지에 중요함① 신체적 건강: 신체가 기능하고 적응② 정서적 건강: 건전한 방식으로 ... 1장 건강사정의 개요1. ... 건강: 단지 질병 혹은 허약의 부재가 아닌 신체적, 정신적, 사회적 안녕의 완전한 상태: 건강(WHO)- 개인이 자신의 잠재력까지 살 수 있는 상대적인 상태 건강에 관여하는 7가지

  리포트 | 32페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.05.30

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  명지대 <여성 소수자 공동체> 중간보고서(여소공 중간보고서)

  이들은 말투, 생활방식, 태도 등의 문화적 소통방식이 남한 사람들과 다르다는 이유로 차별을 받고 종종 남한 사람들에게 부정적인 시선으로 인식된다. ... 우리나라의 경우에는 자살율이 10년 동안 1위를 지속할만큼 다른 OECD 국가들에 비해 정신건강률이 낮음에도 불구하고 남한의 국민들보다 북한 이탈주민의 정신건강이 더 취약하다. ... 북한 이탈주민들이 겪는 어려움은 모두 남한에 적응하지 못해서 생기는 문제들이다.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.27

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  에머런 메이어의 <장 건강과 면역의 과학>, 장 미생물을 생각하는 식단이 몸을 살린다

  여기서 운동은 건강한 식단을 섭취하는 행위와 거의 같은 방식으로 유익하다. ... 따라서 건강한 식단과 운동을 매일 수행하면 둘 중 하나만 할 때보다 건강한 수명 연장에 효과적이다.이 두 가지 활동이 상승효과를 나타내는 까닭은 면역계가 비적응적으로 활성화되는 일을 ... 인체의 모든 기관은 어느 정도 환경에 적응하는 능력이 있지만 그 속도 면에서 미생물 집단을 따를 기관은 없다.그러나 뚜렷한 적응력 차이에도 불구하고 장과 미생물 집단은 느리게 공진화했고

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.19

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  정신건강론_정신장애에 대해 생물학적인 원인과 심리학적인 원인, 환경적인 원인 중에서 어느 쪽이 더 많은 영향을 미칠 것인지를 선택하여 지지하는 근거에 대해 작성하시오.

  즉, 정신건강이란 정신적인 안녕을 통해 주변 사람들과 만족스러운 인간관계를 이어나갈 수 있는 능력을 갖추며, 환경에 대한 적절한 적응력을 통해 자기능력을 최대한 발휘할 수 있는 균형 ... 부모의 양육방식에 따라 자녀의 인간관계 형성 방식이 달라지며, 이는 타인의 반응에 대한 해석이나 행동에 영향을 미치게 된다. ... 독특한 행동패턴이나 사고방식을 의미한다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.19

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