"긴장완화" 검색결과 101-120 / 38,217건

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  요통 Back pain A+자료

  근육이완을 위해 근전도를 이용한 바이오피드백을 사용함-이 방법을 통해 긴장 해소법을 익히고 자기 스스로 스트레스를 완화시킴으로써 요통의 저하를 도보할 수 있음(5)체중감량-비만으로 ... 체중감량은 쉬운 일이 아니지만바른 체위와 요통완화를 위해 필요하므로 일단 목표를 세운 후 계속 실시하는 노력이 필요함-요통에 대한 대처 방법과 일상생활 중의 주의점을 교육. ... 자세가 불량해지면 흔히 요통의 원인이 됨-체중감량은 쉬운 일이 아니지만 바른 체위와 요통 완화를 위해 필요하므로 일단 모표를 세운 후 계속실시하는 노력이 필요함(6)올바른 자세①바로

  리포트 | 10페이지 | 4,900원 | 등록일 2023.11.08

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  아로마테라피_내가 사용하고 싶은 아로마 테라피

  돕도록 하는 것에 주의 한다.주로 긴장완화와 평온한 기분으로 숙면에 도움을 주는 라벤더를 활용하여서 진정 효과와 늦은 시간의 수면의 깊은 수면을 유도하도록 한다.? ... 코로나 19로 인하여 스트레스 해소와 나의 신체 리듬을 위해서 해온 레포츠를 자주 즐기지 못해서 업무로 인한 긴장 완화 그리고 코로나 비대면 으로 인한 스트레스를 해결하는 심신적, ... 피로회복을 도와주는 심신의 피로를 부드럽게 풀어주고 최면기능이 있어서 불안 및 스트레스에 효과가 있는 베르가못이나 머리를 맑게 해주는 레몬 그리고 겨울철에 호흡기에 좋은 유칼립투스 , 긴장완화에

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

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  성인 시뮬레이션 실습 흉통 사전학습

  - 통증과 연관된 증상 : 발한, 식은땀, 창백, 잿빛피부, 심계항진, 호흡곤란, 오심, 빈맥, 피로 - 통증완화요인 : 통증이 휴식이나 니트로글리세린으로 완화되는가? ... 활동 시, 안정 시, 정서적 긴장, 식후, 성행위, 추운 날씨 등 - 악화요인 : 통증이 팔이나 목을 움직이거나, 호흡할 때, 반듯이 누울 때 더 심해지는가?

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.26

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  아동간호학 실습 - 불안완화 교육자료

  길게 숨을 내뱉습니다 .근육 이완법 불안감을 느끼면 근육이 긴장해 굳어지기 때문에 근육 이완법을 통해 근육 긴장이 완화되면서 전반적인 불안감이 완화 될 수 있습니다 . ... 아동 교육자료 - 부모를 위한 불안완화교육 -서 론 호흡이완법 근육이완 법 불안완화를 위한 차 수술 전 간호 수술 후 간호 목차서론 이 자료는 입원 아동의 부모님들을 위해 준비한 자료입니다 ... 특정 신체 부위에 힘을 줘 5 초간 해당 근육을 긴장시키고 , 천천히 힘을 빼면서 깊게 숨을 들이쉬고 천천히 숨을 내쉽니다 .

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.08.12

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  성인간호학실습 브이심 (V-sim) Stan Checketts 장폐색증 케이스 스터디

  처방에 따라 통증 완화 약물인 morphine 2mg을 투여하였다.5. 통증을 완화시킬 수 있는 비약물적 방법을 교육하였다. (심호흡 교육)6. ... 처방에 따라 통증 완화 약물을 투여한다.5. 통증을 완화시킬 수 있는 비약물적 방법을 교육한다.6. 통증이 심해질 경우 말로 표현할 수 있도록 격려한다.7. ... (피부긴장도, CRT, 점막 및 입술건조, 의식 변화 등)5. 전해질 검사, 혈액검사, 소변검사를 통해 탈수로 인한 변화가 나타나는지 확인한다.6.

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.22

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  행동요법 보고서x2

  『행동요법』보고서 2대상자치료자 및협력치료자기 간행동의선정과 정의호흡조절을 통한 증상완화- 공황장애의 50-60%는 과호흡을 보이며 과호흡은 공황을 유발하는 원인이 될 수 있고 갑작스러운 ... 신체의 주요긴장을 풀고 증상에 대해 객관적인 집중을 하며 긴장에 대해 유발된 근육긴장과 신체감각과 이완에 유발된 신체감각을 구분하여 신속한 이완 기술을 사용할 수 있다.행동의 빈도또는 ... 지속시간매일 하루 3회 10분씩 연습하기행동수정 방법* 근육이완 운동의 소개10-15초 정도 원하는 근육 부위를 긴장시킨 후 그 긴장을 살피고, 그 부위를 편안하게 풀어준 후 긴장했을

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.16

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  신체적 손상요인(수술)과 관련된 급성통증 간호과정

  이완요법(정신적 긴장이 근긴장을 가져오기 때문에 반대로 근긴장을 일정한 훈련에 의해 이완시킴으로써 정신적 긴장을 풀고자 하는 정신요법의 일종)의 교육내용을 설명하고 대상자를 격려함.7 ... 환자의 통증을 완화하기 위해 환자의 통증완화요인을 파악하게 최대한 제공해줘야 한다.치료1. ... 통증 완화를 위해 완화요법에 적합한 환경을 조성함.교육1. 심호흡이 통증완화에 효과가 있음을 설명하고, 먼저 시범을 보인 후 대상자가 따라하도록 하였으며, 격려함.2.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.07

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  위궤양(Gastric Ulcer) 사례보고서

  근육의 긴장을 완화시킴으로써 통증, 심리적 긴장과 스트레스까지 조절하기 위한 목적으로 사용된다.⑤ 식사요법에 대하여 교육한다.카페인 함유 음료·음식, 알코올, 불필요한 약물 복용은 ... 위점막을 손상시킨다.⑥ 대상자에게 음악요법을 실시한다.음악요법은 긴장을 이완시키고 통증을 해소하도록 이용되고 있다. ... 없애고 편안한 수면을 촉진한다.⑥ 대상자의 수면증진을 위해 이완요법을 실시한다.이완요법으로 대상자의 신체적 긴장을 감소시켜 수면을 돕는다.⑦ 통증이 있을 시 표현하도록 격려하고,

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.11

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  관광학과4공통 스트레스와 관련하여 레크리에이션활동의 역할을 구체적으로 자세히 설명하고 이에 대한 본인의 견해를 구체적으로 기술00

  이러한 활동들은 일상적인 긴장과 걱정을 완화하고, 정신적 피로를 덜어주며, 감정적으로 더 긍정적인 상태로 전환하는 데 도움이 됩니다. 그 역할을 구체적으로 보면 다음과 같습니다. ... 정상적인 스트레스나 긴장감은 오히려 일의 능률을 높이고 집중하게 하고 성취욕을 북돋우는 매개체 역할을 하는 것이다. ... 이는 업무 스트레스나 대인관계에서의 긴장감을 잠시 잊게 하고, 정신적인 휴식을 제공하여 심리적인 부담을 덜어줍니다.

  방송통신대 | 9페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.09.08

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  지역사회간호학 실습 A+받은 !! 산업장 직무스트레스 관리 보건교육안

  스트레스의 정의를 알아보며 교육 주제에 대해 알아본다.직무 스트레스 요인의 4가지 영역을 보며 학습할 내용들을 살펴본다.스트레스 정의: 외부의 여러 가지 자극이 긴장을 일으키고 이러한 ... 직무스트레스 완화 및 관리 방법을 알고 이와 관련하여 생활습관을 형성하여 스트레스를 해소할 수 있다.학습자료팜플렛, ppt, 시범교육단계학습내용교수-학습활동 내용시간(분)자료 및 유의점도입직무 ... 일을 지연시키거나 회피, 일의 수행능력 저하, 책임상실, 결근, 사고위험이 높음(3) 탈진 증후군: 직장인들이 직무스트레스 상황을 극복하려다가 잘 되지 않을 경우 우울, 불안, 긴장

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.23

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  2023 서울의료원 간호사 자소서 합격 (합격인증)

  많이 하셔서 절차나 방법을 제대로 알려드려 긴장을 완화시켜 드리고 싶었습니다. ... 하지만 저 또한 첫 실습으로 긴장을 해서 환자에게 절차에 대해서 생각이 나지 않아 제대로 설명도 못하였습니다. ... 경력 및 경험활동에서의 본인역할과 그 역할이 도움이 되었던 구체적 사례[객관적인 자아성찰 능력]첫 임상 실습에 나가서 유치도뇨를 하는 것을 볼 수 있던 기회가 있었는데 환자분께서 긴장을

  자기소개서 | 2페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.04.12 | 수정일 2023.09.13

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  [2025 대비 2024년도 가천대길병원 신규간호사] 최종 합격 인증O, 저스펙, 저학점, 자기소개서, 면접 기출, 면접후기 tip

  긴장으로 인해 발표 과정에서 내용을 정확하게 전달하지 못했던 적이 있습니다. 긴장을 완화하기 위해 거울을 보며 끊임없이 스스로 응원하고 칭찬하며 꾸준한 연습을 했습니다. ... 긴장을 완화하기 위해 거울을 보며 끊임없이 스스로 응원하고 칭찬하며 꾸준한 연습을 했고, 이후 준비한 내용을 정확하게 전달하며 성공적으로 발표를 마쳤습니다.이러한 경험을 통해 스스로의 ... 많이 합니다.대학교 재학 중 긴장으로 인해 발표 과정에서 내용을 정확하게 전달하지 못했던 적이 있습니다.

  자기소개서 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.10.02 | 수정일 2023.12.11

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  위기 개입 모델에 서비스에 관한 나의 소견

  위기 사정의 기회를 자연스럽게 가질 수 있으며, 개인이나 집단을 대상으로 스스로 활용할 수 있는 긴장 완화 및 스트레스 관리 등에 필요한 자료를 제공하거나 필요한 기술을 교육하는 ... 긴장 완화 서비스 : 사고 피해자를 비롯한 가족, 구조업무 종사자, 위기 개입에 참여한 사람 등을 대상으로 간단한 대화를 통해서 정서의 발산을 도모하는 과정을 진행함으로써 이를 통해서 ... 디브리핑 서비스 : 긴장 완화 서비스보다는 공식적이고, 심리 교육적 측면이 강조되기에 위기에 노출된 클라이언트를 대상으로 심리적 안정을 찾은 상태에서 가정으로 복귀할 수 있도록 지원하는

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.14

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  (A+무조건 보장) 간호과정 케이스 위장염, 결장염 (간호진단 3개) 체액부족, 불안, 돌봄제공자 역할의 긴장의 위험

  대상자에 대한 상태 정보를 알아듣기 쉬운 용어를 사용하여 설명한다.1.1.1 복식호흡과 함께 자신의 호흡을 인식하는 방법과 점진적 근육이완을 적용하여 근육과 심리적 긴장감이 완화되어 ... (정상적인 피부긴장감, 촉촉한 을 사정한다. ... 위장관을 쉬게 하고, 설사를 완화시키기 위함이다.(수문 기본간호학2, p551)1.3.1 설사로 소실한 수분을 충분히 섭취한다. 또한 체액 보충 후 설사가 완화된다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.03

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  NCLEX 요약정리 (+NGN 포함) - 성인간호 gastrointestinal, nutrition

  감소로 통증 완화 (ie, leaning forward) ... pancreatic tissue 췌장 조직의> Pain is usually located in the epigastric area and/or left upper abdomen> 복부 긴장을

  시험자료 | 30페이지 | 12,000원 | 등록일 2024.02.20 | 수정일 2024.02.26

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  여성간호-임신초기 간호진단(산전방문계획에 대한 지식부족과 관련된 불안)

  되도록 돕고 긴장감을 덜어줄 수 있다.- 산전검사의 목적과 필요성에 대해 아는 것은 지식부족에 대한 불안을 감소시키고, 산전계획을 원활하게 해줄 수 있다. ... .- 초조해하는 모습을 보임.간호진단산전방문 계획에 대한 지식부족과 관련된 불안간호목표▶ 단기목표- 대상자는 3시간이내로 긴장감이나 불안을 느끼지 않는다.▶ 장기목표- 대상자는 9월 ... 24일까지 산전검사에 대해 알고 계획할 수 있다.간호계획▶ 진단적 계획- 식은땀을 흘리는지 확인한다.- 다리를 떨거나 불안해 하는 모습을 확인한다.▶ 치료적 계획- 불안을 완화하기

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.01 | 수정일 2021.04.06

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  알코올 의존증 불안 간호과정

  “객관적 자료(1) 진단명: 알코올 의존증(Alcohol dependence)(2) 의무기록 일부: 2년 이상 대상자는 긴장 완화, 스트레스 해소를 위해 매일 하루에 소주 1병에서 ... 비약물적 불안 대처 기술은 대상자의 자율 신경계를 안정시켜 불안 완화에 효과적이다. 심호흡과 이완요법은 신체적 긴장을 줄이고 스트레스 반응을 조절하여 불안 수준을 낮춘다. ... 여기서 단주 유지와 재발 방지를 위한 실천 전략을 함께 논의하고 연습했다.☞ 이완 요법 프로그램 안내 및 참여: 스트레스 관리와 긴장 완화를 위한 이완 요법 프로그램(요가, 명상)에

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.15

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  여성, 모성 간호 브이심(Vsim) 5번 / Amelia Sung / 견갑난산 / 간호진단 및 계획, SBAR

  .- 대상자의 긴장을 풀어주고 통증 완화에 도움4. 대상자에게 심호흡을 교육한다.- 심호흡을 통해 긴장을 풀어주고 통증 완화에 도움5. ... 대상자에게 정서적 지지를 제공한다.- 긴장하고 있는 대상자에게 정서적 지지를 통해긴장을 풀어줌“아파요”“부은 것 같아요”- 임신 39주- 질문에 대답하지 못하고 중얼거리는 모습이 관찰됨

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.05

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  여성건강간호학 간호과정 (변화된 신체상과 관련된 불안)

  불안완화(이완요법)을 시행하도록 교육한다.- 긴장된 부위를 부드럽게 마사지 한다.- 근육의 수축과 이완을 반복하는 운동을 실시한다.- 심호흡을 격려하고 명상을 실시한다.- 대상자가 ... 긴장된 부위의 마사지는 근 이완에 효과적이다.3-2. 증가된 근 긴장도는 통증과 불안감을 증가시킨다.3-3. 심호흡을 통해 이완함으로써 근 긴장도를 감소시킨다.3-4. ... .- 대상자는 불안완화요법 3가지 이상을 말로 표현할 것이다.- 대상자는 질병에 대한 지식습득을 통해 불안감을 조절하고 완화시킬 것이다.장기목표- 대상자는 더 이상 불안하지 않다고

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.01 | 수정일 2023.06.06

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  물리치료 통증치료기기 레포트

  (특히 심부근육 가열)피부온도와 혈류량 증가섬유성 교원조직(힘줄,인대) 신장력 증가관절강직의 감소통증 완화창상치유 촉진적응증연부조직 구축통증 및 근긴장을 동반하는 질환아급성 및 만성 ... , 초음파는 심부의 열이 투과되는 방식으로 통증을 줄이는데 사용될 수 있다.핫팩(hot pack)습열 핫팩 / 건열(전기) 핫팩효과통증의 경감과 발한(땀이 분비되는 현상)의 자극근긴장과 ... 개선관절구축, 유착, 반흔 조직의 신장관절강직의 감소염증 수북 및 치유 촉진칼슘 침착의 흡수살균효과적응증류마티스성관절염, 외상 등의 관절구축근육 단축, 관절강직피부질환의 반흔조직근긴장을

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.23

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