"낮잠을 자며 휴식해요" 검색결과 101-120 / 6,013건

• 

  영아발달평가- 만 2세 1학기 발달평가 10명

  일과에 따라 앎자게 낮잠을 자며 휴식을 취할수 있다.신체건강 운동신체활동에 자발적으로 참여하여 규칙적으로 활동한다.

  리포트 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.07.23

  다운로드 장바구니
• 

  간호관리학 시간관리 레포트

  정신건강간호학 강의를 들은 후 너무 기가 빨려서 또 낮잠을 자고 말았다. 그래도 낮잠을 조금 자니까 정신이 조금 맑아지는 기분이었다. ... 낮에 잠을 자면 밤에 잠이 잘 안와서 되도록 자지 않으려고 노력하지만 너무 피곤해서 자버렸다. 3학년이 되고 강의들이 더블강의가 되면서 한 번의 수업시간에 진도가 너무 훅훅 나가서 ... 낮잠을 잤다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.10

  다운로드 장바구니
• 

  좋은 잠(좋은 수면)에 대한 발표자료

  금지 잠자리는 어둡게 , 전자기기 사용 금지 , 방송 켜 놓고 자지 않기 , 적당한 수면 복장나의 수면의 질에 대한 반성 , 나의 다짐 나의 수면 방해 요인 ( 수면의 질 저하 ) ... 자기 위한 방법 규칙적인 수면 습관 : 7~8 시간 낮잠은 피하고 , 부득이한 경우 30 분 이내 잠자기 전 야식 , 카페인 음료 피하기 수면에 이상적인 환경 조성 지나친 수분 섭취 ... 청소년 ) 수면의 기본기능 체온조절 , 생활리듬 조절 ( 생체 시계 ) 신체의 대사기능 조절 ( 뇌와 심장 휴식 ) 면역기능 유지 피로 회복 세포신진대사 도움 인지능력 향상청소년들의

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.01

  다운로드 장바구니
• 

  2023년 12월 4주차 만2세 놀이중심 보육일지 평가인증

  휴식(12:30 ~ 14:30)·기저귀갈기 및 배변, 양치하기, 얼굴과 손 씻기,·개별이불과 베게준비하기, 자장가 들으며 낮잠자기 - 이불을 덮고 자요·낮잠안자는 영아나 일찍깨는 ... 자는 친구를 깨우지 않아요정리정돈 및 기저귀갈이(10:40 ~ 10:50)·교사의 도움을 받아 정리정돈 및 손씻기·기저귀갈이하기 및 배변활동(일과 중 자유롭게) - 낮잠 자기 전 ... 이야기를 해요·영아의 열 체크 및 통합보육 ·자유롭게 실내놀이오전 간식/ 배변활동(09:00 ~ 9:20)·손 씻기 ·오전간식 먹기·기저귀갈기 및 배변활동(일과 중 자유롭게)- 낮잠

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.02 | 수정일 2024.01.27

  다운로드 장바구니
• 

  스트레스 자기관리 보고서(수면을 통한 스트레스 관리)_정신간호학 과제

  ①부적절한 수면 평소 나의 생활은 이러하다.평소 밤에 잘 자지 않고 통학 시간이나 쉬는 시간 등 자투리 시간에 낮잠을 많이 자는 것은 인지하고 있었지만, 이 정도로 밤 수면이 부족 ... 평소 충분한 휴식과 취미생활을 통해서 나름 스트레스 관리를 잘하고 있다고 생각했다. 그러므로 당연히 PPS 결과도 일반적인 수치일 것으 로 생각했다. ... 이런 생각을 가지고 나의 휴식 시간을 줄여가면서까지 친구나 지인을 만났는데, 오히려 그 시간에 충분히 휴 식을 취하면서 스트레스 관리를 해봐야겠다는 생각을 하게 되었다.2.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.16 | 수정일 2024.06.01

  다운로드 장바구니
• 

  만 2세 관찰일지 (10월분)

  베개를 베고 바르게 누워 휴식을 취하거나 낮잠을 자며 일과에 따라 규칙적으로 잠을 자고, 정해진 시간에 알맞게 휴식한다. ... 라고 큰 목소리로 대답한다.배변습관00이 이리오세요 라고 하며 기저귀매트를 두드리자 교사에게 다가와 기저귀매트에 누워 얌전히 기다린다.수면습관낮잠 시간이 되어 교사가 00기 배게 배고 ... 일과에 따라 규칙적으로 잠을 자는 경험을 통해 건강한 일상생활을 한다.관 찰 일 지이름성 별생년월일기록자구 분관찰내용영역별발달및놀이신체사자 가면을 쓰고 어흥!!

  리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.05.02

  다운로드 장바구니
• 

  만1세 2학기 하반기 놀이일상 관찰일지 / 총평 5명

  낮잠 자고 일어난 후 화장실에 가자고 불러도 매트에 그대로 누워 있다. 누워서 소변을 보다 바지와 매트가 젖자 자리에서 일어난다. ... 그리고 낮잠시간 개인 이불에 누워 이불을 만지작 거리며 낮잠 음악을 듣는다. ... 낮잠 시간에도 잠들때까지 오래 걸리는 편이라 편안하게 휴식을 취할 수 있도록 도와주어야겠다. 교사의 수수깡을 꺾는 모습에 관심을 갖고 자발적인 참여 및 모방행동이 나타난다.

  리포트 | 5페이지 | 4,200원 | 등록일 2024.08.19

  다운로드 장바구니
• 

  불면증 케이스 스터디(사정+투약+임상검사+간호과정 2개)

  입원 중 수면 양상(시간, 빈도): 4시간 정도 자며 통증 때문에 잠을 잘 자지 못함? 휴식이나 수면에 방해가 되는 요인: 우측 어깨 통증? ... 기타: 낮에도 자는 모습이 종종 보임, 통증 때문에 잠을 못 잔다고 함B. 안전과 안정요구2. 동통? 동통부위: 우측 어깨? 강도: 낮에는 0 이지만 밤에는 10? ... 하지만 나이가 든 대상자는 낮 동안 자주 낮잠을 자는 것이 밤에 부족한 수면을 벌충서 더 나을 수도 있다.간호사정주관적 자료객관적 자료“오른쪽 어깨가 낮에는 안아프다가 밤만 되면 아파

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.24

  다운로드 장바구니
• 

  평가제 통과한 만2세 관찰일지(9월)

  교사의 토닥임에 잠이 든다.낮잠을 자기 싫어하던 **이에게 책을 제공하여 낮잠에 대한 긍정적인 간접적인 경험을 지원하고 가정에서 알려준 수면습관을 해 주었음집에서도 잠이 들 때 한참 ... 시간이 걸리는 편임 낮잠 시 이불을다리 사이에 넣고 옆으로 잘 수 있도록 해 주면 편안해 할거라 하심하루일과를 즐겁게 경험하고 있으며 낮잠을 통해 내 몸이 건강하게 쉴 수 있음을 ... 자고 일어나 눈을 깜박이며 엎드려 있다.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.10

  다운로드 장바구니
• 

  만2세 5월 관찰일지

  아침 등원시 담임교사가 맞이 해 주어야 교사와 함께 교실로 들어온다.낮잠 및 휴식잠을 자다가 눈을 살며시 뜬다. 친구들이 아직 자고 있다. ... 교사가 00이를 잠시간 바라보고 있자 눈을 뜨며 “히-”하며 웃어보인다.잠이 많이 없어 낮잠을 잘 자지 않는다. ... 하니 “네” 대답하며 김치를 받아 먹는다.기본 인사 예절이 잘 잡혀있으며 편식이 있긴 하지만 교사가 권하는 경우 거부하지 않고 함께 먹을 수 있다.낮잠 및 휴식낮잠시간 이불을 깔아주자

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.05 | 수정일 2020.02.06

  다운로드 장바구니
• 

  렘수면 단계의 특징과 적절한 수면의 중요성에 대해 조사해 봅시다

  수면을 취하는 동안 의식을 관리하는 대뇌피질 또한 함께 휴식을 취하게 되는데 제대로 잠을 못 자게 되면 주의력과 판단력이 떨어지며 혈액순환과 신진대사의 불균형과 같은 신체에 필요한 ... 수면은 얕게 잠을 자는 렘수면의 상태와 깊게 잠을 자는 논렘수면 상태로 구분하는데 보통 자는 동안 깊은 잠과 얕은 잠을 반복한다. ... 잠을 못자는 경우에는 인지와 신체 기능이 저하되고 죽음으로 이어진다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.27

  다운로드 장바구니
• 

  렘수면 단계의 특징과 적절한 수면의 중요성에 대해 조사해 봅시다

  2) 수면의 기능(1) 신체 회복수면 단계 중 가장 깊은 잠을 자는 상태가 서파수면이다. ... 든 상태로 심박수가 점점 느려지며 체온이 서서히 떨어지고 깊은 잠에 빠져드는 단계라서 깨우기 어려워진다.3) 비렘(non-REM) 3단계, 4단계깊은 잠을 자는 단계로 비렘 4단계와 ... 이을 통해 뇌를 포함하여 신체 모든 장기의 피로가 회복되며 자는 동안에 인체에 들어온 유해물질과 손상세포를 없애며 신체기능을 복구한다.(2) 에너지 보존잠을 자는 동안에 골격근이 이완되며

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.29

  다운로드 장바구니
• 

  환청이 들리는 조현병환자 간호과정, 수면박탈 간호과정, 정신간호학

  관찰됨.- 하루 총 수면시간: 4시간- 과거 총 수면시간 : 8시간- 낮 동안 지나치게 하품을 많이 함- 낮잠을 자고 싶어함- 멍한 표정으로 침대에 누워있는 횟수가 많음- 깜짝 깜짝 ... 잠이 들면 저를 진짜로 죽이러 올까봐 불안해서 잠을 잘 수가 없어요.“- ”옛날에는 밤에 자려고 누우면 바로 잠이 들어서 8시간 정도 잤는데 요새는 잠에 들기가 힘들어서 총 4시간 ... 놀라는 모습 자주관찰 됨- 산도스졸피뎀정 10mg 처방받음- 낮 동안 활동에 참여하지 않고 쇼파에 힘없이 앉아있는 모습 관찰됨간호진단환청으로 인한 불안과 관련된 수면박탈정의 : 자지

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.04.16 | 수정일 2020.04.19

  다운로드 장바구니
• 

  보육일지 만1세 3월 3주~4주

  낮잠 음악을 들으며 편안하게 휴식을 취하거나 잠을 자며 안정을 찾고 체력을 회복한다.14:30~15:00오후간식? ... 낮잠 음악을 들으며 편안하게 휴식을 취하거나 잠을 자며 안정을 찾고 체력을 회복한다.14:30~15:00오후간식?손 씻기 후 오후 간식을 먹는다.? ... 낮잠 음악을 들으며 편안하게 휴식을 취하거나 잠을 자며 안정을 찾고 체력을 회복한다.14:30~15:00오후간식?손 씻기 후 오후 간식을 먹는다.?

  서식 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.02.02

  다운로드 장바구니
• 

  12 보육일지 평가제통과 만1세

  ⋅낮잠 음악을 들으며 편안하게 휴식을 취하거나 잠을 자며 안정을 찾고 체력을 회복한다.[겨울 날씨에 대해 이야기하며 먹어요]⋅손 씻기 후 오후 간식 먹는다. ... [배변활동 후 따뜻한 물로 씻어요]⋅낮잠 전, 영아의 기저귀를 갈아준다.[이불을 따뜻하게 덮고 자요]⋅영아의 개별 이불을 찾아보고 누워볼 수 있도록 한다.

  리포트 | 5페이지 | 7,000원 | 등록일 2021.11.12 | 수정일 2021.11.15

  다운로드 장바구니
• 

  영유아 건강지도 및 건강관리

  휴식과 낮잠-영아가 건강한 생활을 유지하기 위해 하루 일과 중 적절한 수면 시간이 필요하다. ... -영아가 낮잠을 자는 동안 잠자는 습관을 관찰하고, 바른 수면 자세를 취하고 있는지 신경 써서 살펴보아야 한다. ... *교사-우유 먹은 후, 낮잠을 자고 난 후 등에 영아의 옷 상태를 살펴보고 갈아입히도록 하며, 항상 여분의 옷이 준비될 수 있도록 한다.

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.09

  다운로드 장바구니
• 

  입원으로 인한 환경변화와 관련된 수면장애

  잠만 못자요. 이전에도 푹 자는 편은 아니었는데 여기 와서 더 못자요.” ... 대상자의 1일 활동량을 사정한 후 낮 동안의 신체적 활동을 증가시키고 (병동 돌기), 취침시간 전에는 휴식을 취할 수 있도록 한다.◎3. ... 대상자와 보호자에게 낮잠을 피할 것과 규칙적인 수면 습관을 가질 수 있도록 매일 일정한 시간에 일어날 것을 교육한다.◎

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.31

  다운로드 장바구니
• 

  보육실습일지 및 실습생평가(11일~20일) 만2세

  낮잠을 자지 않는 영아는 조용한 놀이를 하거나 휴식을 취할 수 있도록 한다. ... 낮잠을 자지 않는 영아는 조용한 놀이를 하거나 휴식을 취할 수 있도록 한다.-불을 끄고 커튼을 쳐서 편안한 분위기에 잠이 들 수 있도록 함. ... -자신의 이불을 스스로 찾아 이불을 펴고 잠을 잘 수 있도록 격려함.l-낮잠을 자지 않는 영아에게 쓰다듬어 주어 낮잠을 잘 수 있도록 격려함.

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.19 | 수정일 2023.12.20

  다운로드 장바구니
• 

  건강관리행위-수면과 휴식양상(연령/신체적 상태에 대해 불충분한 수/휴식)-불면, 밤에 자주 깸, 지역사회간호학실습 케이스 사례연구보고서

  =소등 후 눈을 감아도 쉽게 잠에 들지 못하며, 잠을 자더라도 자주 깨는 모습이 관찰되었다. 관절염으로 인해 생긴 통증 때문에 수면에 방해가 되는 것을 관찰하였다.1. ... 수면과 휴식양상(연령/신체적 상태에 대해 불충분한 수/휴식)? 불면? ... =낮잠을 줄이고 규칙적인 식사와 활동을 하도록 교육하고 청원보건소에서 실시하는 불면증 예방교실에 참여할 수 있도록 격려한다.4. 낮잠은 수면장애를 더 악화시킬 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.02.14

  다운로드 장바구니
• 

  통합적 일과운영에 대한 설명과 영아와 유아의 일과 운영, 영아와 유아의 일과운영에 따른 교사의 역할 비교

  낮잠 시간은 개인차가 있으나 만3~4세는 1시간 반 정도의 시간을 계획한다. 만5세반에는 낮잠을 자지 않으려는 유아도 많다. ... 간식은 오전과 오후에 두 차례 제공해야 하며, 오전 7시경쯤 오는 영아들의 경우에는 아침까지도 제공해야한다.c)낮잠과 휴식교사는 영아들이 낮잠 뿐 아니라 하루 중 중간 중간에 개별적 ... 유아의 집중시간을 고려하여 활동시간을 계획하고, 유아의 반응에 따라 융통성 있게 계획한다.e)간식과 점심간식은 오전과 오식 및 낮잠종일반의 경우 하루 한 번의 낮잠이나 휴식 시간을

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.06 | 수정일 2023.02.22

  다운로드 장바구니