"다이어트일기" 검색결과 101-120 / 678건

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  SKC 신입사원 자기소개서

  매일 아침 지켜야 할 수칙을 읽으며 다짐하는 한편, 하루의 식단을 구체적으로 명시한 뒤 그 외에는 먹지 않았습니다.완벽하지 못했던 부분은 매일 밤 다이어트 일기를 쓰면서 반성하고 점차 ... 스스로에 대한 자신감이 낮아진 것은 물론이고, 자기관리를 하지 못한 것에 대해 큰 후회가 들었습니다.다이어트를 해야겠다 결심을 했지만 처음에는 만만치 않았습니다. ... 대학생활에서 진행했던 여러 프로젝트들도 쉽지는 않았지만 다이어트가 제일 어려웠던 이유는 어떤 외부적인 압력 없이 제 자신의 행동과 습관을 스스로 바꿔야하는 일이었기 때문입니다.대학

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.23

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  누구나 하루 30분 투자로 월 100만 원 더 버는 블로그 부업 요약 독후감

  일기 4. ... 친구에게 공유/추천하고 싶은 문서카페, 지식인에 대한 활동하는 것도 계정이 최적화 될 수 있다.비즈니스 블로그를 만든다면 차별화된 콘셉트가 필요하다.ex) 40대 여성들을 위한 다이어트

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.22

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  [부경대학교 A+] 일본문화읽기 기말고사 족보

  여행일기나 기행문 등과 명확하게 다른 여행가이드북은 에도시대부터 시작한다.1) 아니요2) 예6. 다음 중 잘못된 설명 하나는 무엇인가? ... 방법이다.3) 일본인들은 뜨거운 물에 들어갔다 나오면 몸 건강에도 좋고, 육체나 정신상의 모든 병을 치료하는 데도 효과가 있다고 믿고 있다.4) 질병 치료를 위한 기능과 휴식과 운동, 다이어트를

  시험자료 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.07.05

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  자신의 실제 하루 식사일기를 기록하고, 식단에서 조리법, 식재료, 향미, 질감 등의 중복 사항을 찾아내어 이러한 점을 개선하기 위한 방안

  현재 다이어트를 계획하고 있기 때문에 식단을 통해 바른 영양을 유지하며 감소할 수 있는 방법을 찾을 수 있었다. ... 그럼에 따라 자신이 무엇을 먹는지 식사일기를 통해 영양을 분석하고 식습관을 바르게 개선하는 일이 건강을 지키는 최우선의 일이 될 수 있다. ... 과목명 : 식생활관리주제 : 자신의 실제 하루 식사일기를 기록하고, 식단에서 조리법, 식재료, 향미, 질감 등의 중복 사항을 찾아내어 이러한 점을 개선하기 위한 방안을 고찰해 봅시다

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.13 | 수정일 2020.07.14

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  <간호리더십A+> 리더십계획서, 셀프리더십, 롤모델

  이러한 생각을 기반으로 잡지의 모토는 외모지상주의, 다이어트 만능주의를 지양하고, 사이즈와 상관없는 아름다움을 지향한다. 그리고 사이즈 너머의 무한함을 이야기한다. ... 작성am5:30기상,5분 아침일기일어나자마자 하루 5분 아침일기 노트에 작성하기90%6:00어제 공부 복습어제 수업 분량 40분,찜질, 스트레칭 30분친구들과 헬스장에 가서 각자 ... 매일 일기를 써 하루를 돌아볼 것이다.?pm.11:30 ~ am.5:30 규칙적인 수면을 유지 할 것이다.M : Measurable(측정할 수 있는)?

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.09.22

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  보건교육 - 직장인 비만 관리 보건교육 계획서(A+받은 자료!!)

  ① 난쟁이 1: V라인을 위해 1개월 동안 경락 시술 받기② 난쟁이 2: 광고를 보고 다이어트 간식을 복용하며 다이어트 일기쓰기③ 난쟁이 3: 10일분의 다이어트 한약 복용하기④ 난쟁이 ... “뱃살공주와 일곱 난쟁이”는 한 달에 2kg씩 6개월 동안 체중감소를 목표로 다이어트를 하려고 하다. 다음 중 건강하고 안전한 다이어트를 실천하는 것은 무엇인가?

  리포트 | 13페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.06.17 | 수정일 2020.06.22

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  정신간호학 폭식증 NANDA 간호과정 입니다.

  가능한 다이어트를 하도록 교육한다 5. ... 스스로 하루 식단일기를 쓰도록 교육하여 하루에 먹은 음식의 양을 알게끔 한다. 또한 스스로 비난하지 않고 긍정적으로 피드백을 함으로써 자존감을 증진할 수 있다. 간호 중재 1. ... 수영과 배구가 아닌 다양한 운동을 경험하게 함으로써 다이어트에 도움이 되면서 운동에 재미를 붙여 지속적인 운동을 통해 천천히 체중이 감량될 수 있다 5.

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.30 | 수정일 2024.07.11

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  (합격자소서)대덕gds 공정기술

  (구체적으로 기술) [30~500 자][목표 성취를 위한 두 가지 전략]첫째, 가장 먼저 식습관 일기를 작성하였습니다. ... (구체적으로 기술) [30~500 자][다이어트라는 이름의 목표]대학에 복학하고 나서 어느 날, 무릎에 통증이 찾아왔습니다. ... 그 말을 들으니, 남자로서 창피하고 옛날에 포기했던 '다이어트'라는 제 마음속의 불씨가 되살아났습니다. 체중감량을 위해 가장 먼저 원인을 생각했습니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.31

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  사회복지실천론 과제 - 칭찬하기

  안하던 행동을 해서 그런거 같다.다이어트를 시작한 동생이 저녁을 먹고 조깅을 하고 집에 들어왔다.“다이어트 그거 마음 먹기 힘든데 대견하다. ... 매일 일기 형식으로 쓰고 저장하고 있는데 보람있는거 같다. 1일차의 어색함은 사라지고 이제는 익숙하다.칭찬은 하는 사람, 받은사람 서로에게 긍정적으로 작용하는거 같다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.15

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  나를 바꾸는 심리학의 지혜 서평

  여성들의 다이어트에 대한 심리 역시 우리 주변에서 흔하게 볼 수 있는 또 다른 비교 상황이라 할 수 있다. 여성들은 일평생 다이어트라는 프레임에서 벗어날 수 없다. ... 그곳에 앉아서 읽을 책과 써내려갈 일기를 상상하는 것이다.사회심리학자 보벤은 20대부터 60대까지 1200여명을 대상으로 한 설문조사에서 “지금까지 살아오면서 스스로 행복해지기 위해서 ... 하지만 상당수의 여성들이 이 가상의 연예인의 몸매를 위하여 밥을 굶거나 다이어트 약을 먹으면서 몸을 망가뜨린다.5.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.13 | 수정일 2020.07.14

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  할 엘로드의 '미라클 모닝' 독후감

  밤을 새워 공부하거나 독하게 다이어트를 하면 그 순간엔 힘들어도 얼마나 내가 멋지게 보이고 기분이 좋아지는지 모른다. ... 감사 일기를 적고, 마지막으론 간단한 운동을 한다. 바쁜 아침에 어떻게 6가지나 되는 일을 할 수가 있지? 하고 반문하는 이가 많을 것이다. ... 그리고 명상을 비롯하여 감사일기 작성, 운동과 독서는 아무리 좋다고 생각해도 평소에 아무리 시간이 넉넉해도 하기 힘든 일 중에 하나라고 불평할 수도 있을 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.08.05

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  도핑의 어원과 역사 및 도핑약물의 종류, 스포츠현장에서의 사례

  약을 먹고 스테로이드 양성반응이 나와 6개월 출전정지- 리오 퍼디난드는 도핑테스트를 받지 않아 논란이 일기도 했다. ... .- 최경철: 2017년 도핑 테스트에서 적발, 본인은 "지난 해 LG에서 방출된 후 무적선수 신분일 때 은퇴를 염두에 두고 다이어트 약을 먹었다."며 변명을 하였다. ... 스캔들이 유명하고 펩 과르디올라의 경우 도핑 의혹으로 재판까지 간적이 있으며 에드가 다비즈, 야프 스탐, 프랑크 데 부어또한 약물을 복용한 것이 발각되었다.- 콜로 투레는 아내의 다이어트

  리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.01

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  조선대 영화의 대략적인 줄거리 기말고사

  영화모든여자들은 브리짓존스에서 자신의 모습을 발견하고 ,여자가 혼자서삶을 꾸려나갈수 있는 능력을 갖춘다 .신다렐라 컴플렉스대니엘처럼 바람피우는 남자친구 . .브리짓처럼 실패하는 다이어트 ... 첫사랑의 아픔을 간직한채 거처를 마련하기 위해 ,어린딸과 가치살고 있는 샬럿 라는 미망인의 집에 도착한다 .운명적으로 샬럿의 14살 롤리타와 만나게된다 .롤리타는 의붓딸이 됬다.홈보트의일기장 ... /대니엘과 마크 지성인의 싸움마크 로펌스카웃, 권력을위해 이혼 ,마크는 브리짓 존스의일기를 보고 이 내용을보고 떠난다 .헬렌 필딩(Helen Fielding(1958~Present)

  시험자료 | 33페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.25 | 수정일 2022.02.16

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  본인이 해당하는 피부타입(건성, 지성, 복합성, 중성 중에서)을 쓰고, 해당하는 피부타입의 특성

  피부가 거칠게 느껴지고 각질이 일기 쉬운 건성 피부는 수분과 유분이 전부 부족한 피부 타입이다. ... 인간의 피부는 생리적인 노화 현상과 자외선, 바람, 냉난방 장치 등에 따른 건조한 환경, 부적절한 화장품 사용, 잘못된 세안 습관, 피부의 수화 기능 저하, 심한 다이어트 등으로 인해

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.01

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  나는 건강한 사람인가?

  물론 나는 작년에 무리한 다이어트로 인해서 담석과, 담낭용종을 진단받았으며, 지금도 담낭용종을 치료하기 위해서 추적검사를 하고 있으니 의학적으로 따지는 객관적인 의미의 건강으로 따지면 ... 다섯가지가 건강함의 척도라고 생각한다.먼저 자기 관심, 사회적 관심, 자기지향에 대해서는 예전부터 이부분에 대한 노력 아닌 노력을 해왔으며 특히 자기 관심 이 부분은 하루를 정리하는 일기를

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.14

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  2022년 가천대 길병원 신규간호사 최종합격 자기소개서(합격인증O)

  고등학교 때부터 써온 일기와, 블로그를 통해 제 일상을 기록해 왔습니다. 주로 요리, 다이어트 식단, 학교생활, 일상생활을 기록합니다. ... 고등학생 때부터 일기를 작성했는데, 지식이나 태도에 있어 부족한 부분은 발전을 목표로 자기주도적으로 노력하는 사람이 될 수 있었습니다.임상실습 시에는 해당 병동의 주된 질환과 의학용어를

  자기소개서 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.06.19

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  습관의 힘

  다이어트 책에서 자주 조언하는 ‘식단 일기를 작성하라’도 습관을 이용한 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.11

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  살빼기 운동과 영양조절 기말 족보

  정답 : 걸을 때는 바른 자세로 빨리 걸으며 식사 일기는 쓰는 것은 식생활 점검이 스트레스로 오므로 오히려 비만이 올수 있음은 인지한다.사람은 물이 없으면 살 수 없을...정답 : ... 정답 : 가능한 체지방은 빼지 않고 지방을 많이 빼는 것이 합리적인 살빼기 방법이다.다이어트에 성공하기 위한 중요한 요인으로는 우선 간편해야 한다. ... 정답 : 편식으로 영양상태가 나빠지면 정서적으로 불안해지기 쉽고 불안이나 흥분 같은 심리상태 등 감정을 조절하는 시상하부 작용이 고조된다.예전에는 굶고 다이어트를 하거나...정답 :

  시험자료 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.06

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  [A+과제] 사회심리학_합리적/비합리적 사고 테스트를 통해, 자신의 비합리적 사고를 합리적 사고로 전환하는 일상생활의 구체적인 방법을 연습하여 예시에 따라 제시하시오

  그래서 친구들처럼 예뻐지고 싶어서 무리하게 다이어트를 하기도 했고 이렇게 해서 얻어진 결과로 주변으로부터‘예뻐졌다, 멋있다’라는 말을 들었을 때 가치 있는 사람이라고 느꼈다. ... 또한 누군가에게 보여주는 삶을 사는 것이 아닌 내가 주체가 되어 내가 좋아하는 것이 무엇인지, 언제 행복한지에 대한 나의 감정을 SNS가 아니라 나만 볼 수 있는 일기에 솔직하게 표현하며

  리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.06.21

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  (합격자소서)sk 하이닉스 제조

  되었습니다.(2)하루동안 몸을 움직이는 것보다 앉아있는 시간이 많았기 때문에 운동량이 부족했습니다.이상 2가지로 원인을 직시하니 제가 해야할 행동은 명확해졌습니다.(1)가장 먼저 식습관 일기를 ... 그 말을 들으니, 남자로써 창피하고 옛날에 포기했던 '다이어트'라는 제 마음속의 불씨가 되살아났습니다. 체중감량을 위해 가장 먼저 원인을 생각했습니다. ... 이유와 그때 느꼈던 감정, 진행하면서 가장 어려웠던 점과 그것을 극복하기 위해 했던 행동과 생각, 결과에 대해 최대한 구체적으로 작성해 주십시오. (1000 자 10 단락 이내)-다이어트

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.31

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