"다이어트 독후감" 검색결과 101-120 / 314건

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  미움받을 용기

  독후감는 심리학자 알프레드 아들러의 심리학을 바탕으로 일본의 아들러 심리학 전문가 기시미 이치로와 베스트셀러 작가인 고가 후미타케가 한 철학자와 청년이 대화하는 방식으로 쓴 책이다.책 ... 나도 내 자신의 모습에 불만족스러울때가 많아 항상 공부를 잘하거나 예쁜 사람을 보면 나도 그런 사람이 되고 싶어 내 자신을 바꾸고자 공부나 다이어트 계획을 세우지만, 항상 얼마가지

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.20

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  아직 논란이 존재하는<플랜트 패러독스> 독후감

  많은 사람들이 채식은 건강한 것이라고 생각한다. 나 역시 TV 프로그램이나 많은 도서들, 인터넷 등 정보를 얻을 수 있는 곳에서 항상 ‘채식은 건강한 것’이라고 보고 배워왔다. 하지만 채소에서 얻을 수 있는 모든 영양소들이 우리 몸에 이롭지만은 않다는 것을 책은 말하고..

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.04

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  절약, 저축 재테크 <살면서 한 번은 짠테크> 느낀점 가득 독후감(직장인, 사회초년생 추천!!)

  독후감도서명: 살면서 한 번은 짠테크지은이: 김지은(김짠부) 출판사: 북스톤페이지수: 264쪽짠테크란 무엇일까?(카페라테 효과란?)“짠테크”는 절약과 저축에 관한 말이다. ... 굳이 사 먹고 다이어트를 걱정하지 말고, 이 참에 줄여보는 게 좋을 것 같다.김짠부는 가계부를 바로바로 물건을 사자마자 했다고 한다. ... 큰 만족감을 주는 취미 등에 투자한다는 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.25

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  방송대_22학년도1학기)_학교교육과청소년(공통) - 초등학교 방과후학교 운영계획서 및 프로그램 분석

  6학년까지 참여가능하며 프로그램의 차시별 주제와 내용은 과 다음과 같다. 2022년 초당초등학교 방과후학교 프로그램 (독서토론논술-고학년부)차시주제 및 내용1차시글쓰기 기본 훈련, 독후감이란 ... 이론 공부 및 1:1 개인레슨을 통해 음악이론을 익히고 음악에 대한 관심을 증진시킴.주3회45분K팝댄스부댄스(재즈, 스트릿 댄스, 힙합 등)를 통한 유산소 운동과 바른 자세로 다이어트 ... 다양한 미술적 재료 및 수채화 기법을 표현하여 자신감과 성취감 고취주1회90분생명과학부생명과학과 관련된 여러 분야(동물, 인체, 식물, 물리, 화학, 지구과학 등)을 체험하고 실험하며

  방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.13

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  [독후감] 왜 세계의 절반은 굶주리는가

  독후감왜 세계의 절반은 굶주리는가?장 지글러 저‘왜 세계의 절반은 굶주리는가?’이 책은 제목에서부터 기아문제 대한 근본적인 질문을 던진다. ... 심지어 비만문제로 다이어트를 하는 사람들은 우리 주변에서 쉽게 찾아볼 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.05

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  전공자가 A+받은 통섭 독후감

  통섭독후감 레포트이름 :학과 :날짜 :수업 :지식의 대통합 : 통섭을 읽고통섭(consilience)은 제목 그 자체만으로도 무엇을 의미하는지 파악하기가 쉽지 않다. ... 예를 들어 다이어트를 하는 사람이 “이거 안 먹으면 0.5kg 빠지나요?”

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.29 | 수정일 2020.05.03

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  당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 독후감

  【당신도 느리게 나이 들 수 있습니다】독후감2023년 통계청은 우리나라 국민의 기대수명이 1970년을 기준으로 한 62년에서 2021년을 기준으로 한 83년으로 50년 동안 무려 21년이 ... 가장 먼저 저자가 지적하고 있는 것이 바로 잘못된 다이어트 방법이다. ... 이 책을 읽고 저자가 제안하는 여러 방안들을 실생활에서 적극적으로 활용한다면 지금보다 훨씬 더 건강하고 행복한 삶을 보낼 수 있을 것이라는 기대감이 들었다.갓난아기가 태어나 사춘기를

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 (50%↓) 1000원 | 등록일 2024.02.23

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  반복독서의 힘 독후감 창의성 기획 생산 지식 실행력 습관

  반복독서의 즐거움 독후감 생산의 독서서론본론1 기획본론2 실행본론3 창의성결론서론독서로 자신을 발전시키면 성공할 수 있다는 책이 매우 많다. ... 다이신이 다이어트를 하고 싶다면 매일 운동을 해야한다. 최소한 걷기라도 하지 않는다면 살은 절대 빠지지 않는다. 물론 굶어서 빼는 방법도 있다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.19

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  정희원의 <느리게 나이 드는 습관>, 100세 시대를 위한 건강 지키기

  여기에는 다양한 시간제한 다이어트 방법이 있다. ... 독후감가. 노인 건강 안내서세월을 이기는 장사는 없다고 한다. 한 해 한 해 시간이 지나면 자연스럽게 인간의 몸도 성장하며 어느 시기를 지나면 노화한다. ... 전체적인 식단에서 탄수화물 함량을 줄이면서 탄수화물 흡수 속도를 느리게 하여 포만감을 오래 유지하고 열량을 줄이는 것이 우선된다.체성분 전환을 위한 식단은 체지방을 감소하면서 동시에

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.14

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  이왕림의 <내장비만>, LBD 프로그램으로 백세 건강 지키는 건강 복음서

  아무리 다이어트를 하고 운동을 해도 소용이 없다. ... 독후감가. 건강한 삶미생물에 대한 사회적 통념이 지금과 달랐단 과거에는 모든 미생물은 병원균과 같은 유해 미생물로 간주되었다. ... 즉 내장비만을 없애면 배 속의 기름은 없어지고 남자의 자신감을 되찾을 수 있다.라. 몸의 전략 기관, 간간은 화학 물질이 우리 몸에 들어올 때 만나는 첫 관문이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.23

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  [자기계발/성공학] 롭 무어, <레버리지> 독후감 "아웃소싱만 집중하면 거지꼴을 못 면한다"

  지금 이렇게 독후감을 쓰고 있는 것도 나의 글쓰기 실력을 향상시키기 위한 노력의 일환인 셈이다. 이 글쓰기 실력을 향상시킨다면 이 기술로 돈도 벌 수 있게 될 것이다. ... 다이어트를 할 때 탄수화물을 피하는 것처럼 시간에 있어서 낭비를 철저히 배제하는 것이 중요하다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.11

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  [독후감]오즈의 마법사

  [독후감]오즈의 마법사-L프랭크 바움 지음,리즈베트 츠베르거 그림이 책은 내용이 아주 짧은 편이라 쉽게 읽을 수 있다.중간 중간 삽화가 들어 있지만 활자가 더 많다. ... 그런데 배고프지 않으면 다이어트에는 도움이 되겠지만 먹는 즐거움은 없을 테니 썩 좋은 건 아닌 것 같다.두 번째로 만난 양철나무꾼에겐 그런 러브스토리가 있는 줄은 미처 몰랐었고 세

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.14

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  할 엘로드의 '미라클 모닝' 독후감

  할 엘로드의 ‘미라클 모닝’ 독후감할 엘로드의 미라클 모닝은 이미 전 세계적으로 출판 된 유명 자기계발서 중 하나다. ... 밤을 새워 공부하거나 독하게 다이어트를 하면 그 순간엔 힘들어도 얼마나 내가 멋지게 보이고 기분이 좋아지는지 모른다. ... 하지만 아침 일찍 흘린 땀과 성공했다는 성취감 때문에, 나처럼 의지력이 약한 인간도 아침 운동을 할 수 있단 사실이 나를 자신만만하게 만들었다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.08.05

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  탄력적 습관 스티븐 기즈 독후감

  스티븐 기즈 「탄력적 습관」 독후감새해가 되면 주변 사람들끼리 자연스럽게 이야기를 나누는 주제 중 하나가 바로 새로운 계획일 것이다. ... 실제로 주변에서 다이어트 계획을 세웠다가 너무 힘들어서 포기를 한 다음에 시작 전 체중보다 더 나가게 된 사람들을 목격했다. ... 구체적으로 어떤 방법을 이 책에서 소개하고 있을지 기대감이 들었다.매번 목표를 정해놓고 끝까지 달성하지 못하거나 좋은 습관을 길들이는 것에 실패하는 사람들에게 저자가 알려주는 두 가지가

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 (50%↓) 500원 | 등록일 2021.05.31

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  [여성학 서평/독후감 레포트] 달빛 아래서의 만찬을 읽고

  여성학서평여성들을 위한 실타래,『달빛 아래서의 만찬』그리스 신화 속 크레타의 공주 아리아드네, 그녀는 테세우스가 미궁에서 길을 잃지 않도록 실타래를 제공한다. 미궁은 크레타의 왕 미노스가 미노타우로스라는 식인 괴물을 가두기 위해 만든 것이다. 아테나의 왕자인 테세우스는..

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.31

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  스포츠 관련 서적을 읽은 후, 감상문 작성하시오 (제목, 저자, 선정 이유, 느낀 점 등) 책 제목 스포츠 도핑

  독후감을 쓰면서 다양한 생각과 감정이 마음을 운두렸다. 먼저, 도핑이 우리 주변에서도 이렇게 일상적으로 이루어지고 있다는 사실에 깊은 충격을 받았다. ... 중·고등학교 운동부나 피트니스 센터에서도 도핑이 권장되고, 유튜버나 다이어트 제품에서도 금지성분이 발견되는 등 도핑이 모든 층위의 사람들에게 가까워진 현실을 알게 되었다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.16

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  도파민 이야기 이재원 작가 독후감

  도파민 이야기 독후감우리가 행복해지기 위해서는 '도파민'이 분비되어야 한다고 들어 이 책에 관심을 갖게 되었지요. ... 굶는 다이어트를 하면 심한 도타나고요. 이는 전두엽기능저하로서 폭식의 형태로 변화하게 된다는 것이다. 도파민의 정의와 도파민 보상의 특징도 세가지로서 나와있고요. ... 물질에 대한 욕구 말하자면 새 자동차를 구매한다면 만족감이 매우 짧게 지속된다고 하고요. 명예에 대한 욕구는 박사학위를 취득의 예가 있는데 만족감이 짧게 지속된다는 것이예요.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.27 | 수정일 2023.05.11

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  박완서 '어른 노릇 사람 노릇' 독후감

  박완서 ‘어른 노릇 사람 노릇’ 독후감‘그 많던 싱아는 누가 다 먹었을까.’, ‘나목’, ‘그 남자네 집’, ‘나의 아름다운 이웃’ 등 이 시대를 살아가는 사람이라면 누구라도 눈에 ... 여전히 지구 반대편 쪽엔 음식, 물, 물자 등이 턱없이 부족해 고통 받고 있는 사람들이 한 가득인데 흥청망청 쓰고 먹고 마시고 또 그 먹고 마신 것이 과했다며 다이어트 하기 위해 또

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.09

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  독후감 이기는습관 저자-보도섀퍼 (2번 읽고 정성껏 쓴 조상현의 독후감)

  독후감 보도 섀퍼의 이기는 습관 (저자 : 보도 섀퍼, 발행처 : 토네이도)1.보도섀퍼 약력보도 섀퍼는 독일출신의 세계적인 경영컨설턴트이다. ... 다이어트 중이라서 절제를 해야하는데 식욕이 폭발한다. 이럴 때 ‘내가 나의 유일한 코치라면, 지금 나에게 무엇을 하라고 조언할 것인가?’라고 자신에게 물어본다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.01

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  최은영 단편 <아주 희미한 빛으로도> 독후감

  최은영 단편 독후감, , 최은영 지음, 문학동네, 20231. 들어가며-최은영의 이야기들2. 작고 희미한 존재들의 이야기3. 지역의 이야기-용산참사4. ... 누군가에게 나는 비정규직 은행원이었고, 누군가에게는 다이어트가 필요한 어린 여자애였으며, 누군가에게는 일을 처리해줄 기계였고, 누군가에게는 하소연을 들어줄 사람이었고, 누군가에게는

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.22

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