"불안 해소" 검색결과 101-120 / 47,746건

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  정신분석이론에서 말하는 방어기제의 종류와 뜻을 모두 쓰고, 자신의 경험을 예로 들어 설명하시오.

  이는 학교에서의 스트레스를 가정으로 옮겨 불안을 해소하려는 시도였습니다. ... 예를 들어, 건강검진에서 심각한 질병이 발견되었을 때, 이를 부정함으로써 일시적으로 불안을 해소하려는 경우가 있습니다. ... 이는 현실의 불확실성을 무시하려는 시도로, 불안을 일시적으로 줄이는 데에는 효과가 있었지만, 지속적인 긴장감을 해소하는 데에는 한계가 있었습니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.12

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  불안이란

  불안을 해소하려면 바쁜 환경에 자기를 내던지는 것도 좋다.3. 불안을 다스리는 3가지 방법불안은 다스릴 수 있다. 불안을 다스리는 첫 번째로 삶의 태도를 조절하는 방법이 있다. ... 불안은 절대 사라지지 않는다. 불안은 사라지지 않는다. 불안이 없는 삶은 위험할 수 있다. 적당한 긴장과 불안은 삶의 활력이 된다. ... 하지만 불안과 우울을 이해하고 정상이라는 것을 재조정하며 분명히 아는 것이 필요하다.본론1. 불안이란불안이 사라질 수 있는가? 불안과 긴장은 필요하다.

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.03

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  인간심리의 이해 ( 시험대비자료, 빈칸문제를 통한 개념정리 )

  방어기제불안 : ( ) 일 때 불안 발생현실적 불안 :도덕적 불안 :신경증적 불안 : 수용할 수 없는 원욕적 충동이 통제를 벗어나 처벌을 받을 때 발생2. ... 위해 인간이 사용하는 두가지 방법( ) : 즉각적으로 긴장 해소( ) : 원초아의 두 번째 기능( ) : 바라는 물체에 대한 정신적 이미지 형성 경험( ) : 일차 과정 사고 한계를 ... 신생아 최초 상태 )***( ) : 삶의 본능이 가지고 있는 에너지( ) & ( ) : 행동 동기/강력한 충동( ) : ( ) 원리( ) 원리의 목적 : 원하는 것을 만족시키는 것긴장해소를

  시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.15 | 수정일 2023.07.02

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  정신건강전문요원 행동요법 보고서 2부

  스스로는 불안감을 해소하기 위한 행동이라고 말하며 실제로 그런 행동이후에 불안함이 감소한다함.불안감이 생길 경우 스스로 불안감을 말로서 표현 할 수 있도록돕고 불안감을 해소 할 수 ... 7. 7행동의 선정과 정의강박행동을 불안할 때 자신도 모르게 하는 게 있고 이것 때문에 친구를 만날 때 불안하다함.행동의 빈도또는 지속시간10분 내외로 그 상황을 벗어나기 전까지 반복한다함.행동수정 ... 있는 다른 적절한 활동들을 활용 할 수 있도록함.결과 및 평가불안감이 들 때 무언가를 확인하지 않고 불안하다고 표현하도록 하였지만 단 기간에 되지 않았고 혼자 있을 때 문득 고개를

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.10

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  2023년 일산백병원 신규간호사 합격 자기소개서(합격인증, 스펙)

  이와 관련해서 중환자실 실습 중 보호자가 찾아오지 않아 속상해하는 환자의 불안을 알아채고 해소해드린 경험이 있습니다.유독 간호사를 자주 호출해 말을 건네는 환자가 보였습니다. ... 사람들과 어울리는 것을 좋아해 단체 운동을 즐기며, 배드민턴 동아리를 통한 꾸준한 운동으로 스트레스를 해소하고 성취감을 느낍니다. ... 코로나로 인해 면회가 제한되어있는 상황을 환자에게 설명해드리고 눈 맞춤과 비언어적 표현을 통해 불안한 마음에 공감해드렸습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.03.22

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  KCU 사랑의 인문학 총 정리(A+)

  책임은 나에게 있음 (= 내가 감당해야하는 것이 커짐)관계(relationship)에서 연결(connection)로 변화- 디지털 사회, 연결의 확대관계의 결핍 (관계를 갈망하지만 해소되지는 ... : 상대방에게 인정받고 싶어 하는 욕구의 증대불안감: 자신의 가치를 확신하지 못하는 마음실존적 불안: 자신의 심리적 안정을 잃고 홀로 남겨져 있다는 생각인정욕구/불안감/실존적 불안 ... 그 불안은 액체 사회이기 때문사회시스템의 빠른 변화가 사랑에서도 불안을 느끼게 함사랑의 안전장치 파괴- 가족, 친족, 공동체는 견고하지 않음사랑은 불안정한 관계 속에서 형성선택의

  시험자료 | 64페이지 | 3,200원 | 등록일 2021.06.04

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  상담심리학_체계적 둔감법의 개념을 정리하고, 실제 자신의 예를 통해 시행과정을 설명하십시오.(반드시 자신이 불안을 느끼는 대상을 정한 후, 불안의 정도를 10개의 위계를 설정하여 설명하십시오)

  하지만 더 깊은 공포와 불안의 원인을 근본적으로 해소하기에는 다소 어려운 부분이 있다. 체계적 둔감법은 현재 일어나는 불안에 대해서 그것을 해소하는 것을 중심으로 한다. ... 인간이 느끼는 정서의 불안을 행동적인 방법으로 감소시키는 것으로, 불안을 불러일으키는 자극과 함께 불안을 해소할 원인을 동시에 제공하려 한다. ... 상상을 하고 연습을 하면서 일종의 불안을 극복하기 위한 훈련이 되는 것 같았다. 체계적 둔감법은 단기적이고 일시적인 불안 해소에 적합하다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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  정신간호학실습 공황장애 케이스스터디

  /1일 10mg으로 치료를 시작하고 증량 가능불안 해소클로미프라민1일 10mg PO/1일 30-150mg까지 증량불안, 우울 해소설트랄린1일 1회 25mg/1주일 후 50mg로 증량 ... 정신질환에 대한 치료1) 약물치료약명권장복용량/ 환자복용량대상자에게 기대되는 효과효능부작용알프라졸람1회 0.25~0.5mg, 1일 3회 투여/최대용량 1일 4mg불안 해소불안 장애 ... 치료혈압 저하, 운동실조, 과진정, 호흡부전 악화, 졸음, 주의력 저하, 구토, 발한, 떨림, 발작 등파록세틴1일 40mg/1일 10mg으로 치료를 시작하고 증량 가능불안 해소공황

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.02

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  국민건강보험공단 사무행정직 인턴 합격자소서

  그리고 상품 안내 책자와 교육용 자료를 통해 추가적으로 질문하신 사항에 대해 답변했습니다.마지막으로, 신청 이후 상담사를 통한 신청 확인 과정이 진행될 것이라고 안내해 불안감을 해소해드렸습니다.이를 ... 하지만 해당 상품은 온라인으로만 신청이 가능했고, 이에 대해 불만을 나타내셨습니다.먼저 고객과의 소통을 통해, 온라인에 익숙하지 않아 신청에 있어 불안감을 가지고 있음을 인지했습니다 ... 불만 해소를 위해 구체적으로 서술해주시기 바랍니다. (1000 바이트)[상황 이해를 통한 해결방안 제시]OO 공기업에서 근로장학생으로 근무하며, 고객 상황 이해를 통해 민원을 해결한

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.17

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  직업상담사 빈출문제

  해소시키기 위해 남에게 뒤집어 씌우는 식의 적응기제를 말한다. ... 정신분석상담에서 필수적 개념인 불안의 3가지 유형을 쓰고 설명하시오.1) 현실적 불안 : 현실세계로부터 오는 위협에 대한 불안으로 자아가 현실을 지각하고 느끼는 불안을 말한다.2) ... 신경증적 불안 : 자아와 본능간의 갈등에 의한 두려움을 말하며, 본능이 통제되지 않아 어떤 일을 함으로써 느끼는 처벌에 대한 두려움을 말한다.3) 도덕적 불안 : 본능과 초자아간의

  시험자료 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.31

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  알랭 드 보통의 불안에 대하여

  또한 음악을 들으면서 옛 기억을 떠올리며 잊어버린 감정을 되살리며 불안을 해소하기도 한다. 이렇듯 알랭 드 보통은 예술과 철학을 통해 불안의 감정을 해소하기를 권하고 있다.3. ... 따라서 각자 다른 개성을 이해하고 존중하는 것이야 말로 자신의 인간성을 발견하고 불안을 해소할 수 있는 길이라고 주장한다.불안을 해소하는 두 번째 방법은 바로 예술에의 탐닉이다. ... 나는 알랭 드 보통의 을 읽으면서 군 생활에서의 불안을 해소할 수 있게 되었다. 알랭 드 보통은 불안의 원인을 평등주의 이념에서 찾았다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.20 | 수정일 2022.07.21

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  A+ 정신간호학실습 루게릭병 간호과정 (근무력증과 관련된 불안)

  간호계획장/단기 간호목표- 장기목표불안감을 해소하고 일상생활행동을 행한다.- 단기목표정서적 지지도를 1(자신의 상태에 대해서 인정한다.)로 만든다.step3. ... 활력징후 측정 이후 병실에서 이야기하는 시간을 가졌다.- 병원에 일주일 이상을 입원한 상태였으나 많은 대화를 나누며 우울감을 해소할 수 있었고, 불안감 또한 많이 감소할 수 있었음. ... 대상자가 대화를 통해 스트레스 해소하는 방식을 선호하므로 일상적인 대화를 하며 라포를 형성한다.2. 마음속의 이야기를 통해 대상자가 마음을 열도록 한다.3.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.10

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  이별 후 친구로 지내자는 말의 의미

  불안감 해소이렇게 친구로 지내자는 얘기는 감정이 남아있는 상태에서 하는 경우가 대부분입니다.그리고 어쩔 수 없이 환경적인 문제로 헤어지게 된다면 혼자만의 시간이 필요한특수 상황일 때 ... 만나기힘들게 될 경우...연인으로 두기에는 자신이 여력이 안 되지만 또 막상 옆에 없게 되버리는 건 싫기에친구로 지내면서 연락을 유지하고 싶어 할 때가 있습니다.여러분이 옆에 없으면 불안하기

  노하우 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.22

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  미용과건강_스트레스가 건강에 미치는 영향에 대해 적어보고 스트레스를 해소할 수 있는 방법에 대해 적어보시오.

  대부분 외적인 요인에 기인하고 있다. 2) 해소할 수 있는 방안 불안한 상황은 인간의 방어체계인 집단무의식의 상태에서 작동이 되는 것이다. ... 반면 역기능적 스트레스는 처음 경험하는 것에 있어 불안감을 느끼는 것을 예로 들 수 있다. 불안감은 주로 두려움을 느끼는 과정에서 기인을 한다. ... 본론 1) 스트레스가 주는 영향 2) 해소할 수 있는 방안 3. 결론 1.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.04

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  우리는 불안함에 왜 잠식당하는가?

  요컨대 시험을 잘 치지 못할 것 같은 불안감을 해소하는데 가장 중요한 것은 그 시험에 대한 나의 준비 상태와 시험을 잘못 치더라도 그 상황을 온전히 받아들이는 마음의 공간이 있다면 ... 상황을 직시하는 것은 보이지 않은 대상이나 벌어지지 않은 상황에 대한 두려움을 해소하는 데 가장 큰 해결책이 될 수 있다고 보는 것이다. ... 그래서 이 ‘불안의 철학’이라는 책에서는 이러한 불안함을 떨쳐 내야하는 부정적인 것으로 바라보기보다 있는 그대로의 상황을 직시하고 받아들이는 것을 이야기하고 있다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.09.24

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  스트레스로 인하여 일어날 수 있는 청소년기 실제 사례를 조사하여 제시하고, 원인 분석 및 대처방안을 논하시오.

  이는 정서적 지지와 불안 해소에 효과적이다.이모양은 심리 상담을 통해 자신의 감정을 다룰 수 있는 방법을 배워야 한다. ... 상담을 통해 감정을 표현하고, 스트레스를 해소하는 방법을 익히는 것이 중요하다. 이는 그녀의 정신적 안정을 도모하고, 불안을 줄이는 데 효과적이다.정서적 지지도 중요한 요소다. ... 이는 스트레스를 해소하고 긍정적인 에너지를 제공한다.김모군은 규칙적인 운동을 통해 신체적 긴장을 해소하고, 정신적 안정을 취할 수 있다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.26

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  일상에서 여러분의 행동 중 하나를 정신분석 이론의 방어기제로 설명하시오 (상담심리학)

  전위는 원래의 스트레스 요인을 다른 대상으로 옮김으로써 불안을 해소하는 방식이다. 발표 준비라는 스트레스 요인 대신에 청소라는 활동에 몰두함으로써 불안을 해소하려는 것이다. ... 전위는 불안이나 스트레스를 다른 활동으로 전환하는 것이다. 이는 개인이 원래의 스트레스 요인을 다른 대상으로 옮김으로써 불안을 해소하는 방식이다. ... 이는 업무에서의 스트레스를 음식 섭취라는 활동으로 전환함으로써 불안을 해소하려는 것이다. 연구에 따르면, 스트레스로 인한 과식은 많은 사람들에게 흔히 나타나는 현상이다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.19

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  불안(알랭드보통)독후감

  하지만 불안이 전혀 해소되지 않았고 시험이 다가올수록 불안의 강도는 높아졌다. 그 다음부터는 불안을 해소하기 위해 시험 준비에 강박적으로 준비하게 되었다. ... 이러했던 나의 불안 해소 방법은 옳지 않았고 점점 더 큰 문제를 만들고 있었던 것은 아다. ... 글쓴이와 나의 불안에 대한 생각은 비슷한 것이 많을지 생각함과 동시에 불안을 해소하려는 방법을 배워가려고 책을 정독하게 되었다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.04

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  피부건강과 스트레스에 미치는 영향에 대해서 대처방안을 설명하시오

  스트레스를 받았을 때는 이를 해소시키는 것이 가장 중요하므로 자신만의 스트레스 해소법을 만드는게 중요하다. ... 걱정이나 불안이 있다면 “걱정된다”, “신경을 써야겠다”등을 말해 이를 인정해야 한다. ... 사람은 누구나 불안한 상황에 직면했을 때 누군가에게 도움을 청하고 싶은 욕구를 느낀다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.08

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  A+ 정신간호실습 case 간호과정 비효율적 대처

  말로 표현하는 것은 불안감을 감소시키고 부정적인 감정을 해소하는 효과가 있다. ... “스트레스 해소요? 그런거 없어요... 그냥 눕는게 다에요.”? 잠도 못자겠고 온몸이 아프다며 불안을 호소함.? 가슴이 두근거리고 뒷목과 팔의 통증을 호소함.? ... 대상자의 불안 요소가 무엇 인지 감정을 표현하도록 해 대상자가 느끼는 불안의 변화와 이와 관련된 스트레스의 정도를 사정하여 대상자의 상태를 파악할 수 있으며 효율적으로 불안과 감소시키는

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.18 | 수정일 2023.05.24

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