"비만식단" 검색결과 101-120 / 5,395건

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  영유아의 영양관리와 영유아기에 나타나는 영양 문제를 서술하시오

  -영유아기에는 편식문제가 불거질 수 있기 때문에 가급적 다양한 식품을 골고루 섭취할 수 있도록 식단을 구성해야 한다. ... 영유아가 비만문제를 가지게 되는 원인으로는 음식물 과다섭취, 호르몬 이상, 운동부족, 유전과 질병 등이 있는데, 이러한 비만 문제는 꾸준한 운동 및 식사요법, 음식물 조절 등으로 충분히 ... 따라서 영유아의 식단에는 칼슘과 단백질이 충분히 함유될 수 있어야 한다.-육류, 난황, 녹색 채소류, 인과 철분을 충분히 공급함으로서 빈혈문제를 예방할 수 있어야 한다.

  리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2024.03.20

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  [A+보장]지역사회간호학 실습 비만(Obesity) 간호, 간호진단, 케이스스터디, 간호과정, 컨퍼런스 10페이지 자료입니다.

  목표가 달성되었다. - 대상자는 자신의 식단에 문제점을 알고, 하루 2 두끼 채식위주의 식단표대로 노력한다고 말하였다. ... 대상자는 일주일에 3회 이상 30분씩 유산소 운동을 하였다.% 줄이고, 채소의 양을 현재보다 50% 늘리는 식단표를 제공 하였다. ... 대상자는 다이어트 식이를 알고, 식단을 개선 할 것이다. 3) 간호계획 ? 대상자에게 스스로 운동계획을 짤 수 있도록 격려한다. ? 대상자에게 올바른 식이교육을 실시한다. ?

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.29 | 수정일 2024.07.15

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  식생활환경의 변화로 오는 식생활관련 질환에 대하여 조사한다.

  기존에는 저녁 식사를 과하게 먹는 행위로 비만함이 빚어지기도 했지만, 약 2년 간의 꾸준한 운동요법과 식단 조절로 다시 건강한 체중을 되찾을 수 있었다. ... 정상적인 일상 식단으로 구성되어야 한다. ... 다시 비만해질 위험에 노출되어 있다고 평가할 수 있다.따라서 간단하게라도 아침 식사를 하는 습관을 들임으로써 비만으로 돌아가는 일이 없도록 노력해야 할 것이며, 저녁식사는 샐러드로

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.08

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  방통대 식품영양학과 단체급식관리 (식단구성안 활용한 식단짜기) 만점 과제

  식단 작성시 고려사항▪ 대상자의 기호식품과 특성에 따른 영양소의 배분대상자는 몸무게와 키가 모두 평균치에 해당하는 비만이 아닌 여성이며, 식단 주의가 필요한 알러지나 질병을 보유하고 ... 다만닭은 직접 섭취하지 않아도 해당 영양분을 다른 대체식품으로 충분히 섭취할 수 있기 때문에 과감히 식단의 선택지에서 배제했다. ... 그러므로 「2020 한국인 영양소 섭취기준」 에 의거하여 2000kcal를 기준으로 식단을 구성했다.주의해야할 점은 대상자가 불호하는 맛과 재료가 뚜렷하다는 점이다.

  리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.11.26

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  식생활관리) 유아 하루 식단 작성 및 평가

  유아를 위한 식단작성 및 식단평가작성자:식사구분음식명곡류고기?생선? 달걀?콩류채소류과일류우유? ... :유아기는 식습관이 형성되는 중요한 시기이므로 바람직한 식습관 형성을 위하여 다양한 식품으로 구성된 식단을 제공한다. ... 세 끼 식사 이외에 오전과 오후로, 간식을 두 번 나누어 제공하도록 한다.영양면 : 6가지 식품군을 골고루 사용하여 영양적으로 균형 잡힌 식단을 구성했으며, 매 끼니 고기·생선·달걀

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.26

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  암을 유발할 수 있는 음식과 암으로부터 보호해줄 수 있는 식품

  비록 몇몇 특정한 유형의 음식을 먹는 것이 암에 대한 위험을 증가시킨다고 하더라도, 과체중 혹은 비만으로 이끄는 식단은 오히려 더 위험하다.만약 특정한 음식과 전반적인 식단이 암에 ... 기인한다(WCRF/AICR, 2007; Williams & Hord, 2005), 비만은 모든 암과 관련된 죽음을 약 14~20%가량 설명한다(ACS, 2012), 비만은 식도, ... , 소금에 절이거나 염장을 한 고기 역시 위암에 대한 위험성을 증가시킨다(WCRF/AICR, 2007).대장암의 가장 강력한 위험요인은 특정한 식이 요소에 기인하기보다는 과체중과 비만에

  리포트 | 5페이지 | 3,700원 | 등록일 2021.12.06

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  평소식습관 제시 본인식습관문제 해결책으로 건강식단과 바른식습관 작성

  스포츠 영양학 식습관과 건강식단 학과: 학번 : 이름:- 목차 - 1. 식습관의 정의 2.비만을 부르는 식습관 3. 평소 식습관 1) 점심식사 2) 저녁식사 3) 야식 4. ... 건강식단 - 아침식사 -4. 건강식단 - 점심식사 -4. 건강식단 - 저녁식사 -5. ... 건강식단'{nameOfApplication=Show}

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28

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  자신의 실제 2일간의 식사일기를 기록하고, 식생활지침을 활용하여 자신의 식단을 평가하고 개선할 점을 고찰해봅니다.

  이렇듯 인스턴트 식품 과다 섭취는 비만의 원인으로 작용하고 있으며, 비만으로 인한 면역력 약화 및 각종 성인병에 노출되기도 한다. ... 미국 FDA는 비만의 원인으로 인스턴트 식품을 지목하고 있다. ... 그렇게 해서 그후, 우리 가족은 채식 식단을 선포하게 되었는데 이는 바로 해초와 야채 위주의 건강한 다이어트 식단이다.이는 감자 샐러드에 견과류나 석류를 넣어 부족할 수 있는 비타민

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.01.27

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  고혈압과 당뇨병 예방을 위해 필요한 공중보건학적 개입 방법에 대해서 본인의 의견을 제시하시오.

  건강한 식단을 제공하고, 운동을 장려하며, 비만 관리 프로그램을 통해 체중 감량을 지원하는 것이 효과적이다. 마지막으로프로그램을 운영해야 한다. ... 첫째, 건강한 식단 제공을 위한 정책이다. ... 비만 관리 프로그램을 통해 체중 감량을 지원하는 것도 중요한 부분이다. 비만은 고혈압과 당뇨병의 주요 원인 중 하나이므로, 이를 관리하는 것이 필수적이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.16

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  지역사회간호학 case study

  체중을 감량할 수 있도록 한다.아웃리치활동의료기관 이용이 어려운 저소득층 대상자나 보건사업 정보를 얻기 어려운 노인들에게 가정방문하여 비만클리닉, 절주교육, 저염 식단 제공 등의 ... 저렴하게 체계적인 운동을 할 수 있도록 한다.사례관리지역사회 비만 대상자들의 체중감소를 위해 서대문구민 대상 체중감소 프로그램을 개발한다.위임기능저염, 저칼로리 식단을 영상사로부터 ... 방문하여 음주량, 식단, 운동여부 등을 사정한다.질병과 건강문제 조사비만(BMI≥25)인 지역사회 대상자들이 건강한 다이어트를 할 수 있도록 절주, 저염 식단, 운동요법 등을 통해

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.19

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  체육학개론-건강, 운동, 비만, 성인병 등에 관한 국내외 기사 1편씩을 찾아 그 기사에 대한 본인의 의견을 작성해주세요.

  기사가 시사 하는 바는 비만은 건강을 해치는 만성 질환이라는 인식을 다시 한번 심어주었고, 비만을 예방하거나 치료하기 위해서는 운동과 더불어 건강한 식단은 필수적인 요소로서 작용하며 ... 잘못된 식습관은 대부분 고열량의 음식의 섭취가 주된 원인이며, 균형 잡힌 식단을 하지 않은 원인도 존재한다. ... 무조건 굶거나, 빠른 효과를 보기 위한 무리한 식단 관리, 운동을 고집하면 오히려 독이 되어 악화시킬 수 있다고 한다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

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  살빼기 운동과 영양조절 중간 족보

  정답 : 우리 몸에 단백질이 결핍...직장인이든 주부이든 누구에게나 고민인 식단 종류...정답 : 서구식단과 아시아 식단을 볼 때 음식을 선호하는 경향은 유전이 아닌 교육...인체내의 ... 살 안찌는 팁정답 : 곡물이나 야채 또는 과일을 요리하면...최근에는 건강을 위한 식심에 대한 관심이...정답 : 서구식단과 아시아 식단을 볼 때...인간의 기본 욕구인 음식 섭취를 ... 정답 : 식사는 천천히 하고 패스트푸드는 되도록 피한다.비만은 여러 가지 요인에 의해 올수 있는데 다음 중 비만의 원인과 거리가 먼 것은?

  시험자료 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.04

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  지역사회간호학A+_지역보건의료계획서(현황분석, BPRS, Omaha system, 수레바퀴)/간호과정

  고혈압, 비만 인구를 조사한다.비만으로 인한 고혈압을 낮추기 위해 식단, 걷기운동 프로그램을 운영한다.사례발견아웃리치비만으로 인한 고혈압 인구 중 바쁜 직장인을 위해 프로그램 참여 ... 인한 고혈압의 위험을 알리는 광고를 버스 정류장에 제작한다.고혈압 예방을 위한 저염식단을 짜 광고에 삽입한다.저염식단을 활용하는지 고혈압 가정을 조사한다.상담비만으로 인한 고혈압 ... 도봉구 주 1회 건강 식단수업(저염분)을 하여 대상자는 2022년 프로그램이 끝난 후 일주일 식단을 짜고 그 이유와 중요성을 설명할 수 있다.?

  리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.06.19 | 수정일 2024.08.29

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  지역사회간호CASE-사업계획서및 간호진단 자세히! 비만-운동 실천율 저하와 관련된 부적절한 체중관리

  잘해요댄스교실(밸리)비만과 식습관건강체조교실상담교실(운동)댄스교실(밸리)건강체조교실댄스교실(밸리)근육탄탄 건강튼튼니가하면 나도한다근육탄탄 건강튼튼댄스교실(밸리)식단및 요리만들0보) ... 수 있다.- 정상체중 18.5≤BMI≤ 24.9 / 과체중 25.0≤BMI≤29.9 / 경도비만 30.0≤BMI≤34.9 / 중도비만 35.0≤BMI≤39.9 / 고도비만 40 ≤ ... 내용 :- 5대 영양소- 건강한 밥상 차리기)정기검진개인 맞춤 운동 설정건강체조교실일월화수목금토근육탄탄 건강튼튼혼자서도 잘해요댄스교실(밸리)식단및 요리만들기건강체조교실상담교실(운동)

  리포트 | 31페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.03

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  100세시대를 위한 운동과 영양(2023-2)

  노인은 성인과 비교해 에너지 필요량은 적으나 다른영양소 권장량은 못하므로 영양밀도가 높은 식단을 파야한다. ... 비만과 유전자의 관계에 대한 설명 중 틀린 것은? ... ① 유전적으로 살 찌기 쉬운 체질에서도, 생활습관을 바꾸면 비만을 막을 수 있다.② 인간의 비만은 ob유전자의 이상으로만 설명할 수 없다.③ 인간의 경우, 체중이나 체지방을 결정하는

  시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.09

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  유아교육기관에서는 영유아의 식습관 생활 및 영양관리를 위하여 급간식을 제공하고 있습니다. 유아교육기관에서 급간식 제공을 하지 않는다면 발생되는 문제들에 대해 토론해봅시다

  우리나라 유아교육기관의 경우, 다채로운 식단을 아이들에게 제공할 뿐 아니라 균형잡힌 식단을 아이들에게 제공하기 때문에 유아교육기관의 급간식은 아이들의 건강한 신체성장에 큰 도움이 되는 ... 비만문제를 가진 부모는 지방과 콜레스테롤이 높은 음식을 좋아하기 때문에 비만문제를 가지게 되는 것이다. ... 현실적으로 가정에서 다채로운 식단을 제공하기 힘들다는 점에서 문제가 있다는 생각이 들었다.

  리포트 | 4페이지 | 6,900원 | 등록일 2021.11.03

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  메디컬스킨케어 ) 메디컬 스킨케어에서 시행하는 색소, 흉터, 모공, 주름 , 탈모, 비만 중 3가지를 택하여 관련 치료방법(레이저, 스킨케어 등) 조사하여 정리.

  영양사와의 상담을 통해 개인에게 맞는 식단 계획이 수립된다. 저칼로리 식단, 균형 잡힌 식단, 단백질 중심 식단 등 다양한 방식이 적용될 수 있다. ... 비약물요법행동요법은 비만 환자의 식습관과 행동 패턴을 변화시키는데 초점을 둔다. ... 메디컬스킨케어메디컬 스킨케어에서 시행하는 색소, 흉터, 모공, 주름 , 탈모, 비만 중 3가지를 택하여 관련 치료방법(레이저, 스킨케어 등) 조사하여 정리.메디컬스킨케어메디컬 스킨케어

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.18

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  영양판정 및 실습 과제

  하지만 WHO 아시아태평양지역.대한비만학회에서의 정상체중 범위가 24.9kg/m2 이므로 향후 정상 범위를 넘기지 않도록 식단을 신경써야 할것으로 판단된다.2. 24시간 회상법을 이용한 ... 비만도는 자신의 체중이 표준체중에서 몇 % 더 나가는지 나타내는 값을 나타내며, 측정 결과 비만도가 6.9%로 나와 –10~ ... 체질량지수는 체지방량과 높은 상관관계를 나타내며, 간편하게 비만을 판정하는 지표로 사용되고 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.07

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  아동기 발달 특성과 영양과의 관계에 대해 기술하시오

  균형 잡힌 식단은 아동들의 에너지를 내게 하는 힘을 키운다. ... 이는 소아비만을 포함한 여러 질환을 일으킬 수 있다는 점을 경고하고 있다. 청소년기보다는 유아?아동기에 비만이 더 높은 증가세를 보이고 있다. ... 아동기 영양섭취가 과다해지면서 소아비만이나 당뇨 등 만성질환에 노출되고 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.13

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  소아청소년 비만의 급증과 건강 위기

  균형 잡힌 식단, 적절한 식사 빈도, 식사 시간의 일정성은 비만 관리에서 중요한 부분이다. ... 의료인은 비만 아동 및 청소년에게 맞춤형 식단과 운동 프로그램을 개발하고, 정기적인 추적 및 평가를 통해 개별적인 관리를 제공해야 한다. ... 비만 관리는 비만이 이미 발생한 후에 대응하는 것이 아니라, 비만이 발생하지 않도록 예방하는 데에 초점을 맞춰야 한다.

  리포트 | 5페이지 | 3,700원 | 등록일 2024.01.02

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