"어깨벌림" 검색결과 101-120 / 7,636건

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  체육측정평가론_청소년의 신체활동과 체력향상 프로그램 검증방안, 검사 도구의 검사 방법, 타당도, 이론적 배경

  다음 표와 같이 어깨 벌림 동작을 수행하였을 때의 장력 정도를 밴드 종류에 따라 1~3개를 이용하여 18단계로 설정해 두었습니다. ... (어깨 벌림 근력 외에도 하체 근력 및 여러 가지 신체 부위의 근력을 간편히 측정할 수 있다는 장점이 있어 신뢰도 검사의 대상으로 정함.) ... 이러한 내부의 장력과 근수축의 수치를 측정하는 것이 MVC 측정이라고 한다.2)탄력밴드 운동(탄력밴드 이용한 어깨 벌림 근력)서있는 상태로 탄력밴드를 끌어당기거나 밀어, 특정 동작에서

  리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.06.15 | 수정일 2022.07.02

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  2024년 간호조무사 인체의구조와기능 합격보장 핵심정리

  늘어뜨리고 있는 자세*인체면-정중면: 좌우 나누는 면, 1개-관상면: 앞뒤 나누는 면,1개*움직임을 나타내는 용어-굴곡(굽힘) 신전(폄) -과신전(해부학적 자세의 한계를 넘긴것/어깨관절 ... 대퇴관절에서 일어남)-내전(모음) 외전(벌림)-회선(휘돌림)-회내(엎침,뼈 X자) 회외(뒤침)-내반(발바닥 전체를 내측)외반(발바닥 전체를 외측)*세포의 구조-세포: 세포를 출입하는

  시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.13 | 수정일 2024.04.30

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  피부미용학_다음 3가지 근육의 분류에 대하여 기술하시오

  또한 어깨를 앞으로 당기거나 뒤로 빼는 동작을 수행한다. 둘째, 견갑근이 있다. 견갑근은 어깨와 상체를 연결하는 근육으로, 어깨를 움직이는 데에 주로 관여한다. ... 입술 근육(Orbicularis oris)은 입술을 돌출하고 모으는 역할을 하며, 입술을 벌리고 닫는 표정을 만들어 낸다. ... 입 근육은 입을 벌리고 닫는, 입술을 돌출하고 모으는 등 입과 입술의 움직임을 조절한다. 다섯째, 하악 근육이 있다. 하악 근육은 아래 턱과 입을 움직이는 데 관여한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.20

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  핵심술기 건강사정 근골격계 요약

  대상자에게 가능한 한 입을 크게 벌리라고 요청한다.? 아래턱을 양 옆으로 움직인다/ 아래턱을 내밀고 뒤로 당긴다2. ... 입을 벌리고 아래턱을 좌우로 움직이도록 요청한다.? 이를 악 물게 해서 관자근(측두근), 깨물근(교근) 수축을 촉진한다.: 제 5번 뇌신경(삼차신경) 손상확인? ... 뒤 : 오목위팔관절, 부리돌기, 세모근, 어깨뼈 부위 촉진2. 관절가동범위를 검사한다.3. 관절가동범위를 사정한다4.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.13

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  체위

  만곡에 공간이 남으면 작은 베개를 넣어 준다.⑤ 양팔을 머리 위로 올린다.⑥ 다리를 약간 벌리고 발바닥이 침상에 닿도록 무릎을 구부린다. ... 양팔을 머리위로 올리고 다리를 약간 벌려 발바닥이 침상에 놓여지게 무릎을 구부린 자세로 절석위의 변형이다.ㆍ복부에 긴장감을 감소시킨다.ㆍ복부검사나 질 검사, 여성 도뇨 시 이용된다 ... 되도록 한다.③ 아래쪽 어깨를 적절히 굽혀서 무게가 어깨에만 가지 않도록 한다.④ 위쪽 팔을 큰 베개로 지지한다.⑤ 위쪽 다리 밑에 적절히 베개로 지지하여 침대와 평행상태가 되도록

  리포트 | 11페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.06.08 | 수정일 2024.06.23

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  보조기 개요

  인공관절전치환술 때 사용- 동적 어깨관절벌림안정보조기의 구성에 더하여 어깨 관절의 안쪽돌림과 가쪽도릶, 가로벌림과 가로모음이 허용됨이 특징- 어깨 관절벌림 안정보조기와 동일함- 어깨관절의 ... 어깨 관절 90도 벌림, 팔꿉관절 90도 굽힘상태에서 가슴, 겨드랑이, 팔꿈치의 3부분에서 받치도록 구성- 어꺠 관절읨 모음 구축 방지함- 어깨 관절 주위 근육의 긴장 완화함- 어깨 ... 어깨 관절 보조기(shoulder orthosis)1) 어깨관절벌림안정보조기(shoulder abduction stabilizer orthosis, airplane splint)-

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.22

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  분만의 과정과 감통방법

  * 손에서 힘을 뺀 채로 어깨에서 팔 쪽으로 마사지한다 * 어깨에서 가슴 쪽 , 어깨에서 등 쪽으로 마사지한다 ( 각 3 회 )진통 시 도와주는 마사지 : 팔 * 어깨에서 팔목 쪽으로 ... 천천히 내쉬는 심호흡을 1 회 한다 . ② 수축이 계속되는 동안‘숨을 약간 빠르게 코로 들이마시고 입을 벌려 내쉬는 호흡을 계속 ’ 한다 . ... 팔꿈치를 똑바로 펴고 다리를 약간 벌리면서 등을 똑바로 유지한다 , 숨을 들이쉴 때 복부와 골반근육을 끌어당기듯 등을 C 자 즉 , 고양이처럼 둥글게 한다 .

  리포트 | 42페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.03.30 | 수정일 2022.04.01

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  의학용어 근육계통

  위팔을 벌림시키는 작용을 하며, 팔을 초기에벌릴 때 어깨세모근보다 더 효과적으로 작용한다. 어깨관절 안정화에 관여한세갈래근? ... 띠 모양으로 되어 있으며 어깨를 으쓱할 때 주로작용하여 어깨를 올리는 작용을 함rhomboid 마름근? ... 어깨뼈를 척주쪽으로 잡아당겨 어깨를 뒤로젖히는 작용을 함- 큰마름근과 작은마름근 근육으로 구성erector spinae 척주세움근?

  리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.07.12 | 수정일 2020.09.12

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  케틀벨 운동

  다리를 어깨보다 넓게 벌리고 선자세에서 케틀벨을 잡는다.2. ... 다리를 어깨 넓이로 벌리고 케틀벨을 잡고 무릎을 살짝 굽히고 허리를 곧게 펴고 시선은 정면을 향한다.2. ... 다리를 어깨보다 넓게 벌린 후, 상체를 숙여 양손으로 케틀벨을 잡는다.2. 무릎을 수직으로 하고, 힙을 쭉 뒤로 빼고, 허리를 곧게 펴고 준비 자세를 취한다.3.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.27

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  생활스포츠지도자 2급 보디빌딩 체육지도보고서

  발을 어깨너비로 벌리고 코어를 연계하고 시작하는 자세로 발뒤꿈치를 바닥에 붙인 상태로 무릎을 굽혀 몸통과 엉덩이를 일자로 낮출 수 있을 만큼 최대한 낮춘다. ... 백 스쿼트 방법그림 3과 같이 [“등 뒤쪽으로 바벨을 두고 다리를 어깨너비보다 조금 더 벌리는 자세”,“발가락 끝은 살짝 바깥을 향하게 두는게 좋고, 허리는 구부리지 않는자세”로 앉았다가 ... 벌리고 코어를 연계하고 시작하는 자세로 발뒤꿈치를 바닥에 붙인 상태로 무릎을 굽혀 몸통과 엉덩이를 일자로 낮출 수 있을 만큼 최대한 낮춘다.이후 뒤꿈치에 힘을 실어 엉덩이와 무릎을

  리포트 | 8페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.08.11 | 수정일 2023.11.29

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  해부학 과제

  지배신경: 겨드랑신경 앞섬유들이 수축하면 굽힘 , 뒤섬유들이 수축하면 폄 , 앞·뒤섬유가 동시에 작용하면 어깨관절을 벌리며 , 안쪽·가쪽돌림 에도 관여한다.2) 어깨밑근 Subscapularis ... 큰결절 지배신경: 어깨위신경 어깨세모근을 도와 위팔을 벌림 시키고, 가시아래근 및 작은원근과 더불어 위팔을 가쪽돌림 시킨다.4) 가시아래근 Infraspinatus muscle 이는곳 ... 1 (3) 노쪽손목굽힘근 flexor carpi radialis 이는곳 : 위팔뼈의 안쪽위관절융기 닿는곳 : 둘째 ~ 셋째손허리뼈의 바닥 작용 : 아래팔과 손목의 굽힘 , 손목의 벌림

  시험자료 | 23페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.10

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  화순전대병원 수술실 사전학습

  잘못 넣으면 겨드랑이를 지나는 신경다발이 눌려 신경손상 위험이 있다.- 위쪽 상지는 팔꿈치를 약간 굽히고, 상완도 위의 어깨와 평행하게 약간 벌려 지지대 위에 놓이게 한다.- 아래 ... 90도 이하로 바깥으로 돌려 어깨 90도 팜꿈치에서 90도 되게 ㄱ자로 펴준다. ... 하지수술-양다리를 벌려 Lithotomy bar에 거는 자세-부인과 ? 비뇨기과 ?

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.22

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  허리 재활 - 윌리엄, 맥켄지 운동

  역시 심한 요통에 적용 엎드려 누워 양 팔꿈치를 어깨 넓이로 벌리고 상체를 들어올린 채 5 분간 유지운동 방법 3 엎드려 누운 자세에서 팔굽혀 허리 젖히기 급성 요통치료에 가장 도움이 ... 엉덩이와 골반에 힘을 완전히 뺀 자세를 유지하면서 2 초 혹은 3 초 경과 후 원래의 자세로 어깨를 내린다 . 10 회씩 반복해야 하며 하루에 6~8 회 나누어 운동한다 .운동 방법 ... 일으킴 적절한 수준을 결정하기 위해 환자의 근력을 평가운동 방법 3 Knee to chest low back muscle 의 stretching 을 위함 supine 에서 양 무릎을 어깨쪽으로

  리포트 | 17페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.07.30

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  물리치료 SOAP note Rt hemiplegia 우측 반신마비 임상실습 과제

  Shoulder pain을 어깨관절 벌림 시 VAS 5→3 으로 감소시킬 수 있다. ... Shoulder pain을 어깨관절 벌림 시 VAS 5→1 로 감소시킬 수 있다.• 예상목표(단기목표) (anticiplated goals(short-term goals)-환자는 4주

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.16 | 수정일 2021.06.03

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  기본간호학 체위 종류 정리본

  체위가 제대로 적용되지 않을 때 욕창과 관절구축 초래 가능성배횡와위(배둔위)Dorsal recumbent position-침상에 등을 대고 누움, 양팔을 머리 위로 다리를 약간 벌리고 ... 인공 도뇨 대상자(무릎을 구부리면 복부 이완되어 긴장도↓)절석위(쇄석위)Lithotomy position-똑바로 누워서 엉덩이와 무릎을 90도로 구부리고 양쪽 다리는 바깥쪽으로 벌림대상자여성의 ... , 장골, 대퇴의 대전자에 체중이 집중-특히 어깨에 압력이 가해지고 다리가 내전파울러 체위반파울러씨 체위(반반좌위)Semi-fowler’s position-침상 머리부위를 약 30도

  시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.06

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  회전근개증후군 문헌고찰입니다.

  팔꿈치 굽히고 뒤로 어깨뼈 조이기허리를 곧게 펴고 양팔을 옆으로 90도 벌려 팔꿈치를 직각으로 만듭니다. ... 이 4개의 근육은 어깨 관절의 회전운동 및 안정성을 유지해주는 역할을 한다. ... 이 자세를 유지하면서 등에 있는 어깨뼈를 서로 만나게 하듯 조였다 풀기를 반복합니다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.23

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  스쿼트 및 하체 교육자료

  (아래) (로우바)1.뒤 꿈치 어깨넓이 발끝 바깥 쪽 향해 벌린다. 각도는 30도2.손바닥을 서로 마주잡은채 팔꿈치로 무릎을 밀어낸다. ... 하지만 어깨의 유연성이 안좋으면 어깨너비로 잡는게 좋다.(넓게 잡으면 후면삼각근,회전근개.승모근,능형근 구조로 바뀐다.)3.전완과 손목이 일직선을 유지한다. ... 동작을 연습할 수 있게 된다.주동근: 대퇴사두근, 협력근: 대둔근.슬굴곡근*발의 위치가 발판을 좁게 모을수록 대퇴사두근을 자극하고, 위로 올라갈수록 엉덩이와 대퇴굴근을 자극하고 벌릴수록

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.26

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  근골격계 질환을 줄이는 인력작업

  엉덩이와 같은방향을 향하게 하여 어깨의 높이를 유지한다.4. ... 다리의 위치다리를 벌려 몸의 균형을 잡고 들어올리는데 안정된자세를 취한다. ... 손잡이를 확실하게 잡는다.팔은 다리를 벌리는 범위를 넘지 않도록 한다.가장 좋은 손잡이의 위치와 형태는 물건형태 및 개인적인선호도에 따라 다르지만 튼튼하게 만든다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.12

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  고령화사회에 적합한 보건 교육

  너무 몸통이 뒤로 많이 젖혀지지 않도록 주의한다.ㆍ 어깨돌리기 : 다리를 어깨너비로 벌리고 선 다음 수건이나 막대기 등을 들고 어깨를 뒤로 돌린다. ... 어깨 유연성이 부족하면 수건을 넓게 잡거나 한손씩 한다. 6~12회 3번 반복한다.ㆍ앉았다 일어서기(스쿼트 변형자세) : 양발을 어깨너비로 벌리고 양손을 앞에서 깍지낀채 무릎을 구부렸다

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.16

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  신경계물리치료중재학 말초신경질환 요약 정리

  겨드랑신경 마비1) 원인· 어깨관절 탈구나 위팔뼈 골절· 겨드랑 목발에 의한 압박2) 증상· 어깨관절 굽힘과 벌림, 바깥돌림력 약화(지배근인 Deltoid, Teres minor의 ... 벌림(110°)내림과 벌림(10°)내림과 벌림(110°)내림과 벌림(10°~90°)팔꿉폄폄폄굽힘아래팔뒤침뒤침엎침뒤침 또는 엎침손목폄폄굽힘 그리고 자쪽 치우침폄 그리고 노쪽 치우침손가락들과 ... 긴가슴신경 마비(C5~C7)1) 원인· 무거운 물건을 어깨로 지거나 수술 시 사고와 같은 외상에 의해 발생2) 증상· 어깨뼈관절 굽힘 시 익상어깨뼈(winging scapula) -

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.18 | 수정일 2024.03.07

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