"운동처방 비만" 검색결과 101-120 / 6,918건

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  운동과 건강 족보

  운동의 기본원리와 처방 1) 운동의 기본원리 ...운동의 기본원리와 처방(1) 과부화의 원리- 높은 강도(2) 점진성의 원리체력증진은 계단을 올라가듯이 점진적으로 향상된다. ... 운동처방 프로그램의 효과1) 심폐기능의 효과 ...(1) 심박수를 낮춘다- 운동으로 인하여 심장의 예비력이 강해졌음(2) 심장의 박출량이 증가한다- 심장에서 박출되는 혈액의 양 증가 ... ), 당뇨병(2.9)배 높음남자는 상체비만, 여자는 하체비만이 많음2) 비만의 원인 - 부적절한 다이어트(diet) - 과식(overeating), 호르몬 분비장애, 운동 부족운동

  시험자료 | 21페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.09

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  생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오

  구체적인 운동처방에 대한 내용은 다음과 같다. ... 운동과건강주제: 생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오. (생활습관병 중 하나만 선택)-목차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. ... 뇌졸중의 예방과 운동처방Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론현대인에게 있어서 생활건강의 가장 큰 위협이 되는 것이 성인병이라고 불리는 생활습관병이라고 할 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.02

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  A+ 지역사회간호학실습 건강증진사업분석보고서

  처방을, 운동지도사는 근력운동과 유산소운동을 병합한 순환운동을 지도한다.- 전주시 덕진보건소에서는 ‘모바일 헬스케어 앱’과 연계된 디바이스(활동량계)를 사용하여 6개월간 건강검진 ... 사업전략비만지역주민운동 프로그램 운영고도비만지역주민운동 프로그램 운영? ... 사후 기초검진 및 체성분 측정(인바디 검사)후 상담- 보건소 체력단련실 이용 및 운동지도사 운동지도(사전예약제)2) 세부사업명 : 「렛미인(Let 美 人) (고도비만관리 프로그램)」

  리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.08.10

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  A+ 레포트 , 운동과 건강 - 생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방

  운동 처방에서는 운동부하테스트에 의해 각 개인의 혈압을 측정하여 두어야 합니다. ... 생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방우리사회는 현대인들이 스트레스가 노출되어 있습니다. ... 성인병의 가장 주요한 원인은 ‘운동 부족’이므로 운동 처방을 통하여 성인병의 증세를 완화하거나 성인병의 발병을 예방할 수 있습니다.그러므로 생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.01

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  전문인력 간 협력 계획안

  -‘모바일 헬스 케어 사업’ 프로그램에서 의사의 진단과 처방에 근거하여 적절한 운동을 제공한다. ... 운동처방사4. 진천군 내 의료기관5. 진천군 이장단 연합회6. 한국건강증진개발원7. 한국보건복지인력개발원8. ... 위해서 보건소 내 운동 처방실을 제공한다.② 노년기 비만 탈출!

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.18

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  원광대 스포츠와건강 기말고사 시험문제 A+자료

  즉, 고지혈증이란 혈청 내의 총 콜레스테롤이나 중성지방의 양이 정상치 이상으로 증가된 상태를 말한다.운동방법 :운동부하검사를 통해 처방된 고지혈증 개선을 위한 가장 적합한 운동은 유산소성 ... 비만한 사람에게 가장 적합한 운동은 지방을 소비시킬 수 있는 10분 이상의 운동을 1일 1시간 정도 하는 것이 효과적이다. ... 1.고지혈증에 정의와 운동방법에 대하여 설명하시오.(12주)2.비만에 정의와 운동방법에 대하여 설명하시오.(10주)3.심장병의 정의와 운동 방법에 대하여 설명하시오.(11주)1.정의

  시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.06 | 수정일 2022.09.15

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  생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오

  당뇨환자의 운동 처방1) 운동 방법2) 운동 강도3) 운동 시간Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 당뇨환자의 운동 처방1) 운동 방법당뇨병의 원인인 인체의 인슐린감수성을 개선하려면 유산소 운동이 적합하다. ... 과목명: 운동과 건강주제: 생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동 처방에 대하여 설명하시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.27

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  건강운동관리사 ACSM(건강체력평가, 운동부하검사, 운동처방), 병태생리학 4과목 2023년 합격 핵심 요약 자료

  차단- 협심증, 호흡곤란, 허혈을 암시하는 심전도운동처방- 입원 후 첫 3일간 일2~4회- 심근경색 HR+20, 심장수술 +30, 120회 이하- RPE 13이하, 저항운동x, 스트레칭 ... 최소 30초02) 외래환자운동처방고려사항- 칼로리 소비에 중점 (동적, 대근육군) - 운동시 통증, 휴식/약물로 완화 =심근허혈- 리드미컬한 상지활동 수행 가능- ST분절 하강시, ... 허혈역치보다 분당 심박수 10회 이상낮게 (20회X) 처방- 고강도 유산소 인터벌은 ‘유지’단계에서- 베타차단제 복용환자, 복용량 변화시 운동검사 다시- 운동능력 저하증상이 있을때마다

  시험자료 | 25페이지 | 25,000원 | 등록일 2023.10.20

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  지역사회간호학실습 노인 우울증 간호과정 케이스

  관리를 위해 종합사회복지관과 연계한다.노인맞춤형 운동처방서비스를 통해 대상자의 건강과 신체 특성을 파악하여 알맞은 운동을 처방하고, 함께 운동을 하도록 한다.노인맞춤형 운동처방서비스를 ... 관리를 위해 종합사회복지관과 연계한다.노인맞춤형 운동처방서비스를 통해 대상자의 건강과 신체 특성을 파악하여 알맞은 운동을 처방하고, 함께 운동을 하도록 한다.노인맞춤형 운동처방서비스를 ... 통해 운동의 중요성을 인식하도록 한다.방문간호사, 종합사회복지관2021.04.05종합사회복지관우울증 약물 처방을 위해 병원과 연계한다.약물 처방을 통해 우울증에 대한 약물 치료를

  리포트 | 30페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.04.28

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  과체중, 비만 환자를 위한 FITT

  및 비만 환자가 느낄 시 극히 힘들지 않은 최대 운동 능력의 60~85% 힘을 유지하는 정도가 좋다.시간• 에너지 소비는 운동의 강도와 시간의 조합으로 결정되는데, 비만 해소를 위해서는 ... 운동의 강도를 점차적으로 증진시키는 것이 좋다.• 비만인의 운동 처방 시 MET를 이용한 목표 운동 강도 설정은 최대 MET의 40~60%에 해당하는 중강도 운동이 적절하다.• 과체중 ... 좋다.강도• 비만인의 운동 처방 시에는 적절한 에너지 소비와 더불어 상해 위험을 최소화해야 한다.• 새로운 운동 프로그램에 참여할 때는 저-중강도에서 시작하여 운동에 대한 적응 후

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.11

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  당뇨병예방 보건프로그램

  보조 운동처방사 직장 내 운동방법 교육 및 운동계획 수립 물적 자원 장소 직장 내 강당 장비 혈당 측정기 , 체중계 , 신장계 , 빔 프로젝트 , 스크린 , 시청각자료 공급품 팜플렛 ... 캠페인 출 퇴근시 가능하면 자전거를 이용하도록 팜플렛과 포스터를 이용하여 홍보한다 .직장인 운동 교실 인적 운동 처방사 , 보건교육사 , 보건 간호사 물적 빔 프로젝트 , 스크린 , ... 직장에 협조를 요청하여 홍보 재정 국고 보조금 자전거 타기 캠페인 인적 운동 처방사 , 자원봉사자 물적 캠페인 포스터 및 팜플렛 , 홍보 영상물 행정 군청의 협조를 요청하여 홍보 재정

  리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.28

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  노인대상 운동프로그램 계획

  그러기 해서는 운동과 더불어 충분한 수면, 휴식 및 적절한 영양관리도 필요하다.운동처방의 원리건강 증진을 위한 FITT처방이란 운동빈도(frequency), 운동강도(intensity ... 노인대상 운동프로그램 계획목차1. 고령자의 운동필요성2. 운동처방의 원리3. 고령자의 운동형태4. ... 특히, 중요한 것은 운동부족으로 지방이 축적되면 비만이 될 뿐만 아니라, 특히 운동의 효능이 대사과정에서 원활한 작용을 하지 못하므로 노화현상이 빠르게 온다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.17

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  운동과건강 족보입니다. (2020년 겨울방학 기준)

  ①무기질②단백질③탄수화물④비타민다음 중 운동처방 시 고려해야 할 사항이 아닌 것은? ... ①금연②음주 절대금지③중등도 유산소 운동④염분음식 절제다음의 비만유형 중 남성형 비만이 아닌 것은? ... ①최대혈압과 최소혈압은 유산소 운동에 의해 감소될 수 있다.②운동 중에는 체온보다 차갑고 탄수화물과 염분이 많이 섞인 물을 섭취하면 좋다③남자 성인의 비만은 주로 지방세포 비대형으로

  시험자료 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.05 | 수정일 2022.10.19

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  [성인간호 case study] 협심증 case study, angina pectoris, 간호과정, 간호진단 7개

  입원기간동안 처방받은 유산소운동을 시행할 것이다.장기목표퇴원전까지 처방에 따른 식단과 운동을 통해 3kg을 감량할 것이다.1. ... 적절한 운동은 체중을 감소시키고 HDL을 증가시킬 수 있기 때문에 적절한 유산소 운동을 규칙적으로 하는 것이 중요하다.2) BMI 비만 수치로 나타나는 부적절한 생활식습관과 관련된 ... 자주 마셔요”“육류를 좋아하고 하는 운동은 없어요.”- 172cm, 79kgBMI - 26.7 (비만)-Total cholesterol265-LDL-Cholesterol 74BMI

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.06

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  성인병에 대한 모든 정보와 해결방안 등에 대해 조사하시오.

  따라서 각 체력에 맞는 운동을 처방하고 시행해야 한다.신체리듬 유지하기우리의 몸은 잘 구성된 프로그램과 비슷한 측면을 가지고 있다. ... 성인병과 비만은 매우 밀접한 관계가 있어 일상생활에서 시간을 갖고 운동해야 하며, 이것이 어렵다면 바른 자세로 걷는 연습을 하고 출근길 1~2정거장 앞에서 내리는 습관을 들여야 한다.이런 ... 나부터 시작해서 주변 사람들이 허리둘레 100cm를 넘는 사람이 많지 않아 다른 나라의 이야기처럼 들렸지만, 정부 통계상 20~50대 남성의 26% 이상이 고도비만이나 초고비만을 경험하고

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

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  생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오

  운동과 건강주제: 생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.I. 서론II. 본론1. 당뇨병의 정의2. 당뇨병의 운동처방III. 결론IV. ... 당뇨병의 운동처방당뇨병 환자에게 운동처방은 식이요법만큼이나 중요한테, 운동을 진행하여 신체의 에너지를 사용함으로써 혈당을 떨어뜨릴 수 있기 때문이다.뿐만 아니라 운동을 지속적으로 실시함으로써 ... 우선 당뇨병의 개념에 대해 개괄한 후, 당뇨병 환자에게 내려질 수 있는 운동처방에 대해서 제시할 수 있도록 하겠다.II. 본론1.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.28

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  학점 4.35, 실습 올A+ 성인간호학 혈관계 사례보고서(비효과적 말초초직 관류, 불안, 비효율적 건강관리-진단3개, 계획까지)

  약물(항고혈압제)를 투여한다.- 말초조직 관류의 증진을 위한 체위(반파울러, 고파울러)를 취해준다.- 처방된 운동요법을 시행한다.- 대상자에게 담요를 덮어주어 피부의 온도를 회복시킨다 ... 그리고 지방을 과다섭취 할 경우 체중이 증가해 비만해지며, 비만은 고혈압에 영향을 준다. ... 보온을 유지하여 피부온도를 회복시킨다.- 고혈압의 위험요인은 비만이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.15

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  [성인간호학3 A+] 비효과적 건강관리 간호과정(간호진단1개+간호과정1개(간호계획11개, 사정부터 평가까지))

  세워 조금씩 운동할 수 있도록 도와준다.② 운동은 맥박수 감소, 체중과 중성지방 감소, HDL 수준 증가, 혈압과 체지방 및 근육량을 이상적으로 유지한다.③ 처방된 약물(혈압하강제 ... 계단 오르기10/7- 대상자의 증상이 안정되는 날부터 병원에서 운동을 시작하였다.③ 처방된 약물(혈압하강제)을 제공했다.- Trichlormethiazide 하루에 한 번 경구투여① ... 주관적자료(Subjectivedata)“최근 약 처방도 받지 않고 약을 먹지도 않아요.”

  리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.01.24

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  주간운동처방프로그램

  주간 운동처방프로그램학번 :이름 :제출일 :과목명 :목 차1. 사전검사2. 체력 및 비만검사3. 설문지 조사 (PAR-Q &YOU)4. 의학검사5. 건강 검사의 평가 및 분류6. ... 주간 운동처방 프로그램1. ... 주간 운동처방 프로그램* 운동처방의 원칙 : FITT-VP원칙- 운동 빈도 (Frequency) : 유산소 운동은 매일, 저항운동은 1주일에 2~3회- 운동 강도 (Intensity

  리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.03.20

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  [지역간호] 지역사회간호 계획 대전동구

  6월까지 동구의 비만율이 대전광역시 비만율의 평균(29.9%)과 같거나 낮아질 것이다.초·중고등학생비만 예방보건교육체육강사,운동처방사, 외부 강사,학생 간호사6-12월관내초·중고등학교보건교육 ... 참여자 수설문지체중감량을 위한 효과적인 운동방법운동 처방사, 영양사, 전문강사6-12월동구 체육센터,주민센터참여자 수, 복부 둘레 수치관찰, 설문지,BMI 지수운동동호회 연계지역사회간호사 ... 증가하는 비만율2021년 6월까지 동구의 비만율이 대전광역시 비만율의 평균(29.9%)과 같거나 낮아질 것이다.현재 동구의 흡연자의 낮은 금연시도율1.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.30

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