"칼로리소비" 검색결과 101-120 / 8,375건

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  체중 감량과 운동

  우리가 활동에 필요한 것보다 더 적은 칼로리를 섭취하면 우리 몸은 부족한 칼로리를 보충하기 위하여 저장되었던 지방을 소모하게 된다. ... 우리가 보통 소모하는 이상의 칼로리를 섭취하면 남는 칼로리는 지방으로 저장된다. 1kg의 지방 조직은 그 세포를 유지하기 위하여 440mi의 혈관을 필요로 한다. ... 대부분의 빠른 감량 다이어트는 소비자를 붙잡기 위하여 지방 대사 작용이 아닌 다른 인자에 의존하는 감량을 시도한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.19 | 수정일 2022.06.28

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  서브웨이 기업전략 사례와 미래방향 제시

  고지방, 고칼로리, 고콜레스테롤을 가진 패스트푸드가 궁지에 몰리고 있는 상황에서 저지방, 저칼로리, 저콜레스테롤을 표방하는 서브웨이 샌드위치는 웰빙 트렌드에 가장 부합하는 제품이라 ... bread(매일 매장에서 갓 구운 빵), cold-cut(기름에 튀기거나 굽지 않은 재료), order to made(주문자 생산방식)의 서브웨이만의 독특한 장점으로 저지방, 저칼로리 ... 이런 유사 브랜드의 등장은 소비자들을 혼동시켜 브랜드 이미지를 떨어뜨릴 수 있다.5.

  리포트 | 7페이지 | 3,900원 | 등록일 2022.10.07 | 수정일 2023.09.27

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  다이어트 - 이론

  인간도 많이 먹는 것보다 약간 덜 먹을 때 더 건강한 것처럼 느껴진다.나) 칼로리의 분포소비되는 전체 칼로리도 중요하지만 칼로리의 분포가 더 중요하다. ... 불행히도 선진국에서는 30% 이상의 칼로리를 지방으로부터 취한다. 중국에서는 미국인들보다 20% 이상의 칼로리를 더 섭취하지만 약 25%정도 더 날씬하다. ... 좋은 영양이란 충분한 탄수화물, 지방, 단백질뿐만 아니라 필수 미네랄과 비타민, 그리고 적당한 식이 섬유와 물을 모두 포함한다.가) 칼로리를 적게이 세상에서 매일 많은 사람들이 생존을

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.19

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  식품위생학 ) 최근 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구기관(IARC)에서 인공 감미료 아스파탐을 발암가능물질(2B)로 분류하면서 논란이 일었다. 그러나 국제식품첨가물전문가위원회(JECFA)가 1일 섭취허용량을 현행

  설탕과 같은 단맛은 유지하면서 칼로리는 적거나 없기 때문이다. ... 다만 100ml당 4Kcal 미만의 칼로리로 아주 소량의 양이기 때문에 0Kcal 표기를 허용하고 있다. ... 아스파탐은 설탕보다 더 단맛을 내지만 칼로리가 적고, 설탕보다는 건강에 좋다는 이미지로 현재 많은 식품에 첨가하여 활용되고 있다.

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.11

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  창업 요약서 과제_healthy fast food_건강한 패스트푸드

  대체식품(곤약라면, 곤약밥, 닭가슴살 소세지, 제로칼로리 음료 등)이 끊임없이 출시되고 있는 추세이며, 그에 따른 소비자들의 반응또한 긍정적인 것으로 파악된다.이렇게 다이어트 관련 ... 이미 ‘서브웨이’는 소비자들에게 많은 사랑을 받고있는 창업아이템이다. 하지만, 쿠키류, 음료류 등 사이드메뉴의 영양성분은 건강과 거리가 먼감이있다. ... 생각한다.특히 요즘 현대인들의 다이어트, 건강에 대한 인식이 높아진 추세이고, 많은 관심을 가지며 식습관 개선에 노력을 하는 것으로 파악된다.최근 ‘맛있는 다이어트’라는 마케팅으로 저칼로리

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.29

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  (푸드마케팅) 식품표시제의 목적 및 기능을 구체적으로 설명하고 식품표시의 근거 법률 및 담당부처를 구분하여 설명

  그래서 많은 소비자는 이런 함량을 보고 어떤 영양 요소가 많이 함유되어 있는지를 파악한 후, 최대한 칼로리와 나트륨이 적고, 트랜스 지방이 없는 식품을 구매하려고 한다. ... 또, 유사한 제품들의 표지에 쓰여 있는 식품 정보들을 비교해보며 성분, 함량, 칼로리, 유기농의 여부, 유통기한 등을 따져 보아 가장 합리적이고 바람직한 구매를 하기 위해 애쓴다. ... 현명하고 지혜로운 식품 구매를 위해 영양성분 표시는 요즘 의무적으로 시행되고 있다시피 한다.한편, 이는 칼로리, 당류, 나트륨, 지방, 트랜스 지방, 포화 지방, 단백질, 콜레스테롤

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.22

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  식품영양성분표시법으로 보는 건강관리법

  영양정보기준을 통해 내용량과 총 칼로리를 알 수 있다.총 칼로리는 다이어트 중이거나 살찌는 것을 걱정하는 사람에게 필요하다. 다음으로, 영양성분과 함량에 대한 표기이다. ... 마지막으로, 1일 영양성분 기준치에 대한 비율을 확인할 수 있다. 1일 영양성분 기준치란 1일 섭취 권장량에서 해당 식품이 차지하는 비율을 말한다.영양정보 기준에서는 총 내용량과 칼로리를 ... 2016년 식약처의 영양표시에 대한 소비자 인식조사를 실시한 결과에 의하면 대부분의 소비자들은 영양표시를 제대로 확인하지 않는다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.30

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  고지혈증의 운동처방과 예방법에 대해 논하시오.

  소비량주당 1천~1,200칼로리준비운동10분간 심호흡과 가벼운 스트레칭을 실시한다.2. ... 타기, 수영, 등산)(웨이트 트레이닝은 고지혈증 치료에 적절하지 않음)운동의 강도최대로 운동할 수 있는 능력의 50%운동의 빈도하루 1~2회 이상운동 시간하루 40분~60분최소 칼로리 ... -설렁탕, 곰탕, 갈비탕 등 고칼로리의 음식 섭취를 제한한다.-베이컨, 소세지, 햄버거 등 인스턴트 육류 음식섭취를 제한한다.둘. 콜레스테롤 섭취를 줄인다.

  리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.02.20

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  식품위생학4공통 최근 세계보건기구WHO산하 국제암연구기관IARC 인공감미료 아스파탐을 발암가능물질2B조사하여 1일섭취허용량 정의와 산출방법 설명하시오

  이는 일반적으로 250ml 제로칼로리 음료를 하루에 55캔까지 소비해도 안전한 수준으로 평가된다. ... 다이어트나 저칼로리 식품의 제조에 흔히 사용된다.국내 아스파탐 허용 기준치: 국내에서는 아스파탐의 허용 기준치가 몸무게 1㎏당 40㎎로 정해져 있다. ... 식물성 단백질 (Plant-Based Protein)이유소비자의 건강 및 환경 의식이 높아지면서 식물성 단백질을 활용한 대안 제품이 인기를 얻고 있다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.01

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  A+자료> 정신간호학 간호과정 2개(비만, 자존감저하) 주관적 객관적 자료 엄청 자세함

  칼로리란 무엇인지, 어디서 알 수 있는지를 교육한다.2-2. 어제 섭취한 음식을 가지고 같이 칼로리를 매겨 권장칼로리와 섭취칼로리를 비교해 본다.2-3. ... 하루에 약 3200 kcal 섭취(권장 칼로리: 2600kcal)?식생활 사정: 3회/1일, 주 3~4회 라면 섭취? ... 개념을 교육한다.2.식품의 칼로리를 읽거나 자신에게 필요한 열량을 알아보는 것은 적절한 선택과 섭취량을 결정하는데 중요하다.2-1.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.07.16 | 수정일 2024.03.23

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  농축산식품이용학4공통 농업에서 생산된 농업생물체를 식품으로 이용하기 위해서는 훌륭한 식품에 대한 개념을 정확하게 인식하는 것이 중요하다. 현재 본인이 식품으로 이용하고 있거나 혹은 생산하고 있는 농축산식품 1가지를 선택하여

  칼로리가 부족한 시기엔 칼로리를 공급하기 위한 새로운 식품의 생산은 우리 시장에서 유용했다.그러나 소비자는 맛을 뛰어 넘어 건강을 추구하는 시대에 도달했는데 단순한 제품 개발과 생산으로만 ... 정부는 기업에 새로운 물건을 만들어 대박 나게 하는 정책으로 수정해야 할 것이다.배고픈 시대 즉 산업화 시대에는 식품생산이 주요 칼로리 공급원이었다. ... 즉 식품산업은 생산보다 소비자 주가 되는 산업으로서 식품산업의 발전은 생산이 아닌 전통, 외식, 관광, 문화 등 소비에 달려있다고 볼 수 있다.

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.25

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  BGF리테일 자소서

  요즘 다이어트 중이라서 식단을 조절하고 있는데 CU의 간편 식품을 통해서도 저염식 및 저칼로리 식사가 가능하다는 것이 좋았습니다. ... 아무리 좋은 상품을 제공한다고 하더라도 마케팅이 잘되지 않아 소비자가 찾지 않는다면 아무런 소용이 없습니다. ... 그리고 즉석식품 뿐만 아니라 커피, 베이커리, 주류 등 다양한 카테고리의 퀄리티 높은 PB상품이 끊임없이 출시되고 있어 소비자들의 선택 폭이 넓은 것 또한 장점이라는 생각이 들었습니다.CU의

  자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.03.24

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  에너지드링크,에너지드링크정의,에너지드링크마케팅방안,레드볼성공요인,에너지드링크부작용

  업체들의 제품 혁신 노력 , 저칼로리와 천연성분 첨가로 나타나 레드불 : 저칼로리 + 무칼로리 제품 연달아 출시문제점 개선 후 글로벌 시장 진출 - 후발 기업 몬스터 + 락스타의 경우 ... 천연성분 2) RTD 용 , 매장용 , 1 회용 등 세 가지 서로 다른 형태로 제공함문제점 개선 후 글로벌 시장 진출 시사점 - 건강을 생각하는 웰빙 트렌드에 따라 상대적으로 저칼로리와 ... 에너지샷 ’ 이라 불리는 소형 포장 에너지 드링크를 1 회성으로 즐기는 경우 많아져 기존 소비자들의 이탈 + 새로운 소비패턴 발견 ‘ ‘ 다른 소비패턴 조화를 모색 ’ 3.

  리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.07

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  방송통신대학교 식품영양과 단체급식관리 중간 과제물

  칼로리가 낮아 선호 되는 곤약 젤리3. ... 구운 계란1번은 단백질이 9g으로 비교적 높은 편이지만 당질이 많아 체중조절에 도움을 주지 못합니다.2번은 칼로리가 낮으나 공복시 허기를 달래기 어렵습니다.3번은 단백질의 함량이 높고 ... 가공되지 않은 자연간식이며 포만감을 줍니다.정답은 3번입니다.2. (10점) 코로나19와 소비트렌드 변화로 인해 음식 배달이 증가됨에 따라 배달음식 안전성에 대한 불안감도 증가되고

  방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.10.10

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  비만 예방 보고서

  특히 근육은 몸에 들어온 칼로리를 가장 잘 소비하는 신체기관이다. 근육량이 많을수록 다이어트도 쉬워진다. ... TV 시청, 컴퓨터 작업, 비활동적인 생활, 인터넷 등으로 칼로리 소모량이 줄어드는 반면에, 고지방, 고칼로리, 저섬유식, 불규칙한 식사, 잦은 외식 등에 의해 칼로리 섭취가 증가 ... 비만의 원인- 소모되는 양보다 많은 양의 칼로리 섭취가 주 원인이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.26

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  아동간호학 비만 교육보고서 A+

  섭취>칼로리 소비)〮 아동은 단맛을 좋아함 ⇒ 설탕이 함유된 음식·음료 과다 섭취(3) 유전적 요인〮 비만한 부모(가장 큰 위험요소)(4) 환경적 요인〮 신체적 교육 프로그램을 제공하는 ... 일차성 비만(95%)(1) 부적절한 부모 역할〮 영양에 대한 지식이 없는 부모〮 식사시간의 권위적인 태도, 식사 감독 X(2) 잘못된 식사 습관〮 불규칙적 식사, 많은 양의 식사(칼로리

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.05 | 수정일 2022.07.07

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  3일 식생활 분석(과제 만점)

  은근 칼로리가 많이 나간다는 것이었습니다 . ... 주말이라 복싱도 안 가고 거의 종일 누워만 있었더니 , 그렇게 적은 에너지 소비량이 나왔습니다 . ... 저는 매일매일 비슷한 칼로리량을 먹는다고 생각했는데 그게 아님을 알게 됐습니다 .

  리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.12

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  부적절한 식습관과 관련된 영양 불균형 (간호과정 A+)

  체중 감량 요법의 주 원칙은 연료처럼 저장된 지방을 연소하기 위해 소비량보다 적은 칼로리를 섭취하는 것이다. ... 충분한 수분을 섭취하는 것이 체중 관리에도 도움이 됩니다.칼로리 섭취:각 음식의 칼로리를 기록하면 하루 동안 섭취한 총 칼로리를 추적할 수 있습니다. ... 주된 4가지 식품군, 적절한 음식량 제공, 음식의 칼로리 함량, 그리고 음식 준비에 관하여 검토하고 강화한다.3.

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.14 | 수정일 2023.11.24

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  건강 8

  살 급 빠지는 유산소TOP5걷기운동걷기운동은 1시간약 219kcal 에너지 소비 하지만 인터벌 걷기 즉,빠르게 걷기 느리게 걷기를 반복하면 500kcal 가깝게 칼로리를 태울수 있음.자전거자전거는 ... 오르막길 코스를 넣어주면 600kcal 까지 칼로리 소모가 가능함.계단오르기계단 오르기 1시간에 약 500kcal 소모.하체의 근육량을 늘리고 싶다면 체지방과 함께 하체 근육을 발달 ... 나가는데 처음부터 줄넘기는관절에 심한 무리를 줄 수 있음.달리기달리기는 1시간에 약 600kcal 에너지를 소모.하지만 전속력 질주 20초씩 1분에 한번씩 넣어주면 800kcal 칼로리

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.02

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  비만체형관리를 위한 다양한 뷰티테라피

  하지만 이러한 식단을 하나하나 계획하는 것은 쉽지 않기 때문에 칼로리를 줄이는 가장 쉬운 방법은 칼로리가 높은 음식, 특히 지방이 많은 음식을 제한하는 것이다. ... 많은 사람들이 그들이 얼마나 많은 칼로리를 먹고 얼마나 많은 칼로리를 함유하고 있는지 모르고 무의식적으로 먹기 때문에, 가장 먼저 해야 할 일은 그들이 보통 어떤 종류의 음식을 먹는지 ... 이는 식품의 구매와 소비를 거치는 여러 단계로 이루어진다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.25

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