"타이치 운동" 검색결과 101-120 / 138건

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  관절염의 치료와 간호 및 일상생활 관리

  본운동에 들어가기 전에 준비운동과 정리운동을 하는 것도 잊어선 안 된다. 타이치는 늘 즐겁게 해야 하며, 무리하거나 급작스러운 동작을 취하는 것은 금기 사항이다. ... 류머티스 관절염 환자의 경우 상태가 너무 나쁘면 타이치를 해도 괜찮은지 담당 의사와 미리 상의해야 한다.*** 가정에서 간단히 하는 타이치 운동법 ***① 신체의 여섯 부위(목, 어개 ... 타이치는 간단하지만 완전하고, 준비동작과 마루리 동작, 기본에서 복합동작, 그리고 이완을 위한 기공 운동까지 포함하고 있다.미국 워싱턴DC 근교의 소도시 베데스타.

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.05.09

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  1297461886 Ⅹ. 淸初(1616∼1795)의 정치

  1616∼1795)의 정치퉁구스계통의 여진(만주족)- 누르하치(奴兒哈赤)가 한문화를 흡수하고 칸의 지위에 올라 후금(後金, 1616)* 『동양사대관』, 조좌호, p476참조태종(홍타이치 ... 이는 한인들에게 반청복명운동이 불가능하다는 사실을 일깨워주는 동시에 중앙집권체제의 확립과 중국 내지에서의 청조지배를 안정시킨 측면에서 중대한 의미를 지닌다.§ 청조의 중국 군림은 명의 ... 활용(녹기=녹영)의미: 번왕의 반란이 실패, 청조의 중국지배가 완성② 1683년 대만 정벌- 정성공을 중심으로 한 세력, 대외무역 요충지* 대만을 중심으로 정씨세력이 장기간 항청운동을

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.03.10

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  의정부 보건소3000

  안내 하여 참여할 수 있도록 한다 . - 보건소 , 노인정 , 복지관 등에서 운동관련 (( 예 ) 타이치 운동 , 요가 등 ) 프로그램을 계획 , 사정 , 시행하여 대상자들의 건강을 ... 특히 대상자들은 꾸준하고 간단한 운동이 필요한 만성질환자의 경우 운동의 이행률이 낮았고 , 운동의 중요성은 알고 있으나 여러 이유로 운동을 피한다던가 무기력한 채로 있으며 움직여야겠다는 ... 의정부 보건소목 차 ♦ 서론 ♦ 본론 일반적 사항 건강관련 사항 사회관계망 가족기능 지수 생활만족도 우울 운동부족 ♦ 결론 ♦ 참고문헌[ 서 론 ][ 주제 : 운동부족 ] 운동부족을

  리포트 | 52페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.02.18

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  지역사회간호과정

  관절 타이치 운동교실의 홍보 팜플렛을 들고 가 참가해 볼 것을 권유하였다.방문 시 마다프로그램에 대한 인식 및 이용률면담출근부관절 타이치 운동 교실 불참 ? ... 금요일마다 운영하는 관절 타이치 운동교실을 소개해준다. ? ... 틀린 문항에 대해 거듭 강조한다.보건소에서 운영되는 관절 타이치 운동교실의 운영 시간과 프로그램 내용에 대해 안다.?경주시 보건소에서 매주 화?

  리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.11.09

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  성인간호학 근골격계 정리

  → 혈액순환 증가에 중요한 치료법· 낮은 강도의 운동 : 통증감소· 근육 신전운동 : 요가, 타이치(Tai Chi)· 설사, 긴장성 두통, 피로 관리 : 바이오 피드백, 침, 최면술 ... 등척성 운동· 경한 통증 : 신전 운동, 등척성 운동, 등장성 운동· 단계적 운동 시행- 1단계 : 침상에서 보조적인 능동적 관절운동과 등척성 운동을 실시.- 2단계 : 침대에서 의자로 ... · 이동시 보조 시행* 운동의 종류 : 유연성 운동, 근력강화 운동(등척성, 등장성), 유산소 운동(수중운동 포함), 오락성 운동 등- 하루 종일 누워 있는 환자 : 호흡운동, 고관절

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.06.28

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  영등포보건소케이스 방문간호 3000

  종류 : 이완성 신장 운동, 유산소 운동, 근력 증진 운동 특수운동 : 걷기, 지구력운동, 타이치, 고무밴드 이용 거동 불편자, 장애인 : 방문보건 시 물리치료사, 운동치료사 파견 ... 효과조건운동의 종류효과관상동맥질환유산소운동, 지구력 운동혈압감소, 체지방 감소고혈압유산소운동, 지구력 운동수축기 혈압 감소, 말초 저항 감소골관절염스트레칭 운동, 근강도증강운동ROM ... 홍보 운동 시설 및 프로그램의 신설 또는 활성화 (건강증진 센터) - 노인건강 체조 교실, 관절운동 지도 교실, 과학적 체력측정, 운동 처방 지도, 과학적 운동 프로그램 제시 운동의

  리포트 | 54페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.02.19

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  지역사회간호학 - 만성질환관리사업

  등 유병률 및 기초자료 조사지역사회 중심의 관절염 관리사업-추진사업구체적인 보건기관의 업무계획이 중앙정부단위에서 수립되어 있지 않지만 253개 보건소에서 관절염 환자를 위한 수중운동 ... 프로그램, 자조교실, 타이치 교실 등을 자체적으로 운영하여 관절염관리를 위한 건강증진, 예방, 재가환자관리 서비스를 제공하고 있다.그리고 국민건강보험공단의 사례관리 질환으로 사례관리

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.10.03

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  지역사회 간호학 보건소 방문간호 관절염 케이스. 논문참고多 A+ 자료입니다. 성적표 보여줄까요? 진짜 레알 A+

  퇴행성관절염 노인의 통증과 보완대체요법 사용실태에 대한 조사 연구에 따르면 음악요법, 아로마요법, 수지침, 테이핑요법, 전기·신경근육 자극요법, 타이치 운동등이 효과가 있다고 밝혀졌고 ... & 무릎 강화 운동(총6가지 동작)을 운동처방사가 직접 시범을 보이며 교육 한후 그림으로된 교육자료를 제공한다. ( 별도 첨부 4 )▷ 대상자가 운동을 잊지 않고 할수 있도록 교육 ... 운동 : 나이가 들어 무릎이 아파서 따로 운동을 하지 않으신다고 함.? 음주 : 안 하심.? 흡연 : 안 하심.질병력? 질병 : 관절염, 고혈압, 당뇨?

  리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.08.20

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  [건강관리] 노인건강교실 운영계획과 2008년 노인건강교실 교육자료 - 파워포인트 자료

  강사 : - 오00 (건강관리팀장) - 업무소개 및 질의응답 - 정00과장(가입자보호담당자) – 타이치 강좌 및 실시 - 노00 (건강증진담당) - 건강강좌 5. ... 2008년 7월부터 시행된 노인장기요양보험 제도 안내추진내용(2)2) 건강강좌 (14:40-15:20) ․“웰빙식생활 먹어야 건강해진다“ 및 식생활 위생관리 관련 건강강좌 3) 관절염 “타이치 ... 포화지방과 콜레스테롤이 적은 식사 싱겁게 식사 야채와 콩류, 해조류 섭취 체중조절 매일 가벼운 운동 건강한 내일에의 어렵지 않은 해법!

  리포트 | 39페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.01.14

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  퇴행성관절염의 정의 및 치료 & 운동법

  운동법을 시범과 함께 알려 드렸다.☞ 관절염 환자에게 좋은 타이치 운동 따라 하기타이치 운동은 균형, 자세, 조정, 유연성, 인내를 기르기 위한 보완적 신체요법 프로그램으로 이용할 ... 또한 불안, 스트레스, 초조, 우울로 고통 받는 사람에게도 좋다.타이치 운동의 가장 큰 장점은 건강과 안위증진에 있다. ... 관절염 것은 소식(조금씩 드시는 것)을 하는 것도 권장해 드렸으며 체중유지에 신경 쓰실 것을 말씀 드렸다.▶ 퇴행성관절염의 예방법을 알려드렸다.맨손체조나 스트레칭, 수업시간에 배운 타이치

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.11.27

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  [성인간호학]관절염 자조관리

  , 각각의 타이치는 일반적으로 기본원리는 비슷하지만,고유의 특징을 갖기 때문에 자신에게 알맞은 타이치 종류를 선택하는 것이 좋다.종 류특 징진식 타이치* 진식 타이치는 양식, 오식, ... * 오식 타이치는 부드러 ... 무식, 손식 타이치의“부드러운”특징을 지닌다른 타이치에서 볼 수없는 격렬한 동작이 튀어나오곤 하여 사전지식이없는 사람을 당황하게 하기도 한다.* 전사경이라고 하는 나선형의 힘과 느린

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.20

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  퇴행성 관절염 case

  타이치 운동을 시범보인 후 일주일에 2번 수행하게 하였다.? 수영을 할 수 있는 상태가 되면 수영을 하도록 권장하였다.? 무릎 보호 지침을 교육하였다. ... ROM운동- 수동 관절 운동급성 염증기에 능동적 운동이 염증을 증가시킴.능동 운동이 불가능 할 정도로 근육이 약한 경우 시행하는 운동.기계나 사람의 힘에 의해 관절 운동 범위 증가를 ... 수중운동?근력강화운동(leg press)-근력강화 운동은 근육의 크기를 키우고, 여러 개의 근섬유가 동시에 운동에 동원될 수 있도록 운동단위를 증가시킨다.

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.11.22

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  모성간호학 부인과 질환 관리 프로그램 사례 연구 report - 지역사회 측면

  , 약물요법,합병증 예방 및 관리요령 등▣ 관절염 자조교실○ 일시 : 연2회○ 대상 : 관내 관절염 환자 중 거동가능한 분○ 내용 - 관절염 자가관리법 교육- 관절염 운동실습(타이치운동 ... 체험-1고혈압과 운동 요법인하대학교 생활체육학과 박수정 교수5운동 체험-2당뇨법과 운동요법6운동 체험-3관절염과 운동 요법7합병증관리인하대병원 가정의학과 김경우 교수8스트레스 관리고정선정신과 ... , 휴식관리, 투약관리▣ 관절염 자조관리교실○ 교육인원 : 15~20명○ 교육기간 : 주 1 회 6주 모임○ 교육내용 : 자조원칙과 퇴행성관절염,운동과 통증관리, 근력강화운동,체력관리

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.08

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  관절염 - 지역사회의 만성질환 PPT

  6회)내용소집단이 타이치 12동작을 준비운동, 본운동, 정리운동으로 구분하여 점진적 증가하면서 운동함.전기치료, 수치료, 운동치료실시 기관서울시 서초구 보건소대상물리치료를 원하는 모든 ... 요법실시 기관서울시 동대문구 보건소 - 관절염 타이치 운동대상관절염환자 중 관절염자조관리 교육 이수자 15명 내외 수중운동 처방받은 자방법교육과정 → 6주간 (2회/주 2시간씩 X ... 인한 통증, 불안, 우울 감소로 일상 활동 수행능력 증가대상관절염 자조관리과정 이수자기간주2회, 6주내용효능증진 수중운동, 유연성 운동(관절 가동 범위 운동), 근육강화 운동, 지구력

  리포트 | 45페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.07.11

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  스트레스 비디오 시청 감상문

  심한 운동을 할 수 없는 노인과 중년 여성에게 아주 좋다.♧ 타이치 효과 실험- 스트레스를 주고 나서 네 그룹에게 스트레스를 해소하는 방법을 달리 하였다. ... 빠른 걸음과 명상, 자유로운 독서, 타이치를 한 결과 타이치는 한 시간에 6km를 걷는 효과와 명상과 같은 두 가지를 다 얻으며 효과를 입증하였다.♧ 행복과 웃음- 미국 BBC방송에서 ... - 스트레스 해소에 좋은 운동으로 혈압과 맥박을 낮춰주는 유산소 운동이 있고, Type A를 Type B로 바꿀 수 있는 명상이 있다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.06.22

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  지역사회간호학 인구정책(저출산, 고령화 대비 정책)

  시연의왕시 보건소 노인보건사업5노인무료안검진6관절강화『타이치운동교실』운영5. ... 스스로 관절염을 관리하도록 함 기간 : 4~5월 중 6주 12회 운영(화,목요일) 대상 : 관절염 유소견자 및 만성질환자 장소 : 보건소 내용 : 관절염에 대한 이론학습 및 관절염 타이치운동 ... 추진사업구 분활동내용치매예방사업전수조사환자발견 및 등록치매간이검사치매예방건강교실운영신원확인 치매팔찌보급가정방문 및 사례관리노인운동 등 건강증진사업보건진료소별 건강증진프로그램 운영구

  리포트 | 61페이지 | 6,000원 | 등록일 2010.04.10

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  [간호학]관절염 환자의 자조관리

  동작을 피트니스화한 '뉴타이치'라는 새로운 종목이 소개됐다.뉴타이치 강좌를 개설하는 명동 휴레스트 웰빙클럽의 강사 김기호씨(33)는 "뉴타이치는 태극권을 바탕으로 근력운동과 유연성 ... 서서히 몸을 움직이면서 타이치의 동작이 가미되기 시작한다. ... 요가를 하고싶은데 조금 지루하게 느껴진다면 뉴타이치가 제격인 셈이다.

  리포트 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.11.09

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  [의학약학]관절염

  동그라미 체조)☼ 타이치 운동한양대 류머티스 내과 배상철 교수팀 - '류머티스학 저널 '(2003년 9월)에 퇴행성 관절염 환자 38명을 대상으로 조사한 논문 발표. -12주간 타이치 ... 타이치는 퇴행성과 류머티스성 관절염 환자 모두에게 유익하다 며 적어도 주 3회, 한번 에 20분이상 해야 효과 본다. ... 본론 2운동 요법☼ 수중운동수중재활 운동의 목적 1. 신체활동의 증진과 신체 기능에 따른 운동 수행능력의 증진 2.

  리포트 | 56페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.05.16

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  [간호학]관절염 환자의 자조관리

  급성기에 이러한 운동을 게을리 하면 급성기가 지나서 운동해도 될 때가 되었을 때 주위 근육들이 관절을 지지해 주지 못하기 때문에 운동으로 인해 관절에 무리가 따르고 운동하기가 힘들어지며 ... 명심할 것은 운동을 하루라도 쉬지 말고 매일 각 관절에 한두가지의 간단한 운동이라도 해야 한다운동 목적은 ① 근력의 유지 및 증진, ② 근위축 방지, ③ 관절가동 유지, ④ 변형 방지 ... 이 때 자기 스스로 관절운동을 하는 것이 좋으나 이것이 어려울 때는 옆에서 보조자가 관절운동을 시켜 주는 것도 좋다.

  리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.10

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  관절염의 정의와 골관절염, 류마티스관절염(류머티스관절염, 류머티즘, 류마티즘), 퇴행성관절염 및 관절염의 자조관리 그리고 관절염의 재활프로그램 내용과 관절염의 재활프로그램 방향 분석(관절염, 류마티스)

  타이치2. ... 회복시키기 위한 운동과 함께 관절운동이 도움이 된다. ... 위한 안전하고도 효율적인 처치라는 것이 증명되면서, 관절염의 관리에서 운동이 차지하는 비중이 대단해졌다.관절염 대상자에게 적합한 운동은 유산소운동과 저 충격 운동이며, 위축된 근력을

  리포트 | 22페이지 | 7,500원 | 등록일 2010.03.17

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