"필라테스운동" 검색결과 101-120 / 1,143건

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  인생 커리어 플랜의 각 단계에 맞춰 자신이 생각하는 커리어 플랜을 만들어 보자

  운동에 대한 관심이 많아지면서 필라테스가 어느정도 대중화된 것 같다. ... 이전에는 필라테스의 다소 높은 수강료로 인해서 필라테스는 일부 연예인들만 하는 것이라는 인식도 있었는데, 최근에는 운동을 통해서 자신의 신체를 단련하는 사람들이 더 많아지고, 다양한 ... 수강생들의 입장에서는 헬스와 같은 운동에 비해서 더 많은 가격을 필라테스에 지불하기 때문에, 수업의 질이 낮다면 학원을 지속해서 다닐 이유가 사라질 것이며, 이는 궁극적으로 학원의

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.29

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  영유아기의 연령별 신체발달의 특성을 설명하고, 통합적인 발달을 돕는 신체운동영역의 활동계획안을 작성, 신체운동의 중요성을 자신의 의견을 들어 설명하시오.

  다리, 팔, 등과 같은 주요 근육군에 대한 스트레칭 운동을 포함하여 전신적인 유연성을 개발할 수 있도록 합니다.요가나 필라테스: 요가나 필라테스와 같은 운동은 유연성을 향상시키는 데 ... 아이들에게 적합한 요가나 필라테스 동작을 도입하여 유연성을 개발하고 몸의 균형을 유지할 수 있도록 합니다.균형 운동:직선보행: 직선보행은 아이들의 균형감각을 향상시키는 데 도움을 줍니다 ... 운동을 통해 근육이 강화되고 발달함으로써, 아이들은 더 강건한 체구를 가지게 되고 일상 생활에서 더 활발하게 움직일 수 있습니다.운동 조절 능력: 신체운동은 아이들의 운동 조절 능력을

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.17

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  본인이 관심 있거나 속해있는 공동체가 갖는 공통의 이슈(문화, 여행, 직업, 모임, 자녀교육 등)에서 얻고자 하는 정보를 결정하고, 설문문항을 직접 개발하여(설문문항 10문항 이상) 10명 이상에게 조사를 실시하고 그 결과를 분석하시오.

  레슬링 등)3 (10.71%)등산3 (10.71%)사이클2 (7.14%)유산소 (마라톤, 조깅, 걷기 등)4 (14.29%)요가, 필라테스2 (7.14%)그 외09) 현재 귀하께서 ... 헬스 ② 홈트레이닝 ③ 구기종목(축구,배구,농구,야구,탁구,테니스 등)④ 그래플링(주짓수, 유도, 레슬링 등) ⑤ 등산 ⑥ 사이클 ⑦ 유산소(마라톤, 조깅, 걷기 등) ⑧ 요가, 필라테스 ... 헬스 ② 홈트레이닝 ③ 구기종목(축구,배구,농구,야구,탁구,테니스 등)④ 그래플링(주짓수, 유도, 레슬링 등) ⑤ 등산 ⑥ 사이클 ⑦ 유산소 (마라톤, 조깅, 걷기 등) ⑧ 요가, 필라테스

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.31

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  운동말고 움직임 리셋-홍정기 서평, 감상, 독후감, 핵심내용

  헬스 트레이너, 요가필라테스 강사들이 가장 존경하는 스포츠의학, 재활 치료 1인자가 알려주는 최고의 운동 안내서「피톨로지 피트니스 영양학」책과 비교했을 때 일반인에게 조금 더 실용적인

  리포트 | 2페이지 | 1,900원 | 등록일 2023.02.19

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  나이키 PR 방안

  ‘필라테스, 요가, 또는 발레같은 정적인 운동을 한 경험이 있다’고 말했다. ... (운동의 획일화)여성들 모두가 필라테스, 요가 등 정적인 운동을 좋아하지 않음에도, 트렌드를 따라가기 때문에 여성의 운동은 보편화된 경향이 있다. ... 여자 대학생문제 상황1) 10대부터 여성의 운동은 한정적이고, 여성의 운동에 대한 초기 유입이 부족한 상황이다.반면, 남자 대학생들의 운동은 다양하다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.27

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  [교양 필라테스 A+자료] 필라테스의 정의, 역사, 철학 등..

  필라테스의 호흡법과 몸의 중심을 이루는 코어근육의 강화를 통한 몸 전체의 밸런스를 찾아가는 운동=(몸의 긴장을 풀어 주는 동시에 강화시키는 운동법)끊임없이 발전하고 있는 운동기법으로 ... 궁극적으로 필라테스의 모든 동작들이 몸과 마음을 일치시켜, 무리한 노력과 힘을 들이지 않고도 아름다운 몸을 가꿀 수 있도록 이끌어 주는 것이다.

  리포트 | 14페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.03.09 | 수정일 2021.12.03

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  [A+ 4.4졸업/젝시믹스 분석]경영학과 팀플 요가웨어 브랜드 마케팅전략(SWOT, STP, 5C)

  이러한 단점을 개선하기 위해 수강생들을 가르치는요가, 필라테스 강사들을 찾아다니며 사전 조사를 하였다. 편안한 착용감과 탄력성 있는 요가복, 원단과 패턴모두 해결책을 찾았다. ... 운동복 사업: 젝시믹스2015년에 런칭한 요가웨어, 애슬레저 전문 브랜드인 젝시믹스는 ㈜브랜드엑스코퍼레이션의 매출부문 1위를 담당하고 있다. ... 현재로서는 운동복 외에도 일상복까지도 입을 수 있도록 애슬레저룩(Ahleisure look)이 나와 고객들의 만족도를 꾸준히 높이고 있다.

  리포트 | 49페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.29 | 수정일 2024.05.30

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  생활체육과 관련된 다양한 주변 환경의 변화(스포츠 자체, 사회문화적 환경, 인구구조적 환경, 등)에 대해서 서술하고, 그 주변 환경 변~

  또한 요가와 필라테스와 같은 건강 중심의 스포츠도 인기를 끌고 있다. 2023년 한 해 동안 요가와 필라테스 관련 시장은 약 80억 달러 규모로 성장했으며, 이는 전년 대비 약 10% ... 예를 들어, 학교나 지역 커뮤니티 센터에서 e스포츠, 요가, 필라테스 등 새로운 스포츠 종목에 대한 체험 프로그램을 운영할 수 있다. ... 예를 들어, e스포츠와 같은 디지털 기반의 스포츠가 새로운 생활체육 형태로 자리 잡고 있으며, 요가와 필라테스와 같은 건강 중심의 스포츠도 인기를 끌고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.30

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  스포츠 경영학 ) 부산 서면에서 기존 운영되고 있는 수영장(6레인 규모), 필라테스 및 락 볼링장, 헬스장을 갖춘 스포츠센터를 인수하여 운영하고자 한다.

  예를 들면 필라테스 전문 시설에 비해 체계가 덜 잡혀있고 프로그램이 더 다양하지 않을 수 있다.위협에는 다른 운동 센터와의 경쟁이 있을 수 있다. ... 첫째, 다양한 운동 시설을 갖추고 있다. 다른 운동 센터와 비교를 해보았을 때 가장 큰 장점은 스포츠 센터가 다양한 운동 시설을 갖추고 있다는 것이다. ... 스포츠 경영학부산 서면에서 기존 운영되고 있는 수영장(6레인 규모), 필라테스 및 락 볼링장, 헬스장을 갖춘 스포츠센터를 인수하여 운영하고자 한다.

  리포트 | 7페이지 | 4,300원 | 등록일 2021.03.08 | 수정일 2021.03.12

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  경북대학교 레저스포츠학과전공 대학원 기출문제유형분석 자소서작성성공패턴 면접시험 구술면접문제 필기시험기출문제 논술문제 지원동기작성요령

  필라테스의 창시자 요제프 필라테스(Joseph Pilates, 1880~1967)는 1880년대에 독일에서 태어나 구루병, 천식, 류머티즘 등을 앓았다. ... 그는 수용소의 좁은 공간 안에서 할 수 있는 효율적인 운동법을 개발하였으며 당시 수용자들에게 그의 운동법을 가르쳤다. ... 여담으로 대구광역시 달성군 비슬산에 있는 유가사(瑜伽寺)[1]와 동화사의 전신인 유가사가 바로 여기에서 나왔다.25) 필라테스의 시발은 어떤 동기에서 시작이 되었나요?

  자기소개서 | 315페이지 | 9,900원 | 등록일 2023.04.18

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  안다르 기업분석

  해결 방안 (1) 사업 다각화 출처 : 안다르 홈페이지맨즈 컬렉션 홍보 : 운동선수 화보 및 영상 콘텐츠 제작 프로 야구 , 클라이밍 , 피트니스 , 필라테스 등 출처 : 안다르 인스타그램 ... 해결 방안 (3) 역설적인 광고 홍보 탈피 77 세 최순화씨 ‘ 모두의 레깅스 ’ 캠페인안다르 스튜디오 필라테스 온라인 판매의 단점 보완 제품을 직접 착용하고 필라테스 가능 05. ... 마케팅 문제점 (4) 부당해고 관련 불매운동 출처 : 안다르 홈페이지맨즈 제품 현재 15 개의 제품 출시 홈트 용품 , 악세서리 ( 양말 , 슈즈 , 가방 , 마스크 등 ) 출시 05

  리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.23

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  운동재활 사용장비 메뉴얼(인바디 등)

  예시 1 균형 운동 예시 2필라테스 기구 02스프링의 움직임을 통해 신체 모든 부분에 대한 운동이 가능하도록 설계된 기구 사지의 움직임과 근력에 더 초점을 줄 수 있음 코어 강화 ... Reformer 2.2 Ladder Barrel 02 필라테스 기구고정식 장비 01Tetrax 측정자의 균형능력 평가 및 훈련이 가능한 장비 ( 신경계 이상 , 족저근막 ) - 전후좌우의 ... 온양 근골센터 박미일 장비사용 온양 근골격계 예방운동센터CONTENTS 1.1 Tetrax 1.2 Back Mapper 1.3 Inbody 01 고정식 장비 1.4 Galileo 2.1

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.18

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  다이어트에 대한 나의 생각

  조금 빠른 속도로 걷기 정도의 운동이 현재의 나에게는 적당한 운동이고 당시 하던 무리한 수준의 필라테스는 오히려 몸에 독이 된다는 설명도 부연하면서 무조건 열심히 운동을 하는 것이 ... 월 200~300정도의 월급을 받는 사람이 다수인데 반해 한달에 오십만원이 넘어가는 필라테스나 헬스 피티 등이 열풍이 부는 것도 그러하고, 샐러드 전문점이 성행을 하고 닭가슴살이 불티나게 ... 팔리는 것을 보아도 그러하고.이런 분위기를 객관적으로 지켜보면서 가끔은 적당한 선의 운동을 하는 것이 아니라 완벽한 바디라인과 완벽한 근력을 위한 운동이 아닌가 싶을 때도 있다.한

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.07 | 수정일 2021.12.16

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  계획안 ) 시각장애인 수영 계획안

  준비운동을 통해 최대한 몸을 이완 시킨다.나. 보조자의 참관하에 가상트랙을 4회 각 영법으로 왕복한다.다. ... 필라테스와 플라잉요가 이해? 필라테스 이론듣기? 플라잉요가 이론듣기? 필라테스 밴드? 플라잉요가 해먹4/5? 수영자세 실습? 4가지 영법자세를 보조자의 도움을 받아 실시하기? ... 시연자로부터 교육을 받을 땐 포인트 위주로 익힌다.20‘호각,필라테스 매트, 플라잉요가 해먹, 보조자학생들이 이해하기 쉽도록 최대한 시간을 투자할 것?

  리포트 | 5페이지 | 4,300원 | 등록일 2020.02.14 | 수정일 2020.02.17

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  건강과 스포츠 기말과제

  예를 들어 필라테스, 요가 등의 운동이 있다. 최근에는 필라테스 등의 운동이 많이 대중화되었기 때문에 접하기 어려운 운동은 아니라고 생각된다. ... 현재 자신의 운동 능력 그 원인과 과정에 대하여 적고, 해결방안을 제시할 것.현재 나의 운동 능력 중에 가장 부족한 점은 유연성이라 할 수 있다. ... 평소 취미로 조깅이나 집에서 홈트레이닝으로 팔굽혀펴기 등의 운동을 하기 때문에 근력상의 문제는 없다고 볼 수 있다.

  리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.23

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  현대인의 여가생활

  이러한 건강 문제를 극복하기 위해 조세프 필라테스는 다양한 운동과 건강관리 방법을 연구했다.둘째는, 조세프 필라테스의 운동 철학이었다. ... 필라테스는 독일 태생의 요가 강사 조셉 필라테스가 환자의 재활을 위해 고안한 운동이다. ... 조세프 필라테스의 운동법은 점차 전 세계로 퍼져나가 오늘날에는 전 세계적으로 많은 사람들에게 사랑받는 운동으로 자리 잡았다.특히, 유니버셜 리포머는 조세프 필라테스의 운동법을 구현하는

  방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.26

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  [소비자심리학 A+] 소비자심리학 지식에 기반한 나의 소비행동 분석 보고서

  그리고 슬림핏 티셔츠가 운동을 할 때 자세나 호흡 등을 확인하기 더 쉬웠기 때문에 슬림핏 티셔츠의 필요성을 느끼게(동기) 되었다.필라테스 용 티셔츠를 선택할 때 가장 중점으로 둔 부분은 ... 그리고 내가 가지고 있는 운동복은 레깅스 2벌, 티셔츠 2벌(슬림핏 1벌, 루즈핏 1벌)이었다. ... 티셔츠 (상표명:젝시믹스/ 디자인:슬림핏 티셔츠/ 가격:12천원대)필라테스를 시작한 지는 1년 정도 되었다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.01

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  메가스포츠 이벤트의 레거시

  필라테스가 그 예라고 할 수 있다. 필라테스 남성 지도자들은 ‘필라테스는 여성의 운동’, ‘여성의 그룹 문화’라는 문화를 경험했다고 한다. ... 남성 지도자가 여성 중심의 필라테스 문화에서 정착할 수 있도록 사회 구조적인 문제를 해결해나가는 것이 중요하고, 이는 남성 지도자는 물론 필라테스 종목이 변화할 수 있는 계기가 될 ... 필라테스는 성별마다 기대되는 역할이 다르며, 서로의 차이점을 인정하고 협력하는 과정이 필요하다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.27

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  노인간호학 나의미래와 유서쓰기

  평생을 운동을 안하던 내가 젤 잘 맞는 운동이었고, 허리가 아파서 다니게 되었는데 통증이 다 사라졌다. 그 이후로 병원에 취직하고 꾸준히 다니고 있는 몇안되는 운동 중 하나이다. ... 곧 있음 오후 두시 필라테스를 가기 전 집에서 디카페인 아메리카노를 먹으면서 고양이를 쓰다듬고 있다. 먼저 필라테스를 접했을 때 대학생 때 처음이었다. ... 일을하고 나이가 들다보니 체력적으로 많이 힘들었는데 그래도 견딜 수 있었던 이유는 바로 필라테스를 10년 정도 했기 때문에 일을 더 오래 할 수 있는 계기가 된 것이다.※ 84세배경상황

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.13

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  (취미와예술) B형 교재 3장 [한국인의 취미생활]의 표 3-1과 표 3-2를 참조하면서 자신이 지난 1년 동안 가장 많이 참여한 여가활동의 유형

  특히 필라테스의 경우는 여성들이 하는 그다지 격하지 않은 운동이라고 보는 시각도 있다, 하지만 필라테스는 운동량이 매우 큰 운동이다. ... 나는 지난 1년 동안 필라테스와 수영, 요가 등의 운동을 했다. 또 명상도 시작했다. ... 필라테스와 수영, 요가라는 운동은 겉으로 보기에는 그저 사람들이 으레 하는 신체적인 활동이라고 여겨질지도 모른다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.13 | 수정일 2020.07.14

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