"경기력 향상" 검색결과 121-140 / 33,643건

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  태권도와 축구의 차이

  향상시켜 경기력을 증가시키기 위한 트레이닝 방법은 위에 보이는 그림과 유사하다.태권도의 근력 및 근지구력 향상을 위한 트레이닝 방법근력을 키우기 위한 트레이닝 방법으로는 위의 그림처럼 ... 향상방법전신지구력은 근지구력과 심폐지구력을 포함한 체력으로 이를 향상시키기 위한 방법으로는 서킷트레이닝을 통한 플랭크, 푸쉬업등의 근육의 지속성을 향상시키며 셔틀런등을 통해 심폐지구력을 ... 향상시킴에 따라서 전신지구력을 향상시킨다.축구의 트레이닝OMF(Offensive MidFielder) - 공격형미드필더, RMF(Right MidFielder)- 오른쪽미드필더 LMF

  리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.26

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  논문리뷰 ) 플라이오메트릭 트레이닝이 엘리트 레슬링선수의 경기관련 체력 및 하지근기능에 미치는 영향

  형태에 따라 측정 방법이나 훈련 방법 차이 , 높은 근지구력 요구 심폐지구력 - 김연수 (2020): 레슬링 수준이 높을수록 심폐지구력이 경기에 중요한 요소  심폐지구력 향상 목적의 ... 연구 필요성 - 폭발적인 동작 수행 - 근력 , 순발력 등의 향상 목적의 훈련방법 - 폭발적 형태의 운동에서 필요한 파워 발휘 가능 레슬링 경기 - 지속적인 공격 수행 - 무산소성 ... 펜싱 선수 대상 8 주의 기간 짧음  운동 양 , 질적 증가 → 긍정적 결과 현재 레슬링 선수 대상의 경기력 향상 목적 연구 미흡 , 선행연구 부족 플라이오메트릭 트레이닝 양

  리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.15

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  현대사회와 스포츠 기말고사 시험자료

  : 스포츠와 달리 경기 결과가 매우 강조, 헌신/희생/정신력 강조 – 결과 중시움직임 교육: 자신의 신체적 능력 깨닫고 자신의 신체 효과적으로 사용하도록 가르치는 교육적 개념. ... : 신체 성장 발달 촉진, 체력 향상, 운동기능/신체 미관 발달, 올바른 자세 유지, 신체 결함 교정, 비만 예방/치료- 심리적 가치: 정서적 안정, 욕구의 충족, 스트레스 해소, ... 의지력 강화

  시험자료 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.19 | 수정일 2022.01.13

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  스포츠학 ) 테니스 중급 지도 안

  더블스 경기에서도 뛰어난 성과를 얻을 수 있다.3) 체력 향상(1) 훈련 안에 포함된 체력 향상 프로그램을 통해 중급자들은 경기 도중에도 지구력을 유지하고 더 오래 테니스를 즐길 ... (B) 단식 경기와 복식 경기를 각각 구성하여 실전 경험을 쌓고 게임 운용과 관련한 전략적인 판단력을 향상시킨다.④ 체력 훈련 (10~15분)(A) 스피드, 스태미너, 균형 등의 체력 ... 다양한 게임 형식의 실전 연습과 도전을 통해 경기에서의 전략적 판단력을 향상시키는 것이 중요하다.② 팀원들과의 협력과 커뮤니케이션을 강조하여 복식 경기에서의 팀 플레이 능력을 강화시키는

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.29 | 수정일 2024.04.25

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  유소년 골프 선수의 성장과 부상방지를 위한 효과적인 트레이닝

  골프 선수들은 전통적으로 경기력의 향상을 위해서 하지 근력을 주로 증가시켰고,이를 위해서 흔히 웨이트트레이닝을 활용하였다. ... 서론유소년 골프 선수의 경기력을 향상할 수 있는 많은 요인 중에 근육의 발달을 통한 강한 체력을 위한 저항 훈련인 웨이트트레이닝이 필수적인 훈련 내용으로 포함되고 있고,최근에는 육상 ... 영향을 미치는 요인은 여러 가지가 있다.그러나 우수한 경기력이란 선수가 가진 신체적 조건과 상당한 관련이 있다고 할 수 있다.일반적으로 말하는 경기력은 체력과 경기기술,심리적인 정신력에

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.06 | 수정일 2024.05.13

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  스포츠심리학_체육지도(지도역량) 과제

  수립하는데 사용, 이 형태의 주의집중력이 우수한 선수는 경기력 향상이 빠름)이다. ... 전략을 세우는데 중요한 주의집중력의 형태(코치는 향후 발생할 수 있는 상황을 회상하여 작전계획을 수립하는데 사용, 이 형태의 주의집중력이 우수한 선수는 경기력 향상이 빠름)협의 - ... 탈자, 맞춤법상의 오류 등은 충분히 검토 되었는가계100주제명주의집중 향상을 위한 전략집중력향상을 위한 주의집중의 주의의 세 가지 특성과 주의집중의 네 가지 유형 그리고 주의집중 향상

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.14

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  전문, 생활 스포츠 지도자(스포츠 심리학 정리)

  상황에서 인간의 행동에 관한 의문점을 해결하는 스포츠 과학의 한 분야- 선수의 경기력 향상에 중점을 두는 심리학의 하위 영역(2) 스포츠 심리학의 의미① 광의의 스포츠 심리학- 일반적 ... 스포츠 심리학의 정의- 운동 경기, 스포츠 상황에 응용되는 심리학의 한 분야- 인간 행동에 영향을 미치는 심리 변화가 스포츠 효과에 어떻게 작용하는지와 관련하여 연구하는 학문- 스포츠 ... 더불어 단순히 운동을 수행하는 과정에서 나타나는 심리적 측면에도 관심을 갖게 되면서 그 범위는 더욱 확대되고 있음- ex) 성격, 정서, 동기, 자신감, 심상, 루틴, 집단 응집력

  시험자료 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.11

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  검사의 중요성을 중심으로 체육측정평가의 필요성에 대해서 토론하세요

  이는 운동 프로그램의 효과를 평가하고, 새로운 운동 방법을 개발하며, 운동 과학의 발전에 중요한 역할을 한다.스포츠 경기력 향상체육측정평가는 스포츠 경기력 향상에 필수적이다. ... 또한, 경기 중의 생리적 반응을 분석하여 경기력 향상을 위한 전략을 수립하는 데 중요한 정보를 제공한다. ... 이는 체육 교육의 질을 향상시키고, 운동 과학 연구의 기초 자료를 제공하며, 스포츠 경기력 향상과 건강 증진에 기여하는 필수적인 과정이다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.05

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  스포츠 심리학을 시대에 따라 구분하세요

  스포츠 심리학은 개인의 경기력을 향상시킬 뿐만 아니라 팀의 성공에도 중요한 역할을 한다.스포츠 심리학의 중요성은 점차 증가하고 있다. ... 이러한 기술들은 선수들이 실제 경기 상황을 가상으로 체험하며, 스트레스 관리와 집중력 향상을 위한 훈련을 받을 수 있도록 한다. ... 따라서 스포츠 심리학은 단순히 경기력을 향상시키는 도구가 아닌, 선수의 전반적인 삶의 질을 높이는 데 기여하는 중요한 학문이다.이 과제는 스포츠 심리학의 시대별 발전 과정을 통해 현대

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.07

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  골프 운동수행 시 경쟁불안 심리에 대하여 설명하고, 사례를 조사하여 문제점과 해결방안을 제시하시오

  긍정적 사고는 선수의 자기 효능감을 높이고, 경기력 향상에 기여한다. 경기 준비: 철저한 경기 준비와 반복 연습을 통해 자신감을 높이고, 불안을 줄인다. ... 해당 심리의 문제점과 해결방안 문제점 집중력 저하: 경쟁불안은 선수의 집중력을 저하시켜 경기력에 부정적인 영향을 미친다. 집중력 성적 저하로 이어진다. ... 경기 중 불안 경기 중 불안은 실수에 대한 두려움, 상대방의 성과에 대한 의식 등으로 인해 발생한다. 이는 집중력을 저하시켜 경기력에 부정적인 영향을 미칠 수 있다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.05

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  2021년 체육지도_마라톤선수 트레이닝 방법을 제시합니다.

  이에 올림픽 등 각종 국제경기의 꽃인 마라톤 선수의 경기력 향상을 위한 훈련방법을 정신력 향상과 지구력 향상의 측면에서 다음과 같이 구체적으로 살펴보고자 한다.2. ... 따라서, 지구력 향상을 위한 다양한 훈련 프로그램을 과학적으로 마라톤 훈련에 접목하여 진행한다면 마라톤 선수의 경기력은 점진적으로 향상될 것이다. ... 따라서, 마라톤에 대한 훈련을 진행하면서 마라톤 선수의 경기력 향상을 위해서 마라톤 선수를 대상으로 정신력 향상을 위한 심리적 안정 프로그램을 진행해야 한다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

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  스포츠심리학-스포츠 수행을 높이기 위한 심리기술훈련 및 전략에 대하여

  스트레스를 감소시켜주면 경기력 향상에 도움을 주게 된다고 한다.4) 주의집중 기술은 선수들의 내부적, 외부적 주의 산만을 막아주고 자신감을 높여주며 수행의 일관성을 극대화시켜 주는 ... 패배와 기술 향상의 부진 속에서도 인내력을 길러주며 선수들의 동기 유발을 촉진시켜 자신의 목표 달성을 위한 새로운 학습전략을 가능하게 한다.스포츠 심리학자들은 우수 선수들의 정신적 ... 스포츠 수행을 높이기 위한 심리기술 훈련 및 전략에 대하여 논하시오.스포츠에 있어 심리기술이란 운동수행자의 생각과 감정을 조절하여 스포츠 상황에서 겪는 스트레스를 극복하고 경기력을

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.11

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  체육지도보고서_축구 기술의 향상을 위한 효과적인 훈련 방법과 개별 포지션별 역할 연구

  게다가 경기 상황이 순간순간 달라지기 때문에 선수들은 자신만의 판단력으로 경기를 전개해야 한다. ... 겪는 스트레스를 극복하고 경기력을 극대화하기 위한 정신적인 전략과 기법을 의미한다(정청희, 2000). ... 이후에는 다른 선수 행동에 따른 예상 결과를 시각화하는 작업이 진행되며, 실제 경기 상황에서의 빠른 의사 결정 능력을 향상시키기 위해 모방 학습 방식을 활용한다고 그는 설명했다.2.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.12

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  생활체육지도자2급 축구 구술문제

  심폐지구력,순발력,민첩성, 신체 협응력이 향상되며 하체근력의 강화에 도움을 준다심리적효과: 여러 사람이 팀을 이루어 경기를 하는 특성으로 인해 협동심, 책임감, 희생정신의 발달로 사회성의 ... 결정적인 찬스로 연결 되어 득점이 될 5 개인기 및 기본기 훈련을 약 40~60분간 실기하고 경기는 40분 진행지도자의 역할과 지도법 향상다양한 스포츠 시설이나 체육동호회 및 사회단체에서 ... 향상에 도움을 준다공격팀이 간접프리킥을 할 때 상대편의 위치?

  시험자료 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.10.14

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  스포츠 수행의 심리적 요인 8가지에 대해 요약 설명하시오.

  따라서 스스로 집중력 향상을 위해서 훈련 혹은 경기에서 자신의 합리적인 목표를 설정해야 할 것이다. ... 왜냐하면 목표성취 과정인 훈련 및 경기에 있어서 열정과 도전의식 보다는 포기하거나 불안감에 휩싸여 집중력 향상을 기대할 수 없기 때문이다. ... 집중력이 부족하면 훈련의 효율성을 기대하기 힘들며 경기에서의 플레이 역시 산만하여 만족한 경기력을 얻기 힘들기 때문이다.

  리포트 | 4페이지 | 7,500원 (5%↓) 7125원 | 등록일 2023.07.11

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  무역의 혜택을 수출과 수입측면에서 설명하고, 무역의 특징에 대해 설명하시오. 서론

  또한, 수출 증가는 국내 산업 전체의 경쟁력을 향상시키는 데 기여하며, 글로벌 시장에서의 입지를 강화할 수 있다.무엇보다도, 수출은 국가의 경기 조절에 중요한 역할을 한다. ... 또한, 수출 증가는 국내 기업의 생산 능력을 향상시키고 기술력을 개선시키는 데 도움을 줄 수 있다.수출은 또한 국내 산업 구조 조정에 긍정적인 영향을 미친다. ... 무역은 또한 외화를 획득하여 외환 보유액을 높이고, 외환 위기에 대한 저항력을 향상시키는 역할을 한다.반면, 수입은 국내 시장에 다양한 외국 제품을 공급함으로써 소비자에게 다양한 선택지를

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.10

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  [세특 예시] 중학교 체육 교과 세특 작성법 예문입니다. 학생의 학업에 관한 성취 수준과 교사의 총평으로 이루어져 있습니다. 세특 작성에 어려움을 겪는 분들이 보시면 큰 도움이 될 것입니다.

  부족한 심폐지구력을 향상하기 위해 막간 달리기, 계단 오르기, 자전거 타기 등을 계획함. ... 심폐지구력 향상을 위한 과학적 원리, 운동 내용, 관리 방법을 이해하고, 자신이 설정한 목표를 달성하기 위해 스스로 한계를 극복해나감. ... 수업 시 궁금한 것에 대해 질문하는 등 적극적인 학습 태도를 보이며 다른 학생들에게 모범이 됨.중학교 체육 세특 기재 예시 2신체적인 능력이 좋고, 수업에 대한 전반적인 이해력과 경기

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.02

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  스포츠영양학_1개월간(4주) 주3일 식단 기록과 신체활동 기록

  최고 수준의 체력과 정신력 향상을 위한 트레이닝은 스포츠에서 승리의 토대가 되며, 우리 선수들은 최고의 경기력을 발휘하기 위하여 운동역학 기술 집중력, 생리적 기능을 향상 및 극대화시키기 ... 경기력을 향상하기 위해 스포츠에 영양학적 원리를 적용하는 새로운 연구 분야가 스포츠 영양학이다. ... 점심시간 경기를 위한 선수들과의 경기 연습과 컨디셔닝 관리를 한다. 개인 운동으로 자신의 근육과 근력을 상승 시킨다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

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  생활스포츠지도사 수영 구술시험의 끝판왕

  경기력을 향상시키기 위하여 의도적으로 약물을 복용하거나 체내에 정상적으로 존재하는 물질이더라도 인공적인 방법을 통해 정상치이상으로 증대시키고자 하는 시도를 말한다.Q. ... 향상시키는 정신운동이다.Q. ... 기도저항증가, 일산화탄소의 흡입으로 산소량 감소, 심폐기능 저하로 인한 지구력감소.Q.

  시험자료 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.14

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  체육 교과 세특(평어) 기재 예문입니다. 매우 잘 작성된 예문이므로 꼭 참고하시길 바랍니다.

  순발력이 우수해 8자 마라톤 줄넘기, 긴 줄 뛰어들어 함께 뛰기 기능이 매우 우수함.기재 예시 3피구의 기본 기술인 던지기, 패스하기, 피하기를 꾸준히 연습하여 기능이 많이 향상됨. ... 피구 형 게임의 규칙을 이해하고 다양한 전략을 창의적으로 제시함.기재 예시 15평소 피구에 관심이 많아 스스로 기능을 향상하려고 노력하며, 경기 규칙을 지키며 경기에 임함. ... 심판의 신호를 정확하게 이해하고, 규칙을 지키며 피구 형 경기에 참여함. 스스로 다양한 줄넘기 기능을 향상하기 위하여 평 어떤 포지션을 맡겨도 두각을 나타냄.

  리포트 | 10페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.12.05

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