"내 몸" 검색결과 121-140 / 305,707건

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  웰리스와 자기관리 - 내 몸이 원하는 운동

  강좌명 : 웰리스와 자기관리과제명내 몸이 원하는 운동동영상 내용요약최근 마라톤대회나 운동 도중에 쓰러지는 사람들이 많아지고 있다. ... 나이도 같을지 알아보기 위해 몸의 실제 나이, 즉 몸이 말하는 개개인의 건강 나이인 생체나이검진을 실시해보았다. 10명 중 박성범씨는 56세의 나이임에도 불구하고 생체나이는 48세였고 ... 이것은 운동도 잘못하게 되면 병이 난다는 것을 알 수 있는 예이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.05.04

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  내몸사용설명서 독후감

  『내 몸 사용 설명서』책 제목 : 『내 몸 사용 설명서』저자 : 마이클 로이젠 외과목 : 사고와 표현나는 잔병치레가 잦다. ... 따라서 나 자신이 내 몸의 의사가 되어 건강하게 살아보자고 다짐하며 ‘내 몸 사용 설명서’라는 책을 펴 보았다.이 책은 우리 몸의 기본적인 것부터 시작하여 세세한 부분까지 다루었다. ... 그 점은 첫 번째 목차 마지막 부분에 퀴즈를 통해 내 몸을 얼마나 이해하고 있는지 판단할 수 있도록 한 것이었다. 퀴즈 결과는 내 몸의 이해도가 양호한 수준이라고 했다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.05.09

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  웰리스와 자기관리 - 내 몸이 원하는 운동

  과제명“내 몸이 원하는 운동”을 시청 한 후동영상 내용요약막연히 내 몸에 좋다고만 생각하였던 운동이 어떻게 하느냐에 따라 약이 될 수도 독이 될 수도 있다. ... 운동전 혈액을 체취하고 30분 운동 후 다시 혈액을 체취하여 결과를 살펴보면 몸에 좋지 않은 활성산소가 31%나 증가하게 되어 동맥경화를 유발 할 수 있다는 결과가 나왔다. ... 또한 운동을 심하게 하면 우리 몸에서는 활성산소가 많이 나오게 되는데 심하면 동맥경화를 일으킬 수 있는 원인이 되며 인체에 안 좋은 영향을 준다.우리나라에는 운동중독이 1200명 중

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.04.07

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  웰리스/내몸이원하는운동

  또 우리의 생활 습관에 따라 실제나이와 생체나이가 다르다고 하였는데 예를 들면 내가 21살이라고 해서 꼭 내 몸의 나이도 21살이라고는 볼 수 없다는 것이다. ... 강좌명 : 웰리스와 자기관리과제명“내몸이 원하는 운동" 동영상 시청 후 감상문동영상 내용요약16년간 조깅을 통해 건강을 챙겨 제임스빕스는 52세 때 사망하였는데, 그는 심장과 연결된 ... 따라서 우리는 운동을 할 때 자신의 몸에 맞게 적절한 시간과 적절한 강도를 조절하여 운동을 해야 한다는 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.04 | 수정일 2014.11.22

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  웰리스/내몸이원하는운동

  강좌명 : 웰리스와 자기관리과제명“내몸이 원하는 운동” 시청소감동영상 내용요약최근 마라톤대회나 운동 시에 쓰러지는 사람들이 많아지고 있다. ... 배출되어서 물을 보충해 주어야 되는데, 실제로 신체가 목마름을 느끼는 것은 심한 탈수 때 느끼는 것이므로, 목마름의 상관이 없이 운동 시에는 적절히 수분을 꼭 섭취해주어야 한다.과제명“내몸이 ... 이것은 운동은 잘못하면 병난다는 것을 알 수 있는 예이다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.12.06

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  영혼이란 무엇인가? (나의 몸과 나의 영혼)

  영혼이란 무엇인가?영혼이란 존재하는가? 그렇다면 그 영혼이라는 것은 무엇인가? 한 인간이라는 개체가 오로지 그 육체로만 이루어져 있다고 가정해보자. 그렇다면 사유나 이성과 같은 인간이 행하는 정신적인 활동은 설명되기 어려워질 것이다. 물론 인간의 사유 활동은 뇌가 관장..

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.02.03

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  다큐: '내 몸의 시한폭탄, 당뇨를 잡아라' 요약 및 감상문

  *과 목 명 :*담당교수 :*학 과 :*학 번 :*이 름 :*제 출 일 :내 몸의 시한폭탄, 당뇨를 잡아라 요약 및 감상문현재 세계 당뇨인구 수가 2억 8,000만 명 , 우리나라 ... 이렇게 나 자신과 타협하곤 했다. 이 프로그램에 출연하신 당뇨병환자분들을 보며 몸 건강 할 때 잘 관리해서 나중에 아프지 않는 것이 가장 큰 행복이 아닐까? ... 그래서 앞으로는 꾸준히 운동하고, 몸 건강관리 잘 하고, 공부도 열심히 해서 나도 건강하고, 여러 질병으로 고통 받고 계신 환자분들의 건강도 되찾을 수 있도록 도와주는 간호사가 될

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.02.22

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  내 몸이 원하는 쾌적 온도의 비밀

  내 몸이 진짜로 원하는 쾌적 온도는 뭘까?내 몸에 맞는 쾌적 온도를 알아내기 위해 다각적인 측면에서 실험을 해 보고, 그 동안의 연구 결과들을 추적해 보았다. ... 내 몸이 원하는 쾌적 온도의 비밀1. 사회생활 중 에어컨에 노출된 사람들여름에 버스를 타면 버스는 시원하게 에어컨이 틀어져있다. ... 한의학계에서는 소연 이처럼 아토피를 앓는 아이들의 상태가 호전되지 않는 이유 중의 하나로 너무 시원하게만 실내 온도를 유지해 몸에서 땀이 날 기회를 주지 않는 것을 든다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.11.19

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  나의 몸속여행

  나의 몸속 여행( )반이름:우리 몸은 피부로 덮여있습니다.피부는 먼지나 세균이 들어오지못하게 해 줍니다.상처가 생기면 우리 몸은 딱지를만들어 새살이 돋게 합니다.우리 피부에는 작고 ... 넘는 뼈가 있습니다.뼈는 몸을 받쳐주고,모양을 갖추게 하며 몸속의 연약한내장기관을 보호합니다.맞닿은 뼈와 뼈가 잘 움직일 수 있도록관절이 연결하고 있습니다.우리 몸속에는 여러내장기관이 ... 가는 털로 덮여있습니다.근육근육은 피부 아래에 있습니다.우리 몸에는 650개가 넘는힘살(근육)이 있습니다.뼈에 붙은 힘살이 오므라들고,늘어나면서 움직일 수 있습니다.뼈우리 몸에는 200개가

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.10

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  북리뷰 내몸사용설명서

  살아가는 데 가장 중요한 것이 내 몸이면서도 우리는 몸에 대해 아는 것이 많지 않았다. ... 북리뷰 < 내 몸 사용 설명서 >TV에선 너무 많은 건강 정보들이 쏟아지고 세상에는 너무 많은 좋은 음식, 좋은 운동, 좋은 약이 존재한다. ... 나 역시도 건강과 체력을 위해 다이어트를 하고 비타민을 챙겨먹고 틈틈이 피검사 등을 하며 내 건강을 위해 노력한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.10.30

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  15년6월보육일지.봄나들이.보육일지,어린이집보육일지,유치원일지,내얼굴.내몸을탐색,내몸탐색

  서식 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.06.30

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  [서평] 앉는 자세 3cm로 내 몸이 확 바뀐다

  [서평] 앉는 자세 3cm로 내 몸이 확 바뀐다가타히라 에츠코 저. 전선영 역. 위즈덤하우스. 2014년 2월 27일 발행1. ... 궁둥뼈의 앞부분으로 몸무게를 떠받치는 것이 바른 자세로 앉는 법의 핵심이다.항문쪽이 아니라 앞부분에 힘을 실어야 한다. 그래야 엉덩뼈가 뒤로 휘지 않는다.. ... 궁둥뼈 3cm 당기기궁둥뼈 3cm 로 앉는 자세를 가지면 통증과 내장이 좋아진다.자세가 바로 잡히니 불균형으로 인한 막힘이 없을 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.05.08

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  `나의 몸`프로젝트수업

  자기 몸의 소중함을 안다.주1주2주3주4주소주제신기한 나의 몸Ⅰ신기한 나의 몸Ⅱ나의 몸을살펴보아요.나의 몸은 소중해요신체자유선택활동및환경구성언어ㆍ몸의 명칭과 기능에 대한수수께끼ㆍ‘ ... 몸 퍼즐 맞추기ㆍ우리 몸의 뼈대 만들어 보기음률ㆍ내 몸을 이용해 소리 만들기ㆍ수를 몸으로 대답해요ㆍ손 씻기 노래, 율동이야기 나누기및 토론ㆍ나의 몸에 대해 생각 모으기ㆍ‘나’를 설명해보아요.ㆍ똥은 ... 난 줄무늬ㆍ나의 키와 몸무게 재기ㆍ친구와 키를 재고 비교하기ㆍ나는 어떻게 태어났을까?

  리포트 | 27페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.04.02 | 수정일 2018.06.06

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  5월 주간 나의 몸

  11일(목)5월 12일(금)나의 얼굴여러 가지 신체나의 몸 속남자와 여자소중한 내 몸자유선택활동쌓기영역화장대 만들기 블록으로 내몸 만들기 몸 속 여러장기모양 만들기 우리집 만들기역할영역분장놀이 ... 세균놀이 소꿉놀이언어영역“나의 몸” 책보기 “우리 몸의 뼈” “몸속 장기의 “아기는 어떻게 ”나의이야기“책보기 사진“ 책보기 태어났을까? ... 만들기미술영역내 얼굴 그리기내몸그리기 몸 속 장기, 세균, 모양 만들기아빠,엄마 그리기 상상화 그리기음률영역‘사과같은 내얼굴’ ‘키 대보기’ ‘보고싶었죠“ ‘내몸’컴퓨터영역소프트

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.02.12

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  천기누설-장이 살아야 내 몸이 산다

  천기누설-장이 살아야 내 몸이 산다체지방 위주로 10kg 감량한 비결은 사과이다. 사과는 표면이 거칠고 단내가 나는 좋은 사과를 골라 랩으로 개별 포장해서 신선도를 높인다. ... 단맛과 감칠맛을 내는 아미노산 때문에 해산물과 같은 맛이 난다.찌개나 국물,채소와 함께 무쳐 먹어도 좋다. 독소 배출의 윤활제인 뮤신이 풍부한 달팽이이다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.06.26 | 수정일 2020.12.05

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  친구와 함께 나의 몸 꾸미기

  활 동 명친구와 함께 내 몸 그리기연 령만 5세주 제나와 가족소 주 제나는 특별해요활동시간30분활동유형미술활동인원4명집단크기소집단활동목표? ... 다 꾸민 후에 자신들이 꾸민 ‘내 몸’을 소개한다.활동내용1. 내장기관그림과 엑스레이 사진를 제시하여 활동방법에 대해 생각해보게 한다.T : 얘들아 우리 몸속에는 뭐가 있을까요? ... 우리 몸속에는 많은 내장기관이 있죠? 오늘은 우리 몸을 그리고 몸 속을 꾸며보는 활동을 할 거에요.2.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.05.09

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  내몸이 원하는 운동 시청 후기

  강좌명 : 웰리스와 자기관리과제명"내몸이 원하는 운동" 시청 후기동영상 내용요약고성 마라톤 대회에서 50,60대 2명이 마라톤 시작후 3분만에 사망하는 사고가 있었는데 이유는 동맥경화로 ... 나이=최대맥박수’ 의 60~80% 적당하고, 근력운동은 큰근력에서 작은 근력순으로 스트레칭으로 마무리 하는 것이 안전하다.동영상시청소감운동을 열심히 하면 마냥 좋은 줄만 알았던 나의 ... 운동전 혈액을 체취후 30분 운동후 다시 혈액을 체취하여 결과를 살펴보면 몸에 않좋은 활성산소가 31%나 증가하게되어 동맥경화를 유발할수 있다는 결과가 나왔다.걷기와 달리기를 하면

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.07.05 | 수정일 2016.03.31

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  [서평] 건강기능식품이 내 몸을 망친다

  [서평] 건강기능식품이 내 몸을 망친다(의사도 알려주지 않는 건강기능식품의 비밀)이기호 저. 쌤앤파커스 2012년 7월 9일 발행1. ... 미약한 항원을 몸에 집어 넣어 몸에서 미리 항체를 만들어두자는 생각이다. 우리 몸을 믿지 못하면 발상할 수 없는 생각이다.103쪽이다.3. ... 혹시라도 혼자 지껄이는 말을 듣고 저자의 말을 좀 더 확실하게 이해했다면 나의 기능은 효과가 있는 셈이다.미네랄, 무기질 이런 것에는 탄소가 없다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.07.02 | 수정일 2015.09.24

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  [서평] 내 몸을 살리는 건강기능 식품

  [서평] 내 몸을 살리는 건강기능 식품(왜 영양 보충제를 먹어야 하나)마이클 머레이 저. 용안미디어 2012년 2월 1일 발행1. 건기식'의식동원'이라는 말이 있다. ... 이걸 음양조화, 신토불이, 자연생활, 일물전체라고 부른다.땅과 몸이 다르지 않다는 ‘신토불이’는 겨울 농작물은 몸을 따뜻하게 여름 농작물은 몸을 식혀주는 개념이다. ... 도대체 나는 왜 이런 시대에서 결정 ‘없이’ 살고 있을까? 조금은 노예적으로 살아야 삶이 편한 법인데 자기 결정이라는 가치가 너무 오버되고 있는 느낌이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.07.01 | 수정일 2015.10.23

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  나는 무당과 몸을 섞지 않았다

  눈 속에 나의 몸은 빨려들기 시작하였다. ... 나는 무당과 몸을 섞지 않았다2013년 1월 23일 신영용"산이 거기 있기 때문에 산을 오른다." ... 밧데리 충전을 해야하는 상황과 같은 맥락이라고 나의 몸속에 신이 없으면 심신은 아프기 시작하고 점을칠 수 없다고 당신과 나는 운명적 만남이라고 이것을 거부하면 나는 오늘 죽는 수밖에

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.02.19

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