"다이어트일기" 검색결과 121-140 / 678건

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  부경대 일본문화 읽기 기말고사 족보[A+]

  여행일기나 기행문 등고 명확하게 다른 여행가이드북은 에도시대부터 시작한다. 예1 아니오2 예12. ... 다음 중 일본의 온천에 대한 설명으로 맞지 않은 것을 하나 고르시오. 4번1 질병 치료를 위한 기능과 휴식과 운동, 다이어트를 위한 다양한 프로그램을 제공하고 있 다.2 일본인들에게

  리포트 | 5페이지 | 19,900원 | 등록일 2022.05.07

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  1~5주차를 통해 진로, 자기이해, 미래설계 등의 내용을 학습하였습니다. “꿈의 목록 100가지”를 작성해 보고

  꿈의 목록 100가지1매일 일기 쓰기2자사전 만들기3유튜브 만들기4블로그 만들기5평생교육사 2급 자격증 취득하기6사회복지사 2급 자격증 취득하기7직업상담사 자격증 취득하기8청소년지도사 ... 배우기64오로라 보기65서핑 배우기66전자책 출간하기67마라톤 참가하기68어플 만들기69메모하는 습관 만들기70유머러스한 사람되기71전자제품 사용하지 않고 하루 보내보기72장기기증 하기73다이어트

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.01

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  (노인) 비만관리 건강프로그램 사업계획서

  다이어트 영양식 만들기?나들이?미니 올림픽?심리 집단상담??연극치료?부모교육??비만타파 도우미파견인식개선 캠페인??사례집 발간?자문 및 평가회???8. ... 식이요법 프로그램- 영양교육 및 상담- 다이어트 영양식 만들기- 유대감 강화- 스트레스 경감및 안정감 증대? 8회기 심리상담 프로그램? 연극치료 프로그램 (연4회)? ... 점검-섭식태도지표활용- 식시일기- 섭식태도지표올바른 식습관 지식 향상집단 간 소통 및 협동 프로그램을 통한 1-3세대간 유대감 강화-출석부-관찰일지- 출석부- 관찰일지유대감 향상스트레스

  리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.01.23 | 수정일 2021.01.26

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  유토피아 최종

  ‘비속어 사용금지’, ‘금연’, ‘일찍 일어나기’,‘다이어트’ 등의 기초적이고 원론적인 계획을 즐비하게 세우지만, 일반적으로 잘 지켜지지 않는다. ... 이번에 2017년이 되면, ‘매일 스케줄러 써서 계획적인 생활을 하겠어’, ‘매일 밤 일기를 써서 자신을 돌아보고 반성을 해야지’, ‘운동을 꾸준히 해서 몸짱이 될 거야’, ‘늦게까지

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.01.12

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  세계의음식음식의세계, 자신의 식사습관 중에서 대표적인 것 2가지를 제시하고 각각의 습관이 어떻게 생기게 되었는지에 대한 이유를 2가지 습관에 대하여 각각 (1)사회적 관점, (2)문화적 관점, (3)경제적 관점에서 설명하시오.(

  만화가 허영만선생의 백반일기라는 프로그램 메뉴는 음식그림과 일기형식의 글을 통하여 맛 표현을 하는데 재미있고 특색 있는 점이다.다. ... 뿐만 아니라, 아침을 거르면 점심과 저녁을 많이 먹게 되는 것은 물론, 아침에 받아들이지 못한 영양소를 보충하기 위해 위의 흡수율이 더 높아진다.만일 다이어트를 위해 아침을 굶는다면

  방송통신대 | 7페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.06.08 | 수정일 2020.11.15

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  지역사회간호_건강신념모델 적용 프로그램 분석_고혈압영양교육프로그램

  식욕조절이 어려움 - 고혈압환자의 체중조절을 위한 적절한 운동을 알지 못 하는 경우 - 운동 할 시간이 부족함 - 체중조절을 위한 식품 선택방법을 모름 행동 계기 건강한 체중 유지 - 다이어트 ... 작성 ( 식습관 , 운동습관 기록 ) 전문영양사에 의한 건강일기의 개인별 피드백 보건소 영양사를 위한 교육안 , 강의자료 , 매뉴얼 , 리플릿 , 활동지 개발 매주 혈압 체크 수기 ... 영양교육 프로그램 개발 교육내용 주 테마 핵심개념 활동 총정리 8 교육내용 마무리 행동 계기 혈압을 낮추는 식이요법 고혈압 환자를 위한 생활습관 개선 90 분 - 퀴즈 - 질의응답 건강일기

  리포트 | 26페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.03.19 | 수정일 2024.06.27

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  정신간호 총론(정신장애와 간호 요약)

  영양법이나 튜브영양이 처방될 수 있음- 처방된 칼로리는 세끼의 식사와 세 번의 간식으로 나누어 공급함- 간호사는 환자가 식사할 때 함께 앉아서 식사와 간식을 제대로 먹는지 확인(다이어트 ... 식사일기: 환자에게 먹는 음식의 형태와 양, 폭식여부, 구토 및 하제 사용 여부, 먹을 때 또 먹고 난 후와 운동할 때의 감정등을 기록하게 함? ... 책임감을 느끼면서다른 대상자 도와줌- 일기 쓰기: 대상자의 생각과 감정을 기록함으로써 대인관계의 문제점 분석, 검토할 수 있는 기회 제공⑥ 행동전략- 행동계약의 장점- 대상자의 능동적인

  리포트 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.30

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  빌 게이츠 추천도서 <우리는 왜 잠을 자야 할까> 독후감

  새해목표가 다이어트십니까? ... .428어제 '타이탄의 도구들', '변화의 시작 5AM 클럽'이라는 성공학 서적을 읽고, 오늘 아침부터 4시, 5시에 일어나서 분명히 성공하는 1%가 하는 아침운동도 하고, 감사 일기도 ... 성인들에게 흔히 일상적으로 나타나는 형태)은 허기와 식욕을 늘리고, 뇌 안의 충동 조절 능력을 떨어뜨리고, 음식 섭취량을 늘리고(특히 고열량 식품), 먹은 뒤의 포만감을 약화시키고, 다이어트를

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.14 | 수정일 2021.10.21

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  셩걱유형별 영어학습 레포트(나의 성격유형과 영어교수학습 전략 분석)

  그리고 다이어트와 사랑을 찾기 위해 고군분투하는 브릿짓의 모습에서 예전 저의 모습이 보여서 보는 내내 브릿짓이 해피하게 영화가 끝났으면... ... 모욕감 을 느낀 브리짓.그녀는 일기를 쓰면서 새해 결심을 굳게 다진다. 그 중 한가지, 최고의 남자를 만나 멋진 데이트를 즐기겠다 는 것. ... 브릿짓 존스의 일기(Bridget Jone’s Diary, 2001)○ 영화 줄거리 : {오늘로서 32번째 신년을 맞게 된 나는 아직 독신이었다.

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.02.28 | 수정일 2022.03.01

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  독후감 - 인생의 숙제(백원달)

  조용한 분위기, 그리고 책방을 가서 책을 읽는 다는 심적 안정감을 위해 방문 하는 것이다.그리곤 제목이 마음에 드는 책 몇 권을 구매해서 집으로 가져온다.보통의 사람들이 새해 목표로 다이어트 ... 위해 집안 청소를 시작했다.널브러져 있는 옷들은 제자리들을 찾아가고, 다가오는 봄을 위해 봄 옷도 꺼내 보고, 침대 밑에 있는 머리 끈도 찾았다.그리고 옷장 깊이 있던 어린시절 일기를 ... 찾았다.일기장 안에 있는 8살의 유나는 무엇을 좋아하는 분명히 아는 꿈 많은 아이였다.춘향이처럼 열 여섯에 결혼 하고 싶었던 1학년의 유나, 롤러스케이트를 타다가 넘어져 무릎을 다쳐도

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.04

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  영화 To The Bone 의 신경성 식욕부진증(anorexia nervosa) 고찰

  제한형(restrictiong): 다이어트와 단식, 과도한 운동이 특징이며 처음부터 음식을 먹지 않는다.2 폭식 및 제거형(binge eating and purging): 많은 양의 ... 간호1) 사정: 식사일기, 식이태도검사(KEAT-26_, MSE사정2) 영양회복과 식이패턴의 정상화- 심한 영양실조인 경우, 입원치료가 필요하다. ... 시프로헵타딘) : 식욕중추 자극 효과2) 올라자핀: 체중증가 효과, 항정신성효과3) SSRI(플루옥세틴): 재발예방효과 (체중감소 부작용 있으니 모니터링 필요)-인지행동치료 : 식사일기

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.24 | 수정일 2021.03.24

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  정신간호학_양극성장애 Case Study (영화_인피니틀리 폴라 베어) (간호진단 3개, 간호과정 2개) A+

  매일 일기를 쓰도록 한다.5. 대립과 논쟁을 주의하고, 경쟁적인 활동의 참여를 피하도록 한다.6. 비경쟁적인 신체운동에 참여하도록 격려한다.7. ... 영역별 사정1) 신체 영역(1) 영양상태 (식사의 규칙성, 식사량, 다이어트 여부): 식사는 규칙적으로 하고 있으며 식사량이 적절함. ... 다이어트는 하고있지 않음(2) 위생상태 (세에 대답하는 능력 : 알 수 없음④ 언어적, 비언어적 의사소통 양상비언어적 행동(자세, 얼굴표정, 눈 맞춤, 불안한 신체적 증후, 틱):

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.21

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  [상담심리학]자존감 수업 책을 읽고 제시된 과제에 대한 설명

  필라테스를 시작한 지 벌써 4년이 지났는데 이 운동을 시작 한 이후로 감기에 걸리는 횟수가 확연하게 줄어들었으며, 다이어트나 몸매관리를 해야하니 먹는것에 신경쓰는 평상시의 압박감에서 ... ‘괜찮아’ 일기 쓰기8월 11일 (일요일)일요일, 과제를 토, 일 연속으로 했다. 월요일부터 금요일까지 열심히 일을 하고 내 소중한 주말인 토,일요일까지 과제를 붙들고 있었다. ... 앞으로도 운동으로 스트레스를 풀 것이며, 즐거운 취미생활(현재는 스쿠버다이빙에 관심)을 가져서 일상생활의 스트레스를 좀 더 줄여볼 수 있는 방안을 마련할 것이다.감탄사로 끝나는 ‘감정 일기

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.29

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  2023 가천대 길병원 신규간호사 서류 합격 자료 & Tip

  단지 다이어트의 용도로 하는 것이 아닌 건강을 위해 하기 시작했습니다. 처음 운동을 할 때에는 러닝을 하였습니다. ... 두 번째 목표를 정해 놓고 꾸준히 하는 운동, 세 번째 하루 끝에 제 자신을 돌아보며 성찰하는 일기 이 세 가지를 통해 스트레스를 해소할 수 있었습니다. ... 운동은 제게 끈기와 도전을 알게 해 주었고 입사 후에도 꾸준한 운동을 통해 체력을 단련하겠습니다.저의 특기는 글쓰기입어 글을 쓰며 하루를 기록하고, 약 10년간 일기를 써 왔습니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.05.17 | 수정일 2023.05.18

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  비만학개론 기말

  똑같이 100kcal를 먹어도 고기인지 빵인지에 따라 체중증가량이 각각 달라진다* 영양소밀도식품의 열량에 대한 영양소다이어트 ... 일기 쓰기: 먹은 시간, 장소, 음식 종류와 양자극 조절-식품 구매 단계: 배부른 상태에서 장 보기, 구매목록 작성하여 충동구매 억제, 건강한 식재료 선택-식사 계획 단계: 끼니와 ... 재료는 데쳐서 기름을 제거한 후 이용* 자극적인 조리법은 피하기진한 양념은 피하고 간은 되도록 싱겁게조미료 사용을 줄이고 대체 조미료를 이용체중 유지를 위한 행동 요법자기 감시-다이어트

  시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.22 | 수정일 2023.11.24

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  A+ 정신간호학실습 케이스스터디 양극성장애(조울증, bipolar) 문헌고찰, 사례학습, 간호과정 - 간호진단 2개, 간호과정 2개

  다이어트는 하고 있지 않음.(2) 위생 상태목욕3-4 회/주샴푸3-4 회/주이발3-4 주 간격습관땀을 자주 흘리기에 자주 세수하는 습관을 지니고 있음(3) 배변 상태배변횟수3~4 회 ... 일기를 쓰면 그날 하루 동안의 나를 돌아보며 정리를 할 수 있다. 느꼈던 감정과 생각을 적다보면 정신적 건강을 얻을 수 있다. ... 감정의 표현과 정서적 중재는 대상자를 심리적으로 안정시키는 효과가 있고 이는 피로로 인한 증상의 완화를 도울 수 있다.3) 감정을 조절하도록 한다.: 일기 작성을 통해 하루 간의 감정을

  리포트 | 26페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.01.18 | 수정일 2022.10.23

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  정신간호학 폭식증 간호과정 a받음

  보장주거 형태결혼 상태정보 제공자학생중없음빌라미혼본인(2) 현재 문제- 발생시기 : 2021. 05월 최초발병일- 주 증 상 : 신경성 폭식증- 촉발사건 : 2021. 02월 잦은 다이어트로 ... 지지해줄 가족이 있다.한 집에 같이 사는 가족은 어머니 뿐이여서 아버지, 언니와는 교류가 원활히 이루어지지 않는다. .계획 실천 및 반응폭식증을 극복하기 위한 강한 의지를 보인다.식사 일기를

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.02

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  신경성 폭식증 문헌고찰과 역할 시나리오

  환자에게 매일 식사일기에 먹은 음식의 종류와 양, 폭식 여부, 그리고 폭식이나 음식제거 심화가 일어나는 동안 느낀 감정과 생각, 상황을 적도록 격려한다. ... 신경성 폭식증은 만성적인 질병이므로 치료를 마친 후에도 다이어트, 강박적인 운동, 다른 사람들과 함께 먹는 것에 대한 불편감 등이 남아 있을 수 있다. ... 인지행동치료는 다이어트, 폭식, 구토의 악순환을 깨뜨리기 위해 환자의 생각과 행동을 변화시키는 데 초점을 두며, 음식, 체중, 신체상, 자아개념에 대한 역기능적인 사고와 신념체계를

  리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.16

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  지역사회간호학실습 오마하간호과정(비만)

  유산소 · 순환 ·덤벨 운동, 다이어트 댄스 등 식사일기 상담기대효과? 건강생활의 습관화 및 내면화를 통한 자기건강관리능력을 향상시킨다.? ... 식사 교환표를 통한 식사구성 및 식단 등을 설명(식품구성탑,식품교환표,균형식,저염식,당뇨식,비만예방식 등)10분목표식습관 개선을 위한 목표설정 및 동기부여(목표체중, 질환예방, 식사일기

  리포트 | 16페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.07.30 | 수정일 2023.03.09

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  스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 인간의 삶이 있는 곳에 항상 존재한다.

  직장 생활에서 업무 중에도 메모장을 켜 써보았고 일기처럼 하루를 마무리하면서 써 보았다. ... 권유하심강03/15하루소화가 잘 안 되고 더부룩함내가 잘 못된 것만 같은 생각이 들고 짜증이 남X여 부하직원과 함께 이야기를 나누는 중 몸매에 관한 이야기를 하게 되었는데 부하직원의 다이어트와

  방송통신대 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.06.10

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