"단단해지는 연습" 검색결과 121-140 / 2,182건

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  심리학 관련 도서(홀로서기 심리학)를 읽은 후 감상에 대한 리포트

  도서 목차 및 개요의 저자는 중심이 잘 잡혀있고 속이 단단한 사람이 되기 위해서는 자신의 마음을 들여다보는 기술을 익혀야 한다고 말하며, 이를 ‘마음챙김’이라고 부른다. ... 이제부터라도 내 감정에 더 집중해서 말로 꺼내는 연습도 하고, 내가 고등학교 때부터 유일하게 좋아했던 것들인 글과 음악을 조금 더 진지하게 대하면서 매일매일 조금씩이라도 연습해보아야겠다고 ... 이 책은 마음챙김이 현대인들에게 필요한 이유와 연습하고 적용하는 방법 등을 이해하기 쉽게 알려주기 위해 네 개의 챕터로 구성되어 있다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.03

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  KR산업 전기직 자기소개서

  본인은 실패를 본인만의 무기로 바꾸어 역경이 닥칠수록 더욱 단단해지도록 더욱 발전해 나갈 것입니다.3. ... 살아왔고 누구를 만나든지, 어떤 상황에서든지 신뢰감 있는 사람으로 성장하기 위해 노력했습니다.고등학생 때부터는 스스로 미래를 헤쳐나가야 한다는 생각에 사로잡혀 항상 한계에 부딪히는 연습을 ... 확실히 서로 다른 교육을 들은 사람들이 모여서 토론식의 공부를 하니 전공 지식이 퍼즐 맞춰지듯이 축적될 수 있었습니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.29

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  김미경의 마흔 수업 독후감

  이 문장은 마음에 깊이 와닿았습니다.3부와 4부에서는 인생의 균형을 유지하는 방법과 두 번째 세상과 나를 연결하는 방법에 대한 연습이 담겨있습니다. ... 김미경의 마흔수업' 1부와 2부에서는 오늘도 불안에 시달리는 마흔들에게 이룬 것이 없어 보이는 것은 당연하다는 위로와 함께, 나 자신을 단단하게 만들기 위해서는 어떤 마음가짐이 필요한지 ... 불안한 40대들에게는 마흔이면 괜찮아 질 줄 알았다, 마흔이면 안정될 거라 믿었던 생각에 대한 위로와 응원을 전해주었습니다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.05

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  심리학에게묻다 ) 마음 트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀 점 또는 배운 점을 쓰시오.

  또한 습관화하여 통제 불가능한 감정을 느꼈을 때 습관성으로 마음 트레이닝을 할 수 있어야 단단하고 건강한 마음으로 생활에 임할 수 있게 된다.본론으로 들어가기에 앞서, 먼저 마음 트레이닝을 ... 척도화 방법은 정해진 게 없으며 점수, 온도, 무게 등 편한 방법으로 척도화 할 수 있다. ... 자동적 사고를 찾는 것도 중요하지만 그 사고를 적응적 사고로 대체하는 것 또한 중요함을 잊으면 안 된다.세 번째로 감정 단어의 연습을 실행했다.

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.12

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  노인 구강관리 강의 시나리오

  틀니는 반드시 연습과 적응기간이 필요하답니다. ... 법랑질은 우리 몸의 뼈 중에서도 가장 단단합니다. 그러나 치아의 뿌리는 잇몸으로 덮여 있어서 법랑질이 없습니다. ... 것처럼 느껴지지 않으세요?

  리포트 | 6페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.08.17

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  상품화된 놀잇감 5가지를 선정하여 각 놀이감의 특징과 적정연령을 제시하고, 교육적 가치(발달에 도움을 주는 이점)을 제시해보세요.

  제외하고, 나머지 층에서 블록 하나를 빼내 다시 맨 위층에 쌓으며 하는 놀이 게임으로 다양한 방법으로 블록을 쌓거나 우드블럭을 세워 도미노로 활용가능하다.5세 시기의 유아는 근육들이 단단해지고 ... 또한 퍼즐놀이를 하다보면 작은 조각을 집고 제자리에 두는 연습을 통해 소근육을 발달시켜 두뇌발달을 이룰 수 있고 집중력이 향상될 수 있으며 퍼즐을 맞추는 패턴을 찾아내고 그행위를 반복하면서 ... 정교해질 수 있다.5) 6∼7세 아이들에게 적합한 상품화된 놀잇감제품명 : 이부 내츄럴사이언스 100피스 퍼즐48가지의 자연과학을 주제로 만든 퍼즐놀이 제품으로 유아는 퍼즐놀이를

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.23

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  A+ 서평 김주환 교수의 내면소통을 읽고 나서

  멘탈이 강해지는 연습 ㅣ 데이먼 자하리아데스자존감이란 무엇인가 그야말로 자기 자신을 사랑하고 아끼며 존중할 줄 아는 마음이라고 할 수 있을 것이다. ... 어떤 사람이든 내면의 자존감이 강한 사람은 자신감 있게 무엇이든지 할 수 있을 것이다.내면의 단단함을 키우기 위해서 필요한 지식과 방법은 무엇일까. ... 이 책을 통해단단한 내면을 만들고 멘탈도 키울 수 있는 기회가 될 수 있기 때문이다.​저자는 연세대학교 언론홍보영상학부 교수이자 대한명상의학회 고문으로 활동 중이다.

  리포트 | 7페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.09.13

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  말 그릇 김윤나 독후감, 독서감상문

  말 그릇에서 말을 잘하기 위해서는 말에 기술이 아닌 말의 그릇을 단단하고 깊이 있게 만드는 것이 중요하다고 설명한다. ... 하지만 저자는 우리가 충분한 연습과 노력, 그리고 의식을 통해 서 우리의 말 그릇의 크기를 키울 수 있다고 말한다. ... 말을 잘 하기 위해서 책도 많이 읽고, 글쓰기도 하며 발성 연습을 하기 위해 웅변 학원에 다니기도 한다. 내 주변에도 말을 잘하기 위한 노력을 기울이는 사람들이 상당히 많다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.28 | 수정일 2019.12.17

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  문예창작과 백일장 예선 단편 소설 / 문창과 문예특기자

  말릭이 신고 있는 낡은 운동화는 오늘 축구화 대용으로 쓰이느라 거의 너덜너덜해진 상태였다. 집으로 가는 길에는 동네 팀과 우리 팀이 연습할 때 쓰는 경기장이 있었다. ... 우리보다 더 많은 연습 경기, 더 넓은 경기장, 더 다양한 팀복. ... 꽤 높은 위치까지 단단하게 고정된 그물망이 진동하듯이 강하게 출렁거렸다. 등을 기대어도 쉬이 늘어나지 않던 그물망이었다. 어이 말릭! 동네 팀 코치가 소리쳤다.

  시험자료 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.07.14 | 수정일 2021.09.12

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  독후감 나는 꽤 괜찮은 사람입니다

  연습(lesson 4) , 수많은 약점에서 눈을 거두고 단 하나의 강점에 집중하는 연습(lesson 5), 역경에 맞서 자신을 더욱 단단하게 담금질하는 연습(lesson 6), 안전지대를 ... 신념대로 사는 연습(lesson 1), 원하는 꿈을 현실로 만드는 연습(lesson 2), 나만의 필드를 찾아 전력질주하는 연습(lesson 3), 감정의 노예에서 벗어나 자유로워지는 ... 바라면서 이 책을 집필했다고 한다.내가 이 책을 읽게 된 것은 겉표지에 쓰여진 한 문장 때문이었다.“ 내가 흘린 땀만큼 내 자신감이다!

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.09

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  0-3세 영아의 소근육 운동발달 특징을 설명하고, 소근육 운동발달 지체의 증진을 돕기 위한 실제사례를

  아기가 고개를 가눌 수 있게 되는 것은 특별한 학습 과정 없이 자연스럽게 이루어진다.하지만 이와 같은 새로운 기술은 많이 연습하면 연습할수록 더욱 능숙해진다. ... 일반적으로 여아보다는 남아에게 근육세포가 더욱 많은데, 이는 똑같은 월령의 아이라고 해도 남자아이의 몸이 확실히 단단하게 느껴지는 이유이다.해당 시기의 아이들은 사물에 대하여 관심이 ... 어려운 동작도 일정한 기간 동안 반복하게 되면 그와 관련되어진 대뇌피질이 두꺼워지며, 반대로 그를 중단하고 일정한 기간이 지나게 되면 그 부분이 다시금 얇아지게 된다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.01

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  A+ 아동기 발생할 수 있는 사고유형 (사례,예방,주의사항,참고자료 있음)

  건강한 영아라도 엎드린 자세로 자면 뇌 산소공급이 저하되어 깨어나기가 더욱 어려워진다.-> 모든 신생아와 영아는 바로 눕혀서 재우도록 교육한다.-> 부모는 단단하고 아기침대에 꼭 맞는 ... 학령전기는 부모와 아동 모두에게 직접적으로 교육할 수 있는 시기이다.학령전기 아동은 길을 건너거나 자전거 타는 연습을 하면 잘 따라한다.-> 계절, 기후, 지리적 위치를 고려하고 적절하게 ... .-> 단단한 음식들과 일부 연한 음식들은 목구멍으로 쉽게 넘어가서 질식을 유발할 수 있다.(ex.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.27

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  창의성에 대하여 조사하고 일상생활에서 창의성을 개발할 수 있는 실제적인 사례를 들어 기술하시오.

  문자를 조합하여 언어를 만드는 능력.③표현의 유창성: 문장을 만드는 테스트 등에 의해 조사되며, 다른 방법에 의한 창의성의 측정치와 높은 상관관계를 나타낸다.④관념의 유사성: “단단하고 ... 하는 방법으로, 어떠한 문제를 들여다보는 다면성의 지각을 훈련시키는 데 크게 도움이 된다.2) Gordon의 발견적 문제해결 방법아무런 연관이 없어 보이는 요소들을 비유로 연결하는 연습을 ... ‘경험에의 개방성’을 가지고 다른 사람들이 놓치기 쉬운 문제들을 인식하고, 이 인식을 문제로 진술할 수 있는 능력을 가지고 있다.2) 사고의 융퉁성개방적인 자세로 인해 주어진 문제를

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.05

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  변비 간호과정

  보고 나서도 안 시원하고…”(1) 최근 3일간 배변 활동 없음.(2) 복부 팽만이 육안으로 보이며 하복부 촉진 시 단단하게 만져짐.(3) 주로 앉아 있거나 누워있는 모습 관찰되며 평소 ... 배변습관을 형성하는 연습이며, 규칙적인 배변은 장의 민감도를 유지하도록 한다.8. ... 대상자에게 변이 마렵다는 느낌이 들 때 곧바로 화장실에 가도록 하고, 계속 변의를 무시할 경우 나중에는 감각이 둔해져 변비가 심해진다는 것을 설명함.7.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.28 | 수정일 2019.12.30

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  믿을 수 있는 사람들의 공통점

  차라리 어제의 나와 오늘의 나를 비교하라.긍정적인 생각과 단단한 멘탈 그리고 그 모든 걸 행동으로 옮기면 인생이 바뀔 수 있음을 기억해라. ... 사랑하는 사람에게는 자존심 부리지 말고 가끔 져주기도 하자. 내가 한 발자국 물러나면 관계는 두 발자국 가까워진다.5. ... 상사의 지적이 개인적인 감정인지 합리적인 비판인지 걸러내는 연습하기3. 내가 잘하는 일들을 떠올려 스스로 칭찬하고 자신감을 얻을 것.ex.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.27

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  [가족생활교육]학습자의 가족이 당면한 또는 경험했던 어려움이나 문제를 적고, 문제 해결에 도움이 될 수 있는 가족생활교육 프로그램 계획안을 작성하시오.

  시나리오 연습: 다양한 시나리오를 제시하여 가족 구성원들이 상황을 가정하고 서로 의 의견을 토론하는 연습을 합니다. ... 갈등과 긴장: 가족 구성원들 간의 의견 차이와 이해 부족으로 인해 갈등과 긴장이 높 아졌습니다. ... 자녀는 부모로부터 받는 지원과 이해를 통해 자신의 열정을 더욱 확신하고, 꿈을 향해 더욱 단단하게 나아갈 수 있습니다.그러나 이러한 지원과 이해를 받지 못한 자녀는 자신의 꿈을 추구하는

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.12

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  독후감 - 글쓰기로 부업하라(전주양)

  아직은 불안한 첫 발걸음을 내디딘 상태이지만 천천히 하나둘씩 앞으로 나아가다 보면 어느 순간 나는 단단한 사람이 되어있을 것 같다. ... 이 마음 잃지 않고 꾸준히 글쓰기 연습을 게을리하지 않으리라 다짐하며 이만 마친다. ... 쓰는 것도 연습이 매우 필요한 일이라 일단 책상 앞에 앉고 무엇이라도 끄적여 보는 것 그 시작이 정말로 중요한듯하다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.17

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  피아노교수법(초급과정- 일반 연령 및 성인 요약정리)

  팔꿈치가 몸에서 살짝 떨어진 상태에서 상체의 앞쪽으로 조금 나갈 수 있는 자세를 유지해야 팔과 손가락이 자유롭게 따라가게 된다.피아노 의자는 몸 전체의 자유로움을 유지하기 위해 단단하게 ... , 병진행을 연습하도록 한다.? ... 양손 사용 시 반진행으로 먼저 연습하기음계 연주에서 반진행의 운지는 양손이 같지만 병진행의 운지는 양손이 다르므로 초보자에게 큰 혼란을 주므로 반진행을 먼저 연습해 익숙하게 한 다음

  리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.14

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  [지역사회간호학] 과제 지역사회 건강 문제에 대한 UCC 제작 - 응급 교육 시나리오 및 보고서

  이때 베개는 솜 베개가 아니라솜보다 단단하고 탄성이 있는 메모리폼 베개를 추천합니다.자, 이처럼 집에서도 연습할 수 있는 방법이 있으니오늘 교육에서 한 연습으로 끝내지 마시고집에서도 ... >지역사회 건강 문제에 대한 UCC 제작- 주제: 응급 교육 -과목명지역사회간호학Ⅱ00조교수님조원학년 - 반제출일팀 명칭팀 구호Ground Rule(3가지 이상)1. 5분 이상 지각시 ... 재성: 어한 과실이 없는 경우 책임을 면제하고 있습니다.이러한 법으로 우리가 심폐소생술을 시행하였을 때 환자의 갈비뼈가부러진다고 하여도 법적 보호가 가능한 것을 알 수 있습니다.다음으로

  리포트 | 22페이지 | 4,400원 | 등록일 2023.11.11

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  [심리학에게묻다] 2022년 기말시험 과제물, 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오

  어차피 당장 경제적인 상황이 호전되지 못한다면 심리적으로 더욱 단단해져야 할 것이다. ... 잠자는 시간이 줄어들다보니 정신적으로도 우울해지는 느낌이 든다.분노3점원래 화를 잘 내는 편이나 요즘은 감정의 컨트롤이 많이 좋아졌다. ... 감정 단어의 연습으로 나의 일상에 적용한 내용과 결과3. 즐거운 활동으로 나의 일상에 적용한 내용과 결과4. 나의 역기능적 사고 찾기로 나의 일상에 적용한 내용과 결과5.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.10.16

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