"비만과 운동처방" 검색결과 121-140 / 6,929건

• 

  과체중, 비만 환자를 위한 FITT

  및 비만 환자가 느낄 시 극히 힘들지 않은 최대 운동 능력의 60~85% 힘을 유지하는 정도가 좋다.시간• 에너지 소비는 운동의 강도와 시간의 조합으로 결정되는데, 비만 해소를 위해서는 ... 운동의 강도를 점차적으로 증진시키는 것이 좋다.• 비만인의 운동 처방 시 MET를 이용한 목표 운동 강도 설정은 최대 MET의 40~60%에 해당하는 중강도 운동이 적절하다.• 과체중 ... 좋다.강도• 비만인의 운동 처방 시에는 적절한 에너지 소비와 더불어 상해 위험을 최소화해야 한다.• 새로운 운동 프로그램에 참여할 때는 저-중강도에서 시작하여 운동에 대한 적응 후

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.11

  다운로드 장바구니
• 

  당뇨병예방 보건프로그램

  보조 운동처방사 직장 내 운동방법 교육 및 운동계획 수립 물적 자원 장소 직장 내 강당 장비 혈당 측정기 , 체중계 , 신장계 , 빔 프로젝트 , 스크린 , 시청각자료 공급품 팜플렛 ... 캠페인 출 퇴근시 가능하면 자전거를 이용하도록 팜플렛과 포스터를 이용하여 홍보한다 .직장인 운동 교실 인적 운동 처방사 , 보건교육사 , 보건 간호사 물적 빔 프로젝트 , 스크린 , ... 직장에 협조를 요청하여 홍보 재정 국고 보조금 자전거 타기 캠페인 인적 운동 처방사 , 자원봉사자 물적 캠페인 포스터 및 팜플렛 , 홍보 영상물 행정 군청의 협조를 요청하여 홍보 재정

  리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.28

  다운로드 장바구니
• 

  한남대 웰빙과 운동과학 중간고사

  비만인의 운동처방과 관련하여, 유산소 운동은 체지방 분해를 위해 중강도 운동으로 최소 ( )분 이상, 1주 ( )일 이상 실시해야한다. 30min, 30day 38. ... 고도비만 환자는 유산소 운동시 달리기를 하지 않는 것이 좋다. 이유는? 16. ... 비만을 관리하는 방법으로 식사요법과 운동요법이 있는데, 운동요법은 식사요법을 중단했을 때 발생하는 부작용인 ( )을 예방하는데 효과적이다. 요요현상 22.

  시험자료 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.03.12 | 수정일 2024.08.03

  다운로드 장바구니
• 

  노인대상 운동프로그램 계획

  그러기 해서는 운동과 더불어 충분한 수면, 휴식 및 적절한 영양관리도 필요하다.운동처방의 원리건강 증진을 위한 FITT처방이란 운동빈도(frequency), 운동강도(intensity ... 노인대상 운동프로그램 계획목차1. 고령자의 운동필요성2. 운동처방의 원리3. 고령자의 운동형태4. ... 특히, 중요한 것은 운동부족으로 지방이 축적되면 비만이 될 뿐만 아니라, 특히 운동의 효능이 대사과정에서 원활한 작용을 하지 못하므로 노화현상이 빠르게 온다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.17

  다운로드 장바구니
• 

  건강 다이어트요법 1분반 족보

  운동 처방실 도착->건강 검사->정밀검사()->체력검사->운동처방계획서 작성-> 처방 실천->체력 향상->정기적인 검사답: 1번 의학적 검사19. 비만으로 인한 질병이 아닌 것은? ... 다음은 운동처방 순서이다. 정밀검사()안에 들어갈 것은 무엇인가? ... 운동 처방을 내릴 때 주 운동 시간은 얼마가 적당한가?답: 3번 15-60분4. 물이 부족하며 나타나는 증상이 아닌 것은?답: 2번 폐암5.

  시험자료 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.10

  다운로드 장바구니
• 

  여가와 평생스포츠 19년 1학기 기말고사 (학내가상) (LMS)

  - 전거근운동처방의 요건 중 다른 것은?- 운동처방의 가장 중요한 요건으로 일정시간 내에 수행한 운동량을 의미한다.운동처방의 원리에 대한 설명으로 옳지 않은 것은? ... - 요추 굴곡(요추 전만 감소)운동처방의 검사순서로 바르게 연결된 것은? ... - 운동단계에서 발달단계는 향상된 건강 체력을 지속적으로 유지하기 위하여 실시되는 운동단계이다.다음 중 운동처방의 원리가 아닌 것은?

  시험자료 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.04.27

  다운로드 장바구니
• 

  [성인간호 case study] 협심증 case study, angina pectoris, 간호과정, 간호진단 7개

  입원기간동안 처방받은 유산소운동을 시행할 것이다.장기목표퇴원전까지 처방에 따른 식단과 운동을 통해 3kg을 감량할 것이다.1. ... 적절한 운동은 체중을 감소시키고 HDL을 증가시킬 수 있기 때문에 적절한 유산소 운동을 규칙적으로 하는 것이 중요하다.2) BMI 비만 수치로 나타나는 부적절한 생활식습관과 관련된 ... 자주 마셔요”“육류를 좋아하고 하는 운동은 없어요.”- 172cm, 79kgBMI - 26.7 (비만)-Total cholesterol265-LDL-Cholesterol 74BMI

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.06

  다운로드 장바구니
• 

  생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오

  운동과 건강주제: 생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.I. 서론II. 본론1. 당뇨병의 정의2. 당뇨병의 운동처방III. 결론IV. ... 당뇨병의 운동처방당뇨병 환자에게 운동처방은 식이요법만큼이나 중요한테, 운동을 진행하여 신체의 에너지를 사용함으로써 혈당을 떨어뜨릴 수 있기 때문이다.뿐만 아니라 운동을 지속적으로 실시함으로써 ... 우선 당뇨병의 개념에 대해 개괄한 후, 당뇨병 환자에게 내려질 수 있는 운동처방에 대해서 제시할 수 있도록 하겠다.II. 본론1.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.28

  다운로드 장바구니
• 

  성인병에 대한 모든 정보와 해결방안 등에 대해 조사하시오.

  따라서 각 체력에 맞는 운동을 처방하고 시행해야 한다.신체리듬 유지하기우리의 몸은 잘 구성된 프로그램과 비슷한 측면을 가지고 있다. ... 성인병과 비만은 매우 밀접한 관계가 있어 일상생활에서 시간을 갖고 운동해야 하며, 이것이 어렵다면 바른 자세로 걷는 연습을 하고 출근길 1~2정거장 앞에서 내리는 습관을 들여야 한다.이런 ... 나부터 시작해서 주변 사람들이 허리둘레 100cm를 넘는 사람이 많지 않아 다른 나라의 이야기처럼 들렸지만, 정부 통계상 20~50대 남성의 26% 이상이 고도비만이나 초고비만을 경험하고

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

  다운로드 장바구니
• 

  [성인간호학3 A+] 비효과적 건강관리 간호과정(간호진단1개+간호과정1개(간호계획11개, 사정부터 평가까지))

  세워 조금씩 운동할 수 있도록 도와준다.② 운동은 맥박수 감소, 체중과 중성지방 감소, HDL 수준 증가, 혈압과 체지방 및 근육량을 이상적으로 유지한다.③ 처방된 약물(혈압하강제 ... 계단 오르기10/7- 대상자의 증상이 안정되는 날부터 병원에서 운동을 시작하였다.③ 처방된 약물(혈압하강제)을 제공했다.- Trichlormethiazide 하루에 한 번 경구투여① ... 주관적자료(Subjectivedata)“최근 약 처방도 받지 않고 약을 먹지도 않아요.”

  리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.01.24

  다운로드 장바구니
• 

  학점 4.35, 실습 올A+ 성인간호학 혈관계 사례보고서(비효과적 말초초직 관류, 불안, 비효율적 건강관리-진단3개, 계획까지)

  약물(항고혈압제)를 투여한다.- 말초조직 관류의 증진을 위한 체위(반파울러, 고파울러)를 취해준다.- 처방된 운동요법을 시행한다.- 대상자에게 담요를 덮어주어 피부의 온도를 회복시킨다 ... 그리고 지방을 과다섭취 할 경우 체중이 증가해 비만해지며, 비만은 고혈압에 영향을 준다. ... 보온을 유지하여 피부온도를 회복시킨다.- 고혈압의 위험요인은 비만이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.15

  다운로드 장바구니
• 

  [지역간호] 지역사회간호 계획 대전동구

  6월까지 동구의 비만율이 대전광역시 비만율의 평균(29.9%)과 같거나 낮아질 것이다.초·중고등학생비만 예방보건교육체육강사,운동처방사, 외부 강사,학생 간호사6-12월관내초·중고등학교보건교육 ... 참여자 수설문지체중감량을 위한 효과적인 운동방법운동 처방사, 영양사, 전문강사6-12월동구 체육센터,주민센터참여자 수, 복부 둘레 수치관찰, 설문지,BMI 지수운동동호회 연계지역사회간호사 ... 증가하는 비만율2021년 6월까지 동구의 비만율이 대전광역시 비만율의 평균(29.9%)과 같거나 낮아질 것이다.현재 동구의 흡연자의 낮은 금연시도율1.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.30

  다운로드 장바구니
• 

  소아비만의 현황과 원인을 제시하고, 소아비만을 예방할 수 있는 안전교육 방안을 제시하시오.

  또한, 규치적은 운동도 매우 중요하다. 운동은 낮은 강도로 시작하여 단계적으로 강도를 올리고 고도비만의 경우에는 전문의를 통해서 운동 처방을 받는 것이 매우 효과적이다. ... 이는 패스트푸드, 가공식품 등 서구화된 식생활과 운동 부족 등으로 소아비만이 해마다 늘어나고 있다. ... 이같은 운동은 3~5회가 가장 적당하다. 그리고 단기간 피로해지는 운동보다는 조깅, 수영, 등산 등 장기간 지속할 수 있는 가벼운 운동이 더욱 효과적이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.20

  다운로드 장바구니
• 

  성인간호학)[소화기계] 영양문제와 간호 정리 레포트 (영양과 흡수문제, 위장관 삽관, 영양보조(위루술, 완전비경구영양(TPN) 등))

  비만은 포화지방과 관련이 있으며 포화지방은 저밀도 콜레스테롤 수치를 증가시킨다. 신체적 비운동성 또한 비만의 원인이다. ... 필요하면 소금량을 줄이고 처방된 식욕억제제, 영양흡수 억제제, 이뇨제, 갑상샘 호르몬 제제를 투여하며 비타민과 미네랄을 보충한다.- 활동 수준과 운동프로그램을 결정하고 식사 시 긴장감을 ... 장의 운동성을 감소시킬 수 있다.감압- 폐색 때문에 위장 내의 내용물이나 가스로 인해 생긴 압력을 완화시키는 것- 수술 후에 시행: 수술로 인한 부종이나 위 운동력 저하로 인해 로

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.10

  다운로드 장바구니
• 

  심뇌혈관질환의 예방관리

  가능한 매일 30 분 이상 적절한 운동을 합니다 .꾸준한 운동 신체활동을 많이 하면 사망률이 감소합니다 .적정 체중 유지 비만은 고혈압 , 당뇨병 , 이상지질혈증 ( 고지혈증 ) 의 ... 소아 비만은 성인 비만으로 이어지기 쉬우므로 , 빠른 속도로 늘어 가는 소아 비만에 대한 적극적인 대처가 필요합니다 . ... 적정 체중과 허리둘레를 유지합니다 .적정 체중 유지 키 (c m ) 표준체중 (kg) 처방열량 (kcal) 143-145 43-44 1300 146-151 45-48 1400 152

  리포트 | 26페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.09.14 | 수정일 2023.09.17

  다운로드 장바구니
• 

  관심이 있거나 현재 갖고 있는 질환에 대한 운동처방에 대해 알아봅시다

  운동처방론주제: 관심이 있거나 현재 갖고 있는 질환에 대한 운동처방에 대해 알아봅시다-질환을 선택하고 질환의 원인에 대해-질환을 극복하기 위한 방법(운동 요법을 제외한)에 대해-질환을 ... 극복하기 위한 운동요법에 대해-마지막으로 질환을 극복하기 위한 운동처방에 대해 계획Ⅰ. ... 질환을 극복하기 위한 운동처방에 대한 계획본인은 본인의 할머니가 보유한 질환인 ‘2형 당뇨’에 대한 운동처방 방법을 계획하기로 하겠다.1) 운동시간당뇨환자는 매일 30분 이상의 유산소

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.16

  다운로드 장바구니
• 

  영양과다 간호과정

  과체중, 비만의 잠재적 합병증, 건강에 미치는 영향에 대해 교육한다.11. 규칙적인 운동의 중요성에 대해 교육하고 대상자가 직접 운동계획을 세우고 실천해보도록 지도한다.1. ... 처방에 따라 혈당 관리 및 영양 과다와 관련된 임상검사를 시행한다. ... 처방에 따라 경구용 혈당강하제, 인슐린을 투여한다.9. 대상자에게 식단 일지를 작성하도록 하고 실천을 격려한다.[교육적]10.

  리포트 | 5페이지 | 1,700원 (15%↓) 1445원 | 등록일 2021.08.09 | 수정일 2021.08.11

  다운로드 장바구니
• 

  비만치료제 weight-loss drugs 한글자료

  장기간 에너지 소비량보다 과도하게 영양소를 섭취할 경우 에너지 불균형에 의해 비만이 유발된다. 비만의 치료법에는 식사요법, 운동요법, 행동수정요법이 있다. ... 결론지었다 향후 추가연구에 따라 비만치료제로서 처방되지 않을 가능성이 있는 성분이다. ... 이런 노력의 일환으로 식이요법과 운동요법은 물론이고 요즘 부쩍 의약품에 의존하는 사람들이 늘고 있다.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.09

  다운로드 장바구니
• 

  나이듦의 반전 2장 능동성

  운동이 만병통치약인지 의문 갖는 사람도 있다. 약물을 복용하지 않기 위해 운동을 하는 것도 훌륭한 동기 부여다. ... 아편류 과잉 처방도 있었지만, 지금은 항생제 과잉 처방이 문제다. 환자가 의사에게 자주 요청하기도 한다. ... 베이비 붐 세대의 비만 질환은 증가하는데 소수민족과 사회, 경제적으로 낮은 수준에 있는 사람도 비만 관련 수치가 높다, 생활양식의 변화로 약물치료를 받지만 숨기기 급하다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.27

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회실습 비만 케이스 자료입니다.

  통합건강관리사업→ 체력측정 (대상 : 지역주민, 내용 : 단계별, 일체형으로 분류하여 체력수준 측정)→ 운동처방 (대상 : 지역주민, 내용 : 체력측정 결과에 따른 운동처방, 비만 ... 내 건강체중 찾기 운동교실→ 대상 : BMI 23~25kg/m²이거나 체지방율 25~28%인 지역주민내용 : 운동프로그램(주2회), 개인별 식이상담 및 운동처방, 기초검사·체성분분석에 ... 대상자에게 적합한 운동처방을 내린다.1:1 상담을 진행한다.연중OO보건지소3층통합건강관리실비만인 지역사회 주민을 대상으로 운동 교실을 운영한다.30명 내외 집단으로 운동 교실을 운영한다.연중

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.17 | 수정일 2020.06.25

  다운로드 장바구니