"수영과건강 과학적근거" 검색결과 121-140 / 398건

• 

  생애주기별 신체활동 부족 문제 및 증진을 위한 대처방안

  생애주기별 신체활동 부족 문제 및 증진을 위한 대처방안국민 건강의 증진을 위한 규칙적 신체활동 실천율 향상은 관련 분야에서 축적된 과학적 근거하에 국가 차원에서 공식적인 신체활동 지침이 ... 새벽에 일어나 조깅이나 수영을 하거나 헬스클럽에서 땀을 뻘뻘 흘리는 것만이 최선의 운동방법이 아니다. 생활속에서 조금씩 시간을 내어 수시로 걸을 기회를 만드는 것이 필요하다. ... 하지만 우리나라에 있는 신체활동과 관련된 지침은 매우 제한적이고, 국가 수준에서의 공식화된 근거-중심의 구체적인 지침 또한 없으며 더욱이 일부 지침들 간에도 일관성이 부족하다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.11.06

  다운로드 장바구니
• 

  [성인간호학] 혈우병 대상자 케이스

  행위나 치료적 계획에 개인이나 돌봄 제공자가 따르지 않는 행동자 료목표계획(기대되는 결과)수행계획(간호지시)과학적 근거평 가객관적 자료진료/간호기록:-터치 축구 경기 도중 넘어져서 ... 혈우병 A와 B에서 발생하는 출혈의 병태 생리학적 근거는 무엇입니까? ... 또한 크루즈씨는 접촉 스포츠를 피하고 수영이나 골프와 같이 그가 즐길 수 있는 다른 여가활동으로 대체하는 것의 중요성에 대해 이해하고 말로 표현한다.간호 과정의 비판적 사고1.

  리포트 | 9페이지 | 4,900원 | 등록일 2017.04.05 | 수정일 2017.10.29

  다운로드 장바구니
• 

  출산 및 부모교육의 실제

  의료진이나 간호사가 태교에 대한 이해를 공유하고 태교의 영향에 대한 과학적, 경험적 근거를 바탕으로 임부 교육 프로그램을 발전시킬 필요가 있다.식이-임신 중 식이는 임부와 태아의 건강에 ... 특히 임부의 스트레스가 가장 강조하는 것은 임부를 정서적으로 안정시키고 임신 중 스트레스를 예방하는 것인데 실제로 이에 대한 과학적 근거들이 제시된 바 있다. ... 뜨거운 온천물이나 차가운 물에서의 수영은 금하도록 한다.성생활-임신 중에 성생활은 반드시 제한하지는 않는다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.02.20

  다운로드 장바구니
• 

  [만성질환] 당뇨병 PPT 및 당뇨 질환이해

  연구 결과대한간호학회지 제 45 권 제 4 호 , 2015 년 8 월 강혜연 ( 대동대학교 간호학과 ) 구미옥 ( 경상대학교 간호대학 / 건강과학연구원 노인건강연구센터 ) 목차 질환 ... 연구의 필요성 비과학적 이유로 무시되는 경우 많아 대체요} ... 운동량 : 1 주에 5 ~ 7 회 , 1 회에 30 ~ 40 분 (3) 운동종류 : 국소운동보다 전신운동 ( 줄넘기 ), 가벼운 운동 ( 빨리 걷기 ), aerobic 운동 ( 수영

  리포트 | 113페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.03.31 | 수정일 2017.12.16

  다운로드 장바구니
• 

  아동간호학 소아당뇨 문헌고찰, 현황, 문제점 등

  미국은 2015년 기준으로 20세 이하에서 20만 8000명의 환자가 있는 것으로 집계된다.국민건강보험공단이 2006년부터 2015년까지 10개년 건강보험 지급자료를 분석한 결과에 ... 연세의대 소아과학교실은 경기도 시흥시 대야동 YWCA 버들캠프에서 국민학교 3학년이상 당뇨어린이를 대상으로 `소아당뇨캠프'를 개최했다. ... 접근성이 매우 낮으며, 제1형 당뇨병환자가 체감할 수 있는 수준의 보장성 강화가 시급하다. 1형 당뇨병은 예방수단 조차 없다는 점에서 정부 차원의 지원이 요구되며, 치료법의 임상적 근거

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.11.24

  다운로드 장바구니
• 

  2017년판 <웰니스와 삶의질> 족보입니다. 강의에 새롭게 추가된 내용까지 포함되었습니다.

  그러나 건강이란 단지 질병이 있느냐 없느냐를 구별하는 것이 아니라, 우리들의 건강을 최상의 수준으로 끌어올리는 것을 의미합니다.Wellness라는 역사적, 철학적 근거를 살펴보면 다음과 ... 생명공학센터 과학자들은 연구 발표하였습니다. ... 기능과 능력에 큰 변화을 경우” 지속적인 유지를위한 격려 / “수정이 필요한 경우” 체중조절에 적합한 지도* 운동종류- 유산소성 운동 권장- 저충격 운동 실시 : 걷기 산책 자전거 수영

  시험자료 | 169페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.06.05

  다운로드 장바구니
• 

  스트레스의 정의, 스트레스의 원인, 스트레스가 우리 몸에 미치는 영향, 나의 스트레스 해소법과 관리법

  하면 수영이나 걷기를 주로 하고 있다. ... 외부세계에 객관적인 공포대상이 현존하고 있을 때 무서워하는 것으로 정상적인 불안, 현실적인 근거가 있는 불안으로 외부 세계에서 오는 신체적 위협에 대한 현실적인 반응이다. ... 그 당시에는 비과학적인 의미를 포함하여 사용하였다.19C말에 프랑스 생리학자인 Bernard(1968)는 외부 환경의 변화에 대응하여 내부환경이 반응한다는 학설을 주장한 바 있었다

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.06.28

  다운로드 장바구니
• 

  방송통신대학교 정신건강과 간호 3학년 1학기 과제 1) 스트레스 인식 일지(교재 65쪽)를 이용하여 지난 1주일 동안 자신의 스트레스요인(3~5가지 이내)을 체크하시오. (스트레스 인식일지 표 작성 및 제시, 특성 간단히 기술, 10점) 2) 다음 표를 이용하여 자신의 스트레스 반응을 파악하시오. (스트레스 반응 표 작성 및 제시, 특성 간단히 기술, 1

  특히 달리기, 수영 자전거 타기, 에어로빅 등 유산소 운동은 긴장을 완화하고 활력을 충전시켜 정신건강 증진에 도움이 된다.(2) 운동을 선택한 근거운동을 통하여 땀을 배출하고 나면 ... 스트레스라는 용어의 사용이 대중적으로 확산된 배경에는 과학적 연구의 성과와 더불어 빠른 속도로 변화하는 환경, 즉 인간의 삶을 둘러싼 사회, 문화, 정치, 경제적 환경의 변화 등 때문이다 ... 그 후 Cannon의 향상성 이론이 대두되면서 의학적 용어로 이동되어 긴장이나 좋지 않은 건강의 의미로 사용되었다.2.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.07.12 | 수정일 2016.12.17

  다운로드 장바구니
• 

  [유아교육사] 근대사회의 유아교육 - 중세의 교육, 르네상스, 종교개혁기, 실학주의, 계몽사상기, 메니우스의 교육사상과 유아교육

  마련했음,② 장원제도: 장원제도를 통해 경제적 통솔의 근거를 마련함③ 기사제도: 기사제도를 통해 정치적 통솔의 근거를 마련함.2) 중세의 교육사상(1) 아동관① 기본적인 아동관: ... 실학주의1) 발전 배경- 17세기 들어와 자연과학이 발달하고 경험 철학의 영향으로 사실과 자연과학을 중시함- 교육도 관념보다 사물을, 고전문학보다 자연과학적인 사물교과를 중시하도록 ... 곧 교육은 전문가를 양성하기보다는 인간을 도야하는 것■과학적 실학주의(감각적 실학주의라고도 함)① 자연과학의 지식과 연구방법 등을 교육 속에 흡수시켜 인간생활을 향상시키려는 입장②

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.10.21

  다운로드 장바구니
• 

  [노년기 발달] 노년기의 신체변화, 인지변화, 행동특성 변화, 노년기의 심리적 적응, 은퇴 후의 적응 및 여가생활, 죽음과 죽어가는 과정

  이 이론은 사회적 낙인이론에 이론적 근거를 두고, 노인에 대한 부정적인 사회적 편견이 생겨나는 과정을 자세히 설명해 주고 있다. ... 은퇴 후의 여가생활최근에 소득 증대에 따른 생활수준 향상과 과학문명의 발달에 힘입어 여가 활용의 문제가 많은 사람의 관심 대상이 되고 있다. ... 골프, 테니스 등을 비롯한 스포츠 게임, 수영장 및 헬스클럽의 성업, 프로 축구 및 야구의 열종, 산과 바다를 찾아 나서는 휴가철의 풍경, 음악 및 미술 등의 취미생활, 등산 및 낚시에

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.10.10

  다운로드 장바구니
• 

  노인건강을 위한 근지구력 강화운동- 6편 노인건강을 위한 심폐지구력

  Thoreau의 삶과 작품에 나타난 요가 사상, 동의대학교, 박사학위논문건강·생활과학연구소편. 현대노년학. ... 지구성 운동에 참여함으로써 상당부분 해소되는 것으로 알려져 있다.그림 2 심폐 지구력 강화운동(건강·생활과학연구소편. ... 논문의 형식을 갖추고 있어 소논문은 물론 박사학위 논문으로도 참고가 충분 하도록 각주와 참고 문헌을 APA 논문 작성법에 근거한 각주와 참고 문헌을 첨가하였습니다.

  리포트 | 11페이지 | 9,900원 | 등록일 2015.11.28

  다운로드 장바구니
• 

  생활과 건강 - 건강한 생활양식을 갖는 것은 개인의 건강과 행복을 위해 매우 중요합니다.

  이에 관한 과학적 근거를 찾아 제시하시오.1) 건강한 생활양식 중 관련된 내용(3가지 이상)을 상세히 기술하시오. (10점, 3가지 이상)2) 1)에서 제시한 내용(3가지 이상) ... 각각에 대한 효과에 관해 자신의 견해를 구체적으로 제시하시오. (10점)3) 1)에서 제시한 내용(3가지 이상) 각각에 대한 과학적 근거를 찾아 제시하시오. (10점, 반드시 각각에 ... 준비운동을 통해 심박수, 호흡, 혈류와 체온을 점차 증가되도록 하고 본 운동에서 걷기, 자전거, 수영과 같은 지구력운동으로 30분 이상 시행하도록 유지하며 마지막에 신체의 흐름이 안정될

  방송통신대 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.05.30 | 수정일 2016.12.07

  다운로드 장바구니
• 

  건강한 생활양식을 갖는 것은 개인의 건강과 행복을 위해 매우 중요합니다. 자신이 본인의 건강을 위해 일상생활 속에서 수행하고 있는 건강한 생활양식과 관련된 내용과 효과 등을 기록해 보고(없는 경우는 이를 분명히 명시하고 구체적인 실행계획으로 대체 가능), 이에 관한 과학적 근거를 찾아 제시하시오

  이에 관한 과학적 근거를 찾아 제시하시오.1) 건강한 생활양식 중 관련된 내용(3가지 이상)을 상세히 기술하시오. (10점, 3가지 이상)2) 1)에서 제시한 내용(3가지 이상) ... 각각에 대한 효과에 관해 자신의 견해를 구체적으로 제시하시오. (10점)3) 1)에서 제시한 내용(3가지 이상) 각각에 대한 과학적 근거를 찾아 제시하시오. (10점, 반드시 각각에 ... 준비운동은 신체가 본격적인 운동을 할 수 있게 심박동 수, 호흡, 혈류, 체온을 점차적으로 증가시켜주고 관절을 유연하게 해준다.본 운동은 걷기, 조깅, 자전거, 수영 같은 지구력 운동을

  방송통신대 | 13페이지 | 3,500원 | 등록일 2016.03.19

  다운로드 장바구니
• 

  [평생교육론] 현재 평생학습도시로 선정된 도시 한곳을 선정해 평생학습 운영방식을 분석하시오

  466개(48. 9%), 기타 법령에 근거한 기관이 487개(51. 1%)이다. ... 및 의료 강좌(식생활, 생활의료, 보건교육, 금연교육 등)4. 5%, 인문교양 강좌(역사, 철학, 문학, 과학 강좌 등)2. 6%, 경영 강좌(재무 설계, 재테크, 부동산 등)1. ... 사진, 공예, 그림, 서예 등)9. 9%, 가정생활 강좌(부모교육, 예절, 요리, 꽃꽂이 등)8. 0%, 컴퓨터 자격증 강좌(워드프로세서, 컴퓨터 활용 능력 강좌 등)5. 4%, 건강

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.10.24

  다운로드 장바구니
• 

  [간호학과 REPORT] 여성간호학 골다공증 레포트 A+

  연구분야 : 자연과학 > 기타자연과학연구배경: 노인 인구가 빠르게 증가하고 있어 골다공증과 골절 증가로 사회경제적 비용이 증가. ... 근력강화운동이나 체중부하운동체중부하운동 : 걷기, 수영, 자전거타기④ 통증관리 : 급성통증에는 진통제, 근이완제 사용⑤ 자세교정기구9. ... 보통 골밀도의 25~40%가 소실된 후에야 방사선검사에서 확인된다.# 골밀도 측정세계보건기구의 정의에 근거하여 골밀도를 측정함으로써 골다공증을 진단하게 된다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.04.03

  다운로드 장바구니
• 

  인플루엔자(influenza) CASE

  즉 간호연구란 간호의 과학적 근거를 밝혀서 간호의 법칙성을 찾아내려는 것과 간호의 학문영역에서의 이론적인 위치를 확립하기위해 이루어지는 활동이다 간호사가 환자에게 간호를 수행함에 있어 ... 간호연구를 함에 따라 간호사는 간호 지식을 발전시킬 수 있고 이를 실무에 적용시키며 이는 곧 환자의 건강 증진에 기여할 것이다.II. 본론1. ... 다니며 수영을 배운다고 하였다.

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.11.19

  다운로드 장바구니
• 

  레크레이션활동지도4공통) 유머와 웃음의 신체적 심리적 사회적 효과

  이것은 확실히 근거가 있는 이야기이다. 여성이 남성과 사랑을 나누게 되면 아무래도 자기 자신을 가꾸게 된다. 외모의 청결은 물론 긴장을 하고 신경을 쓰기 때문충격을 주게 그린다. ... ‘웃는 집에 만복이 들어온다(笑門萬론이다.알래스카에서 냉장고, 감기약, 수영복을 팔고… 아프리카 원주민에게 양말과 신발을 팔고… 신혼부부에게 납골묘를, 노인에게 인라인스케이트를 팔수 ... 유머와 웃음의 신체적 심리적 사회적 효과오늘날 웃음에 대한 의학적이고 과학적인 접근은 웃음의 다양한 효과를 밝혀내고 있으며, 최근의 연구 결과를 바탕으로 웃음은 다양한 환자들을 대상으로

  방송통신대 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2017.08.31 | 수정일 2021.03.08

  다운로드 장바구니
• 

  체육교육과정이론, 체육교육과정, 개정교육과정, 전공체육 교육학

  운동 처방: 과학적인 검사를 통해서 개인의 건강 한다. ... 학습 방법평 가체육과 교육과정 용어운동과 건강 생활성 격목 표내 용교수?학습 방법평 가스포츠 문화성 격목 표내 용교수?학습 방법평 가스포츠 과학성 격목 표내 용교수? ... 학습 방법평가체육과 건강성 격목 표내 용교수?

  리포트 | 83페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.02.03

  다운로드 장바구니
• 

  KCU 숭실사이버대학교 패션문화론 족보 A+보장 2018년 2학기 최신판

  -오방색동양의 음양 오행설에 근거한 오방색은 감각의 색채가 아닌 이념의 색채이다. ... (예시 전신 수영복/ 골프옷 이너웨이)-생리적 쾌적성; 스포츠 패션은 운동할 때 수반되는 열이나 땀으로 인한 습기를 원활하게 처리할 수 있는 소재와 구조가 요구된다. ... 재료직조북방형착의형상하이부형폐쇄적바지남방형드레이퍼리형원피스형개방적치마(예시 추위로부터 몸을 보호하는 에스키모 어린이들-북반구/ 신체중요부위를 가리는 이집트 요의-남반구)-심리적보호설: 과학시대

  시험자료 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.05.10 | 수정일 2019.01.07

  다운로드 장바구니
• 

  사회복지 프로그램) 도시와 농촌 간 교육 격차 해소를 위한 농어촌 아동 방과 후 수업 프로그램

  사업의 필요성1) 대상자 욕구 및 문제점2) 지역 환경적 특성3) 경험적 근거4) 본 사업과 관련된 지역 복지자원 현황3. ... 보완하고 확대하기 위하여 교과, 예체능 등 관련 사교육비를 경감하고 저소득층 자녀 지원확대를 통해 지역 소득 간 교육 격차 해소를 위해 노력하는 것을 세부 목표를 설정하고 있다(교육과학 ... 향상된다.주 1회 영어 교실농어촌 지역 아동의 영어 능력이 향상된다.주 1회 멀티미디어 교육 및SNS 소식지 발간농어촌 지역 아동의 IT 활용 능력이 향상된다.농어촌 지역 아동의 건강과

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.08.07

  다운로드 장바구니