"수영 방법" 검색결과 121-140 / 19,879건

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  원광대 스포츠와건강 기말고사 시험문제 A+자료

  1.고지혈증에 정의와 운동방법에 대하여 설명하시오.(12주)2.비만에 정의와 운동방법에 대하여 설명하시오.(10주)3.심장병의 정의와 운동 방법에 대하여 설명하시오.(11주)1.정의 ... 운동(걷기, 조깅, 수영, 등산, 자전거타기 등)을 꾸준히 수행하여 혈중 지질 수준을 낮추고, 비만을 예방한다.운동종목은 정적인 운동보다는 동적인 전신 운동을 선택한다. ... 적절한 운동종목으로는 등산, 수영, 산보, 조깅, 자전거타기, 트레드밀 달리기 등이 있다.운동강도는 혈중지질이 주된 운동 에너지원이 되는 중.저 강도의 유산소성 운동이 바람직하다.

  시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.06 | 수정일 2022.09.15

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  나의 생애주기(유아기, 아동기, 청소년기, 청년기, 중년기, 노년기)에 따른 여가를 분석하여 자신의 삶에 대해 평가하고, 미래 여가(중년기, 노년기 등)를 계획한다.

  하루에 수영과 근력운동을 다 하기에는 시간이 많이 걸려 요일마다 번갈아 가며 할까 효과적인 방법을 찾고 있다.내가 겪지 않은 예측이 어렵지만 나의 몸 상태와 정신 상태를 잘 파악하는 ... 이 시기 후 중기가 되었을 때 수영을 배우기 시작했다. ... 코로나19로 수영대회가 줄었는데 수영대회에 참여해 여러차례 수상을 하면서 쾌감을 느끼고 동호회 사람들과 소통하면서 건강하면서 가장 즐거운 여가생활을 하고 있는 것 같다.미래의 여가

  방송통신대 | 5페이지 | 4,700원 | 등록일 2023.11.23

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  경찰대학 수영안전관리원 자기소개서

  방법을 배웠습니다. ... 특히 테니스와 조깅을 즐기며, 이를 통해 건강한 생활을 유지하고 스트레스를 해소하는 방법을 배웠습니다. ... .^3)^4)(^5)(^6)^7^8..FILE:Contents/section0.xml경찰대학 수영안전관리원 자기소개서지원동기수영안전관리에 대한 깊은 이해와 경험: 수영은 많은 사람들에게

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.23

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  물놀이 안전사고 예방요령(교사용)

  도로 중앙지점을 이용하고 가급적 침수 반대 방향이나 측면 방향으로 이동한다.고립지역에서의 행동은○ 자기 체온 유지에 관심을 가져야 하며, 무리한 탈출행동을 삼가한다.○ 가능한 모든 방법을 ... 수영능력을 과신하여 무리한 행동을 하지 않는다.○ 장시간 계속 수영하지 않으며, 호수나 강에서는 혼자 수영하지 않는다.□ 물에 들어갈 때 지켜야 할 사항○ 준비운동을 한 다음 다리부터 ... 물놀이 안전사고 예방 요령물놀이 활동 시 지켜야 할 사항□ 물놀이 10대 안전수칙○ 수영을 하기 전에는 손, 발 등의 경련을 방지하기 위해 반드시 준비운동을 하고 구명조끼를 착용한다

  서식 | 12페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.06.29

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  방송대 4-1 생활과 건강 중간과제물

  다니기 위해서 어떤 방법이 있는지에 대해서 생각해 보았다. ... 이처럼 규칙적인 운동은 신체적으로나 심리적으로 모두 유익한 작용을 한다.나에게 적합할 것 같은 스트레스 관리방법으로 운동을 선택한 가장 큰 이유는 운동을 통해서 기초체력을 단련시킬 ... 그러나 나는 종교를 가지고 있지도 않고, 친구들과의 술자리를 좋아하는 편이기에 금주는 불가능 할 것이라 판단되어 결국 나에게 가장 적합할 것 같은 스트레스관리 방법은 운동이라고 생각한다

  방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.03.01

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  +한국어교원 강의참관일지6

  일정에 따른 시간 순으로, 주요 활동 내용을 기술※ 프로그램 참관(보조진행) 시, 단순히 ‘000프로그램 참관’이 아닌, 프로그램의 목적,주요 내용, 강의자의 수업 자료 및 진행 방법 ... 수영을 못해요. 여러분은 무엇을 못해요? 저는 자전거를 배웠어요. 그래서 자전걸ㄹ 잘타요. 그래서 주말에 자전거를 타러가요. 저는 수영을 안배웠어요. ... 저는 김치를 못 먹어요- 가: 주말에 수영장에 갈까요? 나: 미안해요. 저는 수영을 못해요- T; 우리 언제 또 못 사용해요? 우리 무엇을 하고 싶어요 그런데 할 수 없어요.

  리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.02

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  영어문장어순 문제풀기30회

  (alive / dancing / feel / in / makes / me / rain / the)- 공원에서 조깅하는 것은 건강을 유지하는 좋은 방법입니다. ... 춤추는 것은 제게 생기를 불어넣어줍니다.Jogging in the park is a great way to stay healthy.- 공원에서 조깅하는 것은 건강을 유지하는 좋은 방법입니다 ... river current.그는 결연한 의지로 강력한 강류를 건너 수영했다.

  시험자료 | 46페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.29

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  사회복지프로그램 프로포절(프로그램계획서)

  서비스지역, 서비스 대상 및 실인원수1) 서비스지역 : ○○시2) 서비스 대상 : 지역내 초등학생 중 수영을 하지 못하는 아동3) 서비스대상 선정 기준 및 방법 (과정)지역내 초등학생중 ... 사업내용1) 세부사업내용가) 성과목표위급상황시 조력자의 도움 없이 물위에서 장시간 표류할 수 있다.나) 프로그램명생존수영 익히기다) 활동 (수행방법)1회 1시간씩 주 3회 교육을 통해 ... 사용방법 빛 물에 뜨기 교육2회차 : 구명조끼를 착용한 채 스컬링 하는 방법 교육체력을 아끼면서 물에 오래 떠있는 방법 교육체온을 유지하기 위한 방법 교육구명조끼 착용 후 물에 입수하는

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.23

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  +한국어교원 강의참관일지5

  일정에 따른 시간 순으로, 주요 활동 내용을 기술※ 프로그램 참관(보조진행) 시, 단순히 ‘000프로그램 참관’이 아닌, 프로그램의 목적,주요 내용, 강의자의 수업 자료 및 진행 방법 ... 듣고 말하기2그림 보며 각각 어디인지, 뭐하는지 질문, T: 수영장이에요, 수영해요. 수영장에서 수영을 해요, 내일이에요 어떻게 말해요? S: 수영할 거예요. ... T: 수영장에서 수영할 거예요듣기 활동 후 각 내용을 다시 질문하고 대답하기 활동을 함?

  리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.02

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  공공욕장 위생

  자연 수영장오염요인 : 분뇨투기, 생활하수유입, 폐수유입, 가축 오물유입, 농업용수유입, 수영장욕객의 과밀수영등. ... 1.원수의 수질 검사 방법은 먹는 물 수질공정 시험방법에 의한다. ... 설사 증상이 있으면 수영하지 말 것 2. 수영장 물은 삼키지 말고 입에 닿는 것도 피할 것 3. 수영하기 전에 반드시 비누로 샤워할 것 4.

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.22

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  수영 자유형레포트

  자유형 경기규칙, 턴, 부정출발, 스타트 방법은? ... 지금 저희가 보는 자유형의 방식인것이죠.다음으로 자유형 하는 방법에대해 알려드리겠습니다. 자유형은 대게 크롤로 하기떄문에 크롤듯하는 것이 좋습니다. ... 그랩 스타트는 우리가 흔히 아는 스타트 방법입니다. 출발대 위의 뒤쪽에 서있다가 신호가 나오면 손을 밀면서 공중으로 양손을 뻗은 채 솟구쳐 오릅니다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.25

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  지역사회간호학, 지역사회 케이스 스터디 입니다. A+ 받았던 자료입니다. 부록도 상세히 만들었습니다.

  :00 am~10:00 am당뇨 교실 교육 내용-당뇨병에 대한 정의와 증상 알기-당뇨병 치료에 대한 다양한 방법 알기-당뇨병의 진단 기준에 대해 알기-혈당 측정 하는 방법 알기수영구당뇨 ... 이벤트 문화상품권:5천원권 100장문화상품권 5000x100장 = 500,000원총액29,320,000원2) 평가계획-시기: 6개월 사업 종료 후 2021년 7월 초 평가 예정-방법 ... 수행평가영역평가지표목표평가기준평가방법배점투입(20점)장소50명50명 이상30명 이상20명 이상교육센터 방문자 수543물품100%100% 이상100% 미만예산 물품 개수54인력100%

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.31

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  바쁜 현대인의 일상에서 행할 수 있는 사회체육활동을 개발하고 구체적인 실천방법을 제시하라

  가벼운 육상활동, 팀 운동, 수영, 필라테스 요가 등 다양한 형태와 방법이 있다. ... 이를 통해 새로운 경치를 감상하며, 몸과 마음 모두를 풀어줄 수 있다.(5) 유산소 운동: 러닝, 걷기, 수영 등의 유산소 운동은 집 근처의 공원이나 수영장에서 쉽게 할 수 있다. ... 유튜브영상을 보며 프로그램대로 따라하는 것도 방법 일 것 이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.02

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  (심리학에게묻다) 삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다

  언급한 바와 같이 혼자서라도 시간을 내어 수영장을 다니고 있다. ... 혼자서 언제든 가능한 활동 명상, 독서 같이 하고 싶은 좋아하는 활동 수영, 러닝 이 중에서 같이 하고 싶은 좋아하는 활동에서 수영이 있었으나 시간 상 남편과 같이 하지 못해 위 방어기제에서 ... 수영을 시간 상 가지 못할 때에는 혼자서 언제든지 가능한 활동인 명상을 하고는 했다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.02

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  (바로 쓸수 있는) 지역아동센터 프로그램 프로포잘 6개

  서비스대상 선정 기준 및 방법다음의 조건을 모두 충족 하는 아동.1) 지역 내 6 ~ 13세 아동 중 수영을 하지 못하는 아동과 수영은 할 줄 알지만 생존수영 교육을 받은 적이 없는 ... 세부사업내용1) 성과목표위급상황시 조력자의 도움 없이 물위에서 장시간 표류할 수 있다.2) 프로그램명생존수영 익히기3) 활동 (수행방법)1회 50분씩, 총3회 교육을 통해 성과목표를 ... 이루기 위해 교육한다.생존수영 전문강사 1인과 보조강사 2인의 지도하에 교육한다.1회차 : 물에 대한 적응 및 기초교육물에서 숨쉬기구명동의 사용방법 및 물에 떠있기2회차 : 구명동의를

  리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.02 | 수정일 2021.02.15

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  빛깔이 바뀌는 문어

  체력8개의 발로 수영문어가 수영하는 방법을 알아보자. ... 그러면, 주위의 환경에 따라 피부를 우둘투둘하게 할 수 있는 방법은 무엇일까?바로 생각나는 생각은 우리가 가지고 있는 닭살이다. ... 그러면 사람보다 더 빨리 헤엄칠 수 있다고 한다.그러면 사람도 그렇게 수영을 하면 될까? 그러고보니 우리는 평형을 할 때, 두 다리로 물을 뒤로 밀어낸다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.10

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  지역사회간호학(방문보건)

  방문간호대상자 진단, 목표 및 계획간호진단목표간호 제공 방법간호중재예측결과장기목표단기목표영역 : 심리사회문제 : 대인관계진단 :관계형성 유지의 어려움증상/징후 :-남편과 이혼 이후로 ... 나가는 것이 두려워 장을 보지 않음-보건교육: 대인관계의 중요성, 의사소통 기술을 교육함으로써 관계형성에 대해 불안감을 떨칠 수 있게 한다.여러 사람들을 만나서 사람들을 대하는 방법이 ... 방문간호대상자 평가계획 수립간호진단평가 시기평가 대상평가자평가 방법평가 기준영역 : 심리사회문제 : 대인관계진단 :관계형성 유지의 어려움증상/징후 :-남편과 이혼 이후로 자식들도 외면하고

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.13

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  장애와 관련된 영화를 시청한 후 주요 내용을 요약하고 자신의 생각을 기록하여 제출하시오. 영화 나의 특별한 형제 감상

  세하는‘책임의 집’을 지키기 위해 돈을 벌기 위한 방법을 강구하게 되고 그러던 중 수영대회에서 우승을 하면 상금을 탈 수 있다는 정보를 얻게 됩니다. ... 세하는 동구의 수영대회에 가지 않겠다고 버티다가 결국 스스로 전동휠체어를 운전해서 경기장에 가다가 쓰러지게 되고, 수영장에 들어가지 못한 세하는 미현에게 전화를 걸어 동구가 수영대회를 ... 하던 미현(이솜)을 수영코치로 영입하게 됩니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.03

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  [생기부][수시] 동아리 활동 생활기록부 기재 모범 사례입니다. 학생들의 특성에 맞게 잘 작성된 명문장입니다. 따라서 문장력이 약하신 분들은 꼭 참고하시길 바랍니다.

  수영의 개요, 자유형, 배영, 개구리헤엄, 접영의 시행 방법과 경기 방법, 경기장, 수영의 효과에 대해 알아봄. ... 이를 바탕으로 좋아하는 수영팀의 선수와 기록 등을 분석하고 다수의 수영 경기를 시청하면서 수영에 매료되어 수영을 배우고 싶은 마음을 가지게 됨. ... 자신이 경험하지 못한 스포츠 종목 조사하기 활동에서 평소 관심이 많았던 수영을 주제로 조사함.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.22 | 수정일 2024.07.09

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  (미래사회와 유아교육) 미래사회 인재의 특성에 대해 기술하고, 미래교사의 다양한 역할 및 역량 중 본인이 가장

  아래 그림에서와 같은 물 속에서 자유롭게 수영하고 놀이할 수 있는 물 속 수영유치원 처럼 말이다.2)그림미래유치원(물 속 수영유치원)-참고문헌● 교재『교육공학』● 김형진(2008)『 ... 이와 같이 신체적인 활동 특히나 수영을 전문적으로 하는 유치원이 미래에 생길 것 같다고 생각한다. ... 그림을 빈 종이에 그린 후 스캔하거나 사진을 찍어 과제 본문에 삽입할 것, 사진을 찍는 경우 용량을 줄이기 위해 사진 캡처 등의 방법을 활용할 수 있음)1.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.22

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