"앞다리" 검색결과 121-140 / 63,279건

• 

  대한적십자사 수상안전강사 교안1

  입수 후 머리가 수면 아래로 들어갔다고 판단되면 양 팔과 다리를 벌림⑶자세: 입수 시 양팔은 몸에, 양다리는 무릎을 앞쪽 으로 의자에 앉은 것처럼 붙임. ... 낙하 위치 1m미만⑵특징: 가슴의 넓은 면적을 이용해 얼굴이 가라앉지 않게 해야함⑶자세: 큰 보폭으로 한 다리를 앞으로 내민 상태에 서 상체를 굽힌 상태 유지. ... 이용해 앞으로 나 감.2)평영⑴특징: 가장 오래된 영법.

  시험자료 | 7페이지 | 4,900원 | 등록일 2020.10.10 | 수정일 2023.05.24

  다운로드 장바구니
• 

  필라테스 스탓 5가지 기본원리 (KOREAN)

  이 동작은 타인은 알아챌 수 없어요.양반다리로 앉아서 골반 좌우로 왔다 갔다 해보면 좌우에 솟은 뼈가 싯본이구요. 앞쪽이 치골결합부, 뒤쪽이 꼬리뼈에요. ... 이 때 골반은 약간 후방경사, 요추는 약간 굴곡이에요.이번에는 임프린트로 leg lifts 를 해볼게요마시고 오른다리 테이블탑내시면서 오른다리유지 및 임프린트 유지마시면서 왼다리 테이블탑내시면서 ... 안정화를 떨어뜨리기 때문에 내쉬는 호흡에 신전할 거구요.마시며 흉곽부풀ㄹ고 손앞으로 나란히내시며 복무연결유지하며 갈비뼈 튀어나오지 않게 머리위로 뻗어낼게요 중립&손간격유지마시며 손앞으로

  시험자료 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.21

  다운로드 장바구니
• 

  신체 각부위 근육 정리

  ②이는곳:엉덩뼈,위앞엉덩가시③닿는곳:엉덩정강근막띠④작용:넓적다리의 굽힘 및 벌림⑤특징:넙다리의 바깥쪽 윗부분에 있는 근육. ... 되어 무릎인대로 이행되고 정강뼈거친면에 부착④작용:종아리의 폄⑤특징:넓적다리의 앞쪽에 있는 ‘넙다리 네 갈래근’ 가운데 안쪽 부 ... 위 앞 엉덩뼈 가시와 이웃한 부분에서 일어나 엉덩 정강띠로 연결되며, 넙다리를 벌리고 굽히는 기능을 한다.1)넙다리곧은근①근육명:넙다리곧은근(muscle rectus femoris)

  리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.09

  다운로드 장바구니
• 

  [물리치료사,국가고시] 신경계중재 국시 완벽정리

  .발꿈치 가쪽부위6.어깨뼈봉우리*보조유발점(5)-(팔/다리 제외한 몸통 고유명칭)★1.가슴점-> 뒤집기유발 (바로누운->뒤집기 됨)★2.몸통점3.어깨뼈안쪽모서리1/3이하4.위앞엉덩뼈가시5 ... -(유발점)을 자극하여 정상적 운동을 유발★*주요유발점(6)-(팔/다리 고유명칭)★1.위팔뼈 안쪽위관절융기2.노뼈붓돌기3.넙다리안쪽위관절융기4.넙다리가쪽위관절융기5 ... -연합반응(레이미스트징후)->다리저항, 반대쪽다리(똑같은움직임)★-공동운동(시너지)4.

  시험자료 | 33페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.10 | 수정일 2023.01.12

  다운로드 장바구니
• 

  체육 교과세부능력 특기사항 예시 모음집

  반복연습을 통해 앞구르기, 다리 벌려 앞구르기, 뒤구르기, 다리 벌려 뒤구르기 동작을 완벽하게 수행하며 특히 다리 벌려 앞구르기에서 무릎을 정확히 펴 수행함. ... 과학적 원리를 이해하여 앞구르기, 다리 벌려 앞구르기, 뒤구르기, 다리 벌려 뒤구르기 동작을 완벽하게 수행함. ... 근력이 매우 좋아 앞구르기, 다리 벌려 앞구르기, 뒤구르기, 다리 벌려 뒤구르기 동작을 정확하고 깔끔하게 수행함.

  리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.12.13

  다운로드 장바구니
• 

  2015년 방사선사 국가고시 2교시 문제 복원

  다리를 40˚벌리고 수직으로 입사하여 고관절을 관찰하는 것을 주목적으로 하는 촬영법은? ... 모양의 2차원 모습을 가지고 있다.5) 위층의 중심부에서 앞쪽에 위치하는 구조물은 수평확대가 나타난다.7. ... 다리모양으로 보이고 콩알뼈가 보이는 손목접선촬영법은?1) 수근관2) Gaynor hart3) Hand PA4) noggard5) wrist oblique3.

  시험자료 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.15

  다운로드 장바구니
• 

  방송통신대_재활간호학_1. 연하장애는 인후두의 기계적인 협착 또는 입술, 혀 구개, 인후두에 관계하는 운동성 뇌신경핵 장애에 의해 삼키기가 곤란하게 되는 것이다. 2. 당뇨병 환자에게 족부궤양을 일으키는 위험요인을 7가지 이상 기술하시오.

  다섯 번째 다리를 꼬아 가슴 앞쪽으로 잡아당기는 방법으로, 마비된 쪽을 건강한 다리위에 올리고 손을 이용해 마비된 다리를 가슴 쪽으로 지그시 당겨준다. ... 발톱은 항상 일자로 깎아 관리하며, 너무 오래 서있는 다거나 다리를 꼬고 앉거나 책상 다리는 피해준다. ... 혈액순환 장애가 있는 경우에는 발과 다리가 차갑고 근육이 위축 되어 다리가 가늘어지고 털이 빠질 수도 있다.

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

  다운로드 장바구니
• 

  여성간호학실습_병동 산전관리 교육자료(느낀점, 참고문헌도 포함)

  놓는다. - 일어날 때는 엉덩이를 앞으로 끌어서 두 손으로 무릎을 짚고 일어난다. 3. ... 서기- 눈높이로 서서 똑바로 앞을 보고 턱을 약간만 올린다. - 아랫배는 위로 올리는 듯, 윗배는 안으로 당기는 듯이 하여 골반을 올리는 듯한 기분으로 자세를 취하고 무릎은 약간 구부린다 ... 자세가 불안정할 때에는 의자나 그 외의 지지할 수 있는 단단한 물체를 잡고 일어난다. ② 쭈그리고 앉는 자세: 손에 무엇을 붙잡고, 앞발을 약간 벌리면서 등을 똑바로 하고, 쭈그리고

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.25

  다운로드 장바구니
• 

  3교시 근골격계

  과도한 굽힘 방지엉덩관절 폄에 대한 관절운동범위 측정주의사항허리뼈의 폄 유지골반의 앞쪽 기울임을 조심해야 한다.넙다리곧은근의 신장을 예방하기 위하여 무릎관절은 폄축 : 큰돌기 위앞쪽고정팔 ... 움직임이 커짐흔들기 초기에 허리가 앞으로 굽힘되고 흔들기 말기에는 허리가 뒤로젖혀짐흔들기 말기에는 허리가PAGE ... 큰돌기운동팔은 넙다리뼈 가쪽의 정중선과 평행고정팔은 몸통 가쪽의 정중선과 평행반대편 다리는 골반의 뒤쪽기울임을 조절하기 위해 검사대에 위치시킨다허리뼈의 과도한 굽힘을 방지팔꿉관절

  시험자료 | 23페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.15

  다운로드 장바구니
• 

  1교시 해부생리, 운동학

  , 느린 단점, 한쪽 다리 -> 반대쪽 크러치 -> 반대쪽 다리 -> 한쪽 크러치, 다리가 체중 전체를 감당할 수 없을 때 최소한 3개의 다리로 지면과 접촉 이동, 가장 안정성 높으며 ... 혹은 양다리를 함께 진행시키는 보행2점 보행 : 두 다리와 두 보조기기를 함께 사용, 접촉면은 4개지만 한쪽 보조기기와 반대측 다리가 짝을 이뤄 함께 움직임,4점 보행 : 교대보행 ... (Patellofemoral joint)무릎뼈의 뒷면은 안쪽면이 가쪽면보다 좁다넙다리네갈래근이 힘줄이 정강뼈 거친면(tibia tuberosity)에 부착한다무릎넙다리관절의 압력은

  시험자료 | 31페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.15

  다운로드 장바구니
• 

  해부학 요약정리

  비뇨생식부위, 뒷부분을 항문부위라 한다.비뇨생식부위, 샅 부위, 항문부위７．팔부위어깨세모근부위, 위팔부위, 팔꿉부위, 아래팔부위, 손 부위８．다리부위볼기부위, 넓적다리부위, 무릎부위 ... 사람 몸의 부위1．머리, 얼굴 부위이마부위, 마루부위, 관자부위, 뒤통수부위, 눈 부위, 꼭지돌기부위, 코 부위, 입 부위, 턱끝부위, 볼 부위, 광대부위,2．목 부위앞목삼각 ... ), LUQ(좌상복부), RLQ(우하복부), LLQ(좌하복부)５．등부위척주부위, 어깨뼈부위, 어깨뼈아래부위, 허리부위６．샅부위샅이란 넓은 의미로는 골반의 출구부분 전체를 말하며, 앞부분의

  시험자료 | 64페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.13

  다운로드 장바구니
• 

  <현역의대생> 배구 부상방지 준비운동_탐구보고서_체육(세특)

  발목 운동시작 자세운동 시작반복카프스트레칭벽을 마주 보고 서서 두 다리를 앞 뒤로 벌린다.앞쪽 무릎은 구부리고, 뒤쪽 무릎은 펴서 뒤꿈치로 바닥을 밀어주어 뒤쪽 다리의 비복근이 스트레칭 ... 허리 운동시작 자세운동 시작반복신박스양다리의 무릎을 구부려 한쪽 다리는 앞에 다른 쪽 다리는 뒤에 위치하고 앉는다.양쪽 무릎이 바닥에 닿은 상태로 선 후, 다시 앉은 자세로 돌아간다 ... 어깨 운동시작 자세운동 시작반복슬리퍼스트레칭옆으로 엎드려 바닥에 닿은 팔의 팔꿈치를 90도 구부려 어깨선과 팔꿈치가 수평이 되게 한다.반대 손으로 앞에 놓인 팔의 손등을 아랫방향으로

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.16 | 수정일 2024.04.08

  다운로드 장바구니
• 

  인체 해부학 요약정리 과제 A+

  인체의 국소부위ㆍ몸통영역(axial region) : 머리, 목, 몸통(trunk), 인체의 축ㆍ팔다리영역(appendicular region) : 팔과 다리2. ... 똑바로 선 자세에서 얼굴은 앞을 향하고 팔은 옆으로 늘어뜨린 자세로, 손바닥은 정면을 향하도록 하는 기본 자세- 인체의 방향, 위치에 대한 기준점- 인체의 구조와 기능을 공부하기 위해서는 ... 중간선을 지나는 시상면 몸을 오른쪽 절반과 왼쪽 절반으로 동등하게 나누는 면3) 관상면(coronal plane) =이마면(frontal plane) : 수직선으로 몸을 앞과

  시험자료 | 40페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.10.04

  다운로드 장바구니
• 

  물리치료사 국가고시 해부생리학 요약

  아래-척수소뇌로 : 뒤척수소뇌로-몸통,다리(고유감각 전도) 앞척수소뇌로-다리쐐기소뇌로-목,팔-척수시상로 : 앞척수시상로-촉각,압각(전도) 가쪽척수시상로-통각,온도-뇌신경후각신경(1) ... : 넙다리곧은근, 가쪽넓은근, 중간넓은근, 안쪽넓은근넙다리안쪽근육 : 두덩근, 긴모음근, 큰모음근, 두덩정강근, 짧은모음근넙다리뒤근육 : 넙다리두갈래근, 반힘줄, 반막근종아리세갈래근 ... : 시상/관상 (폐쇄 생후2년) - 가장늦게폐쇄뒤숫구멍 : 시상/시옷 (폐쇄 생후3달) - 가장먼저폐쇄앞가쪽숫구멍 : 관상/비늘 (폐쇄 생후6달)뒤가쪽숫구멍 : 시옷/비늘 (폐쇄

  시험자료 | 30페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.22 | 수정일 2024.06.10

  다운로드 장바구니
• 

  2023년도 합동체육계획_3~6학년

  (매주 홈페이지에 점수 공지)2손잡고 웨이브전체 손잡고 훌라후프 통과하기, 앞에서 뒤로 , 뒤에서 앞으로주의점은 절대 손을 놓아서는 안 됨.훌라후프 7개3긴줄넘기(시합)줄 돌리는 사람2명 ... (매주 홈페이지에 점수 공지)2공주님 모시기(놋다리 밟기)엎드린 친구들의 등을 밟고 지정된 장소까지 가기밟는 사람 1명, 보조하는 사람 2명 (연습, 실전) s자 코스그리기라인기, ... 4개7장애물달리기매트 구르고, 뜀틀 뛰어넘고, 훌라후프를 통과하는 장애물 경기남·녀 키순서대로매트,뜀틀,훌라후프 32개8긴 줄 파도 넘기각반으로 2줄씩 서고 2사람이 줄을 가지고 다리

  시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.06

  다운로드 장바구니
• 

  물리치료 시험 실기 검사빙법 핵심요약 2장완성!!

  긴장성 안뜰반사 - 엎드려 누운자세 · 음성반응 : 폄근 긴장 높고 , 굽힘근 긴장 없음 술통형 : 만성 폐질환 ( 폐기종 ), 가슴앞뒤 면적이 정상보다 큼 - 정상 가슴앞뒤 : 가슴좌우 ... : 양쪽 긴다리 보조기 · 한쪽 골반밴드 : 한쪽 긴다리 보조기 위팔세갈래근 촉진 · 힘줄 : 팔꿈치머리의 몸쪽 · 근섬유 : 위팔의 뒤쪽면 - 긴 갈래 : 안쪽 - 짧은 갈래 : ... = 1 : 2 - 만성 가슴앞뒤 : 가슴좌우 = 1 : 1 함몰형 : 깔때기 가슴 , 복장뼈의 아랫부분은내려앉고 아래갈비뼈는 나팔꽃 모양처럼 퍼짐 , 심장기능 방해 돌출형 : 새가슴

  시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.05

  다운로드 장바구니
• 

  체육학_씨름기술들과 자신의 키, 몸무게, 근육에 맞는 씨름기술이 무엇이 있는지 작성하기 입니다

  발목을 안으로 걸어 왼쪽으로 틀어 젖혀서 상대를 넘어뜨린다. ⑪ 앞다리차기: 바른 기본자세에서 앞으로 나와 있는 상대의 오른다리 발목을 발바닥으로 오른편에서 왼편 앞으로 차서 낚아채 ... 나에게 맞는 하체 씨름기술 1) 다리기술 ① 밭다리걸기: 오른쪽 다리로 상대의 오른쪽 다리를 밖으로 걸어 앞으로 당겨 붙이면서 상대의 뒷면으로 중심이 기울어지도록 감아 밀어붙여 넘어뜨린다 ... 상대 선수를 앞으로 끌어당겨 붙여 오른다리로 상대의 왼다리를 안쪽으로 감아 끌어붙여 밀어 넘어뜨린다. ⑤ 오금걸이: 맞배지기 싸움에서 힘씨름이 되었을 때 상대의 오른쪽 오금을 안쪽으로

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

  다운로드 장바구니
• 

  해부생리학 창작문제4- 10문제+답, 해설 매우 꼼꼼함!

  이 굽이는 앞으로 휘어져 있으며 몸통의 무게를 다리로 옮기는 것을 돕기 때문에 보상굽이라 한다.③두덩결합(pubic symphysis)은 반움직관절이다. ... 방지한다.③ ㉣은 반달로서 안쪽과 가쪽반달이 있고 이것은 무릎관절을 안정시키고 관절면 사이에서 충격을 흡수한다.④ ㉡과 ㉢은 2개의 십자인대로 정강뼈에서 넙다리뼈의 앞뒤 운동을 제한한다 ... 맞는 것을 고르시오.① 뼈는 총 206개의 뼈로 이루어져 있으며, 팔다리뼈대는 몸통뼈대의 2배이다.② 팔이음뼈는 scapula로, 다리이음뼈는 hip bone로 팔과 다리를 연결한다

  시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.25

  다운로드 장바구니
• 

  [방송통신대학교] 현대인의 여가생활 중간시험과제물

  쪽 들기 반복등대고 다리 들어올리기2. ... 필라테스를 하고 나서 몸과 마음에 긍정적인 효과를 볼 수 있었기 때문에 앞으로도 시간을 내어 운동계획을 세우고 계획에 맞게 필라테스에 도전해 볼 것이다. ... 들고 팔 흔들기싱글 레그 스트레칭C커브 만들기9.18(토)푸쉬업13:00~14:00(총 60분)척추 앞으로 뻗어 스트레칭싱글 레그 스트레칭허리 돌려서 꼬기09.21(화)필라테스링

  방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.03 | 수정일 2023.08.02

  다운로드 장바구니
• 

  (운동과영양) 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율

  오른쪽 다리도 왼쪽으로 넘겼다가 제자리로 온다.⑧ 무릎구부려 앞으로 앉기 : 엎드려뻗쳐 자세를 하고 다음 왼쪽 무릎을 구부리며 앞으로 앉는다. ... 정확한 자세를 하는 것이 중요하고 호흡은 자연스럽게 한다.⑦ 다리 들어 올려 돌리기 : 천장을 보고 누워 양팔을 벌린다. 왼쪽다리를 들어올려 반대쪽으로 넘겼다가 돌아온다. ... 반대쪽도 무릎을 구부리며 앞으로 앉는다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.30

  다운로드 장바구니