"에너지와 생활 2회차" 검색결과 121-140 / 27,638건

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  현대인의 다이어트 ppt

  하루 3 끼에 2~3 회의 건강한 간식을 하도록 한다 . 건과일 , 땅콩류 , 씨 종류 . 그리고 유동식이 좋다 . ... 일상생활 중에서 작업을 도와주는 기계의 사용을 피하고 육체적 작업량을 증가시킨다 . ... 활동량을 늘려라 아르바이트 , 학원등록 , 동호회 가입 되도록 걸어 다녀라 대중교통 이용 , 한두 정거장 먼저 내려 걷기 , 계단이용 , 휴식시간을 적극활용 TV 보는 시간 , 점심식사

  리포트 | 81페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.07.27

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  살빼기운동과 영양조절 기말 족보

  답 : 3) 노화가 오면 신진대사, 심폐기능, 혈중콜레스테롤, 근력의 감소가 일어나고 근육의 크기도 감소되므로 주당 최소한 2회는 근력운동을 해야 근력이 유지 된다.6. ... 이제는 100세를 넘어서 120세의 시대라고 할 정도로~~답 : 2) 운동은 일주일에 3~5회 실시하면 효과가 나타나 체중감량도 할 수 있고 뇌 과학적 변화도 긍정적 방향으로 일으켜주지만 ... 우리는 웰빙으로 가는 지름길을 잘 인지하고 올바른 생활로 비만과 질병을 예방하고 건강을 유지해야하는데 다음 중 설명이 틀린 것은?

  시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.31

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  브이심(vsim) 시나리오 David Carter, Part 1의 5단계, 6단계 답변

  16회/분, 혈압 134/84mmHg, SpO2 96%로 V/S 정상입니다. ... 카터씨의 일상생활 활동 수행과 그날의 섭취량과 배출량을 문서화하십시오.대상자는 무기력해하며, 정성적인 활동을 할 에너지가 있냐고 물었을 때 항상 피곤하다고 답하였고, 즐거움을 주는 ... 어머니가 약을 먹으라고 했을 때, 난폭해진 상태로 어머니에게 테이블을 던져 어머니가 경찰에 신고했고 00병원 응급실로 내원하였습니다.A: 체온 37.2도, 맥박 90회/분, 호흡수

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.02

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  설계사무소만들기 중간발표

  외부활동을 통하여 일을 같이 할 수 있는 사람들을 찾아 친분유지 2. 직접적인 고객이 되지 않더라도 간접적이 영향을 생각하여 이미지 관리 3. ... , 건축법 위원회 및 법개정심의 위원회 , 건축 및 설계심의 위원회와 소위원회 등 전문직 무료봉사 - ‘ 공익을 위한 ’ 전문직의 무료봉사를 제공하여 비영리적인 조직들을 위해 디자인 ... 할 수 있도록 연구 에너지 절약을 위한 에너지관리 시스템 설치 - 액티브 하우스를 통해 능동적으로 에너지 생산하고 , 이 에너지를 통해 패시브 하우스로 지킬 수 있는 친환경 건축실현

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.02

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  [경희대 A+] 물리학및실험 역학적 에너지 보존 레포트

  {2} mv ^{2}운동상태가 바뀌어 속도가 감소하면 감소한 속도에 해당하는 만큼의 운동에너지가 열에너지나 소리에너지와 같은 다른 형태의 에너지로 바뀐다.2. ... 두 번쩨로는 에어트랙의 에어를 제대로 조절하지 못해 에어트랙과 글라이더 사이에 마찰이 생긴 점이 있는데 이 점이 오차의 가장 큰 이유 인 것 같습니다.실생활 예시롤러코스터에 대하여 ... 실험2.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.03

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  세계문제와 미래사회 지필 및 수행평가 계획서

  평가 방법 및 내용평가 종류지필평가수행평가반영 비율60%40%평가 영역기말고사(1회)현대 사회의 인권 침해 사례주제탐구 발표에너지 자원을 둘러싼 지역 갈등 사례 탐구보고서선택형서답형단답형서술형영역별 ... 만점(반영 비율)65점0점35점100점(20%)100점(20%)100점(60%)서술형평가 반영 비율21%--시기/횟수12월/1회9월/1회10월/1회관련성취기준[12세문01-01] ... 또한, 구체적인 사례를 활용하여 세계화, 지역화에 따른 인류 사회의 변화 양상을 다양한 관점에서 분석하고 지구적 문제 해결을 위한 노력을 일상생활 속에서 실천할 수 있다.성취수준일반적

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.05

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  고등학교 통합과학 평가계획서

  지필평가는 교수학습 및 평가계획에 따라 학기별로 2회 실시한다.나. 지필평가는 선택형 문항과 단답형 문항으로 출제한다.다. ... 과학적 문제 해결 능력을 발휘하여 일상생활에있다. ... 지구 시스템2.

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.01

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  개인 식습관 보고서

  필요로 하는 것으로 추정되는데, 보통 나의 하루 생활 패턴은 일어나서 책상에 앉아 공부하는 경우가 대부분이고 운동은 전혀 하지 않기 때문에 하루에 쓰는 에너지가 크지 않은 편이다. ... 따라서 나에게 하루 동안 필요한 에너지는 약 2,100~2,200kcal 정도일 것으로 예상된다. ... 각 영양소의 비율은 크게 불균형 하지 않으나 또 다른 문제점이 있다. 19~29세 여성 기준 하루 에너지 필요량은 저활동적인 경우 2,100kcal, 활동적인 경우 2,300kcal을

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.10

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  지역사회간호학 재난관리 과제A+(서론,본론,결론)

  규모 3.0 이상의 지진은 연평균(10회)의 절반 수준인 5회가 발생하였으나, 사람이 진동을 느낀 유감지진은 33회로 디지털 관측 평균 15.8회보다 약 2배 많이 발생하였다.2018년에 ... 또한 16년 이전 10년간 규모 2.0 이상 지진의 평균 발생횟수는 53.4회이었으나 16년 252회, 17년 224회로 약 4~5배의 지진 발생하였다. 9.12 지진을 계기로 정부는 ... 경북 지역에서 35회, 해역에서는 서해에서 21회로 가장 많이 발생하였다.(2) 2016 경주 지진 (9.12지진) 피해와 복구2016년 경주에서 발생했던 9.12지진 시 총 17개

  리포트 | 9페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.09.07 | 수정일 2024.05.14

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  건강다이어트요법 1주차~7주차 타이핑

  상징현재 : 당뇨병, 동맥경화, 심장병 등 생활습관병의 가장 큰 원이건강관리를 위해 가장 중요한 쟁점이 되고 있음우리나라의 비만 실태식생활 변화, 신체활동량의 감소 -> 비만이 증가 ... 소비 간의 불균형에 의해 비만이 초래과다한 지방축적 : 섭취한 에너지량이 활동을 통한 에너지 소비량을 초과할 때에너지섭취량 이상으로 에너지 소비하면 지방대사에 의해 체중감소유전적 ... 최적으로 예방하기 위해서는 주당 2000kcal 신체활동 필요예방 : 주당 최소 500kcal 운동 필요의학적으로 확실한 심장병 예방 효과 : 30분 정도의 약간 빠른 걷기주 3~5회

  시험자료 | 45페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.05 | 수정일 2020.12.08

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  자신의 신체적인 수준 (신장, 체중, BMI, 근력, 유연성, 지구력 등)을 파악하여 체중 관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하시오.

  풀 수 있는 것도 나의 운동 패턴에 맞춰서 꾸준하게 지속해 간다면 일상생활에서의 나쁜 에너지 소모를 운동으로 풀 수 있을 것이다. ... 1분 휴식화: 자전거, 러닝머신 1시간씩수: 데드리프트, 플랭크 3세트 20회. 1분 휴식목: 러닝머신, 요가 1시간씩금: 상체운동 위주 1시간30분 ... 나의 맞춤형 패턴을 몸에 익힐 수 있도록 매일 조금씩이라도 습관화를 하는 것이 중요하고 운동을 할 때에 마인드 컨트롤을 할 수 있다고 할 정도로 나에게 나쁘게 쓰이는 에너지를 운동으로써

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.23

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  [A+ 영양학 레포트] 우리나라의 식생활에 있어서 탄수화물의 중요성과 섭취패턴의 변화

  당뇨병이나 심혈관질환의 위험성을 줄이기 위해서는 식이섬유를 충분히 섭취하는 것이 좋으며, 식이섬유의 섭취를 늘리기 위해 매일 전곡류를 3회 이상 섭취할 것을 권하고 있다.2. ... 에너지 적정 비율은 1~2세 유아의 경우는 50~70%, 3세 이상에서는 55~70%의 범위로 정하였고, 1세까지의 영아의 경우 전기와 후기로 나누어 충분섭취량을 각각 55g 90g으로 ... 결합단위에 따라 단당류, 소당류, 다당류로 구분한다.탄수화물의 주요 급원식품은 곡류 및 그 제품들로서, 1회 섭취분량당 탄수화물 함량이 높은 식품은 국수, 쌀밥, 가래떡, 식빵 등이다

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.05

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  보건교육계획안 비만교육

  (짜거나 매우면 식욕이 자극됨)－ 끼니를 거르지 말고 간식은 하루 1-2회 정도로 끼니마다 균형 있게 먹도록 한다.－ 사탕, 케이크, 탄산음료, 초콜릿 등은 피하도록 한다.－ 기름기가 ... (식생활 일기장)2. 올바른 건강식습관 실천 교육 영상을 시청한다.https://www.youtube.com/watch? ... 교육자 소개집중력을 높이기 위한 간단한 스트레칭을 실시한다.- 목, 어깨운동2. 학습목표를 설명한다.- 비만에 대한 정확한 지식을 교육하여 예방함으로써 적극적인 건강생활 실천3.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.24

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  어린이집 보육교사 만3세 상반기 발달총평가 (9명)

  학기 초에는 대변은 집에서 보는 것을 선호하였으나, 현재는 어린이집에서도 하루 1~2회 정도 편안하게 대변을 보고 있다. ... 가정에서 또한 OO이의 신체 에너지 발산을 위해 학기 중반부터 주 1회 문화센터에서 발레 수업을 듣는 등 OO이가 안전하게 자유롭게 신체 에너지를 발산할 수 있도록 도와주고 있다. ... 신체 활동에 대한 흥미가 굉장히 높은 편이고 신체 에너지가 많다보니, 때로는 너무 흥분하여 위험하게 놀이하는 모습을 보이기도 한다.

  서식 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.11.14 | 수정일 2024.03.14

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  [부산대학교 A+] 청년기건강 족보 정리 기말고사 출제 방향

  바람직한 식습관 실천 및 개선방안1) 에너지 섭취 조절 통한 체중 관리2) 식생활 개선개선방안1. 간식 섭취 가능한 지양: 필요시 저칼로리 고식이섬유 간식2. ... 이상, 골밀도 저하 등3) 폭식증: 단시간내 강박적으로 많은 음식을 먹은 후 부적응적 행동을 하는 것▶ 원인: 분노, 우울, 불안, 외로움 등의 부정적 감정▶ 진단: 폭식과 구토가 2회 ... 과체중/비만, 신경성 식욕부진증, 폭식증1) 과체중과 비만▶ 원인: 유전, 식생활습관, 환경적 요인, 신체활동량 등>>> 에너지 불균형이 근본적 원인▶ 과체중과 비만의 구분:- 과체중

  시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.05

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  소비가 환경에 미치는 영향과 바람직한 소비생활은 어떤 것인지, 그 실천 방법에 대하여 논하세요.

  소비가 환경에 미치는 영향과 바람직한 소비생활은 어떤 것인지, 그 실천 방법에 대하여 논하세요.목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 소비가 환경에 미치는 영향2. ... 것이 중요하다.2. ... 질 좋은 제품을 구매하여 오랜 기간 사용할 수 있는 것이 1회성 제품을 매번 살 것보다 경제적이며 환경에도 도움이 된다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.10

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  생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오

  인슐린이 제대로 분비되지 못하거나 또는 인슐린이 에너지 전환에 기능을 하지 못하게 되는 것인데, 제1형 당뇨병의 경우에는 대체로 유전적인 소인이 작용하는 것으로 밝혀져 있다.반면 제2형 ... 운동과 건강주제: 생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.I. 서론II. 본론1. 당뇨병의 정의2. 당뇨병의 운동처방III. 결론IV. ... 당뇨병의 경우에는 전체 당뇨병 환자의 90%가 이에 해당하며, 후천적인 생활습관이 이 발병에 기여하는 것으로 밝혀져 있는 바 대체로 성인병으로서의 당뇨병을 지칭할 때에는 제2형 당뇨병을

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.28

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  노년기의 질병양상에 대한 설명과 노년기 영양관리의 필요성과 방법에 대해 학습자의 의견을 포함하여 서술

  노년기의 질병양상2. 노년기 영양관리의 필요성3. 노년기 영양관리의 방법1) 식생활 관리2) 노인 대상 영양교육3) 만성질환에 따른 식이 섭취4. 나의 의견Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. ... 예방하고, 가정 같은 환경을 조성해 일상생활을 유지하도록 하는 데 초점을 두어 삶의 만족도를 향상할 수 있을 것이라고 보고 있다.2. ... 비율을 통한 에너지 섭취가 필요하다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.15

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  [일반물리학실험]탄도 진자

  결과 DATAM(진자+공)m(공)R _{cm}θθ평균1회2회3회147.14g0.00714kg0.273m1단8°7°6°7°2단13°14°12°13°3단23°20°24°22.3°257.31g0.0673kg0.273m1단15 ... 실생활에서는 엄밀하게 운동량 보존 법칙이 성립하지 않는다. 마찰과 열에너지 등의 손실요소가 많기 때문이다. 실험에선 마찰 등의 손실요소가 없다고 가정한 후 실험을 한다.바. ... 일상생활에서 탄동진자는 화약이나 폭탄의 폭발력을 측정할 때 쓰인다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.05

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  영양과 건강 기말고사 예상문제

  운동은 주 3회 이상, 1회에 30분 이상 운동을 하는 것이 좋다.④ 무기질인 칼슘과 칼륨은 혈압 강화에 도움된다.⑤ 스트레스를 받으면 코티졸이 분비되어 복부에 지방을 저장하게 되므로 ... 1회분량은 우리나라 사람이 주로 섭취하는 식품에 대해 보통 한 사람이 한 번에 섭취하는 분량이다.10. ... /일을 여성은 2,200mL/일을 공급하여야 한다.3.

  시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.06 | 수정일 2024.03.31

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