"에어로빅 효과" 검색결과 121-140 / 3,141건

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  스포츠와 여성

  강화시켜 줌 학교의 체육교육과정 남녀 성별에 따라 각기 다르게 구성 남학생 - 축구 , 농구 , 배구 , 태권도 , 씨름 등 공격적이고 활발한 신체 활성을 강조 여학생 - 체조 , 에어로빅댄스 ... 외모편중 전통적 성의 관념적 지배를 부추김 전통적 여성성에 근거한 상품성 향상을 위한 요구 多 So Finally여성 선수들의 외모만이 아닌 , 실력과 신뢰도에 따른 이미지로 인해 광고효과가

  리포트 | 20페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.05.01

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  자원봉사활동의 분야(안전, 교육, 상담분야 자원봉사활동)

  따라서 학교에서 활동하는 자원봉사자들은 이러한 종류의 서비스를 효과적으로 수행할 수 있도록 전문가에게 계속적인 훈련과 지도감독을 받게 된다.교육 분야의 봉사자들은 자원봉사자를 위한 ... 교육 분야 자원봉사활동교육 분야에서의 자원봉사자는 서예, 에어로빅과 같은 예체능 분야나 특별활동의 자원교사 역할을 할 수 있으며, 도서관의 사서보조로 도서 대출이나 도서 관리를 도와주는

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.12

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  체육지도자 자격증, 생활체육지도사, 전문체육도사, 국가자격증, 체육지도사,

  이후 국고지원을 기금지원으로 대체하고 , 공동자금출자 (matching fund) 형태로 지원방식을 변경 함으로써 생활스포츠지도사 배치사업의 효과성과 책임성을 증대시키도록 유도 하고 ... 마지막으로 노인스포츠지도사의 경우 에어로빅 (542 명 ), 보디빌딩 (402 명 ), 레크리에이션 (208ow} ... 스포츠지도자 다수종목 보디빌딩 에어로빅 태권도 수 영 배 드민턴 10 명 미만인 종목 행글라이딩 , 파크골프 , 등산 , 골볼 , 연식정구 , 도봉술 , 태수도 , 유술 , 알파인스키

  리포트 | 38페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.12.03

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  간호이론E형 2020 압델라의 간호문제중심이론 중 21가지 간호문제목록

  에어로빅을 열심히 하고 있으며 에어로빅 운동 동호회 모임에 적극 적으로 참여하고 있음? 담배를 피우지 않으나 평소 술을 즐겨 마심? 종교 활동에 매우 적극적임? ... 이 밖에도 담배로 유발되는 일산화탄소는 산소부족을 가져와 더 많은 피의 흐름을 요구하여 혈압을 상승시키는 효과를 일으키기도 한다.나 트 륨염분은 혈관을 수축시키고 말초혈관의 저항을 ... ) 조절기전과 기능의 유지11) 감각기능의 유지12) 부정적이거나 긍정적인 표현, 감정과 반응을 파악13) 정서와 기절적인 질병의 상호관련성을 파악14) 언어적 또는 비언어적으로 효과적인

  방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.10.07

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  만점 성인간호학실습 당뇨병(DM) CASE STUDY-간호진단3, 과정1

  HbA₁C에 비해 단기간의 당뇨병의 상태와 치료효과를 더 잘 반영한다.4) C-펩타이드(Connecting peptide)C-펩타이드검사는 이자 β-세포의 인슐린의 분비량을 반영하는데 ... -천천히 꼭꼭 씹어 먹는다.2)운동요법효과-근육의 포도당 흡수 증가, 인슐린 이용 촉진하여 혈당 감소, 체중 감소, 스트레스 완화-HDL 증가, 중성지방·콜레스테롤 감소, 혈압 감소금기혈당 ... 시행-운동 후 저혈당증 예방 위해 운동 직후 간식 섭취-운동 전 식사나 간식 섭취-장시간 운동 시 운동 전, 중, 후 혈당 체크+탄수화물 간식 섭취-강도가 낮은 장기간의 유산소 운동(에어로빅

  리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.11

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  Delusional disorder 망상장애 케이스_ 정신건강간호학

  치료의 성공은 효과적이고 치료적인 의사-환자 관계를 성립시키는데 달려있는데, 관계 성립이 매우 어렵다. ... 오후 활동인 레크레이션에 참여하여 적극적으로 게임을 하는 모습을 보임.- 09.06 : 에어로빅, 종이접기 참여. ... 장애가 물질의 생리적 효과나 다른 의학적 상태로 인한 것이 아니고, 신체이형장열증), 기분장애 등 타 질환과의 감별이 필요하다.6) 치료치료 목표는 명확한 진단을 내리고, 적절한 치료

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.03.28 | 수정일 2020.05.27

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  스포츠,성격이란,성격 접근방법,성격 측정방법,성격 스포츠행동,성격 선행

  : 12주간의 에어로빅 프로그램 참여가 A형 행동의 감소를 유도{nameOfApplication=Show} ... 인간의 반응: 성격 연속체의 양극 사이에 위치함 성격에서는 안정성과 변화 양자가 필요함 심리적 핵(안정된 측면): 사회에서 효과적으로 구실하는 데 필요한 구조를 제공 역동적(변화하는 ... 성공적인 선수와 관련된 심리특성이나 상태의 발견에는 도움이 됨운동과 성격적 기질간의 관계(A형 행동)A형 행동: 강한 긴박감, 과도한 경쟁충동, 쉽게 야기되는 적개심 운동중재의 효과

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.07

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  리조트내 특성화된 부대시설 및 프로그램

  2,000여 마리의 열대어와 산호초들은 마치 바닷속을 그대로 옮겨 놓은 듯한 모습을 보기위해 많은 여행객들이 찾고있고, 이외에도 어린이 수중 동물원, 수중 징검다리, 카약, 워터 에어로빅 ... 운영하고 있다.PIC 괌 키즈 클럽은 만 4~11세 어린이 대상으로 진행되고 세계 각국에서 온 친구들과 함께 각종 스포츠와 게임, 액티비티 등을 하면서 즐거움은 물론 색다른 교육의 효과도

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.11.16

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  [A+정신간호학]알콜중독, 알콜의존증 케이스 스터디, alcohol intoxication, alcohol dependence case study (간호진단 3개, 간호과정 3개)

  표현하는 데 어려움을 갖는다.대상자와 면담을 통해 대화를 나누며 대상자가 현재 가지고 있는 걱정, 두려움 등 감정을 표현하도록 격려하며 경청했다.이완요법, 음악치료, 명상치료, 에어로빅 ... 스트레스 완화에 도움이 됨을 교육하고 실천해 볼 것을 권한다.스트레스 상황에서 벗어나기 위해 전환요법을 사용할 수 있다.병동 내 프로그램인 마음챙김 명상, 이완요법, 음악치료, 에어로빅에 ... -“술 마시는 거.”라고 답함.(4) 간호과정#스트레스 관리기술 부족과 관련된 비효과적 대처자료수집주관적 자료객관적 자료-“사는 낙이 술 밖에 없고 내가 막노동을 했는데 너무 힘들었지

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.09 | 수정일 2020.10.22

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  현재 우리나라에서 노년교육을 운영하는 기관을 찾아 기관소개, 주요사업 및 주요시설 등에 대하여 조사

  이러한 운동과 관련된 노인교실은 학습자가 보다 더욱 삶에 질을 높이고 학습자가 건강을 되찾아감으로써 삶의 증진의 효과를 기대한다고 할 수 있다.2. ... 살펴보면 대다수의 지자체가 운영하는 노인교육은 직업교육인 것보다 더욱 많은 노인들이 필요로 하는 건강·운동·외부활동의 경우에 초점을 맞춘 것이라고 할 수 있으며 간단한 체조 및 에어로빅

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.13

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  정신건강사업 계획서_독거노인 우울증과 고독감 해소를 위한 프로그램

  건강 체육 활동 효과와 만족도 설문조사를 시행한다.활동 명모이자 친구야! ... 단체 체육 활동: 생활 체육(체조, 에어로빅) 강사를 초청하여, 건강을 관리하고 서로가 같이 운동을 하며 친밀감을 형성 (월 1회)? ... 생활체육강사의 지도에 따라 에어로빅을 시행한다.- 음악에 맞추어 몸의 기능이 올바로 순환할 수 있도록 하는 프로그램이다.- 노래에 따라 동작 선정, 노인들의 신체구조와 기능에 맞게

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.29

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  일상생활 속에서 작동하는 신경화학물질(신경전달물질과 호르몬) 3가지 이상을 소개하고 이러한 신경화학물

  않는 생각을 억제하는 데 탁월한 능력이 있다.2) 엔도르핀엔도르핀은 통증 신호의 전달을 억제하는 역할을 하는 신경전달 물질로서, 통증에 반응하여 신체에서 자연적으로 생성되지만, 에어로빅 ... 이러한 긍정적인 효과와 더불어 적절한 수면은 주요 억제 신경전달물질인 GABA 수용체를 활성화하는 역할을 하여 수면 진정에 도움을 준다. ... 만약 꽂힌 경험이 좋은 추억이나 기억이라면 마음을 즐겁게 하는 요소로 작용할 것이지만, 되풀이되는 생각이 아주 불쾌한 것이거나 치명적인 손해를 끼치었던 아픔이었다면 부정적인 효과가

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.16

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  현대인의 정신건강에 있어서 (자신의 시각에) 가장 심각한 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오

  배드민턴, 에어로빅 등 유산소 운동이라고 하면 무엇이든 같은 효과를 나타내고 있다. ... 그러므로 스트레스를 받아 과잉된 에너지을 발산하게 되려면 맥주를 마시는 것보다 기운을 차게 걷는 것이 더군다나 효과적이며, 건강달리기나 걷기 그리고 자전거 및 수영 그리고 테니스와

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.08

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  스포츠센터 시설기획

  스포츠센터 두 곳 경쟁자의 강 • 약점 기준 – 접근성 , 가격 , 시설품질 , 종업원품질 ( 강사 수 )성 : 골프 , 피트니스 (PT, 크로스핏 , 스피닝 포함 ), 수영 , 에어로빅 ... 891.18(2 층 ) 스포츠센터 총계 19.021.00( 지상 4 층 , 지하 2 층 )1 층 배치도2 층 배치도스포츠시설 ( 중심시설 ) 수영장 , 골프연습장 , 헬스장 , 에어로빅 ... 자유재량 소득이 낮음으로 학생할인 이벤트 , 가족할인 이벤트 등을 하면 효과적일 것으로 예상됨 .

  리포트 | 34페이지 | 6,000원 | 등록일 2019.12.28

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  노인이 되기 전 우리 부모님은 직장생활, 한 가정의 부모역할 등으로 바쁜 날들을 보냈습니다. 그러나 막상 노인이 되고나니 아이들은 다 커서 분가하고, 직장에서 보냈던 시간을 퇴사 후에는 어떻게 보내야 될지에 대한 고민을 하게 됩니다. 이렇게 많은 시간을 어떻게 보내야 할지 각자 노인이 되었다는 가정을 하고 작성해봅니다.

  요가, 스포츠댄스, 에어로빅, 건강 체조, 등산, 게이트볼 등의 여가활동은 노인들의 건강관리에 도움이 된다.ㅂ. ... 이제까지 바쁘게 사회활동을 하다가 갑작스럽게 늘어나는 여가시간에 노인들은 상실감과 우울증을 등을 느낄 수 있는데, 이때 노인들이 여가시간을 어떻게 효과적으로 이용하느냐는 노인들의 노년기

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.11

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  노인교육론 ) 노인의 평생교육, 현행 정부 공공기관(주민자치센터, 평생학습도시, 구청 등)에서 운영하고 있는 노인교육 프로그램 구성에 대한 분석 및 개선점을 파악해주시기 바랍니다.

  송파노인종합복지관에서는 노인들의 건강증진을 위하여 생활체조, 단전호흡, 댄스스포츠, 라인댄스, 한국무용, 우리춤, 챠밍터치, 포크댄스, 요가, 실버에어로빅, 뇌체조, 덤벨체조, 탁구 ... 수동적인 교육은 개인의 잠재력이나 창의성을 발전시키는 것에는 효과적이지 않다. 그러나 4차 산업 시대에서 요구하는 것은 잠재력과 창의성의 발전과 같은 것이다. ... 노인에 대한 욕구 조사가 제대로 이루어져서 노인들의 욕구가 직접 반영이 될 수 있는 분위기가 조성된다면, 진정으로 효과가 좋은 프로그램이 시행될 수 있을 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.02.25

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  생활과건강4공통) 스트레스는인간삶의필수적인요소로서 인간삶이있는곳에 항상존재한다 자신스트레스상황과 영향인식하고 적절히관리하는구체적인 방법제시

  대인관계에 대한 불안이나 스트레스를 감소시키는데도 효과가 있다. ... 불면, 강박적 사고, 우울, 불안, 적개심 등을 극복하고 예방하는 효과가 있다. ... 산보, 조깅, 수영, 자전거, 라켓운동, 스키, 에어로빅댄스가 적합하며 본인에게 적합한 운동을 선택하는 것이 바람직하다.(4) 명상을 통해 잘될 수 있다는 긍정적인 마음을 가져야모든

  방송통신대 | 10페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.03.10

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  노인 우울에 대한 연구 동향 분석(2005~2022년)

  건강, 노인고혈압환자, 생활습관요인, 사회봉사참여, 회복탄력성, 만성질환 보유수 등 그 외-신체 스포츠 활동, 기독료 상담방안, 집단표현예술치료, 차문화 치료, 탱고, 댄스스포츠, 에어로빅운동 ... 각년도별 연구주제와 검색용어 중심으로 연구 추이 분석 1) 2005년 ~ 2010년 노인우울에 미치는 영향요인 ,관련성 -91건 치료,프로그램 적용이 우울에 미치는 효과 -29건 그 ... 노인 우울에 영양을 미치는 요인, 노인우울과의 관련성을 파악하려는 연구가 91건으로 다수 이루어져 있고 치료 요법 및 프로그램을 제공하여 우울증에 효과를 알아보는 연구로 29건의 연구가

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.28

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  응급실 DI, CPR케이스 스터디

  연구의 필요성응급의학은 일차적인 의료 행위로, 응급환자에게 보다 포괄적이고 효과적인 치료를 제공하기 위한 학문이다. ... 에어로빅 운동이나 걷기 운동을 한 다음 아무 의상이 없으면 의사의 진단을 받고 육체적 접촉운동을 시작한다.1. ... 응급환자의 치료 효과를 높이기 위한 가장 중요한 관건은 신속한 의료 접근성 제공과 적절한 응급 처치라 할 수 있고, 이를 위하여 조직적이고 체계적인 응급 의료 체계가 필요하며, 이는

  리포트 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.17

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  초고령화 시대의 웰다잉을 위한 노인 생활체육으로 건강을 위해 어떤 운동들이 필요하며 이에 따른 추천운동

  노인 생활체육 추천 운동1) 걷기 운동2) 건강스트레칭 운동3) 에어로빅4) 배드민턴5) 수중운동Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 또한 체육활동은 건강 및 체력유지 효과뿐만 아니라 정신건강을 유지하는데도 효과적이고 일상생활에 도움을 준다. ... 효과를 주는 것으로 나타나고 있다.이 때문에 노년기 생활체육은 많은 효과를 줄 수 있기 때문에 중요하게 다루어져야 하는데 본론에서는 노인 생활체육과 관련하여 어떤 운동들이 필요한지

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.05 | 수정일 2022.07.06

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