"요가 활동" 검색결과 121-140 / 7,421건

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  A+자료) 지역사회간호학 실습 보건교육 계획서, 평가표_임산부 체중관리 보건교육 (교수님 피드백 반영)

  임산부들은 임신 중 체중관리법을 알고 요가동작을 순서대로 시행할 수 있다.활동과정(시간)세부 학습목표학습내용교육방법교육매체평가방법도입( 5 분)사례를 보고 대상자들은 교육에 대한 흥미를 ... 학습활동 파악하기1. 자신의 체질량 지수 알기2. 임산부 비만의 위험성과 합병증 알기3. ... 교육시간은 11시~11시35분으로 임산부가 활동하기 좋은 시간대이다.? 교육시간은 교육기관의 행사 등 일정과 무관하였다.장소의 적절성?

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.17 | 수정일 2022.09.21

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  "한 기업이 신제품 출시 후 이를 홍보하기 위한 광고전략을 수립하고 시행하였습니다. 시간 경과 후 해당 광고가 신제품 매출에 미치는 영향을 확인하고자 합니다. 이를 위한 적절한 조사방법을 설명하고 그 이유에 대해 설명하시오"에 대한 내용입니다.

  결론마케팅의 출발은 효과적인 시장조사 활동입니다. ... 실제 유사사례마케팅의 출발은 효과적인 시장조사 활동입니다. ... 비싸지만 불편한 것을 파악하고 직접 요가복을 제작하기 시작하면서 '안다르'라는 브랜드를 2015년에 생겨났습니다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.26

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  영유아기의 연령별 신체발달의 특성을 설명하고, 통합적인 발달을 돕는 신체운동영역의 활동계획안을 작성, 신체운동의 중요성을 자신의 의견을 들어 설명하시오.

  다리, 팔, 등과 같은 주요 근육군에 대한 스트레칭 운동을 포함하여 전신적인 유연성을 개발할 수 있도록 합니다.요가나 필라테스: 요가나 필라테스와 같은 운동은 유연성을 향상시키는 데 ... 아이들에게 적합한 요가나 필라테스 동작을 도입하여 유연성을 개발하고 몸의 균형을 유지할 수 있도록 합니다.균형 운동:직선보행: 직선보행은 아이들의 균형감각을 향상시키는 데 도움을 줍니다 ... 영유아의 통합적인 발달을 돕는 신체운동영역의 활동계획안영유아의 통합적인 발달을 돕기 위해 근력, 유연성, 균형, 지구력을 향상시키는 다양한 운동 활동안을 제시해드리겠습니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.17

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  일상생활 속에서의 기억 증진방안과 적용사례

  다행히도 요가 동작의 이름을 그 동작과 유사한 동물이나 사물들을 빗대어 표현한 언어가 있어서 그 언어들과 아래의 요가동작의 그림들을 보면서 요가 동작 단어와 실제 요가 동작들을 외울 ... (개념 및 종류)개념지금 사용하기 위해 과거경험 정보를 유지하고 꺼내 오는 수단/ 과거 경험에 관한 정보의 저장, 유지, 인출과 관련된 역동적인 시스템/ 모든 인지 과정 및 활동에 ... 일화적 완충기는 이전의 경험을 해석하고, 새로운 문제를 해결하며, 미래 활동을 계획할 수 있도록 정보를 능동적으로 조작하는 기능을 담당한다.4) 작업기억의 증거로 조음억제 실험, 내적

  리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.12.02

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  정신간호학 실습_활동 프로그램(활동요법/ 치료프로그램)

  활동요법/ 치료프로그램 참여 보고서제목MRSR목적심신의 안정을 찾기 위한 요가? ... 환자분들준비물매트, 편안한 복장참여형태주도 : 이00 선생님진행방법및내용- 도입부 : 인도식으로 “나마스떼”라고 인사를 하면서 프로그램이 시작되었다.시작하기에 앞서 오늘은 인도식 요가를 ... 할 것인데 큰 동작을 하는 것이 아니라 누워서 신체 하나하나의 감각을 들여다보는 시간을 가질 것이고, 인도식 요가에서 사용하는 호흡법에 대해서 배울 것이라고 미리 이야기를 하시면서

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.12

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  국선도 교실 프로그램 만족도조사 결과

  충분하다.03610만족이 3명ㆍ보통이 6명ㆍ불만족이 1명으로 프로그램을 진행하는 공간이 활동하기에 양호한 것으로 나타남.3) 프로그램에필요한 충분한준비물이갖추어져 있다.28000만족이 ... 사항문항매우만족5만족4보통3불만족2매우불만족1그래프 분석내용분석1) 프로그램실의 환경은 깨끗하다.02800만족이 2명ㆍ보통이 8명으로 프로그램을 진행하는 공간의 환경이 양호한 것으로 나타남.2) 프로그램실의 공간은 활동하기에 ... 프로그램 운영 및 관리에 관한 사항문항매우만족5만족4보통3불만족2매우불만족1그래프 분석내용분석1) 현행 프로그램의 운영시간(주 3회 /회당 1시간)이 적당하다.06400요가교실은 주

  서식 | 4페이지 | 700원 | 등록일 2023.04.04 | 수정일 2023.05.12

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  고혈압 자가간호

  나트륨은 신체활동에 꼭 필요한 미네랄이지만 많이 섭취하면 혈압이 올라간다. ... 요가는 각종 질병을 치료하는 데도 효과가 있다. ... ★스트레스를 풀어주고 혈압을 낮춰주는 요가현대인을 괴롭히는 가장 큰 적은 스트레스이다. 스트레스를 푸는 방법은 여러 가지가 있지만 그 중 요가를 빼놓을 수 없다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.28

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  [학급경영계획서] 초등학교 학급경영계획서 예시입니다. 초등학교 전 학년에서 모두 사용할 수 있습니다. 학기 초 바쁘신 선생님들께 큰 도움이 될 것입니다.

  ☆ 요가-올해 처음 시도하는 활동이다. ... 매주 체육 1시간을 요가 시간으로 한다. ... “네”♣ 모둠활동 시작과 끝활동의 시작과 끝은 모둠 구호 외치며, 끝내는 시간은 우드블록 2번으로 알린다.♣ 기본 학습 준비물은 항상 사물함에 비치하도록♣ 연필은 반드시 집에서 깎아

  리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.09

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  2024 서울아산병원 최종합격 자기소개서

  - 대학생 재능기부 봉사활동*참가한 학내외활동 및 봉사활동의 구체적인 명칭은 밝히지 않았습니다.3. ... 최종합격 스펙학교: 지자유학점: 4.00/4.5석차: 15/72어학: TOEIC 945보유 자격증: BLS학내외활동- 대학생 기자 활동- 학과 내 영상제작 동아리봉사활동- 보건의료통합봉사회 ... 현재까지도 꾸준히 플래너를 작성하며 계획에 따라 목표를 달성하기 위해 노력하고 있습니다.취미 [건강한 삶의 활력소, 요가]요가는 저의 몸과 마음을 건강하게 유지하는 삶의 활력소입니다

  자기소개서 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.08.18

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  [운영계획서] 중고등학교 특수학급 운영계획서 예시입니다. 까다롭고 걱정스러운 운영계획서 작성은 본 자료를 통해 말끔히 해결하시길 바랍니다.

  체육활동(뉴 스포츠, 요가 등)과 성교육을 통해 학생들의 건강하고 행복한 삶에 대한 역량을 신장한다.? 장애인 체육대회와 연계한 뉴 스포츠, 요가? 장애 학생 성교육? ... 파악·지원 및 친밀감 도모, 통합 교육 이해 연수, 홍보 활동3) 교육과정국어? ... 운영한다.다) 재적 및 학적 관리: 특수학급에 배치된 학생의 학적은 일반 학급에 두며 모든 학적 관리는 일반 학급 담임교사가 다른 학생과 같게 처리한다.라) 평가(1) 학교 교육 활동

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.11

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  모성간호학 - 병원 리플랫 PPT

  팔꿈치를 내려 보내고 시선을 위를 향합니다 . 4 회 반복 즐거운 운동 건강한 임신생활 000 의료진과 함께 해요 방아 자세 나비 자세 박쥐 자세 꾸준히 실천해요 아랫배를 자극해서 배변활동에 ... 허벅지 안쪽 근육 강화에 효과적 임신부 요가의 대표적인 자세 출산 할 때 엄마와 아기 모두 가장 편안한 자세입니다 . ... 허리통증을 완화 유연성을 길러줌 혈액순환 도움 쉽게 따라할 수 있는 요가 아기 자세 긴장을 풀어주는데 도움 무릎을 꿇고 앉은 상태에서 몸을 동글게 말고 엎드려줍니다 .

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.08

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  (취미와예술) B형 교재 3장 [한국인의 취미생활]의 표 3-1과 표 3-2를 참조하면서 자신이 지난 1년 동안 가장 많이 참여한 여가활동의 유형

  필라테스와 수영, 요가라는 운동은 겉으로 보기에는 그저 사람들이 으레 하는 신체적인 활동이라고 여겨질지도 모른다. ... 하지만 요가의 경우는 이러한 운동에 비해서 접근성이 더 높다. 주변을 둘러보면 요가를 가르치는 곳을 쉽게 찾아볼 수 있고, 요가를 하는 인구 또한 점차 많아지고 있다. ... 요가를 할때에는 아주 조용하고 템포가 느린 음악에 맞추어서 하는 경우가 많다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.13 | 수정일 2020.07.14

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  한국방송통신대학교 생활체육지도과 운동과건강(전공) A+받은 과제물

  반복적으로 수행되는 신체활동을 의미한다. ... 남들처럼 쉬고 싶은 점심시간에 요가를 하러 가는 일은 사실 귀찮은 일이지만 요가를 하는 날과 하지 않는 날에는 정신적으로 엄청난 차이가 있기 때문에 즐거운 마음으로 부지런히 요가 수업에 ... 회사에서 점심시간에 짬을 내서 요가를 하는데 30분이지만 효과가 탁월하다. 요가를 하다보면 하기전과 후의 마음상태가 완전히 다르다.

  방송통신대 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.29

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  영화 <겨울왕국>과 ptsd의 연관성

  그리고 그녀의 표정은 영화 결말을 제외하면 거의 웃지 않 혈관계통을 통해 경고 작용과 함께 신체를 원상태로 회복시키고 항상성을 유지하는 활동을 하게 해준다. ... 청유형 언어를 사용한다.트라우마 치유 요가는 기존의 요가와 비교하였을 때 다음과 같은 차이가 있다.트라우마 치유 요가는 요가의 목적과 함께 환자가 환자 스스로 외상 사건에 대한 공포를 ... 명상을 제안하는 바다.3.2.1 트라우마 치유 요가와 명상트라우마 치유 요가보통의 요가는 스스로 자신의 몸과 마음 및 주변을 느끼고 그 느낌의 참뜻에 맞는 지혜를 찾고 자아를 완성하는

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.24

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  분당 차병원 자기소개서

  최근에 요가에 흥미가 생겨서 알아보았습니다. 요가는 다이어트 효과가 약하고 어려운 동작이 많아서 할 수 있을지 걱정이 되었습니다. ... 대학교 재학 중 높은 성적을 받고 싶어 학업과 관련된 활동에 꾸준히 참여하였습니다. 스터디그룹에 참여하여 동기들과 지식을 공유하고 서로 동기부여를 해주었습니다. ... 적으면서 꾸준히 저의 행동을 성찰하여 성장하는 간호사가 되겠습니다. 3년 후 전문지식과 술기를 학습하여 모든 상황에 스스로 대응할 수 있는 간호사가 되겠습니다. 5년 후 간호와 관련된 활동에

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.08

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  명상실습 경험보고서 『명상에 답이 있다』 (장현갑, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험(생각)으로 나누어 세부적으로 기술한다

  또한, 명상하게 되면 단순한 신체적 온도만 바뀌는 것이 아니라 실현 관계와 내분비 그리고 면역 활동 등에 있어서 신체에서 일어나는 다양한 운동들이 바뀌는 것을 과학적 검증을 통해서 ... 하지만 이를 위해서 미국에서 실험을 진행하였으며 이를 통해서 사람들의 고정관념이 바뀌기 시작하였다.미국의 하버드대학에서는 요가 실험을 통해서 요가가 과연 체온에 어떤 영향을 미치고 ... 명상이라고 하는 것은 심신을 새롭게 단련시키는 방법으로 요가는 이 명상의 방법에서 비롯된 운동이라고 할 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.09

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  상급간호세미나 우울 최신저널 논문 발표 과제

  ( 얼굴 ) 및 체형관리 매일 쉽게 따라 할 수 있는 페이스 요가와 자세교정과 체형관리를 위한 스트레칭 및 요가 동작 90 분3-2. ... 외모관리에 대한 욕구가 높음에도 불구하고 자녀 양육에 대부분의 시간을 보내다 보니 자유시간과 사회활동의 제약 등으로 심리적 행복감은 더욱 낮아짐 . ... 가능한 셀프 메이크업 90 분 2 헤어스타일링 및 시술 얼굴형에 어울리는 쉽고 간단한 헤어스타일링 연출 방법 90 분 3 네일 쉽고 빠르게 할 수 있는 셀프 네일 90 분 4 페이스요가

  리포트 | 18페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.08.19

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  간호직 가족관계 및 가정환경, 본인의 성격, 종교활동 및 취미관계, 간호철학 및 직업관 ,기타 참고 사항 (지원동기)

  종교활동및취미관계평소에 음악 감상과 노래를 부르는 것을 좋아합니다. 집에 있으면 가족에게 피해가 가지 않는 정도의 크기로 음악을 틀어놓고 흥얼거립니다. ... 평소에 자세가 바르지 않아 허리에 통증이 올 때가 많은데 요가를 하면 자세도 교정되고 허리 통증도 완화됩니다. 그래서 꼭 자기 전에 요가를 하는 것이 습관이 되었습니다.4. ... 시험기간 때마다 받은 스트레스를 시험 끝나면 바로 노래방으로 달려가서 목청껏 노래를 부르곤 합니다.또 요가하기를 좋아합니다.

  자기소개서 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.05 | 수정일 2024.04.19

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  정신간호학 활동요법계획서 A+자료

  활동요법 계획서마음 근육 키우기 프로그램 ? ... 신체활동을 통해 스트레스 해소 기회를 가질 수 있다.2. 근육긴장 완화 및 혈액순환을 증진시켜 신체적 건강을 도모할 수 있다.3. ... 병원생활의 단조로움을 해소하고 기분을 전환시킨다.세부 내용진행시간 : 15 : 00- 15 : 50 , 준비물 : 요가 매트1.

  리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.10 | 수정일 2021.03.31

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  집단 프로그램 사업 계획서

  오늘의 활동 정리 및 다음 활동 예고 및 마무리 (5분)- 오늘 한 프로그램의 전반적인 내용을 언급하며 마무리한다. 간단하게 소감에 대해 나누는 시간을 가진다. ... 마무리로 음악에 맞춰 간단한 스트레칭으로 활동을 마무리한다. (10분)6. ... 편안한 자세를 통해 몸의 안정과 휴식, 회복을 도모한다.3) CHAIR YOGA- 앉아있는 자세 또는 의자를 이용한 요가로그램)

  리포트 | 19페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.01.26 | 수정일 2024.02.14

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