"카페인 섭취기준" 검색결과 121-140 / 2,148건

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  허브와아로마테라피 기말족보

  카페인은세계보건기구(WHO)에서도 제한적으로 섭취할 것을 규정하고 있다. 20세 이상 건강한 성인기준으로 일일 섭취량이 최대 ( )mg을 넘지 않도록 권장하고 있으며 1회 섭취향 ( ... 카페인보다빨리 두뇌의 보호막을 통과하는 중독성이 강한 물질은?2번 니코틴7. 여름철 애완동물이 마시는 물이 혼탁해지면 다음과 같은 허브를 물에 넣어 정화를 시킨다.

  시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.01

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  생활과 건강 (과제) - 건강한 생활 양식, 견해 구체적 서술, 과학적 근거

  .④ 우유와 유제품을 매일 먹는다.⑤ 지방을 비교적 적게 섭취한다.⑥ 짜게 먹지 않는다.⑦ 술, 담배, 카페인음료 등을 절제한다.⑧ 정상체중을 유지한다.⑨ 치아건강을 유지한다.⑩ 즐거운 ... 건강한 생활양식 중 관련된 내용(3가지 이상)을 상세히 기술하시오.1) 금연2005년에 실시된 보건복지부의 통계에 의하면 우리나라 성인 흡연율은 남성 기준 52.3%에 해당하며, 2001년 ... 취하지 못하였을 때 우리가 겪는 신체의 반응 저하, 신체적인 불편감, 정서적 불안정, 주의력 저정상수면에 해당한다.수면의 양과 질에 영향을 주는 요인은 다양한데, 크게 식이·술과 카페인

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.11.25

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  간호학과 2학년 족보 건강과 영양 만점 정리

  지나친 단백질 섭취는 피하고 양질의 단백질을 섭취한다.7. 가능한 복합당질을 섭취하고 섬유소를 충분히 섭취한다.8. 카페인 함유 음료, 알코올 섭취를 제한한다.★9. ... 권장식사 패턴을 기준으로 한 균형 잡힌 식사, 수분 섭취 의 중요성을 나타냄5. ... 혈청 단백질-혈청 알부민은 섭취 단백질의 상태를 반영5. 총콜레스테롤-지질대사의 지표★기준치; 200mg/dl 이하 저하시 에너지나 단백질 등저영양 상태를 반영 함6.

  시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.07

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  한국방송통신대학 보건환경학과 생활과건강 기말시험

  섭취량, 배설량 등을 기록하고 몸무게를 측정하는 것이 도움이 된다.2) 수면수면 장애 시 깨어 있는 시간에 규칙적인 식사와 활동을 격려하고 카페인과 낮잠은 제한토록 한다.3) 위생 ... 또, 다량의 카페인이 함유된 커피, 당 음료 등을 마시는 대신에 차나 물을 많이 마셔야 한다. ... 마리 야호다가 제시한 정신건강의 평가 기준 여섯 가지와 이에 따른 이상적인 정신건강에 대해 설명하시오.1) 자신에 대한 태도자신에 대한 긍정적인 태도는 자신을 현실적이고 객관적으로

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.02

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  (생애주기영양학) 성공적인 수유를 위한 수유부의 올바른 영양 및 식생활 관리 방법을 서술하시오. 또한 ‘2015년 한국인 영양소 섭취기준

  콜라, 초콜릿 등 카페인을 함유한 음식을 지나치게 많이 섭취하게 되면 아이의 성장과 발육에 문제를 일으킬 수도 있다. ... 또한 ‘2015년 한국인 영양소 섭취기준‘을 참고하여 수유부의 영양소 섭취 기준을 임신부의 영양소 섭취기준과 비교하여 서술하시오.목차I. 서론II. 본론1. ... 수유부의 영양소 섭취 기준과 임산부의 영양소 섭취기준 비교III. 결론IV. 출처I.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.17

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  모성 월경주기 사례기반 학습보고서

  또, PMS에 관한 정보를 설명해 이해를 돕거나 크산틴 유도체(카페인 든 것), 붉은 살코기, 지방, 염분, 단 음식, 정제당의 섭취 제한 및 감소, 복합탄수화물, 섬유소, 고단백 ... 복합탄수화물, 이뇨제 투여, 월경일지 작성, 이완요법, 카페인 든 음식?염분 음식?단 음식과 정제당 제한, 비타민 B? ... 사용해 자궁근육의 수축을 억제하고 자궁혈류량을 증가시킨다.수술요법으로는 철골전신경절제술이나 전자궁절제술을 시행할 수 있다.월경전증후군증상 및 간호월경전증후군(PMS)은 월경 시작일을 기준으로

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.23

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  노인간호학,노인간호 간호과정A+받은 과제 자료

  커피, 녹차, 초콜릿 등 카페인이 함유된 음료, 음식을 제한하고 가족에게도 이를 교육한다.진단번호간호진단#3진단건강상태의 변화와 관련된 불안간 호 계 획장기목표대상자는 퇴원 시까지 ... 수축기 혈압이 기준선(140mmHg) 이상이면 의사에게 notify 후 처방에 따라 혈압하강제를 투여한다.5. 처방에 따라 이뇨제를 투여한다.6. ... 대상자는 4일 이내에 수축기 혈압이 기준선(140mmHg)이하로 유지될 것이다.2. 대상자는 2일 이내에 ICP를 18~20mmHg 이내로 유지한다.진단적 계획1.

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.15 | 수정일 2023.06.04

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  골다공증 문헌고찰입니다. 정의, 증상, 원인과병태생리, 진단검사, 치료와 간호순으로 잘 정리되어있습니다.

  또한 과다한 카페인섭취는 소변에서 칼슘소실을 증가시켜 골다공증을 악화 시킬 수 있음.? ... 흡연과 과다한 카페인 섭취는 칼슘 흡수를 저해하며, 노화에 따라 장에서 칼슘흡수가 감소.? 알코올과 흡연은 위험요인으로 이 물질들은 산증을 일으키고 산증은 뼈소실을 증가 시킴. ... WHO 기준 골다공증 진단 기준 : 정상 - T값 ≥ 1 SD골량감소증(osteopenia) - 1 > T값 > -2.5 SD골다공증 - T값 ≤ -2.5 SD중증골다공증 - T값

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.09

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  사회복지사의 윤리적 갈등과 사회복지사의 윤리적 실천원칙에 대하여 설명하고 사회복지사의 역할의 중요성을 논의하길 바랍니다.

  발생했을 경우, 사회복지사는 의사의 소견으로 하여금 흡연, 음주, 과도한 카페인 섭취 등을 멈출 것을 권고하게 된다. ... 그런데 이러한 원칙에 근거하여 사회복지사는 실천현장에서 다양한 갈등과 마주하게 된다.예를 들어, 클라이언트가 흡연이나 음주, 혹은 과도한 카페인 섭취로 인하여 일상생활과 건강에 문제가 ... 이것은 간접적인 사회복지실천에 있어서 사회복지사가 가지는 분배문제의 윤리적 기준에 근거하게 된다.

  리포트 | 3페이지 | 3,300원 (30%↓) 2310원 | 등록일 2021.01.30

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  모성간호학-임부 식이 및 식단(임신 전, 중, 후)

  : 과잉 섭취시 저체중아 출산의 가능성 증가→ 카페인이 많이 들어있으면 태아에게 전달된 카페인이 분해,배출되지 않아 위험할 수 있다. ... 임신중기(3개월~6개월): 하루 2340kcal 섭취를 권장하며 이는 임신 초기보다 쌀 1/2 공기, 고기, 생선, 계란, 쇠고기 기준 60g, 귤 1개, 우유1컵 더 섭취3. ... 체온을 조절해주고, 영양소를 운반해줌- 몸속에 있던 찌꺼기를 몸 밖으로 배출해줌1.흡연: 태아 사산의 위험, 태아의 간접흡연2.알코올: 태아 발달장애의 위험, 태아 알코올 증후군3.카페인

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.20

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  식생활과문화_과제-개인의 식생활에 영향을 미치는 요인

  기독교의 몰몬교는 담배, 도수 높은 술, 카페인 함유의 식품을 금하고 고기는 소량으로 주로 곡류와 밀을 섭취하며 한달에 한번 단식을 하고, 제7일안식일예수재림교는 적당량의 음식 섭취와 ... 식생활에 영향을 미치는 요인을 자연적 요인, 사회적 요인, 경제적 요인, 기술적 요인으로 구분하고 각 요인별 세부요인을 구체적으로 설명하시오.(10점)자연적 요인쾨펜의 기후 구분을 기준으로 ... 차, 커피, 술, 담배, 향신료 등 자극적인 음식은 적제 섭취함.

  방송통신대 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.25

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  [A+ 정신간호] 간호과정 5개

  -약물의 섭취 시 장점과 부작용에 대해 사실적으로 설명한다.-카페인 함유 음료를 섭취하지 않도록 한다. ... -카페인 함유 음료를 섭취하면 항정신병 약물의 작용이 억제된다.교육적 계획-대상자에게 질병에 대해 교육한다.-대상자에게 약물 투여의 목적과 중요성을 설명한다. ... -약물 섭취를 통한 장점과 부작용을 사실적으로 설명하는 것은 약물 섭취에 도움을 준다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.04

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  물질 관련 및 중독장애

  1.1 물질 중독 vs 비물질 중독(1) 물질 중독- 알코올 사용 장애- 니코틴 관련 장애- 카페인 관련 장애: 하루 250mg 이상 섭취하면 중독 증상 나타남- 흡입제 관련 장애: ... addiction): 섹스중독, 쇼핑중독, 게임 중독 등 이중 섹스중독, 쇼핑중독은 증거 부족으로 게임 중독(gambling disorder)만 DSM-5에 포함.1.2 물질 사용 장애 진단 기준A

  리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.08.08 | 수정일 2024.04.11

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  정신간호학, 정신간호학 케이스스터디, 수면양상장애, 사례연구

  (생체리듬)3) 규칙적인 운동을 통하여 신체기능을 향상 시키고 적절한 운동은 수면에 도움을 준다.4) 카페인은 일종의 중추신경자극제로서, 카페인의 과다섭취 부작용으로는 수면장애가 있다 ... 자신의 기분이 오락가락해서 친구들이 자신을 피한다고 생각이 자꾸만 들었고 자신이 어떻게 행동을 해야 하는지 기준을 못 찾고 마음대로 하다가 친구가 아예 없어졌고 학교에 나가기 싫다는 ... 일일권장량이 성인 400mg임을 설명하고 카페인의 부작용에 대해 설명한다.6) 카페인이 들어간 음료는 생수로 바꾸도록 교육한다.3.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.24

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  골다공증환자의 식이 보고서

  우유 및 유제품, 뼈째 먹는 생선, 두류, 짙푸른 채소, 해조류를 섭취한다. 칼슘함량이 풍부하기 때문이다.? 카페인, 염분 등의 섭취를 제한한다. ... 카페인은 칼슘섭취를 방해하므로 피하는 것이 좋고, 짜게 먹으면 소변을 통해 칼슘이 많이 빠져 나가기 때문에 음식을 싱겁게 먹는 것이 좋다. ... 세계보건기구는 건강한 젊은 성인 평균 골밀도 수치와의 차이를 기준으로 하는 T점수로 골다공증 진단 기준을 제시하고 있다.골다공증은 일차성 골다공증과 이차성 골다공증으로도 나뉠 수 있다.일반적으로

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.28

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  [약물남용] 약물의 종류와 특성(약물의 유형과 특징) - 중추신경흥분제, 중추신경억제제, 환각제

  카페인은 소량 섭취하면 각성상태가 강화되며, 졸음과 피로를 없애 주고, 심장을 빨리 뛰게 하고, 혈압을 올려 주며, 위를 자극한다. ... 니코틴에 대한 갈망은 비록 진단 기준으로 기록되어 있지는 않지만 니코틴 금단의 중요한 요소로 여겨진다. ... 커피 한 잔에는 50~100mg의 카페인이 들어 있다.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.10.03

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  정신간호학실습_조현병(Schizophrenia) 간호과정3개!

  문제번호발생일간호진단11/18감각·지각장애와 관련된 수면양상 장애21/17망상과 관련된 사고과정 장애31/18약물 부작용으로 인한 활동 부족과 관련한 변비우선순위에 따라 결정실행 기준 ... : 안전, 신체적, 정신적, 건강증진적 문제를 기준으로 우선순위를 판단했고, 그외에도 문제심각도 등을 고려하여 우선순위를 결정하였다.자해, 타해의 위험성과 관련한 문제가 없었고, ... 인식과 소리를 들었을 때 어 환청에 대한 대상자의 인식과 반응을 파악하는 것은 원인을 제거하는 데 중요하다.④ 낮잠은 밤에 자는 것을 방해할 수 있으므로 되도록 자지 않아야 한다.⑤ 카페인은

  리포트 | 9페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.01.27

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  퇴행성관절염, 골다공증 ppt 자료입니다

  저체중 , 칼슘섭취의 불충분 , 운동부족 3. 갑상선 및 부갑상선 질환 4. 골절 경험 5. 영양 흡수 장애 6. 흡연 , 음주 , 카페인 다량섭취 7. ... 식이교육 - 다양한 식품군을 섭취하고 칼슘 및 비타민 D 가 부족하지 않도록한다 - 카페인 , 단백질 과다섭취 하지 않도록 한다 . - 저지방식이 , 싱겁게 먹고 녹황색 채소 , 간 ... 신체사정 비대칭적인 관절의 움직임 관찰됨 관절의 바깥면을 따라 뼈가 비대해진 부분인 골극 관찰됨 관절움직임 시 관절마찰음 발생 통증으로 인한 운동범위제한사정 및 진단 관절염 진단기준은

  리포트 | 34페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.01

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  부산대학교병원 2021 간호사 최종합격 자소서, 자기소개서

  퇴원 후 잠을 편하게 이루지 못해 피로의 정도를 사정하고, TV소리와 휴대폰 소리 도 최소화하여 수면을 증진시킬 수 있는 환경을 조성하기도 하며, 자기 전 음식 섭취나 카페인이 많은 ... [경력 및 경험 활동 질문] 지원 분야와 관련하여 다양한 분야에서 쌓은 경력 및 경험 활동에 대하여 아래 기준에 따라 상세히 기술해 주시기 바랍니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.08 | 수정일 2021.02.12

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  여성간호학 산모교육안

  .”○ 엽산 하루 권장량과 엽산 결핍 시 초래되는 문제점 설명하기-“한국인 영양소 섭취기준에 따르면, 임산부의 엽산 하루 권장량은 1일 620ug 정도입니다. ... -카페인 음료(커피, 홍차, 에너지드링크): 임신 초기에 필수적인 영양소인 칼슘과 철분이 몸에 흡수되는 걸 방해함. ... 빈혈이 심한 경우 의사와 상의하여 더 많은 철분제를 복용합니다.”○ 철분 흡수를 방해하는 음식 및 주의사항 설명하기-“철분의 흡수를 방해하는 음식으로는 커피, 홍차, 녹차 등의 카페인

  리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.02.04

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