"휴식시간" 검색결과 121-140 / 90,344건

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  산업위생관리기사 필기 04.물리적 유해인자 관리 기출문제 유형별 모음 (2015년~2020년)

  온도가 다음과 같을 때 시간당 작업시간과 휴식시간의 비율로 가장 적절한 것은? ... ① WBGT가 높을수록 휴식시간이 증가되어야 한다.② WBGT는 건구온도와 습구온도에 비례하고, 흑구온도에 반비례한다.③ WBGT는 고온 환경을 나타내는 값이므로 실외작업에만 적용한다 ... ① 표시단위는 절대온도(K)이다. -> 섭씨 ② 기온, 기습, 기류 및 복사열을 고려하여 계산된다.③ 태양광선이 있는 옥외 및 태양광선이 없는 옥내로 구분된다. ④ 고온에서의 작업휴식시간비를

  시험자료 | 31페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.02

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  안전교육지도(사) 16차시 PPT 강의안 (30쪽) - 감염병 안전관리

  사용 건강 관리 충분한 수면과 균형 잡힌 식사(1) 독감 치료법 1 항바이러스제 증상 시작 2일 이내 투여 효과적 2 항생제 세균 감염 합병증 확인 시 처방 3 대증요법 충분한 휴식과 ... 법정 감염병 분류2) 제 2급 감염병 1 특징 전파 가능성 고려, 24시간 이내 신고 필요 2 격리 격리 조치 필요 3 예시 결핵, 수두, 홍역, 콜레라, 장티푸스3) 제 3급 감염병 ... 특징 24시간 이내 신고, 지속적 감시 필요 예시 1 파상풍, B형 간염, 일본 뇌염 예시 2 말라리아, 비브리오 패혈증, 쯔쯔가무시증 예시 3 AIDS, 뎅기열, 매독4) 제 4급

  ppt테마 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.05

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  사회복지사 실습일지

  퇴근시간18:00(서명 또는 인)(서명 또는 인)1일 실습 총 시간총 ( 8 )시간실습일정*식사, 간식, 휴식 등의 개인시간은 실습시간으로 절대 인정 불가! ... :00이름 :이름 :퇴근시간18:00(서명 또는 인)(서명 또는 인)1일 실습 총 시간총 ( 8 )시간실습일정*식사, 간식, 휴식 등의 개인시간은 실습시간으로 절대 인정 불가! ... :00이름 :이름 :퇴근시간18:00(서명 또는 인)(서명 또는 인)1일 실습 총 시간총 ( 8 )시간실습일정*식사, 간식, 휴식 등의 개인시간은 실습시간으로 절대 인정 불가!

  리포트 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.05.22

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  5박 6일 태국 파타야 여행 계획 및 일정표

  -2"2DAY05월 12일(일)"09:30 ~ 10:00Altera Hotel and Residence아침식사 / 호텔조식 -210:00 ~ 12:00호캉스 / 숙소에서 휴식 및 ... ) 명동식당 좌표 ▶https://maps.app.goo.gl/estfUmcLzemc77Fe8식대" 25,000 " 671321:30 ~ 22:00Payaa Hotel숙소복귀 / 휴식 ... 이동Payaa Hotelhttps://maps.app.goo.gl/M3P5JxaMxHz6Rfk56교통" 10,000 " 268318:30 ~ 19:00Payaa Hotel호텔체크인 휴식

  노하우 | 1페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.06.12

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  강북삼성병원 자소서 (인증O, 스펙O, 꿀팁O) [2025 대비]

  출퇴근 시간이 최소화되어 취미 생활, 휴식 시간에 할애할 수 있는 시간이 늘어나 자기 계발에 집중할 수 있는 시간이 늘어날 것입니다. ... 하지만 단원들과 함께 ‘30분까지 10칸, 1시간 뒤에 휴식’ 이렇게 작은 목표들을 세웠고 그 결과 불가능해 보였던 벽화그리기를 완성하였습니다. ... 다양한 학과의 사람들과 매달 봉사활동에 참여하여 263시간의 봉사 시간을 확보하였습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.11

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  새로운 형태의 학교와 느낀 점

  또 인디언 텐트라는 휴식 공간을 학교 안에 설치하여 학생들이 쉬는 시간에 휴식도 취하고 친구들과 이야기도 나누며 관계를 이어 나갈 수 있다. ... 학생들이 학교에 오랜 시간 머물기 때문에 학교 내 생태환경을 조성하였다. ... 따라서 학생들이 가장 많은 시간을 보내는 학교에서 생태숲 미래 학교를 통해 환경적 부분을 강조하였다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.23

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  보디빌딩 구술 -생활스포츠지도사-

  가장 약점부터 운동충격수칙: 신체가 예상하지 못한 방식으로 훈련루틴 변화휴식에따른 트레이닝 분류1.반복트레이닝(완전휴식)2.지구트레이닝(휴식없음)3.구조트레이닝(불완전휴식)로책상태란호흡을 ... 예전24시간전 사용한 인공착색,셀프태닝은 허용된다. ... 활용하는유산소시스템은 안정적으로오랫동안 에너지를 공급하는 방식산화적 인산화 시스템으로 장시간 저강도 운동시 사용되는 시스템ATP-PC시스템과 해당과정을 사용하여 단시간 고강도 운동시

  시험자료 | 20페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.09.06

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  (독후감) 이토록 멋진 휴식

  지금 운영되는 8시간 근무제는 과거 신체 노동을 기준으로 만들어진 것이며, 두뇌를 쓰는 현대인들의 노동은 5시간 노동으로 충분하다고 이야기한다. ... 시간과 그 사이의 양질의 쉼으로 나누어 보라고 말한다. ... 다행스럽게도 다시 휴식과 여가가 중요하다는 사회적 공감대가 생기고 있다. 이 책은 그런 휴식과 쉼에 관하여 깊은 통찰을 보여주지 않을까, 막연한 기대감을 가지고 집어 들었다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.14

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  성인(상) 관절장애 대상자 간호 자료정리

  있을 때 ) ª 통증(은) : ①, ②에 악화 ( ① 춥거나 습기 많은 날씨 ② 관절 사용 시 ) ª 초기 관절통(은) : 휴식 시 완화 질병 진행 시 : 휴식/수면 시에도 불편 ... 1) 전신증상 : 나타나지 않음(2) 관절증상 : 관절의 통증, 15~30분 미만의 아침 강직 ª 관절강직은 : ①, ②에 나타나며 수분 내 완화 ( ① 활동 후 ② 한 자세로 장시간

  시험자료 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.21

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  여성(하) 분만생리 자료정리

  자궁경관의 미세혈관들이 압박/파열 되어 나온 혈액이 임신 중 자궁경부를 막고 있던 점액마개와 섞여 나오는 혈성 점액질ž 대개 분만 몇일 전부터 몇 시간 전에 배출됨4) 양막파열ž ... 가진통 진진통자궁수축 규칙성 ž 불규칙적 ž 규칙적수축 간격 ž 변화 없음 ž 점점 짧아짐수축 기관과 강도 ž 변화 없음 ž 점점 증가통증 부위ž 주로 복부에 국한ž 걸으면 완화ž 휴식을 ... 취하면 통증 감소ž 허리 부분서 시작, 복부로 방사ž 걸으면 더욱 심해짐ž 휴식을 취해도 통증 감소 되지 않음자궁경부의개대와 소실 ž 변화 없음 ž 진행됨3) 이슬ž 선진부가 하강하면서

  시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.21

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  지역사회간호학실습 열중증질환 보건교육계획안

  휴식- 매시간 10분(폭염주의보)~15분(폭염경보) 이상 규칙적으로 충분히 휴식- 무더위 시간대(14~17시) 옥외작업 자제- 근로자가 온열질환 발생 우려 등 급박한 위험으로 작업중지 ... 설명한다.① 작업전- 작업일정 변경 여부 검토- 온열질환 민감군 파악 후 작업강도 등 고려한 업무 배치- “열사병 예방 3대 수칙” 주지② 작업중- 관리감독자 지휘 하에 작업- 휴식시간 ... 있으나, 과당함량이 높은 경우 주의)- 경련이 일어난 근육을 마사지(경련이 멈추었다고 해서 바로 다시 일을 시작하지 말고 충분한 휴식을 취해야 함)- 1시간 넘게 지속되는 경련, 기저질환으로

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.12

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  정신건강의 요소 10가지 중 자신에게 있는 요소 (3가지 이상)가 어떻게 형성이 되었는지와 현재 자신에게 긍정적 영향을 주고 있는지를 설명, 개발해야 할 요소(2가지 이상)을 선정하여 어떻게 개발할 것인지를 설명

  하지만 정신건강을 유지하기 위해서는 적절한 휴식과 리커버리 시간을 가지는 것이 필수적이다. 나는 휴식과 리코버리를 위해 규칙적인 휴가나 휴식 시간을 계획하고 활용하고 있다. ... 휴식 시간에는 여가 활동이나 취미를 즐기며 마음을 편안하게 만들고, 에너지를 회복시킨다. ... 규칙적인 운동, 올바른 식습관, 충분한 휴식과 잠을 취함으로써 몸의 건강을 유지하고, 취미나 관심사에 시간을 할애하며 마음을 편안하게 유지한다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.13

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  심신단련 - 10주차 과제 운동 후 회복에 좋은 방법에 대하여

  그러나 '휴식은 운동성과에 매우 중요하다. 회복 시간 동안, 에너지는 저장되고 수분은 보충되며, 소상된 조직은 복구하는 과정에서 더욱 강화된다. ... 취침 전 : 근육회복 과정에서의 영양 부족을 감소시키며 효율이 향상된다.1) 운동 사이의 시간동안 몸은 스스로를 보수하고 강화하지만, 휴식이 없는 지속적인 훈련은 오히려 몸을 약화 ... 충분한 수면과 휴식> 일반적으로 많은 보디빌더와 운동선수들은 훈련은 과도하게 하지만, 수면과 휴식은 지나치게 아끼는 경향을 가지고 있다.

  리포트 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2022.07.23

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  [도서서평] 움직임의 뇌과학 (Caroline Williams)

  그러나 휴식의 부족은 집중력 감소, 무기력증 등의 문제를 일으키고, 과도한 휴식은 지루함, 죄책감으로 인한 스트레스 등의 문제를 일으키며, 평균적으로 하루에 5~6시간의 휴식을 취한 ... 외향적인 사람도 내향적인 활동-혼자만의 시간-을 휴식이라고 판단하고, 스트레스를 해소하기 위해서는 고강도 운동을 하거나, 산책 등 덜 활동적인 운동을 하는 선택지가 존재합니다. ... 앉아있는 시간을 최대한 줄이고 꾸준하게 계속 움직이라는 것이었습니다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.14

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  보육교사 휴게시간 보장에 대한 자신의 입장에 대하여 찬성과 반대의 입장을 표하고 보육교사 휴게시간의 정착을 위해 요구되는 것들에는 어떤 것들이 있는지 서술하시오

  내용나는 당연히 보육교사의 휴식시간을 보장하는 것에 찬성한다. ... 보육교사들은 하루에 10시간 이상 유아들과 함께 생활한다.그것으로부터 오는 신체적, 정신적 스트레스를 풀기 위해서, 교사들은 또한 휴식 시간을 개선하고 근무 시간을 줄여야 한다.? ... 보육교사의 상태가 아이들을 돌보는 데 영향을 미치기 때문에, 아이들이 쉴 수 있도록 휴식 보장 정책이 필요하다.?

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.04

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  파트타임 근로계약서 샘플

  한다.제4조(근무일 및 시간) ①”을”은 “갑”과 합의한 시간표에 따라 근무한다.② 국경일 등 휴일은 휴식함을 원칙으로 하나, 대체휴일 지정 등의 방법을 통해 휴일에 근무할 수 있다.제5조 ... 00의 약속(시간제강사 근로계약서)0000(이하 “갑”이라 함)와 (이하 “을”이라 함)는 다음과 같이 근로계약을 체결한다.제1조(소속 및 직급) “을”의 소속 및 직급은 다음과 같다 ... 직급: 시간제강사제2조(임용기간) 본 계약의 임용계약기간은 2021년 3월 2일부터 2022년 02월 28일까지로 한다.제3조(근무장소) 근무장소는 단체명 혹은 단체장이 지정하는 장소로

  서식 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.09

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  우리나라에서는 24시간 아이들을 보육하는 형태가 있는데 24시간 보육에 대해 어떻게 자신은 생각하는지 찬성과 반대의 입장을 제시하시오

  마찬가지로 아이들은 아무리 발달에 좋은 환경이라 할지라도 집에 없기 때문에 심리적으로나 정서적으로 휴식처가 아니다. 제대로 된 휴식을 취하기 어렵다는 얘기다. ... 둘째, 아무리 보육시설의 환경이 발달에 좋다고 해도 휴식을 취할 수 있는 가정은 아니다. ... 어른들이 직장생활을 하고 기숙사 생활을 한다고 생각한다면, 자신의 집이라고 생각되는 곳에서 생활할 때 기숙사 생활과 휴식의 차이를 느끼게 될 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.07

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  보건교육계획안- 보호장비 착용의 중요성과 올바른 스트레칭

  충분한 휴식 및 스트레칭의 중요성에 대하여 인지한다.단계구체적학습목표학습내용 및 활동소요시간교육매체도 입프로그램의 목적과 목표를 설명할 수 있다.- 프로그램의 목적 제시보호 장비의 ... 보호장비는 제공받았지만 시간이 지나니까 불편해서 보호장비를 하나씩 빼고 일하기 시작했고, 따로 쉬는 시간이 없어서 스트레칭할 시간이 부족해 스트레칭을 제대로 하지 못했다. ... 충분한 휴식의 중요성을 말할 수 있다.3.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.30

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  세계인권선언문 중 제22조에서 제27조까지 나온 인권의 내용을 예를 들어 설명하시오.

  예를 들어, 충분한 휴식 시간을 가진 근로자는 더 건강하고, 행복한 생활을 할 수 있다. ... 예를 들어, 법적으로 정해진 근로 시간과 휴식 시간을 준수하고, 유급 휴가를 제공하는 것이 필요하다. 이는 근로자의 권리를 보호하고, 공정한 노동 환경을 조성하는 데 기여한다. ... 예를 들어, 충분한 휴식 시간은 근로자의 신체적, 정신적 피로를 해소하고, 업무 효율성을 높이는 데 기여한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.08

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  대체휴일제 토론

  그런데 여전히 우리는 혁신과 창의성, 그리고 생산성을 증가시킬 수 있는 노동시간 단축에는 인색하다. 휴식은 업무 집중력 및 창의력을 향상시켜 생산성을 증가시킨다. ... 그래서 나는 대체 휴일제 도입에 찬성한다.대체 휴일제를 실시한다면 장시간 근무로 인한 업무 스트레스 관련 질병의 감소와 일과 생활의 균형, 여가활동, 자기 계발과 휴식, 재충전, 가족과의 ... 이것은 ‘휴식 효과’로 증명되는데 이는 작업 도중에 휴식 시 다음 작업의 능률이 올라가는 현상으로 우리나라 노동시장에 적용된다면 장기적 관점으로 보았을 때 국가적 이득이다.

  리포트 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.03 | 수정일 2023.03.29

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