"높이뛰기 지도안" 검색결과 141-160 / 517건

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  [교직] 제자리멀리뛰기 학습지도안

  ※ 학습 과정안 (9학년 : 제자리멀리뛰기)지도 일시2011년 05월 OO일제 ( O )교시지도 대상9학년 O반지도 교사지도 교생주 제육상(제자리멀리뛰기)학습 목표1. ... 있도록 복근에 힘을 주는 방법과 어떻게 하면 넘어지지 않고 착지할 수 있는지 설명한다.공중자세에서 다리를 가슴에 붙이고 체중을 앞으로 실어, 가장 이상적이고 안정적인 착지자세를 지도한다.높이뛰기 ... 위치로 이동한 다음 제자리에서 가장 높이 뛰어보고 자신의 안 되는 점을 교사에게 질문한다.점프력이 좋은 학생들은 전진성 점프연습 전, 스트레칭으로 다리를 충분히 풀어준다.자료 :

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.07.26

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  5학년 체육과 체조활동, 기계체조 <평균대 운동> 지도안

  활동내용에 대해 설명을 듣고, 수업의 활동 내용을 바르게 이해하도록 한다.1‘마당안내판,평균대, 매트, 높이 뛰기 세트, 간이칠판☞활동내용 안내시 동기유발로 사용한 보물지도를 활용해 ... 보물지도활동 안내? 학습목표?퍼즐 학습목표 안내? 활동내용 안내?마당안내판 및 도우미 활용? 각 마당별 활동(활동1)?대기시간동안 미니평균대 활용? 각 마당별 활동(활동1)? ... 【마당4】장애물 넘어 평균대 걷기높이뛰기 , 줄넘기▶높이뛰기와 줄넘기를 이용하여 장애물 평균대 걷기를 한다.7‘평균대, 스프링보드, 높이뛰기매트☞기능이 낮은 수준의 아동은 우수아동이

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.01.26

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  한국 전통민속놀이 분류, 한국 전통민속놀이 중요성, 한국 전통민속놀이와 학습활동, 한국 전통민속놀이와 기본교육과정,한국 전통민속놀이와 초등학교교과서,한국전통민속놀이와 정신지체아동

  승리한 측은 빼앗은 기를 높이 들고 기세도 당당하게 마을을 다시 누비고 다닌다. 이때 마을 사람들도 승리를 축하해 준다. 행진이 서당 마당에 이르면 놀이는 끝이 난다. ... 단오굿의 주신인 대관령국 사서낭을 맞이하여 강릉시 남 문동에 있는 여서낭당에 모셔다가 단오굿의 굿당으로 모 시었는데 이 때까지 제관들에 의한 유교적 제의와 동해안 화랭이패에 의한 무교적 ... 굿이 함께 진행된다.2) 그네뛰기-여자들 사이에 성행하는 놀이로 전국에 고루 분포되어 있다.

  리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.07.23

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  육상 이어달리기

  내용구조이론편육상운동필드경기트랙경기도약경기육상운동의 가치, 태도 및 특성멀리뛰기높이뛰기원반던지기포환던지기단거리달리기중거리달리기이어달리기장 및 동기부여? ... 중학교 체육과의 내용가. 8학년 체육과의 내용체계영역 학년8학년(2학년)체조맨손 체조기계 체조리듬 체조뜀틀 운동 외선택육상달리기뜀뛰기던지기이어달리기,높이뛰기 외 선택수영자유형배 영평 ... 씨름 외 선택무용창작 무용민속 무용한국의 민속 무용외 선택보건공중 보건소비자 보건안 전소비자 보건체력 운동건강체력근력 및 지구력 운동, 심폐 지구력 운동,유연성 운동 등의 개념 이해와

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.14

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  2012년 수업방법개선연구교사 3차공개수업(매트운동)

  , 평형표적맞히기 활동태권도, 씨름멀리뛰기높이뛰기, 던지기매트운동, 뜀틀운동평균대운동,철봉운동덕목끈기자기조절적극성자신감동작도전 활동의 내용요소(가) 동작 도전의 참된 의미와 특성을 ... 학습 과정안학습단계학습내용교수 ? 학습 활동창의?인성 지도전략학습문제인지목표확인 및 인지건강상태확인동기유발(3‘)학습목표확인학생들의 건강상태확인하기?패별 2줄로 모여서 앉는다.? ... ㉶수업안내용보드판㉶MP3노래파일㉶매트 4조,색연필,싸인펜,4절도화지, 파스텔, 휴지★배움터에서는 손짚고옆돌기 동작의 핵심적인 사항을 유념할 수 있도록 한다.

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.06.24

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  초등체육 육상-뜀뛰기 지도안

  풀어준다.· 질문을 받는다.· 3조에게 다음시간에 친구들과 함께 할 준비운동을 짜오는 숙제를 내준다.· 다음시간에 할 활동(높이뛰기)을 예고해준다.학습지도안대단원육상활동소단원뜀뛰기 ... 학습지도안대단원육상활동소단원육상에 대한 이해 -1차시-학습목표·육상에 대한 기본적인 지식을 이해할 수 있다··직접 육상의 여러 종류를 접함으로써 느낄 수 있다.학습단계학 습 활 동유의점도입 ... 가볍게 풀어준다.· 질문받기· 아이들을 4모둠으로 나누어 1,2,3,4조로 나눈 후 1조에게 다음시간 준비운동 준비해 오도록 시킨다.· 다음시간에 할 활동(뜀뛰기)을 예고해준다.학습지도안대단원육상활동소단원뜀뛰기

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.19

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  상명대학교 운동과건강 중간고사 정리

  효과적이고 효율적인 운동수행을 할 수 있는 신체동작 원리와 기술 - 정력학 / 동력학└ 운동학 / 운동역학_ 경기력 향상을 위한 스포츠 생체역학 적용새로운 경기 기술 개발 : 높이뛰기 ... * 포스트 게놈 프로젝트 : 인간 게놈 프로젝트를 통해 유전자 지도가 완성됨. ... 생명체의 모든 DNA를 일컫는 말* 게놈 프로젝트 : 세포 속에 존재하는 약 35억여 개의 DNA 염기들이 어떠한 순서로 배열되어 있는지를 모두 밝혀내고자 하는 프로젝트 -> 유전자 지도

  시험자료 | 9페이지 | 3,600원 | 등록일 2015.11.26 | 수정일 2019.01.10

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  육상학습지도안

  필드경기높이뛰기1. ... 육상의 용어 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ 25Ⅱ 달리기 지도안1. 단거리 제1차 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ 492. ... 육상 경기에서는 운동의 기능ㆍ지식ㆍ태도 영역의 여러 요소를 고루 발달시킬 수 있는 목표를 세워, 체육 교육의 효율성을 높일 수 있게 지도한다.2.

  리포트 | 60페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.12.25

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  글쓰기 과제, 기행문 과제 - 작문과 발표 수업 과제, 동물원 기행문, 테마 동물원

  가장 대단했던 것은 높이뛰기였다. 다리가 짧아서 성공하기 힘들어보였는데도 허들 세 개를 쌓아올린 높이에서도 높이뛰기를 성공했다. ... 사진 또한 빨리 찍지 않으면 오줌을 쌀지도 모른다고 해서 사진 찍어주시는 분도 긴장하셨는지 사진이 흔들려서 제대로 안 나왔다.원숭이와 사진을 찍고나니 중국 동물올림픽 공연이 시작할 ... 잘못해서 움직였다가는 적으로 인식해서 옷에다 오줌을 쌀지도 모르기 때문이다. 사진을 찍기는 찍는데 혹시라도 옷에 오줌을 쌀까봐 걱정하느라 긴장된 상태에서 정신없이 사진을 찍었다.

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.01.06

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  초등 3학년 체육 [ 게임 활동] 2. 운동장에서 3차시 -지도안 세안

  높이뛰기에 알맞은 발 구르는 방법을 안다.? ... 체육과 교수 * 학습안1. 단원 : [게임 활동] 2. 운동장에서2. 단원의 개관가. ... 모둠별로 높이가 다른 여러 개의 고무줄을 빨리 뛰어넘어 돌아오기 시합하기10`?높이뛰기대는 학생들의 보폭을 고려하여 배치한다.?

  리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.06.26

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  중등체육 2학년 뜀틀 학습지도안

  팔벌려 높이뛰기, 버피테스트, 아치자세, 스키핑 등 보강 운동을 실시한다.?구르기의 원리를 알고 일직선으로 자연스럽게 구른다.5분?환자 및 복장지도?뜀틀 4대, 매트8장? ... 체조; 뜀틀 운동 - 3차시 학습 지도안 ◀◀◈수업 내용: 배접어 뛰기(교과서 56-57쪽)◈수업 목표:? ... 체조; 뜀틀 운동 - 1차시 학습 지도안 ◀◀◈수업 내용: 뜀틀 운동의 역사, 특성 및 효과(교과서 54쪽)◈수업 목표:?뜀틀 운동의 유래 및 발자취를 살펴본다.?

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.03.13

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  운동의 종류와 방법 및 택견에 대한 소감문

  킥복싱, 태권도, 합기도, 프로권투, 높이뛰기, 장대높이뛰기, 택견, 유도, 역도, 검도, 축구, 야구, 수영, 스케이트, 씨름, 농구,피구,배구,테니스,럭비,탁구,정구,게이트볼,당구 ... cup), 마우스피스를 착용해야 한다.벨트 라인 아래에 대한 가격(로 블로), 고의적인 클린치 또는 계속적인 홀딩, 비(非)스포츠맨적인 행위 등은 반칙행위이며 감점 요인이 된다.5) 높이뛰기2개의 ... 엘리자베스 여왕시대에 덤벨을 사용하는 운동경기가 있었다고 하지만, 이러한 운동이 확실하게 자리잡게 된 것은 독일의 구츠무츠나 얀에 의해서이며 그의 제자 아이젤렌에 의하여 덤벨 운동의 지도서가

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.05.29

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  기초체력측정방법

  호흡→남자의 경우 45cm 높이의 의자 , 여자의 경우 35cm 높이의 의자를 사용하여 1 분 동안 , 호흡을 멈추고 오래 참는과정 , 이때 30 초를 못 견디면 안좋은 상태임 .순환계 ... 측정방법 - 제자리 높이뛰기 , 제자리 멀리뛰기 , 수류탄 던지기 , 볼 멀리 던지기 등 제자리 멀리뛰기의 경우 25 세 미만의 젊은이는 신장의 30cm 를 더한 거리를 뛰어야 좋은 ... 체력의 개념은 그 구성요소를 기초로 하여 신체훈련지도자가 이해하기 쉽도록 신체적요소를 중심으로 행동체력을 도표와 같이 세가지로 나누어 정리하면 다음과 같다체력의 구성3) 체력의 구성

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.06.07

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  4학년 체육 지도안-건강활동-힘을 길러주는 운동

  계단 오르내리기, 오리걸음으로 걷기, 제자리에서 높이뛰기를 해보았습니다. ... 1조)-계단 오르내리기, 오리걸음으로 걷기, 제자리에서 높이뛰기【활동3】배의 힘을 기를 수 있는 운동(7~9인 1조)-윗몸일으키기, 누워서 다리 들기, 상체 숙이고 다리 들기단 원Ⅰ ... 수 있는 운동(7~9인 1조)- 계단 오르내리기:계단을 오른쪽으로 올라가서 왼쪽으로내려오기- 오리걸음으로 걷기:일정한 구간을 오리 걸음으로걸어갔다 일어서서 걸어오기- 제자리에서 높이뛰기

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.01.13

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  단거리_달리기와_출발법

  (그림7) 학생들이 도약선 뒤에서 점프하는 것을 금해야 하는데 이는 멀리뛰기보다는 높이뛰기라는 점을 인식시키는데 효과가 있다.{▶ 3걸음을 이용한 스트라이드 점프{도약지점을 바에서 ... 멀리뛰기의 주요기술에는 젖혀뛰기와 가위뛰기가 있다. 이 두 기술은 멀리뛰기에의 공중자세가 어떻게 되느냐에 따라 구분이 된다. ... 엉덩이는 처음부터 끝까지 같은 높이를 유지한다.

  리포트 | 44페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.04.02

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  멀리뛰기 학습지도안

  학습지도안대단원멀리뛰기소단원멀리뛰기란? -1주차-학습목표? 멀리뛰기의 방법을 이해한다.? ... 부상 주의정리◈ 정리체조◈ 다음 시간 수업 예고- 멀리뛰기 연습학습지도안대단원멀리뛰기소단원멀리뛰기 연습 -4주차-학습목표? ... 착지구역을 걸어서 돌아온 경우- 공중회전 등의 형태를 취한 경우동영상 활용 시 흥미 유발을 위해 애니메이션 자료를 사용정리◈ 정리체조◈ 다음 시간 수업 예고- 도움닫기 및 발구르기학습지도안대단원멀리뛰기소단원도움닫기와

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.16 | 수정일 2019.05.26

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  육상의 지도 방법. (달리기, 멀리뛰기, 세단뛰기, 높이뛰기, 허들)

  다시 말해 허리 부분이 바를 넘으면 머리를 들고 턱을 끌어 붙이면서 양팔을 몸의 안쪽으러 가져가게 되고, 그 반동으로 두 발이 튀어올라 효과적으로 바를 넘을 수 있다.높이뛰기도 멀리뛰기와 ... 두 번째 구르기와 마지막 점프시의 조와 증진방법:1/2 혹은 2/3 도움거리로 홉, 스텝, 점프를 잘 조화시켜 지면에 표시한 곳을 뛰도록 한다.목표:세 점프의 비율과 리듬 습득□ 높이뛰기 ... 같이 도움닫기와 발구름 준비동작에서 탄력을 창출해내는 방법, 발구름시 탄력을 내는 방법, 공중동작과 착지에서 탄력을 활용하는 방법에 주안점을 두고 지도를 전개해 나가야 한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.03.25

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  높이뛰기

  곡선 주로 입문 지름 6~7m 원을 그리고 몸을 안쪽으로 기울이고 바깥쪽으로 밀려나지 않을 정도의 속도가 좋다 .지도방법 6 차시 – 도움닫기 높이뛰기 길이를 연장시킨 도움닫기 기둥 ... 육상 - 높이뛰기수업계획 6. 도움닫기 높이뛰기 기초기술 연습 2. 도약력 기르기 3. 후방 점프 4. 기초적 배면뛰기 5. ... 무릎을 몸 안쪽으로 높이 들어주고 몸을 틀어 점프한다 .지도방법 5 차시 – 곡선 주로 이용하기 도움닫기는 직선 주로의 출발단계와 곡선 주로의 5 걸음 정도로 이루어진다 .

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.11.08

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  [육상]프로젝트 교육계획안, 2011대구세계육상선수권대회

  보기에 있는 육상경기의 종목을 찾아 색칠해보세요.달리기 허들 마라톤 멀리뛰기높이뛰기 던지기 경보 혼성경기달리기허들마멀리뛰기라높이뛰기톤던지기경혼성경기보년 월 일 요일 [날씨]유치원 반이름 ... 창던지기선수를 색칠한 후 이름을 적어주세요.1등2등3등높이뛰기경기가 벌어졌어요. 과연 누가 가장 높이 뛰었을까요?? ... 육상종목의 이름을 따라 써보고 그림을 색칠한 후 어떤 생각을하고 있을지 선수의 마음을 상상해서 표현해보세요.높이뛰기장대높이뛰기선수는 장대를 짚고 바를 넘으면서무슨 생각을 할까요??

  리포트 | 95페이지 | 13,900원 | 등록일 2011.08.09 | 수정일 2020.05.31

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  맨손체조란 무엇인가?

  예를 들어 스포츠 기술에서 유연성이 부족한 경우 맨손체조로 보충을 한다던가, 장대높이뛰기를 하기 위해 턱걸이나 팔굽혀펴기를 하는 것을 들 수 있습니다. ... 중국에서는 쿵푸나 서민의 건강법인 의료체조법이 있었고 우리나라에서는 조선시대 세종대왕 때 바라문안마법이라는 체조 형태의 운동이 일부 행해졌다. ... 맨손체조의 지도목표맨손체조의 지도목표로는 5가지를 들 수 있다. 첫 번째는 신체적 발달이다. 신체적 발달은 육체적 발달과 기능적 발달 두 가지 면으로 나눌 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.01.30

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